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高三主题班会《高三,我来了》


高三,我来了

高三,我来了!!

借来满帆风 祝我斩浪行

高三是人生的转折,是紧张的,充实的,是富 有挑战性的,也是一个人坚强的毅力和顽强生 命力的形成的重要阶段,也是一生中最美好的 回忆阶段,因为她是成功与挫折,喜悦与悲伤 的混合体。

高考的竞争绝对不仅仅是智力的竞争,学生的 学习成绩与

其思想品质、道德情操、意志毅力、 行为习惯、思想方式、价值观念、为人处事等 因素密切相关。这些因素构成了一个人素质, 也制约了一个人的发展。

高三来了VS高三我来了! ←你是左图中的哪个人呢?

做一个努力为了理想的人……
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一、心态决定人生 “你的心态就是你的主人。” 在现实生活中,我们不能控制自己的遭遇,却 可以控制自己的心态;我们不能改变别人,却 可以改变自己。其实,人与人之间并无太大的 区别,真正的区别在于心态。所以,一个人成 功与否,主要取决于他的心态。

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良好的心态是成功的基石
生气不如争气 ? 有自信才能赢 ? 心动更要行动 ? 别把挫折当失败
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“向榜样学习” ? “从容面对挫折和伤痛” ? “满怀激情” ? “坚定的朝着自己的目标前进”
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1、静能生慧
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“非宁静无以致远,非淡泊无以明志。”“学须静也, 才须学也。非学无以广才,非静无以成学。”一个人只有 排除杂念,专心致志,将智慧、灵感全部集中调动起来, 才能有所创造、有所成就。 只有宁静,才会有非凡的创造。静的反面就是浮躁, 要克制浮躁,就必须保持安静,说话轻轻,脚步轻轻,翻 书轻轻,保持走路安静,保持学习安静,不张扬,不做作, 不以“嗓高”赢人,不以“言急”赢人,不以“话多”赢 人。教室应该是:“静者入,入则静。闲话留在门外,嬉 闹走出教室,”保持内心的平和安静。 静能开悟,静能生慧,静能明道,宁静是一种气质、 一种修养,一种境界。教室里干干净净、安安静静,这才 是最好的读书环境。

2、合作者能走得更远
努力做到: ? 你勤我勤他更勤,人人都有进取心; ? 你优我优他也优,人人努力争上游; ? 你恒我恒他也恒,人人前途都光明 坚决杜绝: ? 你差我差他也差,人人愧对爹和妈; ? 你荒我荒他也荒,人人前程暗无光; ? 你滑我滑他也滑,人人都往泥坑爬。

2、合作者走得更远
团 结 竞 争 互 助
蓬生麻中,不扶而直; ? 白沙在涅,与之俱黑 ? 相互鼓励,激发斗志; ? 相互监督,防止放纵; ? 相互开导,沟通思想; ? 相互帮助,共同提高; ? 相互学习,共同优秀。
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二、坚定的目标——成功的方向

目 标

二、坚定的目标——成功的方向
为了考上心目中理想的大学, ? 为了上本科, ? 为了将来更好地活着, 为了让自己有事情做, 努力了总比无所事事来得好... ? 为了让一些人对你无话可说~ ? 为了证明我也可以。 ? 为了证明我也可以。 ? ……
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你的目标呢? ? 梦想是否总是遥不可及?
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A

B

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25岁的时候,我因失业而挨饿,以前在君士坦丁 堡,在巴黎,在罗马,都尝过贫穷和挨饿的滋味。 然而,在这个纽约城,处处充溢着豪华气息,尤其 使我觉得失业的可悲。 我不知道有什么办法能改变这种局面,因为我胜 任的工作非常有限。我能写文章,但不会用英文写 作。白天就在马路上东奔西走,目的倒不是为了锻 炼身体,因为这是躲避房东讨债的最好办法。 一天,我在42号街碰见一位金发碧眼的大高个儿, 立刻认出他是俄国的名歌唱家夏里宾先生。记得我 小时候,常常在莫斯科帝国剧院的门口,排在观众 的行列中间,等待好久之后,方能购得一张票子, 去欣赏这位先生的艺术。后来我在巴黎当新闻记者, 曾经去访问过他。我以为他当时是不会认识我的, 然而他却还记得我的名字。 “很忙吗?”他问我。

