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高中生常见心理问题调查及对策研究报告


高中生常见心理问题调查及对策研究

【摘 要】本文指出了高中生常见的学习、人际关系、焦虑,自卑,挫折适应等几个 方面的心理问题。造成高中生心理问题的主要原因有社会因素、家庭因素、学校因素和 学生自身因素等,预防和减少高中生心理问题的途径和对策主要是优化社会环境、加强 学校心理健康教育、提高家长素质等几方面。在分类的基础上提出了维护高中生心理健 康的对策:对高中

生进行心理健康教育、设立热线信箱、开展心理咨询、对家长进行心 理卫生宣传等几个方面。 【关键词】 高中生 心理健康 心理问题

一、研究目的和背景
高中生正处在个体发展的特殊时期 ,是心理功能受阻的易发期和多发期 ,据国家 “ 中小学心理健康教育实验课题组”对随机抽取的三万余名中学生的科学检测 ,发现 约 3 2 %的学生有心理异常表现 ,心理问题在中学生中已趋普遍性。本文就高中生常 见心理问题的主要表现、造成原因及其对策进行研究 ,旨在更好地开展心理健康教育, 以促进青少年身心健康发展 。 通过问卷调查,了解高中学生常见心理问题的主要表现,然后针对这些问题采取怎 样积极有效的措施加以解决,为学校的心理健康教育提供宝贵的材料,加强学校的心理 健康教育,促进我校学生健康成长。

二、研究方法
通过平时的观察了解,结合我校的实际情况,根据王极盛的中国中学生心理健康量 表,改编为《高中生心理健康问卷》 。正式问卷在施测时严格按照心理测验的程序进行, 采用统一的指导语和统一的问卷纸,并统一的回收问卷,最后再统一的进行数据处理。 本问卷分两部分组成,第一部分为被试的基本情况调查,涉及性别、年级、出生地;第 二部分为常见心理问题,包括学习困惑、人际交往方面的问题、焦虑、自卑包含 34 题, 均为高中生日常生活中常见的情景,适合于当前的高中生群体。 此问卷采用 5 点方法记分:“没有”记 1 分, “很轻”记 2 分, “中等”记 3 分, “偏 重”记 4 分, “严重”记 5 分;根据此记分方法,得分越高,则表明被调查者在这方面的
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心理问题越严重;调查的所有数据资料都采用统计软件完成统计处理任务。 从问卷的调查情况看,主要的问题有以下几类: 表1 人数 百分数% 没有 31 20.4 高中生常见心理问题总体情况 很轻 中等 偏重 83 35 3 54.6 23.0 2.0

严重 0 0

由表 1 的数据可以看出,高中生的心理状况偏向于轻度和中度, 80%左右的高中生 都存在不同程度的心理问题,其中 25%的同学是中度以上,需要进行特定团体心理辅导或 个体心理咨询的学生。
总体心理问题 2.75 2.7 2.65 2.6 2.55 2.5 2.45 2.4 2.35 2.3 2.25 总体 男性 2.414 女性 2.632 一年级 2.431 二年级 2.696 三年级 2.504 城镇 2.537 农村 2.573 2.414 2.431 2.504 2.537 总体 2.632 2.573 2.696

图一

不同类别高中生心理状况

注:图中的数字是由 5 点记分得到数据的算术平均值。数字表示的心理状况,数字越大心理问 题越严重。

通过问卷调查结果的数据整理, 得出高中生总体心理状况如图一所示, 不管从性别、 年级、出生地来看,都有很轻的心理问题,但由于性别、年级和出生地的不同,高中生 的心理状况也有所不同,总体情况是女生的心理问题比男生严重,高二年级分数最高, 高一年级相对来说稍微轻松一些;农村学生相对来说比城镇存在的心理问题更大、更多。 各方面的心理问题分别分析如下:
(一)学习类问题

学习是学生的主要任务,通常情况下因学习而产生的心理问题是中学生心理问题的 主要部分,在我校学生学习的心理压力越来越大,造成精神上的萎靡不振,从而导致食 欲不振、失眠、神经衰弱、记忆效果下降、思维迟缓等。 考试焦虑,特别是遇到较为重 要的考试时焦虑更为严重,甚至出现焦虑泛化现象,厌学症,不仅是学习成绩差的同学

