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体育公开课教案快速跑


课次 42

阶段 水平 一

年级 二

教材 内容

快速跑: 30 米加 速跑 游戏:传球比快

重点:加速跑的身体姿态。 难点:身体协调,加速明显。

教学目标

1、认知:学生在教师的指导下,能够知道加速跑头正、眼看前方、身体稍前倾

、用 前脚掌着地直线向前跑进等动作要领。 2、技能:85%学生能够通过练习基本掌握加速跑的要求,30%的学生在此基础上能 做到身体协调、加速明显,发展学生的快速跑能力。 3、情感:培养学生互助学习、团结合作的精神。 教师活动 一、课堂常规: 1 教师提前到操场做 好准备 2 整队并检查出席人 数。 3、向学生问好。 4 宣布课的内容及要 求 5 安排见习生的活动 二、队列、队形练习: 1、复习原地转法 2、学习齐步走—立定 一般准备活动:徒手 操:4×8 拍 1、 扩胸振臂 2、 腕踝关节绕环 3、 膝关节绕环下蹲 专项准备活动: 8×8 拍 1、 原地摆臂 2、 原地高抬腿 教法:教师示范、讲 解、口令 重点:通过对练习菜 单理解做出动作 难点:熟练掌握练习 菜单上的各种球性 1 教师将学习内容的 四个命令菜单分发给 四个小组长 2 教师巡视 3 哨音指挥学生进行 小组轮换练习 4 教师集体指导练习 个别动作 球性练习命令菜单: 1)颠球练习 2)搓球练习 3)拖拉球练习 4)踩球练习 要求: 自主学练,认真 练习,自学自练 学生活动 组织与要求 组织: 1 学生在教师指定 地点进行集合; 2、全体报数 3、向教师问好 4、静听教师宣布本 课任务 1、 听 老 师 口 令 练 习 2、 看 示 范 、 听 讲 解, 听老师口令 练习 教育渗透

教学 程序

时间

开 始 部 分

3 ︱ 4 分钟

要求:快、静、 培养学生 齐 遵守纪律 的品质

组织:

准 备 活 动

5 ︱ 6 分钟

学法:学生认真看 老师示范,认真听 老师讲解,后跟着 老师地口令认真练 习

培养学生 成体操队形 认真听讲、 要求:积极、认 积 极 练 习 真、活动充分。 的 良 好 习 惯

组织:

基 本 部 分

12 ︱ 15 分钟

1 四个小组长领取 球性练习命令菜单

2 学生根据命令菜 单进行自主学练 3 学生轮流进行交 换,学习新内容 4 学生集体练习

通过看练 习菜单进 行练习培 养学生自 主学习的 能力

体育与健康课教案
学生人数:人 执教教师:

教学 程序

时间

教师活动 1 教师讲解运球要领 并做示范

学生活动 1 学生仔细听教师讲 解,认真看教师的示 范 2 学生在组长的组织 下进行练习 3 根据老师要求进行 运球接力比赛

组织与要求

教育渗 透 培 生 习 相 作 主 动 术 力 养 在 中 互 和 探 作 的 学 练 的 合 自 究 技 能

运 球 及 运 球 接 力

8 ︱ 10 分钟

2 学生分小组进行练 习 3 教师巡回指导,强 调重点 4 教师讲解接力规则 及要求 1 教师讲解游戏的方 法及要领 2 教师巡回指导

要求: 在运球过程中必须绕 过每个队标,将球停 放在下个同学的脚 下。

1 认真听老师的讲解 2 小组进行尝试练习 3 大胆展示

组织:

游 戏 : 坐 地 身 起

6 ︱ 8 分钟

3 组织学生展示 要求:体现小组合作 精神 1 教师指定学生围成 一个大圈 2 引导学生进行针对 性放松 3 小结 4 安排学生收器材 5 师生再见 1 在指定地点集合 2 在教师指挥下进行 自主放松 3 与教师共同小结 4 主动收器材 5 与教师道别 组织:四列横队

培 养 学 生 相 互 配合,团 结协作, 履 行 个 人 在 团 队 中 的 职责

激 情 缓 冲

3 ︱ 4 分钟

要求:积极放松 动作柔和

给 创 个 愉 放 围

学 设 轻 悦 松

生 一 松 的 氛

运 动 负 荷 预 计

180 160 140 120 100 80 60 40 20 0 0 5 10 15 20 25 30 35 40

场地 器材

足球 40 个 队标 16 个 命令菜单 4 块

平均 心率 练习 密度

125 30%

课 后 小 结


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