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我含糊回答了他,我想他已一眼看出了我的境遇。 “我住的旅馆在第103号街,百老汇那边,跟我一 同走过去,好不好?”他问我。 走过去?其时是中午,我已走了5个小时的马路了。 “但是,夏里宾先生,还要走60个街口,路不近 呢。”“胡说,”他笑着说,“只有5个街 口。”“5个街口?”我觉得很诧异。 “是的,”“他说,”“但我不是说到我的旅馆, 而是到第6号街的一家射击游艺场。” 这有些答非所 问,但我却顺从地跟着他走。一下子就到了射击游 艺场的门口,看到两名水兵好几次都打不中目标。 然后我们继续前进。 “现在,”夏里宾说,“只有 11个街口了。” 我摇了摇头。

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不多一会,走到卡纳奇大戏院。夏里宾说,他要看看 那些购买月戏票子的观众究竟是什么样子,几分钟之 后,我们重又前进。 “现在”夏里宾愉快地说,“咱 们离中央公园的动物园只有5个街口了,动物园里有一 只猩猩,它的脸很像我所认识的唱次中音的朋友。我 们去看看那只猩猩。” 又走了12个街口,已经来到百老汇,我们在一家小吃店 面前停了下来。橱窗里放着一坛咸萝卜。夏里宾奉医 生的医嘱不能吃咸菜,因此他只好隔窗望了望。 “这 东西不坏呢。”他说,“它使我想起了我的青年时 期。” 我走了许多路,原该筋疲力尽的了。可是奇怪得很, 今天反而比往常好些。这样忽断忽续地走着,走到夏 里宾住的旅馆的时候,他满意地笑着:“并不太远吧? 现在让我们来吃中饭。”

在那满意的午餐之前,夏里宾向我解释为什么要我走 这许多路的理由。 “今天的走路,你可以常常记在心 里。”这位大音乐家庄严地说,“这是生活艺术的一 个教训:你与你的目标之间无论有怎样遥远的距离, 都不要担心。把你的精神常常集中在5个街口的短短距 离,别让那遥远的未来使你烦闷异常。常常注意于未 来24小时内使你觉得有趣的小玩意儿。” 屈指到今,已经19年了,夏里宾也已长辞人世。我们 共同走过马路的那一天永远值得我纪念。因为尽管那 些马路如今大都已经变了样子,可是夏里宾的实用哲 学,有好多次都解决了我的难题。

A

B

二、坚定的目标——成功的方向
我今天要做…… ? 这节课我要完成…… ? 这节自习课我要做完……
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三、行动——目标达成的保障
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要全力以赴,绝不能只是尽力而为!

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躺着思想,不如站起行动!
无论你走了多久,走了多累,都千万不要在“成功” 的家门口躺下休息; 梦想不是幻想。

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三、行动——目标达成的保障
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大爷,你别看我 年龄小,其实我 总结了,高三可短 暂了. 和睡觉是 一样一样的。眼 一闭一睁大一就 到了,嗯哈.

不论你的行动是不是现在开始的.重要的 是开始以后就不要停止.

三、行动——目标达成的保障
要杜绝的“三闲” 现象 : ? 【闲聊、 闲玩、闲逛】 ? 闲来闲去失前程。 ? 充实: ? 没空聊天,没空抠指甲, ? 没空发呆,老师何时进班不知, ? 下课铃声何时会响不知……
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众志成城





祝大家笑到最后!

期待着六月的辉煌!

*补充:情绪的排解与学习一样重要

让情绪随时“拐弯”
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我们也许会因压力过大而产生一些不良 情绪。“烦死了,烦死了!又发卷子了,又 布置作业了?”一边不停地抱怨,一边将书 本摔得噼里啪啦响。抱怨的确可以让人的情 绪得到舒解,有益健康,但如果抱怨太多, 就会使人厌烦。如果不能控制自己的情绪, 怒火可能让你说了很多不该说的话,做了很 多不该做的事。抱怨不仅会让别人厌烦,也 会让自己心烦,对于解决问题没有半点益处-----远离抱怨。

