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主题班会:调整目标 把握成功


在你们的人生历程中, 我们作了哪些选择?

选 择
你喜欢你的选择吗? 例如你为什么选择我校? 为什么选择做现在的你?

选择?

知识的营养,我要不断吸取!

上 课 太 无 聊, 还 是 这 里 刺 激!

面对现实,我该如何选择 以后的人生?
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br />招

招聘单位、应聘者谁更多???

步入这人头涌涌的招聘会,你有何感想?你选择什么?

资 本 不 足 , 怎 么 选 择 ?

我选择了它,它会选择我吗?

寻寻觅觅,只怨当初不努力。

茫茫人海,我在哪里?

我的生活会怎样?

领工资了!一个月的收入还比不上以前的零用…

这 样 的 生 活 , 我 也 得 选 择

……

对于别人的选择,你有何感想?

? 人生,是一场又一场的选择,你准备好了吗?

成功

我正在到达成功的途中。

但,成功,离我们还很远

在到达成功的终点之前, 我们要一直

奋力奔跑

在奔跑的过程中,我们会遇到很多方面的 诱惑和阻碍:
— — 习 惯 行 为 理想目标 勤奋努力 持之以恒 思 想 情 感


别忘了自 己要做什 么了……



但需百倍努力

为了成功,不得 不经常这样…..

在现实生活中,当一件事被认为是不可 能时,我们就会为不可能找到许多理由,例 如:我的智商没有别人高,我吃不了苦,我 天生记忆力差,我不是学数学的那块料…… 从而使这个不可能显得理所当然,我们也就 当然不会采取积极有效的行动,最终的结果 肯定是这件事真的成了不可能了。

人的潜能是无限的。
坚信: 你有多大目标, 就会有多大收获! 并坚持为之努力

教育部对北京30所中学的学生跟踪调查
关于目标对人生影响的跟踪调查
3% 10% 27%
没有目标 目标模糊 有较清晰的短期目标 有十分清晰的长远目标

60%

那3%的人,25年来几乎都不曾更改过自己的人生目标, 他们始终朝着同一个方向不懈地努力。25年后,他们几乎 都成了社会各界顶尖成功人士,他们中不乏白手创业者、 行业领袖、社会精英。 那10%的人,大都生活在社会的中上层。他们的共同特 点是,那些短期目标不断地被达到,生活质量稳步上升。 他们成为各行各业不可缺少的专业人士,如医生、律师、 工程师、高级主管等等。
那60%的人,几乎都生活在社会的中下层面。他们能安 稳地生活与工作,但都没有什么特别的成绩。

剩下的27%的人,他们几乎都生活在社会的最底层,他 们的生活都过得很不如意,打工又常常失业,靠社会救济, 并且常常在抱怨他人,抱怨社会。

理想猪

一个一心向着自己 目标前进的人,整个 世界都会给他让路!

记得曾经有人说过这样一句话: 人最大的敌人是他自己, 没有任何人能把你打败,除非 你自己。

如果你没有自信心,自己 不相信自己,那你肯定会一事 无成。

? 何谓“目标”? ? 何谓学习目标? ? 何谓我的学习目标?

你的目标,就是父母的目标!
? 看看他们的辛苦——

他们为了什么?

生活 选择

渴望眼神

艰辛劳作

不易的收割

你的父母如此辛苦,你呢?
你可以成为你父母的骄傲吗? 你在为你的理想而奋斗吗? 你的学习计划正在实行中吗?

我 们

勤奋使他

青春无悔
我们

我的目标是(



为什么要达到 这个目标?

预计在什么时候 达到这个目标?
预计在过程中会 遇到什么问题?

怎样解决这些 问题呢?

下一个目标是什么?

设定目标

No wind favors him who has no destined port.

