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公开课教案2011


年段:初三 班级:2 班 人数:53 教学 内容 教 学 目 标 双手头上投掷实心球

单元课次:2 任课教师: 场地 器材

时间:2011.12

投掷区、实心球 7 个,排球 6 个

知识目标:让学生了解双手头上投掷实心球的知识 能力目标: 让学生进一步学习双手头上投掷实心球的技术动作, 发展

学生上肢、 肩带、 腰腹及下肢的肌肉力量。 情感目标:培养学生在学练中养成积极思考、勇于创新、主动参与的习惯,培养学生 在运动中注意安全地意识,增强团结合作的意识 教学内容 组织形式 教师指导 学生活动

程序 时间 常 规 导 入

一、体育委员整队,报告 人数. 二、检查服装,安排见习 生. 三、宣布本节课内容安排 与要求.

集合队形如图 1 XXXXXXXX XXXXXXXX XXXXXXXX XXXXXXXX Y

一、教师检查着 装,安排见习 生 二、 宣布本节课内 容及要求.

一、集合站队. 要求“快、静、 齐” 二、见习生出列见 习。 三、认真听讲

愉 悦 热 身

一、绕田径场慢跑一圈 二、热身操: 1.头部运动 2.扩胸运动 3.俯背运动 4.体转运动 5.弓步压腿 6.腕踝运动

热身操队型 如图 2 X X X X X X X X X X X X X X X X Y

X X X X

一、 组织学生绕田 径场慢跑两 圈。 二、 老师喊口令并 带领学生做 热身操.

一、绕田径场认识 慢跑 二、在老师的带领 下积极做热身 操.

愉 悦 热 身

游戏:头上胯下传接球接 力 游戏方法:把学生分成人 数相等的 6 组纵队,排头 学生每人双手持一排球。 传球时由头上→胯下→ 头上循环传递。当球传递 至最后一位同学后,迅速 向前跑去,把球迅速交到 排头同学的手中,以先到 者伟胜。比赛为三局两 胜,输者自愿受罚。如图 (3)

队形如图 3 X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X

一、 教师讲解游戏 规则和游戏 方法

一、听教师讲解游 戏规则和游戏 的方法 二、看教师示范游 戏 三、配合教师分组, 积极参与游戏

二、 教师示范游戏 X X X X X X X Y 三、 分组组织游戏 开始

诱 导 学 习

投掷:双手头上掷实心球 动作要领: 1.预备:双手握球置于胸 前,双脚开立站在投掷线 后。 2.投掷:双手持球经脸前 举到头顶后上方,同时, 身体后仰弯成弓状,然后 双脚蹬地,身体重心前移 挺胸收腹,同时双手拨 球、抖腕,作出手臂鞭打 图4 的动作,用力向前上方投 出 练习方法如图 5 X X X X 重点:用力蹬地,送髋展 X X X X 胸,快速挥臂(鞭打)用 X X X X 力将球掷出。 X X X X 难点:角度控制、上下肢 用力协调。 练习方法: 将全班同学分为 6 个 大组,再将每个大组分为 两个对等的部分,分别站 在相隔 18 米的边线上, 在教师的组织下进行双 手头上投掷实心球的练 习。 一、集合队伍并放松 X X X X X X X X X X X X X X X X

一、 教师讲解技术 动作的动作要领 二、 分解动作技术 教学讲解重难点 三、 完整示范动作 四、 将动作分成三 个部分, 组织学生 进行徒手练习 五、 借助跳绳组织 学生进行发力练 习 六、 将学生分组进 行有球练习 七、 教师巡回指导 并及时纠正学生 的错误与不足 八、 优差生分别示 范, 各组同学进行 对比总结。 加深对 技术动作的理解 九、 安排学生继续 练习, 巩固与提高 一、 集 合 队 伍 并带领学生 放松身体 二、点评本次课、 以肯定成绩 为主,点出 不足之处 三、回收器材 四、师生再见

一、认真听教师讲 解技术动作与重难 点并观看教师示范 动作 二、体会教师讲解 与示范的技术动作 三、在教师分解动 作后,认真进行徒 手练习。 四、在教师的组织 下进行发力专项练 习 五、在教师的分组 下,进行有球练习。 六、认真练习,并 及时纠正自身的错 误与不足之处。 七、优差生示范, 同学进行动作点评 总结,加深对动作 的理解。 八、继续练习,提 高自身的技术动作 一、 集合站队,放 松身体 二、 认真听讲 三、 回收器材 四、 师生再见

恢 复 心 身

二、点评本次课 三、回收器材 四、师生再见

队形同图一


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