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体育理论考试乒乓球多选题


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试题内容
乒乓球运动特点; 乒乓球地握拍法分为 横拍握法要哪三个手指握住拍柄 横拍握法的特点 横拍握法的缺点 直拍握法的特点

选项A
速度快 直拍握法 中指 正反手攻球力量大 正反手交替需变换拍面 出手快

直拍快攻型打法拍前需要哪两手指扣拍 食指 握拍不应 握拍有哪些注意事项 过紧 两脚平行 准备姿势应 与肩同宽 横握拍时手臂动作应 肘向下 接近网小 单步实际运用于 球

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跨步实际运用于:

近台快攻 打法,用 来对付离 身体稍远 的来球

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并步实际运用于:

快攻选手 在左右移 动中搓 快攻选手 左右移动 击球,常 与跨步结 合起来使 用 快攻或弧 圈打法在 侧身攻, 拉后扑打 右 角 空 档,或从 右大角变 反手击球

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跳步实际运用于:

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交叉步实际运用于

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正手发奔球 特点

对对方威 胁较小

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正手发奔球要点

抛球不宜 太

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反手发急球与发急下旋球特点 球速快, 弧线低 击球点应 在身体的 左后侧与 网同高或 比网稍低 击球动作 小,出手 快

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反手发急球与发急下旋球要点

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发短球 特点

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发短球要点 抛球不宜 太高

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正手发转与不转球 特点

球 速 较 慢,前冲 力小

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正手发转与不转球 要点

抛球不宜 太高

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正手发左侧上(下)旋球特点

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正手发左侧上(下)旋球特点要点:

对方挡球 时向其左 侧 上 (下)方 反弹,一 般站在中 线偏左或 侧身发球 发左侧上 旋时,击 球瞬间手 腕快速外 展,球拍 从球的正 中向左上 方摩擦

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反手发右侧上(下)旋球特点

右 侧 上 (下)旋 球力强

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反手发右侧上(上)旋球 要点 注意收腹 和转腰动 作

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下蹲发球特点

下蹲发球 属于上手 类发球, 我国运动 员 早 在 70 年代就开 始使用

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下蹲发球要点

注意抛球 和挥拍击 球动作的 配合,掌 握好击球 时间

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正手高抛发球特点 高抛球抛 球高度没 有限制

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正手高抛发球要点 抛球勿离 台及身体 太远

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反手推挡球特点 球速慢 挡球是推 挡球技术 的基础, 初学者应 形成正确 的动作手 法

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挡球要点:

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快推运用

用于回击 一般的拉 球,推挡 球和中等 力量的攻 球;

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快推要点

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加力推运用

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减力挡要点

击球后靠 近 身 体,,前 臂适当后 撤引起 赛中运用 加力推可 迫使对方 离台,陷 于被动局 面(如侧 身正手攻 前一板, 加力推底 线或大角 度) 击球前身 体重心略 降低,稍 屈前臂, 球拍保持 合适的前 倾角度 用相似的 手法搓出 转与不转 球(相对 而言), 使对方判 断错误而 直接得分 加转是前 提,转与 不转间差 异越大越 有威力

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搓转与不转球特点与运用

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搓转与不转球要点

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不同性能球拍的搓球特点与运用 倒拍动作 快

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正手扣杀 要点:

击球点离 身 体 稍 远;球拍 应与球同 高

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正手拉球特点与运用

站位远, 速度慢, 动作小, 线路活和 稳健性好 身体重心 略下降, 右肩稍下 沉

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正手拉球要点

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正手杀高球特点与运用 动作幅度 小

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正手杀高球要点:

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反手快拔特点与运用

要集中全 身的力量 于触球的 一瞬间 反手快拨 是横拍进 攻型运动 员常用的 一项相持 性技术

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反手快拔要点

上臂远离 身体,前 臂迅速前 伸迎球

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反手扣杀特点与运用 动作大, 力量重

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反手扣杀要点

击球点不 宜离身体 太远

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侧身后, 要保持上 体与球台 的合适角 度,既能 侧身攻球应注意的问题: 攻斜线, 也能打直 线,同时 不妨碍下 一次击球 使球拍尽 量贴近身 如何加快击球瞬间的速度 体 增大击球力量的方法是 击球前,迅速移动步法来调整 为了增大击球的旋转,应该注意以下几个方面 减小力臂,使力的作用线远离球

