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体育兴趣小组(足球)


兴趣小组活动记录

小组名称: 足球兴趣小组 年 级: 2——4 年级

指导教师:

足球

兴趣小组活动计划 年级: 二——四 指导教师:

一、活动目标及要求:培养足球兴趣,基本功,技术,提高身体素质,提高
足球的整体水平, 提高体力方面和技术战术方面的训练,队友

之间的配合.培养团 结,坚强的意志。

二、活动过程及内容: 周次 第二周 第三周 第四周 第五周 第六周 第七周 第八周 第九周 第十周 第十一周 第十二周 第十三周 第十四周 第十五周 第十六周
外脚背带球 正脚背带球 脚弓带球 胸部接球 挺胸接球 收胸接球 脚掌接球 脚弓接球 正脚背接球 外脚背接球 里、外脚背踢球 正脚背踢球 原地掷界外球 助跑掷界外球 综合练习

具体内容

备注

兴趣小组活动记录
周次 星期 节次 活动内容
外脚背带球 游戏:运球比赛

出勤人数

2 活 动 目 标

2

基本了解外脚背运球的技术;通过运球比赛,提高学生的团结协作精 神和竞争能力。

活 动 过 程 及 方 法

1.慢跑 400 米 2.准备活动:1 头部运动 4 压 腿 3.技术:外脚背带球 4.游戏:运球比赛 5.放松活动 6.下课,总结 2 扩胸、振臂运动 3 摆腿运动 5 膝关节运动 6 手、踝关节运动

