当前位置:首页 >> 其它课程 >> 如何高效学习

如何高效学习


如何高效学习 有效的学习方法胜过题海战术,高效的学习思维便可事半功倍。学生也好、职员也罢,无论 从事哪个行业、做什么样的工作,都要秉承着“空杯”的心态学习更多的知识,死记硬背是最 傻的方法,大家都不提倡。《如何高效学习》的作者斯科特·扬(Scott·Young)分享的高效 学习方法

【关于斯科特·扬】 一年之内,完成了传说中的麻省理工学院(MIT)计算机科学

课程表的全部 33 门课,从线 性代数到计算理论。所有科目皆为自学,以此进度,完全掌握一门课程大概只需要 1.5 个星 期

【轻松驾驭课程】 Scott·Young:我老想着学快一点,再快一点,并为此兴奋不已。掌握那些重要的学问吧, 专业知识与娴熟技艺将是你的职业资本, 帮你赚取金钱与享受生活。 如果过得好是你的目标, 学问能引你到向往之地。 尽管学得更快有很多好处,但大多数人并不愿意学习“如何学习”。大概是因为我们不肯相信 有这种好事, 在我们看来, 学习的速度只取决于好基因与天赋。 确实总有些人身怀天赋本钱, 但研究表明你的学习方法也很重要。更深层次的知识加工,与时而反复的温故知新,在某些 情况下会加倍你的学习效率。是的,“刻意练习”方面的研究表明,没有正确的方法,学习将 永远停滞。 今天,我想分享一下学习策略,看看我如何在 12 个月内完成 4 年 MIT 计算机科学的课程。 这套策略历经 33 门课的锤炼,试图弄清楚学得更快的窍门,哪些方法有用,哪些没用。 为什么临时抱佛脚没用? 很多学生可能嘲笑我,妄想只花 1 年的时间学会 4 年的课程。毕竟,我总可以临时抱佛脚, 什么都不懂还能顺利通过考试,不是吗?很可惜,这个策略在 MIT 行不通。首先,MIT 的 考试苛求解决问题的技巧,还经常出些没见过的题型。其次,MIT 的课程讲究循序渐进,就 算你能死记硬背侥幸通过一次考试,同系列课程的第七课可能就跟不上了。除了死记硬背, 我不得不另辟蹊径,加速理解过程。 你能加速理解吗? “啊哈!”当我们终于想通了,都曾经这样恍然大悟地欢呼过。问题是,大多数人都没有系统 地思考。 经典的学生求学之路, 就是听讲座, 读书; 如果还不懂, 只好枯燥地做大量习题 (题 海) 或重看笔记。 没有系统的方法, 想更快地理解似乎是天方夜谭。 毕竟, 顿悟的心理机制, 还全然不知。 更糟的是,理解本身,很难称得上是一种开关。它像洋葱的层层表皮,从最肤浅的领会到深 层次的理解,逐层巩固对科学革命的认知。给这样的洋葱剥皮,则是常人知之甚少、易被忽 略的理解过程。

加速学习的第一步,就是揭秘这个过程。如何洞悉问题,加深你的理解,取决于两个因素: 1.建立知识联系; 2.自我调试排错。 知识联系很重要,因为它们是了解一个想法的接入点。我曾纠结于傅里叶变换,直至我意识 到它将压强转化为音高、或将辐射转化为颜色。这些见解,常在你懂的和你不懂的之间建立 联系。调试排错也同样重要,因为你常常犯错,这些错误究根到底,还是知识残缺,胸无成 竹。 贫瘠的理解,恰似一个错漏百出的软件程序。如果你能高效地自我调试,必将大大提速学习 进程。建立准确的知识联系与调试排错,就足够形成了深刻的问题见解。而机械化技能与死 记硬背,通常也只在你对问题的本质有了肯定的直觉以后,才有所裨益。 【钻研:你学得更快】 经年累月,我完善了一个方法,可以加速逐层增进理解的过程。这个方法至今已被我用于各 科目的课题,包括数学、生物学、物理学、经济学与工程学。只需些许修改,它对掌握实用 技能也效果很好,比如编程、设计或语言。这个方法的基本结构是:知识面、练习、自省。 我将解释每个阶段,让你了解如何尽可能有效率地执行它们,同时给出详细的例子,展示我 是怎么应用在实际课程的。 第一阶段:知识面覆盖 如果你连一张地形图都没有,你不可能组织一场进攻。因此,深入研习的第一步,就是对你 需要学习的内容有个大致印象。若在课堂上,这意味着你要看讲义或读课本;若是自学,你 可能要多读几本同主题的书,相互考证。 学生们常犯的一个错误,就是认为这个阶段是最重要的。从很多方面来讲,这个阶段却是效 率最低的, 因为你每单位时间的投入只换来了最少量的知识回报。 我常常加速完成这个阶段, 很有好处,这样,我就可以投入更多时间到后面两个阶段。 如果你在看课程讲座的视频,最好是调到 1.5x 或 2x 倍速快进。这很容易做到,只要你下载 好视频,然后使用播放器的“调速”功能。我用这法子两天内看完了一学期的课程视频。如果 你在读一本书,我建议你不要花时间去高亮文本。这样只会让你的知识理解停留在低层次, 而从长远来看,也使学习效率低下。更好的方法是,阅读时只偶尔做做笔记,或在读过每个 主要章节后写一段落的总结。 第二阶段:练习 做练习题,能极大地促进你的知识理解。但是,如果你不小心,可能会落入两个效率陷阱: 没有获得即时的反馈:研究表明,如果你想更好地学习,你需要即时的反馈。因此,做题时 最好是答案在手, 天下我有, 每做完一题就对答案, 自我审查。 没有反馈或反馈迟来的练习, 只会严重牵制学习效率; 题海战术: 正如有人以为学习是始于教室终于教室, 一些学生也认为大多数的知识理解产自 练习题。是的,你总能通过题海战术最终搭起知识框架,但过程缓慢、效率低下。