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直拍横打平挡技术的要领是 食指放松, 拇指用力 压住拍肩, 使球拍保 持前倾 学习直拍横打平挡球的练习方法主要有以下几种 反手位斜线平挡 发球抢攻战术因打法的类型不同而有所差异但常用的发球抢攻战术 正手发转与不转 常用的接发球战术 稳健保守法 常用的搓球战术有 慢搓与快搓结合 常用的对攻战术有以下几种 紧逼对方反手 拉 反 手 后,侧身 常用的拉攻战术主要有 突击斜线 或中路追 身球. 削转与不 转球,伺 常用的削中反攻战术主要有 机反攻 常用的弧圈球战术是 球台的"端线"包括 发球抢攻 端线两端 的无限延 长线

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什莫是合法发球

发球时, 球应放在 不执拍手 的手掌上, 手掌张开 和伸平

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什莫是合法还击

对方发球 或 还 击 后,本方 运动员必 须击球

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什莫是比赛次序

在 单 打 中,首先 由发球员 合 法 发 球,再由 接发球员 合 法 还 击,然后 两者交替 合法还击

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回合出现下列哪些情况应判重发球:

如果发球 员发出的 球,在越 过或绕过 球网装置 时,触及球 网装置, 此后成为 合法发球 或被接发 球员或其 同伴阻挡

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发球没接 除被判重发球的回合,下列哪些情况运动员得一分 到

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什莫是一局比赛 先得6分的

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什莫是一场比赛

先发球的

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裁判长应对下列哪些项目负责 主 持 抽 签;

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裁判员应对下列哪些事项负责:

检查比赛 器材和比 赛条件的 可 接 受 性,如有 问题向裁 判长报告

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下列哪些情况可以申诉

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什莫情况下要报分

对有关裁 判员就事 实问题所 做 的 决 定,或对 裁判长就 解释规则 或规程的 问题所做 的决定, 不得提出 申诉. 当球一结 束比赛状 态,裁判 员应立即 报分.如考 虑掌声或 其它嘈杂 声将影响 报分,应 在情况允 许时立即 报分.

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5副裁判员工作程序

报分

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轮换发球法的程序

计时员应 在每一局 比赛的第 一个球进 入比赛状 态 时 开 表;在比 赛暂停时 停 表 , 如:到赛 区外捡球 擦汗,决 胜局交换 方位及更 换损坏的 比 赛 器 材;当球 重新进入 比赛状态 时开表.

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哪些是比赛的应有的程序

在一场比 赛开始前2 分钟,运 动员有权 在比赛球 台 上 练 习,正常 间歇不能 练习.只 有裁判长 有权延长 特殊的练 习时间

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紧急中断比赛

运动员因 意外事件 而暂时丧 失比赛能 力时,裁 判长若认 为中断比 赛不致于 给对方带 来不利, 可允许中 断比赛,但 时间要尽 量短些, 在任何情 况下都不 得超过十 分钟

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场外指导

团 体 比 赛,运动 员可接受 任何人的 场 外 指 导;单项 比赛运动 员只能接 受一个人 的场外指 导,而这 个指导者 的身份应 在该场比 赛前向裁 判员说明 .如未被 授权的人 进 行 指 导,裁判 员应出示 红牌令其 远离赛区

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兴奋剂

可少量服 用

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选项B
旋转强 斜拍握法 食指

选项C
球体轻 综合握法 无名指

选项D

标准答案
A#B A#D A#C#D

变化少 横拍握法 小指 不便于拉 A#C 攻削球时握法变化大 反手攻球容易发力 弧圈 正反手交替需变换拍面 握法灵活 A#B 易被对方识破 对手难于 A#B#C#D 正手攻球快速有力 攻斜直线球时拍面变化不大 判断 大拇指 中指 小拇指 A#B A#B 不易握得太紧或太松应经常变化握拍方式 调节拍面角度时不利用手指的作用