风不会偏爱没有目的港的人

你的学习目标是什么?
? ①、目标的设置: 第一层,是人生理想,20年以后,我要成为一 ? 个什么样的人 第二层,是长期目标,为了实现人生理想, ? 10-20年内我要做什么 第三层,是中期目标,为了实现中期目标, ? 5-10年内我要做什么 第四层,是短期目标,为了实现短期目标, ? 1-5年内我要做什么 第五层,是近期目标,为了实现近期目标, ? 1年内我要做什么 第六层,是日常计划,为了实现日常计划, ? 我每月、每周、每天要做什么?

? 有哪些科目是自己 觉得发挥正常的或 不正常的? ? 有哪些科目是自己 感到发展的空间已 很有限的? ? 有哪些科目是我现 在必需且可以开始 努力并进一步提高 的?

级前10名 级前40名 级前80名

你的目标应 是具体的 可检验的

设定目标

拟定计划

一年之计在于春, 一天之计在于晨。

? 学习比的不仅是勤奋,也是比效率、 比时间。 ? 一天一小计划 ? 一周一短计划 今天我要成功! ? 一月一长计划 ? 一年一终极计划

状元心得:
大家要及时调整自己的 心态,找到最适合自己 的学习方法并坚持!我 想这就是成功的关键吧。

学习无常法纠错本收效不小 吴羽菲学习的一个小窍门是,在平常的学习中她 有一个专门的本子记下自己做错的题,并且不时进行 回顾。高中三年,她的数学纠错本已经有厚厚的一本 了。这种方法尤其在高考之前的复习中非常有效。

河南理科状元刘帆

? “凡事预则立,不预则废”。我 十分注意学习计划的制定和落 实。学习主要是靠自己,不能 依赖老师和家长督促,要学会 自己管自己,制订学习计划。 每学期开学时,她都要制订总 的学习计划,每月、每周甚至 每天都有一个计划,弄清楚自 己每月、每周、每天该学什么, 怎样去学,学得怎么样,总结 自己一段时期里计划完成的情 况和得失。 无论学习任务多么繁重, 我每天都坚持写日记。在日记 里反省、检讨自己,检查自己 学习计划完成得怎么样,剖析 自己有哪些不足和差距,不时 地告诫自己和鼓励自己,并不 断地进行改正,以取得更大的 进步。

如果你没有认 真做计划

那么实际上你正计 划着失败

To do list 1 2 3 4 5 6 7 8

Time

提前一天

每日计划表
6:00 7:00 12:00 13:00 14:00 16:00 17:00 18:00 19:00 20:00 21:00 22:00

?时间已具体确定的 事件 ?时间没有具体确定 的待做事项 ?作业、练习等信息

每天都应 不同的

安徽文科状元 曹姗 678分
始终明确自己奋斗的方向 始终明确自己每天的目标 【高考经验】:每天要做的事情写在小字条上,做完一 件划掉一件,哪怕有一件没做完,都绝不去睡觉。这个习惯 坚持了6年,很有用,而且让我每天都有成就感。

?

河北理科状元

? 赵威 683分 “我不是个聪明学生, 但我比别人勤奋,比别 人会利用时间”。

【高考经验】:我每天都要给自己制定时
间安排计划,一个目标,一旦分数低于该目 标,就要及时调整计划,改变学习节奏。

虽然陆宇衡年龄较小,但是在 学习上,他却显得成熟又老到, 有自己的学习秘诀,他说: “我不比别人聪明,也不比别 人多用功,只是找到了适合自 己的学习方法而已。”
他觉得对于学习来说,计划是最重要的,而且越细 越好。他会每天都安排好自己的学习,到了高考前 夕,这个计划甚至会具体到每天几点到几点干什么。 在学习的过程中,他也非常会调整自己,虽然经历 过很多挫折,但他有着越挫越勇的心态。由于有着 良好的理科基础,他形成了缜密的思维习惯,哪怕 是一道题的解题速度和步骤,他也是经过了思考来 掂量分配。