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不愿意学习,一些成绩较好的同学亦出现厌学情绪, 经过调查,大部分同学以游戏为娱 乐,有少部分的同学对游戏极端的迷恋。这种情况导致了一些学生由厌学发展到逃避学 习,脱离学校,寻求不正当的刺激。 学习方面困惑具体分析如下:
学习方面困惑 2.8 2.75 2.7 2.65 2.6 2.55 2.5 2.45 2.695 2.76 2.676 2.618 2.621 2.554

2.578

一年 二年 三年 城镇 农村 级 级 级 学习方面压力 2.578 2.695 2.554 2.76 2.618 2.621 2.676 男性 女性

图二 不同类别高中生学习方面的困惑 由图二可以看出,女生在学习方面的困惑高于男生,高二年级最高,似乎与平时 的理论有很大的出入,可能由于我们取样比较少,导致出现反常的现象,农村学生高 于城镇学生。
(二)人际关系问题

人际关系问题是心理问题的重要组成部分, 也是中学生反映较多的问题。其问 题有以下几个方面。 1.与教师的关系问题。以往其主要问题是教师对学生的不理解、不信任而使学生 产生的对抗心理,以及教师的认知偏差等情况给学生造成的压抑心理,攻击行为等问 题。中学时期,教师仍然是学生的理想目标、公正代表,他们希望得到教师的关心理 解与爱。如果教师缺乏理解、耐心与爱心,不能以热情的态度给予指导帮助,反而横 加指责,学生则会失望。而在我校教师队伍不断的更新换代,老师的平均年龄趋于年 轻,有助于我们和教师之间的沟通,毕竟年龄的代沟是影响人际关系的一个很重要的 方面,所以我想年轻的老师也是我校的一大特色吧。 2.同学间的关系问题。人和人的交往是一个双方相互接触的过程,要达到交往和 谐,要能够正确认识自我,而且还要能够认识和了解他人。 3.与父母的关系问题。民主型的和睦良好的家庭给中学生一个温暖的归属港湾, 专制式的家庭中父母与其子女之间不能进行正常的沟通,造成儿童孤僻、专横性格。
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家庭的种种伤痕,会给中学生造成不同程度的心理伤害。有研究认为,父母不和比父 母一方死亡,会给儿童在心理问题上造成更大伤害,因为他们在父母那里看到了人际 关系的恶劣性。不和父母对中学生的心理影响是多方面的,"有被抛弃感和愤怒感; 并有可能变得抑郁,敌对,富于破坏性,??还常常使得他们对学校作业和社会生活 不感兴趣"。④他们会认为是自己的父母给自己带来并制造了痛苦,憎恨父母家庭, 因为家庭是不幸的一切所在。
人际交往困惑 2.5 2.4 2.3 2.2 2.1 2 1.9 男性 女性 一年级 二年级 三年级 城镇 2.29 农村 2.295 人际交往压力 2.153 2.362 2.164 2.467 2.193 2.153 2.164 2.193 2.362 2.467 2.29 2.295

图三 不同类别高中生人际交往的困惑 由图三可以看出,女生在人际交往的困惑高于男生,高二年级最高,可能由于 高二年级的学生逐渐熟悉之后,开始出现异性交往的一些问题,农村学生人际交往 分数高于城镇学生,可能由于农村学生相对来说比较的孤僻,习惯于自我承受一些 压力。
(三)焦虑与自卑
焦虑 2.45 2.391 2.4 2.348 2.35 2.3 2.255 2.25 2.2 2.15 焦虑 2.24 2.293 2.268 2.344

焦虑

男性 2.255

女性 2.348

一年级 2.24

二年级 2.391

三年级 2.293

城镇 2.268

农村 2.344

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图四

不同类别高中生焦虑情况

自卑 3.3 3.2 3.1 3 2.9 2.8 2.7 2.6 2.5 2.4 自卑 男性 2.67 女性 3.123 一年级 2.768
图五

3.123

3.167 2.977 2.912 2.768 2.967 自卑

2.67

二年级 3.167

三年级 2.912

城镇 2.967

农村 2.977

不同类别高中生自卑情况

由图四和图五可以看出,女生比男生更加的焦虑和自卑,高二年级最高,农村学生高于城 镇学生。

三、高中学生心理问题的形成原因
(一)家庭的影响 很多父母望子成龙心切,偏重智力开发而不顾其心理发展水平和承受能力,对他们提 出过多的苛求.过重的压力,繁多的学业,几乎将孩子天真烂漫,敞开胸怀接受大自然和社 会影响的机会全部挤掉.而孩子的心理健康,则没有多少家长给予足够的重视.导致了孩 子的心理发展与智力开发严重失衡于社会的影响。 (二)学校的影响 由于不少学校还未实行从"应试教育"到素质教育的转轨,忽略了学生心理素质的培 养, 另外,过重的课业负担导致学生心理上疲劳,情绪焦虑不安.不少学校的课业负担体 现为"三超"即:超负荷的学习量,超高的学习难度,超常的学习时间.在教育方式上,一些 教师的做法却是反教育的.对孩子自尊心,自信心造成摧残,而自尊心受到挫折的人,又会 出现多种心理障碍。 (三)学生自身的原因 高中学生正处于生长发育的高峰期,心理发展错综复杂,他们追求成人感,有独立性意