上体略前倾 持拍手自然伸直 两膝微屈 A#B#D 肘向上
A#C 手臂自然平举 手臂自然弯曲

削追身球 单步侧身攻击在来球落点位于中线稍偏左或对推中侧身突袭直线或对搓中提拉球时常用 接长球 A#B#C
跨步侧身 攻,当来 球速度较 慢,但离 身体稍远 时,左脚 向左前上 方 跨 一 大 A#C#D 远台快攻打法 削球打法, 步,右脚 随即跟上 一小步, 同时配合 腰部右转 动作,完 成侧身移 动 快攻选手 在左右移削球选手 并步侧身攻 B#C#D 动中攻或正反手削 拉球 球 削球选手 在接突击 弧圈类打跳步侧身时 常 采 法 由 中 台 攻 或 拉 , 用 , 但 以 A#B#C#D 向左,右但在空中小跳步来 移动时常需完成转调整站位 用 腰动作 用得较多

A#B#D 削球打法 在走动中在跑动中接短球或 拉削球 攻球 削突出击

冲力大, 发至对方 右大角或对对方威 中左位置 胁较大 第一落点 提高击球要靠近本 瞬间的挥方台面的 拍速度 端线 有利于抢 攻,常与 发急下旋 有利于防球配合使 守 用 击球点应 在身体的 左前侧与注意手腕 网同高或的抖动发 比网稍低 力 球落到对 击球动作方台面后 大,出手的第二跳 慢 下不出台

球速急, 落点长

B#C#D

击球点与 A#B#C#D 网同高或 稍低于网

前 冲 大 , A#C#D 迫使对方 后退接球 第一落点 在 本 方 台 B#C#D 区的端线 附近 使对方不 易发力抢 A#C#D 拉,冲或 抢攻 发球动作 尽可能与 发长球相 A#B#C#D 似,使对 方不易判 断

发球的第 一落点在 球 台 中 区,不要 离网太近 主要用相 似的发球 动作,制 造旋转变 化去迷惑 A#C 对方,造 成对方接 发球失误 球 速 较或为自己 快,前冲抢攻创造主要用来 机会 防守 力大 发 转 球 时,拍面 稍后抑, 切球的中发不转球 下部;越时,击球 A#B#C 是 加 转瞬间减小 球,越应拍面后仰 注意手臂角度,增 的前送动加前推的抛球不宜 作 力量 太低 击球时, 手腕的力 量大于前 臂的力量

对方挡球 时向其右 侧 上 (下)方 C#D 反弹,一 右 侧 上般站在中左 侧 上 (下)旋线偏左或(下)旋 转力较强 侧身发球 转力较强 尽量加大 由右向左 挥动的幅 度 和 弧 线,以增 强侧旋强 度

发球时要 收腹,击 球点不可 远离身体 对方挡住 后,向其 左 侧 上 (下)反 弹 发右侧上 旋球时, 击球瞬间 球拍从球 的中部向 右上方摩 擦,手腕 有一个上 勾动作

B#C 发左侧下旋时

左 侧 上 (下)旋 球力强

发球落点 以右方斜 线长球配 A#C 合中右近 网短球为 佳 发右侧下 旋球时, 拍面稍后 仰 , 击 球 A#B#C#D 瞬间球拍 从球的中 下部向右 侧下摩擦

充分利用 手腕转动 配合前臂 发力 横拍选手 发下蹲球 比直拍选 手 方 便 些,直拍 选手发球 时需变化 握 拍 方 法,即将 食指移放 到球拍的 背面

下蹲发球 可以发出 左侧旋和 右侧旋, 在对方不 适应的情 况下,威 胁很大

B#C#D 关键时候 发出高质 量的球, 往往能直 接得分

B发球要有 质量,发 球动作要 利落,以 防在还未 完全站起 时已被对 方抢攻 发出的球 速度快, 冲力大, 旋转变化 多,着台 后拐弯飞 行 击球点与 网同高或 比 网 稍 低,在近 腰的中右 处 ( 15 厘 米)为好 力量轻, 动作较简 单

