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极限运动赏析


极限运动赏析 ——轮滑魅力
前不久在极限运动赏析的选修课上,老师向我们介绍了关于极限轮滑运动的 相关知识。 平日里就有看到周围有同学玩轮滑,又在老师讲解和视频观看下被极 限轮滑运动的魅力所深深吸引。 于是,私下里我又搜集了关于轮滑运动和极限轮 滑相关信息,以作深入了解。 轮滑(Roller skating) ,又称滚轴溜冰、滑旱冰,是穿着带滚轮的特制鞋 在坚硬的场地上滑

行的运动。 今日多数的滚轴溜冰者主要都使用直排轮,又称刷 刷、66, (直排旱冰爱好者对这项运动的别称,来源于溜冰中轮子和地面摩擦时 所发出的声音,同时也称溜冰鞋为“刷子”,称在马路上溜冰为“刷街”,而 66 与溜溜同音,更有趣味顺口,多为爱好者的互称) 。因此直排轮也几乎成为了 轮滑运动的代名词。 关于轮滑运动的历史起源,最早起源于于公元 1100 年的溜冰鞋是利用骨头 装在长皮靴脚掌上帮助猎人也能在冬天才能进行的打猎的游戏。由苏格兰人 Dutchman 于公元 1700 年爆炸性的创造了第一对溜冰鞋;他希望能在夏天模拟出 冬天溜冰, 于是把敲钉的线轴长条木附在他的鞋子上。在这一年在爱丁堡组成了 第一个溜冰俱乐部。 下一款新鞋的出现在公元 1760 年,一位伦敦乐器制造商约 瑟夫·梅林(也许是第一位真正发明单排轮的人)决定制造金属有轮子的长靴。 一天他参加妆舞,他从入口溜冰进去演奏小提琴。1819 年,M.Peitibled 于法国 发明专利中记载了第一双单排滑轮,那双鞋的构造是由 2-3 个轮子组成一直线, 但 是 这 构 想却 未 到 达到 预 期 的 “ 流 行 ” 以不 了 了 之 收场 。 1823 年 伦 敦 , RobertJohn 设计一双溜冰鞋称它”rolito”经由放置于五个轮子成一排地在这 一双鞋的底部。1863 年,美国的 Plimpton,发现一途径制造可使用的溜冰鞋。 他提出一双有四轮的溜冰鞋且轮子是并排,溜冰轮鞋它允许转弯,和前进和向后 溜冰。也就是最传统的溜冰鞋!1884 年,发明滚珠承轴的轮子帮助了以后溜冰 运动得蓬勃发展。 直到 1980 年,明尼苏达州两位热爱冰球的兄弟,为了在球季 之余能够继续练习, 便将轮子装在刀底座之内,产生了第一双单排轮滑鞋这种轮 子排列成一条直线的溜冰鞋正式的学名为 In-LineSkate,这就成为了今天单排 轮滑正式名称。 1984 年,RollerbladeInc 开始研发各种不同用途之轮滑鞋, ROLLERBLADE 一直是国际飞轮业界领导品牌, 1994 更把 ABT 简易煞车系统带入市 场,就是我们今天看到的单排轮滑。单排轮滑运动,不单只限于曲棍球运动员更 成为一种时上休闲运动风行世界各地。 1995 年, ESPN 第一届极限运动更把特技 单排轮滑运动(AggressiveIn-lineSkate)推向了全世界!特技单排轮滑运动起 源于美国,其特技鞋也不同于普通单排轮滑,是在单排轮滑附加了许多配件。最 终使单排轮滑更好玩,更刺激。 轮滑运动进入 2010 年广州亚运会竞赛项目,共设 9 块金牌。 由此可见,随着时代的发展,轮滑运动越来越受到人们的欢迎,同时也开始 成为奥运项目。 因为上的是极限运动赏析课,我主要了解了一些关于极限轮滑运动的相关知 识。极限轮滑也叫特技直排轮,玩极限轮滑的人被称 ROLLERBLADING。极限轮滑 是现在年轻人的追捧。 主要分为街式和专业场地, 专业场地分道具赛, 和半管 (U 型池) 。 轮滑是一项休闲运动,但同时也是竞技项目,随着它的不断完善,目前