成 效 记 载

通过本节学习,基本掌握运球技术,个别同学动作比较 生硬,应多加练习

兴趣小组活动记录
周次 星期 节次 活动内容
正脚背带球 游戏:曲线运球

出勤人数

3 活 动 目 标

2

基本了解正脚背运球的技术;通过曲线运球游戏,提高学生的团结协 作精神和竞争能力。

1.慢跑 400 米

活 动 过 程 及 方 法

2.准备活动:1 头部运动 4 压 腿 3.技术:正脚背带球 4.游戏:曲线运球 5.放松活动 6.下课,总结

2 扩胸、振臂运动 3 摆腿运动 5 膝关节运动 6 手、踝关节运动

成 效 记 载

通过本节学习,基本掌握运球技术,个别同学动作比较 生硬,应多加练习

兴趣小组活动记录
周次 星期 节次 活动内容
脚弓带球 游戏:颠球

出勤人数

4 活 动 目 标

2

基本了解正脚弓运球的技术;通过颠球游戏,提高学生的团结协作精 神和竞争能力。

1.慢跑 400 米

活 动 过 程 及 方 法

2.准备活动:1 头部运动 4 压 腿 3.技术:脚弓带球 4.游戏:颠球 5.放松活动 6.下课,总结

2 扩胸、振臂运动 3 摆腿运动 5 膝关节运动 6 手、踝关节运动

成 效 记 载

通过本节学习,基本掌握运球技术,个别同学动作比较 生硬,应多加练习

兴趣小组活动记录
周次 星期 节次 活动内容
胸部接球 游戏:足球运传

出勤人数

5 活 动 目 标

2

基本了解胸部接球的技术;通过足球运传游戏,提高学生的团结协作 精神和竞争能力。

1.慢跑 400 米

活 动 过 程 及 方 法

2.准备活动:1 头部运动 4 压 腿 3.技术:胸部接球 4.游戏:足球运传 5.放松活动 6.下课,总结

2 扩胸、振臂运动 3 摆腿运动 5 膝关节运动 6 手、踝关节运动

成 效 记 载

通过本节学习,基本掌握用胸部接球的技术,个别同学 动作比较生硬,应多加练习

兴趣小组活动记录
周次 星期 节次 活动内容
挺胸接球 游戏:抢球游戏

出勤人数

6 活 动 目 标

2

基本了解挺胸接球的技术;通过抢球游戏,提高学生的团结协作精神 和竞争能力。

1.慢跑 400 米

活 动 过 程 及 方 法

2.准备活动:1 头部运动 4 压 腿 3.技术:挺胸接球 4.游戏:抢球游戏 5.放松活动 6.下课,总结

2 扩胸、振臂运动 3 摆腿运动 5 膝关节运动 6 手、踝关节运动

成 效 记 载

通过本节学习,基本掌握挺胸接球的技术,个别同学动 作比较生硬,应多加练习

兴趣小组活动记录
周次 星期 节次 活动内容
收胸接球 游戏:连续顶球

出勤人数

7 活 动 目 标

2

基本了解收胸接球的技术;通过连续顶球游戏,提高学生的团结协作 精神和竞争能力。

1.慢跑 400 米

活 动 过 程 及 方 法

2.准备活动:1 头部运动 4 压 腿 3.技术:收胸接球 4.游戏:连续顶球 5.放松活动 6.下课,总结

2 扩胸、振臂运动 3 摆腿运动 5 膝关节运动 6 手、踝关节运动

成 效 记 载

通过本节学习,基本掌握收胸接球的技术,个别同学动 作比较生硬,应多加练习

兴趣小组活动记录
周次 星期 节次 活动内容
脚掌接球 游戏:四方传球

出勤人数

8 活 动 目 标

2

基本了解脚掌接球的技术;通过四方传球游戏,提高学生的团结协作 精神和竞争能力。

1.慢跑 400 米

活 动 过 程 及 方 法

2.准备活动:1 头部运动 4 压 腿 3.技术:脚掌接球 4.游戏:四方传球 5.放松活动 6.下课,总结

2 扩胸、振臂运动 3 摆腿运动 5 膝关节运动 6 手、踝关节运动

成 效 记 载

通过本节学习,基本掌握脚掌接球的技术,个别同学动 作比较生硬,应多加练习

兴趣小组活动记录
周次 星期 节次 活动内容
脚弓接球 游戏:圆圈内抢球

出勤人数

9 活 动 目 标

2

基本了解脚弓接球的技术;通过圆圈内抢球的游戏,提高学生的团结 协作精神和竞争能力。

1.慢跑 400 米

活 动 过 程 及 方 法

2.准备活动:1 头部运动 4 压 腿 3.技术:脚弓接球 4.游戏:圆圈内抢球 5.放松活动 6.下课,总结

2 扩胸、振臂运动 3 摆腿运动 5 膝关节运动 6 手、踝关节运动

成 效 记 载

通过本节学习,基本掌握脚弓接球的技术,个别同学动 作比较生硬,应多加练习

兴趣小组活动记录
周次 星期 节次 活动内容
正脚背接球 游戏:看谁射得准

出勤人数

10 活 动 目 标

2

基本了解正脚背接球的技术;通过看谁射得准游戏,提高学生的团结 协作精神和竞争能力。

1.慢跑 400 米

活 动 过 程 及 方 法

2.准备活动:1 头部运动 4 压 腿 3.技术:正脚背接球 4.游戏:看谁射得准 5.放松活动 6.下课,总结

2 扩胸、振臂运动 3 摆腿运动 5 膝关节运动 6 手、踝关节运动

成 效 记 载

通过本节学习,基本掌握正脚背接球的技术,个别同学 动作比较生硬,应多加练习

兴趣小组活动记录
周次 星期 节次 活动内容
外脚背接球 游戏:定点射门

出勤人数

11 活 动 目 标

2

基本了解外脚背接球的技术;通过定点射门的游戏,提高学生的团结 协作精神和竞争能力。

1.慢跑 400 米

活 动 过 程 及 方 法

2.准备活动:1 头部运动 4 压 腿 3.技术:外脚背接球 4.游戏:定点射门 5.放松活动 6.下课,总结

2 扩胸、振臂运动 3 摆腿运动 5 膝关节运动 6 手、踝关节运动

成 效 记 载

通过本节学习,基本掌握外脚背接球的技术,个别同学 动作比较生硬,应多加练习

兴趣小组活动记录
周次 星期 节次 活动内容
里、外脚背踢球 游戏:绕圈运球接力赛

出勤人数

12 活 动 目 标

2

基本了解里、外脚背踢球的技术;通过绕圈运球接力赛的游戏,提高学 生的团结协作精神和竞争能力。

1.慢跑 400 米

活 动 过 程 及 方 法

2.准备活动:1 头部运动 4 压 腿 3.技术:里、外脚背踢球

2 扩胸、振臂运动 3 摆腿运动 5 膝关节运动 6 手、踝关节运动

4.游戏:绕圈运球接力赛 5.放松活动 6.下课,总结

成 效 记 载

通过本节学习,基本掌握里、外脚背踢球的技术,个别同学 动作比较生硬,应多加练习

兴趣小组活动记录
周次 星期 节次 活动内容
正脚背踢球 游戏:攻破防守线

出勤人数

13 活 动 目 标

2

基本了解正脚背踢球的技术;通过绕圈运球接力赛的游戏,提高学生的 团结协作精神和竞争能力。

1.慢跑 400 米

活 动 过 程 及 方 法

2.准备活动:1 头部运动 4 压 腿 3.技术:正脚背踢球

2 扩胸、振臂运动 3 摆腿运动 5 膝关节运动 6 手、踝关节运动

4.游戏:攻破防守线 5.放松活动 6.下课,总结

成 效 记 载

通过本节学习,基本掌握正脚背踢球的技术,个别同学 动作比较生硬,应多加练习。

兴趣小组活动记录
周次 星期 节次 活动内容
原地掷界外球 游戏:手脚并用

出勤人数

14 活 动 目 标

2

基本了解原地掷界外球的技术;通过手脚并用的游戏,提高学生的团 结协作精神和竞争能力。

1.慢跑 400 米

活 动 过 程 及 方 法

2.准备活动:1 头部运动 4 压 腿 3.技术:正脚背踢球

2 扩胸、振臂运动 3 摆腿运动 5 膝关节运动 6 手、踝关节运动

4.游戏:攻破防守线 5.放松活动 6.下课,总结

成 效 记 载

通过本节学习,基本掌握原地掷界外球的技术,个别同 学动作比较生硬,应多加练习。

兴趣小组活动记录
周次 星期 节次 活动内容
助跑掷界外球 冲刺争球

出勤人数

15 活 动 目 标

2

基本了解助跑掷界外球的技术;通过冲刺征球的游戏,提高学生的团 结协作精神和竞争能力。

1.慢跑 400 米

活 动 过 程 及 方 法

2.准备活动:1 头部运动 4 压 腿 3.技术:助跑掷界外球

2 扩胸、振臂运动 3 摆腿运动 5 膝关节运动 6 手、踝关节运动

4.游戏:冲刺征求 5.放松活动 6.下课,总结

成 效 记 载

通过本节学习,基本掌握助跑掷界外球的技术,个别同 学动作比较生硬,应多加练习。

兴趣小组活动记录
周次 星期 节次 活动内容 出勤人数

16 活 动 目 标

2

半场小足球

基本了解小场比赛站位的技术;通过放松操的游戏,提高学生的团结 协作精神和竞争能力。

1.慢跑 400 米

活 动 过 程 及 方 法

2.准备活动:1 头部运动 4 压 腿 3.技术:小场比赛

2 扩胸、振臂运动 3 摆腿运动 5 膝关节运动 6 手、踝关节运动

4.游戏:放松操 5.放松活动 6.下课,总结

成 效 记 载

学生基本掌握场地站位,效果明显


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