C发下蹲右 侧上,下 旋球时, 左 脚 稍 前,身体 略向右偏 转,挥拍 路线为从 左后方向 右前方. 拍触球中 部向右侧 上摩擦为 右 侧 上 旋;从球 中下部向 右侧下摩 擦为右侧 下旋

D发下蹲左 侧上,下 旋球时, 站 位 稍 平,身体 基本正对 球台,挥 拍路线为 从右后方 向 左 前 方 A#B#C#D .拍触球 右中部向 左上方摩 擦为左侧 上旋;从 球中部向 左下部摩 擦为左侧 下旋

最显著的 特点是抛 高 抛 发 球 球 高 , 增 B#C#D 动 作 复大了球下 杂,有一降时对拍 定的难度 的正压力

尽量加大 向内摆动 的幅度和 弧线

发 左 侧 上 A#B#C#D ,下旋球 与低抛发 球同

引拍时, 上臂应靠 近身体

用于回击 一般的搓 球

初 学 者 容 力 量 大 , A#B#C 易掌握 动作复杂 前臂前伸 近球,手 腕手指调 节 拍 形 , A#B#D 引拍时,食 指 用 上臂应远力,拇指 放松 离身体 在相持中 不能发挥 回球速度 快 的 优 A#D 在相持中能发挥回球速度快的优势 势,推压 两大角或 袭击对方 空档

在前臂向 击球前靠前推送的 近身体,过程中, 前臂适当完成外旋 后撤引起 动作 它适用于 对付速度 较快,旋 转较强的 上旋球或 力量较大 ,着台后 弹起比网 稍低的来 球 触 球 瞬 间,有意 识地做手 臂和手腕 后收的动 作

转腕动作 不 宜 过 大 , 关 键 B#C#D 是时机要 恰当

A#C 与减力挡 搭 配 使 用,能有 效地调动 对方,获能代替进 得主动 攻

加强来球 反弹力的 同时,借 来球的力 量将球挡 过去 在 对 搓 中,把旋 转变化与 落点变化 巧妙地结 合起来, 可以获得 或为抢攻更多的进 创造条件 攻机会 搓 加 转 时,手腕 爆发式用 力为主 用不同性 能的拍面 击球,完 全改变回 球的旋转 性质,使 对方难以 适应 搓 不 转 时,要注 意回球的 弧线

B#D 回球速度 快

在对付削 球 时 , 能 A#B#C#D 使自己从 被控制的 局面中解 脱出来 搓 加 转 时 , 手 臂 A#B#C 爆发式用 力为主

常用于对 A#B#D 搓中能直 接得分或 不易于进出现机会 攻 球时 击 球 瞬 间,整个 手臂应发 挥到最大 A#B#C#D 在 高 点 期 力 量 , 配 如来球带有下旋 击球,不合腰部转 宜 打"落 地 动 及 蹬 地 开花球" 的力量

是回击发 球,搓球 ,削球等 下旋球的 一种必备 技术 在球的下 降前期击 球,不可 过于低于 台面

击 球 点 高,力量 重 击球点适 当离身体 稍近一点 (增大挥 拍动作的 半径) 具有站位 近,动作 小,落点 变化多的 特点

对付削球 时稳拉, 以落点, 弧线和旋 B#C#D 常用于接转程度的 发 球 抢变化,伺 位,对搓机进行突 中抢位 击 触球时应 尽量增大 A#B#C 摩擦球体 的面积和用于任意 时间 球 配合落点 的运用, 能 给 对 方 多 用 于 对 B#C 致命的打付弹起较 击 低的来球 杀落点远 ,落点后 有一定前 冲 力 的 高 A#C#D 近网高球球,应保 只需向下持足够的 用力 向前力量 主要用来 对付弧圈 A#B#C#D 虽有一定的速度 球,直拍 推挡或反 手攻球 注意线路 落点变化 并与突击 结 合 运 C#D 用,为进 掌握好击攻创造条 球时间 件 是还击机 会球的一 A#C 种 方 法 , 它一般在接发球 是得分的 有效手段