678分云南文科尖子生徐蓓思

3年前,开朗、乐观、讲义气 的纳西族女孩徐蓓思,考上了 师大附中。用她自己的话来说 就是"高一时比较散漫,高二时 逐渐进入了状态,高三时较为 稳定。"当很多学生在题海中奋 战,把成绩提高的希望寄托于 补课时,徐蓓思的好成绩却来 得很轻松。"我从来没补过课, 没请过家教,没搞过题海战术。 "成绩好的秘诀,她想了想说: "上课的时候专注,课堂上的知 识一定要消化,听不懂的问题 及时向老师请教。做题不在于 多而在于精,课外题只是一种 辅助。学习要讲效率,不断摸 索出适合自己的学习方法

学习要方法得当劳逸结合 徐蓓思说,学习是件很容易 的事。她说:“只要方法得当, 劳逸结合,考高分不是问题。” 徐蓓思向即将要升入高三的学弟 学妹们传授了一些自己的学习心 得。她说,自己学习最注重劳逸 结合,学累了也会看看电影,听 听音乐休息一下。语文、数学和 英语3个科目,徐蓓思每天都是 在学校里进行复习,回家后主要 复习文科综合。因为语文复习要 注重基础知识,可以利用休息时 间抄写六册语文课本中需要背诵 的课文。

数学则要注意多做题,特别是进入高三后,抓紧专 题模拟试卷和真题的复习。英语则是一门可以在娱 乐中学习提高的科目,看外文电影、听英文歌曲等 学习方法。对于文综的历史,徐蓓思每天都要进行 知识点熟悉,按照时间顺序整理笔记,罗列历史事 件,在客厅、卧室到处张贴。而很多考生都认为最 难的地理,徐蓓思说,只要会画地图,弄懂地球仪, 地理考高分,绝对不是大问题。

2007宁夏理科状元李小龙

状元档案 理科状元: 李小龙 毕业学校: 银川一中 高考成绩: 总分682分 理综267分 语文133分 数学144分 外语138分 计划报考: 清华大学 兴趣爱好: 打羽毛球、篮球

李小龙认为,自己并不是很聪 明的学生,但是他学习上比较 踏实。该学的时候学,该玩的 时候玩。他说,无论是平时的 学习还是复习,他都是举一反 三,在理科学习中并不是一味 地搞题海战术。而对于语文、 英语等,则是从初中开始,他 就注意积累方法,打牢了基础 知识。李小龙的估分是680分 到690分之间。他的估分方式 很特别,没有看标准答案, “我心中已经有底了”。

甘肃2007年文科状元魏雪:坚持梦想向前飞

谈起学习经验,魏雪很愿意与大家一起分享, “首先上课要认真听讲。我一般都是在课堂上把老 师讲的消化了,然后课余做些题巩固一下。通常会 把做错的题目多看几遍,找出自己错的原因,反复 练习以免下次出错”。魏雪说自己从不熬夜复习, 最晚到12点,也从来没有“开小灶”补过课,保证 学习的高效率和独立思考才是她制胜的“法宝”。 喜爱学英语的魏雪曾经获得过全国中学生英语 能力竞赛一、二等奖,平常也喜欢看看《书虫》类 的英语书籍开阔视野、增强英语阅读能力。一直学 习很好的她并没有让爸妈多操心,她说:“爸妈对 我的学习很放心,所以我自己安排学习时间,自己 也很努力”。

明星档案: 陈竞 毕业学校:南开中学 高考总分:700分 语文:118分 数学:150分 外语:143分 理科综合:289分 陈竞成重庆07高考理科明星 陈竞的班主任肖军老师说,陈竞的第一名是环境、自 觉以及陈竞所有的一种“大气”的性格所造就出的成 绩。肖老师回忆高一、高二并非成绩突出,眼看着她 的成绩就一步一步上来了。陈竞在他眼里活泼而不失 稳重,晚上从不熬夜学习,平时就利用学校时间学习, 而在课余活动、体育课,她也从不会落下,做到了真 正的劳逸结合。

有了计划,为什么还是不 能按时完成任务?

