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父亲节 电子报刊


导读:父亲节马上要到了,孝顺的儿女们又开始感恩父爱,为父亲送上礼物,在感恩 的同时,还需要关注父亲的健康。父亲节要给天下的老爸以下 3 个健康提醒! 1、头发是男人的条形码 头发,正像男人如影随形的“条形码” :一头令人艳羡的乌黑浓密、光泽闪耀的秀发,是男人年轻、健康、精 力充沛的最好代言。反之,头发一旦有稀疏征象,那怕是隐约可见白发,都会立即打上“老之将至”的标签,而 一头乌黑

亮丽的头发会使你青春永驻。 专家揭示:一般来说,头发变白的主要原因是遗传和衰老,大多数人头发彻底变白是从 60 岁开始的。但是由 于外界环境、精神压力等原因,现代人头发趋于早白,男性一般发生在 30 岁后。 虽然染发可以改变白发的外观,但不能从本质上去改变生长的白发。而且染发隔一段时间,头顶就会长出白 发。经常染发会导致头部皮肤过敏,甚至会致癌。所以应该尽早从自然,食补的角度去保护头发。 专家特别提示,想要保持头发乌黑,遇事一定要乐观,任何时候都保持平常心。要注意的是,千万不能湿着 头发睡觉,因为头发湿着睡觉,会引起风寒,导致白发。要养成勤梳头的习惯,经常梳头和按摩头皮,既能保持 头皮和头发的清洁,又能加速血液循坏,增加毛孔头的营养,从而达到防止头发变白的效果。日常饮食中,保证 头发乌黑的先决条件就是要多吃绿色蔬菜和水果。因为蔬菜和水果能够给头发提供充足的水分和必要的维生素。 另外,薯类,豆类,奶类,蛋类,胡萝卜及适量的动物肝脏都能使头发变黑。 2、早期干预延缓听力衰老 随着年龄的增加,听力在逐渐减退,尤其是到了中老年,这种现象就越来越明显了。据相关数据统计,在我 国现有的听力残疾人中,其中过半都是中老年患者,且发病率呈逐年上升趋势。但由于耳聋耳鸣是老年人的常见 病,且发病缓慢,几乎每个人到了老年都会不同程度的存在听力障碍,很多人对此不以为然,甚至有的人还认为 “两耳不闻窗外事”会让人变得长寿。 “老年性耳聋的自然听力减退发展是很缓慢的, 早期绝大多数都是在不知不觉中发展起来的, 直到影响到生活 才引起个人及家人的注意。一旦发现轻度耳鸣或听力下降,应引起足够重视,及早检查,及时治疗,如果延误了 最佳治疗时机,等到听力完全丧失再去治疗,往往效果不尽如人意,甚至会导致失聪。 ”专家介绍,耳聋耳鸣是每 个人都可能遇到的,随着年龄的增长,由于内耳毛细胞缺血,听力器官功能会逐渐发生不同程度的退行性改变, 以耳聋、耳鸣最为突出。诱发耳聋耳鸣的原因很多,主要是由于药物中毒、疾病、感染、过敏、耳部退行性病变、 遗传、脑供血不足等因素有关。 因此,平时人们要注重生活细节,防范于未然。首先应避免噪音,听音乐、看电视时不宜把声音放得过大, 戒烟限酒、规律生活,增强体育锻炼,适当地做一些耳门操,另外,乐观的心情常常是一剂良药,因此,应保持 乐观豁达的心态对待生活。 3、遇到“男”题别扛着 而立之年的男人,常常在社会上担当着各种角色,为人子、为人父、为人夫,肩负的责任重大,男人面临着 工作应酬、家庭、子女升学、赡养父母等重重压力,而他们却常常忽视了自己的健康,尤其是男性生殖健康。据 相关调查显示,男性看医生的频率比女性低 28%,而目前我国大多数男性患有前列腺疾病、生理功能障碍和不育 症等疾病,当很多男性对于自身健康不够重视,导致疾病不断加重。 专家表示,巨大的社会压力和工作压力导致男科疾病患者逐年增多,身体的疲惫加上心理的疲惫使得他们的 身体健康每况愈下。因此,男性朋友若出现男科问题,一定不要讳疾忌医,应尽早去正规医院的专业科室进行诊 治,其实很多男科疾病如前列腺炎,是可以缓解和治愈的,患者的精神状态很重要。 只要树立正确的诊疗心态,配合专业医生,接受正规治疗,同时纠正不良生活习惯,主动出击,男性常见的 生殖疾病是可以预防和根治的。同时要加强沟通,避免焦虑,注意休息,缓解压力,保持平和心态,对有效治疗 疾病极为重要。

节 日 由 来

父亲节创始人布鲁斯?多德夫人 1909 年,华盛顿一位叫布鲁斯-多德的夫人,在庆贺母亲节的时候突然产生了一个念头:既然有母亲 节,为什么不能有父亲节呢? 多德夫人和她的 5 个弟弟早年丧母,他们由慈爱的父亲一手养大的。许多年过去了,姐弟 6 人每逢父 亲的生辰忌日,总会回想起父亲含辛茹苦养家的情景。在拉斯马斯博士的支持下,她提笔给州政府写了一 封措辞恳切的信, 呼吁建立父亲节, 并建议将节日定在 6 月 5 日她父亲生日这天。 州政府采纳了她的建议, 仓促间将父亲节定为 19 日,即 1909 年 6 月第 3 个星期日。翌年,多德夫人所在的斯波堪市正式庆祝这一 节日,市长宣布了父亲节的文告,定这天为全州纪念日。以后,其他州也庆父亲节。 为了使父亲节规范化,各方面强烈呼吁议会承认这个节日。1972 年,尼克松总统正式签署了建立父亲 节的议会决议。这个节日终于以法律的形式确定了下来,并一直沿用至今。

名言语录
1.恐惧时,父爱是一块踏脚的石;黑暗时,父爱是一盏照明的灯;枯竭时,父爱是一湾生命之水; 努力时,父爱是精神上的支柱;成功时,父爱又是鼓励与警钟。 ——香港著名作家梁凤仪 2.父爱,如大海般深沉而宽广。 ——国家总理温家宝 3.父爱是沉默的,如果你感觉到了那就不是父爱了! ——冰心 4.父爱是水 ——俄国著名作家高尔基 5.父之美德,儿之遗产。——字严 6.父亲是财源,兄弟是安慰,而朋友既是财源,又是安慰。——富兰克林 7.在孩提时期,我不能想象还有什么需要比父亲的保护更强烈。——佛罗伊德 8.爸爸是什么样的人并不重要,重要的是我心目的爸爸是什么样的人。——安妮·赛克顿 9.拥有思想的瞬间,是幸福的;拥有感受的快意,是幸福的;拥有父爱也是幸福的。——琼瑶 10..家庭是父亲的王国,母亲的世界,儿童的乐园。 ——爱默生 11.父亲们最根本的缺点在于想要自己的孩子为自己争光。——罗素 12.每一代人总是反抗自己的父辈,却和祖父交上了朋友——芒福德 13.一个男人发现他在变老,因为他开始像他的父亲。——马尔克斯 14.父之美德,儿之遗产。——字严 15.父爱,如大海般深沉而宽广。 ——温家宝 16.了解自己孩子的父亲是明智的父亲——莎士比亚


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