练习题,应该能凸显你需要建立更好直觉的知识领域。一些技巧,比如我将会谈到的费曼技 巧(theFeynman technique),对此则相当有效。对于非技术类学科,它更多的是要求你 掌握概念而不是解决问题,所以,你常常只需要完成最少量的习题。对这些科目,你最好花 更多的时间在第三阶段,形成学科的洞察力。 第三阶段:自省 知识面覆盖,与做练习题,是为了让你知道你还有什么不懂。这并不像听上去那么容易,毕 竟知之为知之,不知为不知,难矣。你以为你都懂了,其实不是,所以老犯错;或者,你对 某综合性学科心里没底,但又看不确切还有哪里不懂。 “费曼技巧”将帮助你查漏补缺, 在求知路上走得更远。 当你能准确识别出你不懂的知识点时, 这个技巧助你填补知识的缺口,尤其是那些最难以填补的巨大缺口。这个技巧还能两用。即 使你真的理解了某个想法, 它也能让你关联更多的想法, 于是, 你可以继续钻研, 深化理解。 【费曼技巧】 这个技巧的灵感,源于诺贝尔物理奖获得者,理查德·费曼(Richard Feynman)。在他的自 传里,他提到曾纠结于某篇艰深的研究论文。他的办法是,仔细审阅这篇论文的辅助材料 (supporting material),直到他掌握了相关的知识基础、足以理解其中的艰深想法为止。 费曼技巧,亦同此理。对付一个知识枝节繁杂如发丝、富有内涵的想法,应该分而化之,切 成小知识块,再逐个对付,你最终能填补所有的知识缺口,否则,这些缺口将阻挠你理解这 个想法。 费曼技巧很简单: 1.拿张白纸; 2.在白纸顶部写上你想理解的某想法或某过程; 3.用你自己的话解释它,就像你在教给别人这个想法。 最要紧的是,对一个想法分而化之,虽然可能重复解释某些已经弄懂的知识点。但你最终会 到达一个临界点,无法再解释清楚。那里正是你需要填补的知识缺口。为了填补这个缺口, 你可以查课本、问老师、或到互联网搜寻答案。通常来说,一旦你精准地定义了你的不解或 误解,找到确切的答案则相对而言更轻松。 我已经使用过这个费曼技巧有数百次,确信它能应付各种各样的学习情境。然而,由于学习 情境各有特点,它需要灵活变通,似乎显得难以入门,所以,我将尝试举些不同的例子。 对付你完全摸不着头脑的概念 对此,我仍坚持使用费曼技巧,但翻开课本,找到解释这个概念的章节。我先浏览一遍作者 的解释,然后仔细地摹仿它,并也试着用自己的思维详述和阐明它。如此一来,当你不能用 自己的话写下任何解释时,“引导式”费曼技巧很有用处。 对付各种过程 你也能通过费曼技巧去了解一个你需要用到的过程。 审视所有的步骤, 不光解释每一步在干 什么,还要清楚它是怎么执行的。我常这样理解数学的证明过程、化学的方程式、与生物学 的糖酵解过程。 对付各种公式

