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东冶中学阳光体育冬季长跑活动实施方案


东冶中学阳光体育冬季长跑活动实施方案
一、指导思想 为认真贯彻《中共中央、国务院关于加强青少年体育增强青少年体 质的意见》,落实国务院全国学校体育工作会议和《教育部、国家体育 总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知》精神, 根据县局关于切实做好阳光体育冬季长跑活动的意见的具体指示, 结合 我校实际,广泛开展学生阳光体育运动,用强身健体的实际行动抗击传 染

疾病,通过开展冬季长跑活动,磨练学生的意志品质,培养良好的锻 炼习惯,有效提高学生体质特别是耐力素质水平,进一步掀起我校阳光 体育运动的热潮。 二、活动主题 我运动 我健康 三、参加对象 全校学生。 四、活动时间 2013 年 12 月 22 日至 2014 年 4 月 22 日,利用体育课、大课间、 节假日、开展阳光体育活动。 五、场地划分及分管领导 九年级:校园操场,分管领导:蔡晓浩 八年级:学生公寓楼、餐厅、教工公寓楼院,分管领导:马跃武 七年级:学校校门外道路及校园东西下院,分管领导:范瑞兵 六、时段安排 九年级在早操和下午大课间活动进行,七、八年级在下午大课间活 动进行,由班主任和体育教师指导完成跑步里程。节假日和寒假期间学

校要求学生自觉坚持长跑并做好记录。 七、里程要求 每生每天长跑距离平均 1500 米,整个活动每个学生长跑距离不少 于 180 公里。 八、责任分工 组长:王海亮 职责:负责阳光体育冬季长跑活动的组织与领导。 成员: 职责:马跃武,负责八年级阳光体育冬季长跑活动开展与督导。 职责:蔡晓浩,负责八年级阳光体育冬季长跑活动开展与督导。 职责:范瑞兵,负责八年级阳光体育冬季长跑活动开展与督导。 职责:全体班主任,负责本班阳光体育冬季长跑活动的组织与开展 职责:体育教师,负责阳光体育冬季长跑总体指挥并巡视指导。 九、注意事项 1、学校开一次全校家长会议,阐述本次活动的意义、要求、活动 内容,并征求家长意见,调查学生是否适宜长跑训练。 2、体育教师要利用体育课向学生传授长跑的基本知识和技巧,并 进行长跑安全教育。 3、对于不适宜长跑的学生,班主任、体育教师要安排适合的体育 项目进行锻炼。 4、原则上每节体育课学生跑 1000 米,大课间 1500 米以上,阳光 体育晨跑活动 1000 米。要求班主任、体育教师根据天气、学生身体状 况及学校当日长跑情况,合理安排。

5、在组织学生长跑活动时,大课间和阳光体育长跑活动班主任、 体育教师要提前到位,周密组织指导;防止学生拥挤摔倒;避免学生踩 踏摔伤等安全事故的发生。 6、各班级要做好每天长跑活动情况记录,在冬季长跑活动结束时, 统计每个学生冬季长跑的总里程,对未完成的学生进行批评教育。 7、各班、政教处利用班级文化专栏,校园广播、体育与健康课积 极宣传,出专栏报道本班、学校冬训工作。 8、学校要定期不定期对各班、每个学生的长跑活动进行抽检,严 把冬训质量关。 9、活动结束后各班在三个工作日之内上交本班冬训工作总结、问 题反馈及学生体质检测数据表,学校统一统计,写好总结上报教育局。 十、考核办法 (一)、考核内容: 1、严格按跑步路线跑进(以大课间各班级跑步路线为准)。 2、各班要认真完成规定的跑步距离。 3、 要求各班跑步人数必须齐全(缺一人扣 2 分)。 免跑学生必须留在 教室,但是学生免跑原因要上报学校。 4、跑步队伍要求整齐,节奏统一。 5、跑步时注意安全,各班做好御寒防滑准备工作,各班间隔 3 至 5 米,严禁走路和妨碍其他班级。 (二)、考核组成员: 张家胜 张松松 常春学

(三)、考核办法: 考核组成员分别对上午大课间和下午阳光体育进行严格考核, 并依

据“考核内容”认真填写“考核表”。 本次活动结束后,学校根据每个班级每天学生的长跑情况,对长跑 活动开展好的班级、班主任、体育教师、学生和教师进行评选表彰并向 上级推选。对学生的表彰记入学生成长记录、素质报告书或档案。 十一、本方案从 2013 年 12 月 22 日起执行。

东冶中学 2013 年 12 月 20 日


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