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向.但这些心理与他们在现实生活中的依赖性出现矛盾.此外,中学生处在青春萌动期 ,对 异性有好奇心和神秘容易出现早恋问题,期间要经历心理发展的种种困惑,矛盾和挑战.那 些落入情网的学生,往往精神萎靡不振,形成心理障碍.有的紧张,恐惧,羞涩;有的苦闷,自卑, 惆怅,失望,孤独,悔恨,愤怒.这一时期最突出的矛盾之一是性发育迅速成熟与性心理相对幼 稚的矛盾,中学生由于受认识能力和个性发展的限制,特别是在教育引导不及时不得力 的情况下,使得中学生的性心理的发展表现出相对的幼稚性,所以自认为认真的、朦胧 状态下的恋爱出现了,尽管这种恋爱带有好奇和模仿成份,但却是一个令人十分关注的 问题。早恋虽会给一些人留下美丽的回忆,可也会逝去不少美好的青春时光。到最后得 不偿失,痛苦不堪,也不是不会发生的。

四、高中生常见心理问题的应对对策
(一)对高中生进行专门的心理健康教育。 由于我校招的学生是以中等的为主,素质相对偏低,所以要提高我校学生心理素质 是一项艰苦的长期性的工作,在中学开设专门的心理健康教育课程, 帮助学生了解心理科 学知识,掌握一定的心理调节技术。其实际训练活动操作内容包括角色扮演、相互询问、 人际交往训练,掌握一些转移情绪、宣泄痛苦、发泄愤怒、克服自卑、树立自信心的心 理调节手段,防患于未然。希望学校各级领导要高度重视, 担负起全面推进我校高中生 综合素质教育的重任。落实开展心理素质教育所需的经费、课室等问题,积极配合心理 老师的工作,解决心理素质教育中可能出现的各种问题;提高老师的教学水平,活跃课 堂气氛,培养学生的学习兴趣,促进学生的自学、思考等能力发展,从而提高中生的心 理素质,使之正确地面对各种现实问题,培养其健全的人格。 (二)开展多种形式的心理素质教育活动,将心理素质教育渗透现实生活中 根据我校学生的特点, 开展有针对性的团体心理辅导活动或讲座,让广大心理学爱好 者成立心理协会,利用板报、校园广播、报纸、小册子、传单等多种形式的媒体和手段, 举行心理知识竞赛、文艺演出等活动广泛开展心理知识宣传,普及心理卫生常识。通过学 习和宣传,使我校学生了解基本的心理现象和规律,掌握心理问题、心理疾病的预防和矫 正办法,培养分析和解决问题、应付挫折、表达思维和情绪的能力,以及学会各种心理求 助的能力,认识心理素质的重要性,在高中生活期间自觉地提高自身的心理素质。 (三)健全我校心理咨询机构,积极开展心理健康咨询和辅导活动 由于学生们对提高心理健康水平的要求日益迫切,心理咨询服务室的建立也就势在
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必行,无论初中高中,城市乡村,高中生们已开始从拘束、害羞地进门到落落大方自然 地进行心理咨询;从以试探性的心情谈话到充分倾吐心中之烦闷。时代的发展显示出, 开展心理咨询与治疗服务已不仅仅是个别高中生的要求,而是一种时代的趋势了。由于 我校心理咨询机构建制不全,心理咨询室形同虚设,这样就容易出现学生有问题不知道 找谁帮忙、有问题不能得到及时解决等问题。因此,我校应该以现有的心理老师为主,为 心理咨询室配备经验丰富、敬业精神强、品德高尚的兼职人员,并配备专用于心理咨询的 房间,定时为同学们开放;或者是在校园网上开辟我校的心理咨询版块,或者开通电话 心理热线等,解答同学们出现的各种心理问题。 (四)加强心理环境建设,构建有利于高中学生身心健康的环境氛围 加强心理环境建设,一是要加强我校校园文化建设。即充分利用学生活动中心、操场 及课室等,以班级为单位举办各种不同层次的娱乐、体育和学习活动,尽可能地让更多 的同学参与其中、乐在其中。二是要加强校风学风建设。即加强我校的安全工作,加派 晚上巡逻人员,确保学生的人身安全和财产安全;坚持从严治校,严肃课堂纪律,使我校 学生置身于秩序井然、人际关系和谐、奋发向上的良好学习环境之中。三是要加强班集 体建设。即加强对班干部的引导和管理,让班干部启“带头”作用,关心和了解同学们 的心理状况,举办各种班级联谊活动,把班集体建设成一个互相关心、互相爱护、互相 理解、人际关系和谐、充满活力的集体。 (五)开展高中生心理健康调查工作,建立学生心理档案 采用问卷等形式对我校学生特别是新生进行心理健康调查,了解我校高中生心理健 康状况,并对之进行归纳、整理,建立学生心理档案。根据调查结果,采取积极、主动的 办法和措施,克服学生可能出现的情况,有针对性地提出新的对策和建议,及时有效地解 决我校学生出现的各种心理问题。 还应加强发现问题的途径和处理问题的方法的研究,并 形成以心理协会为核心、学生会管理干部队伍为枢纽、班干部为信息源的信息网络体系。 (六)兼顾对学生家长及其他方面进行心理宣传。 研究表明,学生的心理健康问题与家庭的教养方式和家庭的人际关系有直接或间接 的关系,有些甚至是家庭问题的表现和延续。因此,无论是了解学生心理与行为偏异的 原因,还是咨询、矫治计划的制定和实施,都需要取得家长的积极支持和配合,因此学 校心理健康方面的教育要兼顾对学生家长及其他方面的宣传。