设定目标

拟定计划

实施执行

2、每晚三问:
(1)我今天都学了哪些知识?回想一遍,都 会了吗? (2)今天我都做了哪些事情,哪些事情还可 以做得更好? (3)明天准备学习哪些知识?预习了吗? 要求:把以上每晚三问,用一张纸写下来,贴 在床前,以便每晚反思

执行学习计划有"三忌":
? 一忌拖, ? 因此不要把计划满,留一点 自由支配的时间可避免拖延引起的 恶性连锁反映。 ? 二忌僵,学习计划可以随时调整。 ? 三忌荒,故学习计划必须坚持。

设定目标

拟定计划

反馈总结

实施执行

成功的秘诀

开学第一天,古希腊大哲学家苏格拉底对学 生们说:“今天咱们只学一件最简单也是最最 容易做的事儿。每人把胳膊尽量往前甩,然后 再尽量往后甩。”说着,苏格拉底示范了一遍。 “从今天开始,每天做300下。大家能做到吗?” 学生们都笑了。这么简单的事,有什么做 不到的?过了一个月,苏格拉底问学生们:“每 天甩手300下,哪些同学坚持了?”有90%的同学 骄傲地举起了手。

成功的秘诀
又过了一个月,苏格拉底又问,这回,坚 持下来的学生只剩下八成。一年过后,苏格拉 底再一次问大家:“请告诉我,最简单的甩手 运动,还有哪几位同学坚持了 ?”这时,整个教 室里,只有一人举起了手。这个学生就是后来 成为古希腊另一位大哲学家的柏拉图。 世间最容易的事是坚持,最难的事也是坚 持。说它容易,是因为只要愿意做,人人能做 到;说它难,是因为真正能做到的,终究只是 少数人。成功在于坚持。这是一个并不神秘的 秘诀。

扪心自问
柏拉图为什么能取得成功,出人头地? 他其实并没有什么惊人之举,没有什么过 人的智慧,他只不过是坚持下去了,比一 般的人做得好一点。 请同学们记住:只要你比一般人做得 好一点——仅仅是好一点——你就一定能 出人头地! 请同学们扪心自问:我和班上和年级 里品学兼优的同学相比,我输在哪里?我 还会重蹈以往失败之覆辙吗?

龟兔赛跑给我们的启示

龟兔赛跑对我们的启示
很久以前,乌龟与兔子之间发生了争论,它们都 说自己跑得比对方快。于是它们决定通过比赛来一决 雌雄。确定了路线之后它们就开始跑了起来。 兔子一个箭步冲到了前面,并且一路领先。看到 乌龟被远远抛在了后面,兔子觉得,自己应该先在树 下休息一会儿,然后再继续比赛。 于是,它在树下坐了下来,并且很快睡着了。乌 龟慢慢地超过了它,并且完成了整个赛程,无可争辩 地当上了冠军。兔子醒了过来,发现自己输了。 启示一:稳步前进者往往能够获得最终的胜利。

1

勤奋、持之以恒。 学习是一种艰苦的脑力劳动, 不能象兔子那样干事稍微有点 起色,就骄傲自满。你的强项 很可能被你变成自己的绊脚石。

发挥你的想象力,给兔子和乌龟设 计第二场甚至第三第四场比赛……

Come on, let’s do it again……

兔子因为输掉了比赛而感到失望,它做了一些失 利原因的分析。兔子发现,自己失败只是因为过于自 信而导致粗心大意、疏于防范。 如果它不那么自以为是,乌龟根本没有获胜的可 能。于是兔子向乌龟提出挑战:再比一次。乌龟同意 了。 于是在这一次比赛中,兔子全力以赴,毫不停歇地 从起点跑到了终点。它把乌龟甩在几公里之后。 启示二: 迅速并且坚持下去一定能打败又稳又慢的对手。

