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双手头上前抛实心球


教材

掷实心球(一) 游戏:叫数抱团 1、通过学习,使学生了解双手头上掷实心球技术动作,85%的学生能够基本掌握。

教学目标

2、让同学们体验到参与体育活动的乐趣。 3、培养学生学会合作、互帮互学的优良品质。

教学重点 教学难点

正确的持球姿势 全身协调用力 运动量

课的结构

教学内容 时间 一、课堂常规: 1、体育委员整队报告人数。

次 数 组织:

组织教法与要求

准 备 部 分

2、师生问好。 3、宣布本堂课的内容及要求。 二、准备活动: 队列队形练习; 四路纵队趣味慢跑。 三、徒手操: 1、扩胸运动; 2、振臂运动; 3、体转运动; 4、腹背运动。 四、双人专项准备活动: 1、压肩运动; 2、互背运动。 10 1

××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队,体操队型 1.教师讲解徒手操的动作和要求。 2.师生一同练习。 要求: 1,学生认真听队列的要求。 2,学生充分活动各关节

一,游戏:

组织: 1、讲解游戏方法与规则。

叫号抱团

2、指导学生参与游戏。 组织:

基 本 部 分 10 3/4

1.教师讲解动作要求和方法。 2.教师讲解动作要领。 要求: 1、 领。 2、 学生进行练习。 学生认真听讲动作方法和要

运动量 课的 部分 教学内容 时间 一、学习双手头上掷实心球。 1、徒手练习。 教师做示范动作,讲解动作要领。 学生徒手练习。教师知道纠正。 次 数 组织: 徒手、持球练习队形: × × × × 基 本 部 分 3、教师点评 请优秀学生做示范。强调动作重点。 2、持球练习。 学生分组持球练习,教师指导纠 正,注意安全。 15 2/3 × × × × × × × × △ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ 组织教法与要求

组织: 1.教师讲解游戏的方法和规则 要求: 学生认真听练习的方法和规则

一、放松练习 结 束 部 分 二、本课总结讲评 1.学生自我评估学习情况 2.教师总结 3.布置收还器材 三、师生再见 5 1

组织: 1,随教师做充分放松 2,学生分组小结自我评估 3,集中汇报。 4,归还器材 5,师生再见 要求: 放松、调整呼吸

教 学 器 材

实心球 练习 密度 40%

实心球对于小学生来说,并且是三年级的小学生来讲是难度比较大的项目,因为小学生没有 教学提示 力量,所以难以控制实心球,所以本项目的教学主要在于手型,技术动作的正确与规范

教学反思


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