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苏教版政治七上第二课2


自 信 者 的 风 采

航天英雄杨利伟 香港回归 周恩来总理迎接美国 闲庭信步的毛泽东 中国航天科技的先驱 总统尼克松访华 钱学森

自信者风采

我们赢了

演讲:
我自信,我能行 请选出一名学生代表,进行5分钟演讲

小组活动
你知道哪些关于自信的

格言? 请分组讨论后回答。 自信就是成功的第一秘诀。 ——爱默生 我只有一个忠告给你——做你自己 的主人。 ——拿破仑 自信和希望是青年的特权。

——大仲马

一、自信伴我成功
讨论(教材P16):

自信心在爱迪生等人走向成功的道 路上发挥了怎样的作用?

回想自己做得最成功的一件事,交 流一下,并分析自信心在其中所起的作 用。

一个获得成功的人,首先是因为他有自信 心。自信心是在对自己的自我肯定和充分估计 的基础上,相信自己力量的一种心理状态。自 信的人能靠自己的力量使看似不可能的成为可 能,使可能的成为现实。自信也是多次成功的 积累,一个人感受的成功体验越多,对自己就 越充满信心。

举例: 关于中外名人成功的事例。

二、把握自己的长处
一个盲人曾经到处求医,想治好自己的眼睛。 后来,有人告诉他,从现在开始弹琴,眼睛就好了。 他信以为真,每天都在琴声的陪伴中度过,逐渐迷 上了弹琴,感到自己的生活充实了,人也变的乐观 起来,甚至不再想自己是个瞎子。一千根弦弹断了, 他的眼睛并没有亮起来,可他却不再求医了。因为 他对生活充满了自信,意识到自己有很多潜力,完 全可以弥补身体上的不足,使生活充满情趣和欢乐。 思考:
这个盲人为什么能用自己的琴声唱响自信 之歌? 我们又该如何唱响自己的自信之歌呢?

我们都有自己的长处

《千手观音》 “ 天之娇子 鸟巢”的建设者 杂交水稻之父 —即将毕业的博士生 —残疾人艺术团 —— — 建筑工人 袁隆平 体育健将 — 刘翔

思考(教材P17):
1.长颈鹿与小山羊谁的本领大? 2.我们从中悟出了什么道理?

俗话说:“寸有所长,尺有所短。” 一个人任何时候都要把握住自己的长处和 优点。只要找出自己的优势,挖掘自身的 潜力,在现有的基础上,我们就会逐步树 立起自信心,不断走向成功。

三、超越自卑
球王贝利的故事
一代球王贝利初到巴西最有名气的桑托 斯足球队时才16岁,他因害怕那些大球星瞧 不起自己,竟紧张得一夜未眠。他翻来覆去 地想着:“那些著名球星们会笑话我吗?” 他本是球场上的佼佼者,但却无端地怀疑自 己,恐惧他人。后来他设法在球场上忘掉自 我,专注踢球,保持一种泰然自若的心态, 从此便以锐不可挡之势进了一千多个球。当 贝利在国际足球比赛中踢进第1000个球时, 巴西还专门发行了纪念邮票。

思考:
1. 为 什 么 自 卑 总 是 和失败相伴? 2. 从贝利身上 我们 可以得到什么启示? 3. 你有过自卑 的体 验吗?举一个典型的事例, 向小组的同学谈谈自己当 时的感受。

自卑,是一种消极的自我评价,往往对自 己的能力、品质等评价过低。一个人的生活和 工作,如果让自卑心理占据了主导地位,就会 变得抑郁和自责,那么对他的身心健康,还有 事业都会造成严重影响。从贝利身上我们可以 看到,自卑是可以彻底摆脱的。

个人的生活环境和生活经历不同,对自己 的认识和评价会有很大差别。当个人对自己的 能力、品质评价过低时,就会产生自卑感。

活动:
每个人都会有失败的时候,当我们面临失 败时,如何消除自卑感?
请你找出消除自卑的小秘方。

克服自卑的小秘方
1.尽可能不使用贬义的自我描述词语, 如“我很笨”、“我不行”、“我没有希望 了”等。 2.告诉你周围的朋友或同学,你将努力 消除自己身上的一些不足,然后请他们监督 并提醒你注意。 3.特意以不同于过去的方式行事。如果 你认为自己害羞,就主动结识一个你以前可 能不敢主动接触的人。

4.选出自己认为危害性最大的几个弱点, 每天有针对性的消除一个。假如你觉得自己 “记性不好”,那么你可以在某一天内专门 注意这个问题。


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