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总之,只有我校各级领导和广大师生共同努力,全面贯彻党的教育方针,积极推行中 学生心理素质教育,及时解决我校学生出现的各种心理问题,才能促进我校学生身心健康 发展和人格的不断完善,为社会、为国家、为世界做更大的贡献。 参考文献 【1】王妹、尤群波 【2】陆荣机 【3】郑显亮 学版) 【4】耿聪慧 【5】王巍策 中学生心理健康发展的对策研究 中学生心理健康问题及对策初探 教育教学(教科文汇) 2007.5 教学探索 中学生心理健康问题及对策探究 宿州学院学报

中学生常见心理问题及其对策

广西教育学院学报 阜阳师范学院学报(社会科

中学生心理健康的影响因素与教育对策

附问卷

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高中生心理健康问卷
指导语:下面是有关你近来心理状态的一些问题,请仔细阅读每一个题目,根据自己 的实际情况认真填写。其中“没有”选 1, “很轻”选 2, “中等”选 3, “偏重”选 4, “严 重”选 5,请用圆圈表示。 年级 高一 高二 高三 性别 男 女 出生地 城镇 农村 1、我学习劲头时高时低。 1 2 3 4 5 2、我对现在的学校生活感到不适应。 1 2 3 4 5 3、我对做作业的热情忽高忽低 1 2 3 4 5 4、我不适应老师的教学方法 1 2 3 4 5 5、我感到学习负担很重。 1 2 3 4 5 6、上课时,总担心老师会提问自己。 7、我讨厌学习。 8、没弄懂的问题,不向老师或同学请教了。 9、我觉得学习有困难,有力不从心的感觉。 10、上课常走神,很难集中精力。 11、感到人们对我不友好,不喜欢我。 12、我觉得大多数人都不可信任。 13、同异性相处时感到害羞不自在。 14、我的情感容易受到伤害。 15、我喜欢一个人独处。 16、我用自己的标准评价别人。 17、我喜欢挑别人的毛病。 18、别人评价我时,感到不自在。 19、时常与人争论、抬杠。 20、感到周围的很多人不理解你,不同情你。 21、感到在公共场合吃东西很不舒服。 22、经常担心一些不会发生的事。 23、担心班主任叫我进办公室。 24、神经过敏心中不踏实。 25、无缘无故地突然感到害怕。 26、感到紧张或容易紧张。 27、感到坐立不安心神不定。 28、感到熟悉的东西变成陌生或不像真的。 29、在学校常常不能专心上课和做作业。 30、一听说要考试,心里就紧张 31、常犹豫不决而错过机会 32、总担心事情会失败 33、感到比不上他人 34、当别人看着你或谈论你时感到不自在 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 谢谢您的合作!
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