公式,应该被理解,而不只是死记硬背。因此,当你看到一个公式,却无法理解它的运作机 理时,试着用费曼技巧分而化之。 对付需要记忆的内容 费曼技巧, 也可以帮你自查是否掌握非技术类学科那些博大精深的知识概念。 对于某个主题, 如果你能顺利应用费曼技巧,而无需参考原始材料(讲义、课本等),就证明你已经理解和 记住它。 【形成更深刻的直觉】 结合做习题, 费曼技巧能帮你剥开知识理解的浅层表皮。 但它也能帮你钻研下去, 走得更远, 不只是浅层的理解,而是形成深刻的知识直觉。直观地理解一个想法,并非易事。它看似有 些许神秘,但这不是它的本相。一个想法的多数直觉,可作以下归类: 类比、可视化、简化 类比:你理解一个想法,是通过确认它与某个更易理解的想法之间的重要相似点;可视化: 抽象概念也常成为有用的直觉, 只要我们能在脑海为它们构筑画面, 即使这个画面只是一个 更大更多样化想法的不完全表达;简化:一位著名的科学家曾说过,如果你不能给你的祖母 解释一样东西,说明你还没有完全理解它。简化是一门艺术,它加强了基础概念与复杂想法 之间的思维联系。 你可以用费曼技巧去激发这些直觉。对于某个想法,一旦你有了大致的理解,下一步就是深 入分析,看能不能用以上三种直觉来阐释它。期间,就算是借用已有的意象喻义,也是情有 可原的。例如,把复数放到二维空间里理解,很难称得上是新颖的,但它能让你很好地可视 化这个概念,让概念在脑海中构图成型。DNA 复制,被想象成拉开一条单向拉链,这也不 是一个完美的类比,但只要你心里清楚其中的异同,它会变得有用。 学得更快的策略 在这篇文章里,我描述了学习的三个阶段:知识面、练习、与自省。但这可能让你误解,错 以为它们总在不同的时期被各自执行, 从不重叠或反复。 实际上, 随着不断地深入理解知识, 你可能会周而复始地经历这些阶段。你刚开始读一个章节,只能有个大概的肤浅印象,但做 过练习题和建立了直觉以后,你再回过来重新阅读,又会有更深刻的理解,即温故而知新。 钻研吧,即便你不是学生 这个过程不只是适用于学生, 也同样有助于学习复杂技能或积累某话题的专业知识。 学习像 编程或设计的技能,大多数人遵循前两个阶段。他们阅读一本相关的基础书籍,然后在一个 项目里历练。然而,你能运用费曼技巧更进一步,更好地锁定与清晰表述你的深刻见解。积 累某话题的专业知识,亦同此理;唯一的差别是,你在建立知识面以前,需要搜集一些学习 材料,包括相关的研究文章、书籍等。无论如何,只要你弄清楚了想掌握的知识领域,你就 钻研下去,深入学习它。


更多相关文档:

如何高效学习的五个小窍门

如何高效学习的五个小窍门_社会民生_生活休闲。如果在还是学生时就多知道一点有关高效学习的知识,那将会减少很多挫折,最重要的是,节约很多 宝贵的时间。幸运的是...

如何高效学习

如何高效学习_教学案例/设计_教学研究_教育专区。张凯说书: 《如何高效学习》 关于本书作者: 斯科特杨,是加拿大的一位学习达人。他号称 10 天搞定线性代数,一年...

大脑是如何高效学习的读书心得

大脑是如何高效学习的读书心得_学习总结_总结/汇报_实用文档。《大脑是如何高效学习的》读后感 平时的教学中总有这样的困惑:自己的 教学方法是否适应学生的接受能力?...

如何高效学习

如何高效学习_其它课程_高中教育_教育专区。高效学习过程的时候,哪怕这两次的时间间隔很近(比如今天和后天),其实你也已经会了。而背单 词哪怕你今天、后天、一星...

关于如何高效学习

关于如何高效学习_教学计划_教学研究_教育专区。高效学习的好方法!关于如何高效学习一.要重视循序渐进。 循序渐进是掌握知识的规律,也是学习文化知识的捷径。在学习中...

斯科特 如何高效学习

斯科特 如何高效学习_教育学/心理学_人文社科_专业资料。说一个人“学得少” 是说这个人学习时间花得少; “会得多”是指学习的 效果好;综合起来就是花最少...

如何高效学习

如何高效学习_其它_高等教育_教育专区。1.1 时间都去哪儿啦?——大块时间怎么管?已完成 1.坚持每晚阅读一小时,一年可以读(C)本书。 A、20 B、30 C、50 D...

如何高效学习考试答案

如何高效学习考试答案_高等教育_教育专区。尔雅通识课 .1 时间都去哪儿啦?——大块时间怎么管?已完成 1.坚持每晚阅读一小时,一年可以读(C)本书。 A、20B、30...

如何高效学习超星尔雅满分答案

如何高效学习超星尔雅满分答案_教育学_高等教育_教育专区。如何高效学习超星尔雅满分答案 1.1 时间都去哪儿啦?——大块时间怎么管?已完成 1.坚持每晚阅读一小时,...

如何高效学习考试答案

如何高效学习考试答案_英语考试_外语学习_教育专区。1 为什么要把自己的想法写出来? D A、记下自己多方面的零碎想法 B、便与深入和全面的思考 C、便于综合分析...
更多相关标签:
网站地图

文档资料共享网 nexoncn.com copyright ©right 2010-2020。
文档资料共享网内容来自网络,如有侵犯请联系客服。email:zhit325@126.com