让情绪随时“拐弯”
改变心态。两个人从牢中的铁窗望出去, 一个看到泥土,一个却看到了星星。一位心理 学家说过:“感觉是一种主观的东西,而生活 就是一种感觉。人以什么样的态度感觉它、对 待它,它就以什么样的姿态回报你,只要你热 情、积极、乐观、进取,你的生活将充满阳 光。” ? 同样的情景,心态不一样,结果就相差十万八 千里。情绪并不是什么别的东西,而只是一种 身心状态的感知。在任何时候,你都可以改变 自己的心情,只要你愿意选择积极乐观,你就 可以成为快乐的主人。
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让情绪随时“拐弯”
一生中,不是每件事情都能符合我们的 心意,既然快乐是学,烦恼也是学,我们为 什么就不能选择快乐呢?事物总有两面:是 是非非,好好歹歹,得得失失,正所谓“横 看成岭侧成峰”。 ? 转移注意力。一旦产生了不良情绪,要马 上转移注意力。例如放下手头的工作到教室 外面走一走,找人聊聊天,听一听音乐,或 者是闭上眼睛,让自己的身体放松下来,做 几次深呼吸……
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让情绪随时“拐弯”
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改变肢体动作。快速改变情绪的另一个 有效方法,是改变肢体动作。当你感到压抑 时,不要拖着双脚垂头丧气地走路,要像风 一样疾走;不要躬着背坐着,而要挺直身子; 不要愁眉苦脸,而是要露出笑脸。这样做本 身就能够让你感觉良好,可以快速把情绪提 升上来,这时候再投入到工作中,就会更有 信心。

让情绪随时“拐弯”
积极的心理暗示。如果别无选择,就 试着去热爱。 烦恼总是爱你没商量,不请自到,这 时候我们不妨对着镜子告诉自己: “我今 天真的很不错”,在心里对自己说: “我 有能力解决一切,我能行。”选择积极乐 观的心态来面对,你会发现快乐如同带刺 的玫瑰,避开扎人的尖刺,就能采摘到芬 芳的玫瑰。

完美高三的成长姿态
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俞敏洪曾在《赢在中国》里发出过一番小 草大树论:“人的生活方式有两种,第一种 是像草一样活着:再成长,你还是长不大, 人们可以踩过你,不会产生痛苦,因为人们 本身就没有看到你,所以,我们每一个人都 应该像树一样成长。即使我们现在什么都不 是,但是只要你有树的种子,即使你被踩到 泥土中间,你依然能够吸收泥土的养分。你 也许两年三年长不大,但是十年八年二十年 你一定能长成参天大树。树,活着是美丽的 风景,死了依然是栋梁之才。活着死了都有 用。”

完美高三的成长姿态
走在高三这条有点颠簸的道路上,我们每 个人的心中都应怀揣一棵树的种子。不管风雨 浸湿眼眸或是寒风刮破皮肤,都应昂着头坚毅 地迎接属于高处的荆棘。于是,我们慢慢有了 树的躯干,挺拔而矫健。虽然看得出粗糙的臂 膀上有些许伤疤,但却被倾注着艳羡的目光。 ? 或许,高三的旅程,我们并不能长成为像俞 敏洪所说的参天大树,但,只要我们始终怀揣 这颗梦想的树种,我们就一定能够等到那一 天——阳光明媚,照在我们的绿叶上,闪着鲜艳 的绿光。
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完美高三的成长姿态
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高三的你不要幻想一飞冲天,这是 不属于高三学生的奢侈幻境。超越的意 义在于你的今天比昨天多懂一些,多稳 定一些,也多收获一些。我们多去实践 那些“一些”,而不是等待一股脑地迅 速拔节。当小步的超越成为习惯,你会 发现,你离第一天开始学会超越,已经 “一飞冲天”了很长一段距离。

完美高三的成长姿态
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“其实‘跨越’这个词本身很朴素,它只要 求我们每天进步一点点就行。我们总忽略那些 微小的进步,觉得它们没有身着华服,不耀眼, 没有那些大的进步来得突然,来得惊艳。可是, 我们等了很久都没有等到大进步惊艳地驾到时, 这就说明了自己存在的问题。其实我们不是不 懂得努力,不懂得超越,而是付出的形式有误, 回报才会迟迟不来。” ? 成长感悟:用放大镜般的心境看待每天跨越 的一个小步,这种超越一定会变得很伟岸,并 且很扎实。

高三应如何渡过?
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心 态

一个人如果不能一辈子在学习的 时候把自己豁出去就没法真正发 现“人的力量”。当你把自己豁 出去的时候,你才知道,奋斗的 最大乐趣,是发现自己原来“如 此强大”。

努力造就实力 态度决定高度


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