已形成多项轮滑竞技项目。 比较大众化的轮滑鞋可分为速滑鞋平花鞋极限鞋速 降鞋休闲鞋越野鞋等都有很强的娱乐性,从速度或技术上的都很是有趣,并且既 可以个人单独练习也可以群体游戏。所以无论是平时休闲运动抑或朋友、同学之 间举行的小型比赛,通过轮滑这项运动,可使人们从平时紧张、繁重的学习和工 作中解脱出来,适当进行一些活动,从而达到身心放松的目的。轮滑是一项全身 性运动, 它能促进心脑血管系统和呼吸系统机能的改善和代谢作用的加强,例如 促进心脑血管系统和呼吸系统机能的改善和代谢,能增强臂、腿、腰、腹等各处 肌肉的力量和身体各个关节的灵活性, 特别是对人平衡能力的掌握上有很大的帮 助和协调。同时,轮滑也是一项健康的有氧运动,一般来说轮滑的最大氧气消耗 量(测量运动强度的基准)是跑步的 90%,而保持有氧运动的最佳强度很有效果 是保持 23km/hr 的速度滑轮滑时测量的心跳数是最大心跳数的 74%,这属于典型 的有氧运动可以达到强化心血管和燃烧脂肪的效果。所以,也有越来越多女孩子 把轮滑作为一项改善体形,减肥塑身的运动。 轮滑最初的出现是为了进行花样滑冰的训练,所以二者的观赏性也几近相 当, 当然由于花样轮滑动作目前尚没有达到花样滑冰的难度,抓地性比花样滑冰 差一些, 这会使得在实践中花样轮滑的观赏性较花样滑冰略有逊色。可轮滑的魅 力依然很大, 况且轮滑的另一个项目——平地花式轮滑同样极具观赏性。从事平 地花式轮滑时, 运动员穿轮滑鞋灵活运用各种灵活多变的步法绕过放置在地上的 障碍物,动作敏捷、灵巧,往往让观众惊叹不已,掌声不断。而速度轮滑则与跑 步类似, 更多注重的是速度, 以至于在轮滑的三个单项中是观赏性相对较差的一 项,但由于运动的高速度和高难度,使得速度轮滑看起来仍是非常精彩。虽然轮 滑是相对危险系数较低的一项极限运动,但这其实仅限于业余休闲的玩家来讲 的, 例如极限轮滑仍是一项非常具有挑战与刺激的运动。极限轮滑主要分为街式 极限轮滑和专业场地极限轮滑,而专业场地的比赛又可以分为道具赛和半管赛。 这些比赛主要是做些危险动作,比如下梯,跳台,空中动作。评委根据动作的难 度和完成情况来评分, 在观众大饱眼福的同时也绝对能让你体会到轮滑无与伦比 的刺激性。 最后当然要提到轮滑健身的好处啦: 1 大脑:锻炼平衡能力,堪称脑部平衡操。 2 减肥:缓步持续刷街 30 分钟平均消耗热量 285 卡;间断式轮滑(1 分钟低 姿冲刺+1 分钟的直立式轻松滑)30 分钟内耗掉了 450 卡热量。 3 关节:轮滑对关节所造成的冲击力比跑步低大约 50%。 4 心脏:促进心脑血管系统和呼吸系统机能的改善和代谢。缓步持续轮滑 30 分钟心跳达每分钟 148 次。 5 体形:大腿后部、臀部、下背部更有型。如果加强手臂摆动,还有助于前 臂与胸部塑型。 6 环保:既不消耗能源也不造成环境污染。 7 减压:轮滑的愉悦性,让你因工作紧张的神经得到放松。 总而言之,任何极限运动虽然都具有一定的难度,但更大程度上是希望通过 让人觉得不可思议的动作或者想法去吸引更多的人参与到运动当中, 去体会运动 的乐趣和达到健身的目的,所以,多运动,多健身,去体会轮滑的魅力,体会极 限运动的魅力。


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