手腕控制 拍 面 后 仰,借来 球反弹力 将球拨回

球速快, 攻击性弱 要以整个 手臂和腿 的协调配 C#D 合来增加球拍触球避免仅用 击球的力瞬间用力手腕弹击 量 要集中 球

球时要利 用右脚蹬 地 的 力 A#B#C#D 量,重心 要有足够应尽量避适 当 前 的击球空免在移动移,前臂 间 ( 收过程中击稍向前发 腹) 球 力 B#C#D 使球拍从起动位置到击球位置之间有足够大的距离 必须有较快的挥拍加速度 必须使击球点离身体远一些 A#B#C#D C击球时要注意选择正确的击球点 击球前,主动后引拍 击球时,充分发挥身体各个关节的作用 C#D 用球拍的远端触球 减小击球力量 增大球拍的粘性 站位时注 意重心稍 微偏向右 脚,触球时 用腰控制 手臂,转腰 A#B 带动手臂 自然迎前 击球,借对 方来球的 力量把球击球时间触球的中 回过去 在下降期 下部 一点打对方两点和对方一点打两点 A#B#C 推挡和平挡球的结合训练 随意打就可以 A#B#C#D 侧身正手( 反手发右侧上 反手发急球或急下旋球 A#B#C#D 接发球抢攻 盯住对方的弱点处 控制接发球的落点 A#B#C#D 转与不转结合 搓削结合 搓球控制落点 A#B#C 压左突右 调右压左 攻直线

拉 吊 结 A#C#D 拉中路杀拉一角或合,伺机 中路 杀另一角 突击 A#B#C#D 削长短球, 逼两大角, 交叉削两大角 接发球果相持中的 A#C#D 断上手 战术运用 A#B 台面以下

爆拉

端线的两 端 台面

球应是静 止的,在 发球方的 端线之后 和比赛合 面的水平 面之上 使球直接 越过或绕 过球网装 置,或触 及球网装 置后,再 触及对方 台区 在 双 打 中,首先 由发球员 合 法 发 球,再由 接发球员 合 法 还 击,然后 由发球员 的同伴合 法还击, 再由接发 球员的同 伴合法还 击 , 此 后,运动 员按此次 序轮流合 法还击

发球员须 用手把球 几乎垂直 地向上抛 起,不得 使 球 旋 转,并使 球在离开 不执拍手 的手掌之 后上升不 少 于 10 厘 米

当球从抛 起的最高 点 下 降 时,发球 员方可击 球,使球 首先触及 本 方 台 区,然后 越 过 或 绕 A#B#D 过球网装 置,再触 及接发球 员的台区 .在双打 中,球应 先后触及 发球员和 接发球员 的右半区

A#B 球在本方台面可以跳两跳 可以用任 意部位击 球

A#B

在 单 打 中,可以 任意交换 发球权

在 双 打 中,可以 任意交换 发球权

如果接发 球员或同 伴未准备 好时,球 己发出: 而且接发 球员或其 同伴均没 有企图击 球

发球失误 在一局比 赛中,先 得 11 分 的 一方为胜 方

由于发生 了运动员 无法控制 的干扰, 而使运动 员未能合 法发球. 合法还击 或遵守规 则 对方运动 员未能合 法还击 10 平 后 , 先 多得2分的 一方为胜 方 一场比赛 应连续进 行.但在局 与 局 之 间,任何 一名运动 员都有权 要求不超 过两分钟 的休息时 间 指派比赛 工 作 人 员,并在 必要时撤 换比赛工 作人员;

A#B#C#D

裁判员或 副裁判员 暂停比赛 C#D 对方连击

B#C 先接发球 的

B#C

一场比赛 应采用三 局两胜制 或五局三 胜制

先到十分 的

编徘比赛 日程; 如果双方 运动员对 比赛用球 不能达成 协议,可 任意决定 一只比赛 用球;