2

改变刻板的思维方式,

改进学习方法,
提高学习效率。

到这里故事还没有结束。这一次,乌龟又动了动 脑筋,它意识到,以当前的比赛形式,它是不可能在 比赛中胜过兔子的。 它想了一阵子,然后向兔子发出了新的挑战, 它要跟兔子再比一次,但是比赛路线会有所不同。 兔子同意了。它们出发后,兔子遵循了原先的 策略,坚持以最快的速度飞跑,直到面前出现了一条 大河。终点位于河对岸两公里处。 兔子坐了下来,思忖着下一步该怎么办。这时, 乌龟赶了上来,它跳进了河里,游到了对岸,并继续 向前迈进,最终达到了终点。 启示三:首先应该找出自己的核心竞争力(优势),然 后选择适合展现自己核心竞争力(优势)的比赛场地。

3

在学习中发掘自己优势, 把握先机,

想法、行动快人一步。

故事还有更新的版本。兔子和乌龟成了很要好 的朋友,它们决定再比试一次,但是这次,它们两个 作为一个团队的成员出现。 它们出发了,这一次兔子扛着乌龟跑到了岸边, 然后,相互对调了一下,乌龟驮着兔子游到了对岸。 到了对岸之后,兔子又把乌龟扛了起来,最后,两人 一齐冲过了终点线。两人都感到了莫大的满足感,比 独自获胜还高兴。 启示四:某个人学习、工作出色、有很强的核心竞争 力是件好事,但是除非你能够在一个团队(班级)学 习、工作中,并运用好每个人的核心竞争力,否则你 常常会发现心有余而力不足,因为有些时候你的弱项 正好是别人的强项。

4

发扬合作精神,共同促进。 在这个集体里, 我们互相之间不仅仅是对手, 我们更是同学、战友。

馒头理论
? ? ? ? ? 吃了第一个馒头,没饱; 吃了第二个馒头,还没有饱; 吃了第三个馒头,饱了。 由此下结论,只要吃第三个馒头就可以了。 其实,没有第一、第二两个馒头的基础,哪有第三个馒 头的效果?

基础与发展息息相关。就像盖楼房一样,只打三层楼 房的地基,是不能盖出四层楼的,要想盖四层,必须打下 四层的地基。 学习也是如此,基础扎实,终身受益;基础不牢,终 生先天性不足。 积累是一个逐渐的过程。

5

重积累
每天做11个45分 钟的积累运动, 为的是换取终生 的受用不尽。 养兵千日 用兵一时

不少同学在那里大叫:

痛苦 煎熬 严厉
什么叫痛苦? 什么叫幸福? 什么叫严厉?
不经历残酷的高考,你又如何去体会!

我们现在的痛苦比起高考失 败后的痛苦,那算得了什么?! 我们现在的欢乐比起高考 成功带来的后的幸福,那又算得 了什么?!

我相信这样的一个现实:

最困难之时就是离成功不远之日

成功无捷径
今天的成就是因为昨天的积累,明天的成 一个青年职员平时工作懒懒散散,在转正 功则有赖于今天的努力。 前一个月他问老板:“如果我兢兢业业工作一 其实真正的成功是一个过程,是将勤奋 个月,我能转正吗?”老板答道:“你的问题 和努力融入每天的生活中,融入每天的工作 让我想到一个冷房间的温度计,你用热手捂着 中。这要靠我们的意志,但更重要的是建立 一个良好的生活习惯和工作习惯。 它,能使表上显示温度上升,不过房间一点也
不会温暖。” 培训中有一句话:“因为你有选择,你 主载自己的人生。”

Be proactive

相信自己,才能成功

你准备好吗?要像 我一样,加油啊!

想过成功, 想过失败, 但从未想过放弃!

让童年成为美好的记忆, 让青春焕发耀眼的光彩。 签下未来的理想目标, 写下自己成长感言; 放飞美丽的梦想, 把它永远珍藏在心中; 去迎接黎明的曙光。


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