A#B#C#D 主持比赛 官员的赛 前短会; 运动员由 于身体伤 残不能遵 守合法发 球 的 某 些 A#B#C#D 主持抽签规定时, 确定发球应由裁判 ,接发球员进行裁 和方位. 定

B对裁判员 就解释规 则或规程 的问题所 做的决定 不服时, 可以向裁 判长提出 申诉,裁 判长的决 定为最后 决定

C对裁判长 就未包括 在规则或 规程中的 有关比赛 管理问题 所做的决 定有不同 A#B#C 看法时, 可向竞赛 委员会提 出申诉, 管理委员 会做出的 决 定 为 最 D可以任意 后决定 申诉 一局比赛 开始和交 换发球员 时,裁判 员在报完 比分后, 应报出下 一回合发 球员的姓 名,并用 手势指明 发球方 "侧面", 如果处于 比赛状态 的球触及 了面对他 的球台侧 面上边缘 以下部分;

报分时, 裁判员应 首先报下 一回合即 将发球一 方的得分 数,然后 报对方的 得分数.

局比赛结 束时,裁 判员应先 报 胜 方 运 A#B#C#D 动员的姓 名,然后 报胜方得 分数,再 报负方的 得分数

" 犯 规 ", 如 果运动员 发球动作 不合法;

B#C#D 擦网",如果合法发球在球越过或绕过球网装置时触及球网装置

一局比赛 尚未实行 轮换发球 法,比赛 进 行 到 15 分钟,计 时员应报" 时间到". (双方运 动员的比 分均已达 到 19 分 时 除外) 如果双方 运动员不 能就比赛 用球达成 一致意见 而使比赛 不能进行 时,由裁判 员任意决 定一个比 赛用球, 拒绝接受 该比赛用 球的运动 员,裁判长 可取消其 比赛资格

比赛应立 即恢复, 当球被接 发球运动 员或其同 伴 还 击 时,计数 员应宣报 每一次击 球数.计 数员应使 用英语或 双方运动 员及裁判 员均能接 受的任何 其它语言. 任意轮换

A#B#C

每局比赛 中,每打 A#B#C#D 完 五 分 球 如果运动员在比赛中损坏了球拍 后,或决 胜局交换 方位时, 裁判员可 允许运动 员用短暂 的时间擦 汗

紧急中断 比赛时, 裁判长可 授权运动 员在任何 教练员在球台上练 任意情况习,包括 下可中断比赛用的 比赛 球台

如果失去 比赛能力 的状态早 已存在, 或在比赛 开始前就 有理由可 以预见, 或由于比 赛的正常 紧张状态 引起,则 不能允许 中断比赛 .如果失 去比赛能 力 的 原 因 A#C#D 在于运动 员当时的 身体状况 或比赛进 行 的 方 式,引起 抽筋或过 度疲劳, 这些也不 能成为中 断比赛的 理由,只 有因意外 事故,如 摔倒受伤 而丧失比

在局与局 之间的休 息时间或 经批准的 中断时间 内,运动 员可接受 场外指导 .如被授 权的指导 者在其它 时间内进 行指导, 裁判员应 出示黄牌 进 行 警 告;如在 警告后再 次违犯, 将被驱除 出赛区 B在各类比 赛中,运 动员在比 赛之前或 比赛中, 不得服用 任何兴奋 剂.服用 兴奋剂, 是指以任 何方式向 体内输入 任何一种 被禁止服 用 的 药 物,以达 到在比赛 中提高运 动成绩的 目的

在一个团 体赛或单 项比赛中 的一场比 赛,指导 者己被警 告过.如 任何人再 进行非法 指导,裁 判员将出 示红牌, 并将其驱 除 出 赛 区,不论 其是否曾 被警告过

在团体比 赛中被驱 除出赛区 的人不允 许 在 团 体 A#B#C#D 比赛结束 前返回, 除非需要 他上场比 赛.在单 项 比 赛 中,不允 许在该场 单打比赛 结束前返 回

C任何运动 员如使用 违 禁 药 物,一经 发现将取 消其参加 当场比赛 的资格并 报 告 其 所 D可大量服 属协会 用

B#C

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