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高三学生自评表


高三学生自评表

2014-10-23

“累!高三真的很累!但只是因为汗水和泪水的苦涩才让我们真正理解了青春的滋味! 正是因为跌倒才强健了我们的双腿,正是因为追求梦想我们才无怨无悔! ” 高三,不仅需要刻苦与坚持,更需要清醒和智慧!下面是老师为你设计的检查自己高三生活 的评价表,希望你认真比对。认识自己,才能超越自己;超越自己,才能赢得胜利! 评价办法:1、以上各题的四个选项中,A 为最佳,也是我们应尽力达到的理想标准 B 为合格,是我们应该具备的基本标准。 C 为较差,是我们不能逾越的行为底线。 D 为最差,也是我们必须改进的方面 2、以上各题,选 A 得 4 分,选 B 得 3 分,选 C 得 2 分,选 D 得 1 分,逐题累计为个人所得分。 3、级别评定: 66—80 分为 优秀,你做的很好,请继续保持! 51——65 分为 良好,你的表现不错,但存在一些问题,请注意改正。 31——50 分为 勉强合格,你的高三存在明显问题,需加倍努力。 30 分以下为 不合格,存在严重问题,你必须振作精神,重新开始! 一、精神状态 1、理想目标 A、有清晰理想和目标,并始终坚定不移 B、有理想和目标,但缺乏坚持 C、理想目标模糊 D、毫无目标,得过且过 【 】 2、信心意志 A、始终保持坚定的信心,并能很好的控制自己 B、有较强的信心,基本上能管好自己 C、信心不足,自制能力较差 D、毫无信心,自制力很差 【 】 3、精神状态 A、始终处于良好的精神状态,心中充满奋进的力量 B、大部分时间状态良好,具有较强的 前进动力 C、状态时好时坏,但还能坚持学习 D、状态低落,毫无斗志 【 】 二、时间安排 4、计划规划 A、有着严密的时间计划和整体规划,很少浪费时间 B、经常制定计划,时间浪费较少 C、计划时有时无,时间临时安排 D、毫无计划,自由随便 【 】 5、上课情况 A、精力充沛,专心致志,并能很好地配合老师 B、能够集中精力,上课有时会分心 C、能够坚持上课,但经常“跑神儿” ,跟随老师有困 难 D、精神涣散,听不进老师的讲课 【 】 6、自习情况 A、目标任务明确,学习效率高 B、能较好利用自习时间,学习有一定效率 C、自习时间利 用的不太好,但能有一些收获 D、大部分时间缺乏计划安排,学习效果很差【 】 7、课余时间 A、能提前做出安排和计划,课余时间利用较好 B、临时安排,能较好的利用 C\个别时间有 计划,少部分时间能利用 D、毫无计划,很少利用 【 】 8、午休晚睡 A、有较严格的计划,学习精力有保证,午休、晚睡有规律 B、基本保持了一些规律,大部分情况下按计划休息 C、作息没有规律,但基本能保证白天上课精力 D、作息时间毫无规律,不午休,晚上睡觉很晚(11:30 后) 【 】 9、 有效学习时间平均每天 A、 10 小时 B、 8—10 小时 C、 6—8 小时 D、 5 小时以下 【 】 10、 睡眠, 平均每天 A、 7—8 小时 B、 6—7 小时 C、 5—6 小时 D、 不止 5 小时 【 】 三、方法效率 11、复习方法

A、有一套很适合自己特点的复习模式,方法得当,效率较高 B、有自己的复习方法,效率一般 C、方法单一,应变能力差,效率不高 D、毫无方法,复习效率效果很差 【 】 12、归纳总结 A、能对所复习知识进行科学归纳,对已复习内容分类筛选,善于总结重点疑难知识 B、经常对所学知识归纳分类,但对知识的自我鉴别能力较差 C、有时会作一些总结,但归纳的知识缺乏系统和分类 D、很少归纳总结,复习过的知识仍是一片模糊 【 】 四、自测考试 13、态度能力 A、始终认真对待每次考试,全力以赴,考试能力有很大提高 B、能够坚持参加考试,尽力而为,考试能力有所提高 C、尽量参加,应付考试,考试能力 无明显进步 D、畏惧或逃避考试,考试能力很差 【 】 14、考后讲评 A、每次考后,都非常认真听老师讲评,分析成败得失,并将错题归类整理 B、考试后能及时分析,查找存在问题,但坚持的不够好 C、考后简单分析,不够深入细致, 问题依然存在 D、考后不管不问,对存在问题不作任何思考 【 】 15、错题本 A、每次考后,都能对错题分类整理并将典型考题收集 B、能摘录部分错题整理,但坚持不是太好 C、有些时候能抄录一些错题 D、从未做过错题收集整理 【 】 五、其他方面 16、自我调控能力 A、有很强的自我调控能力,当面临巨大思想压力时能有效的进行自我缓解。 B、有一定的自我调控能力和自我缓解压力的办法,基本能适应高三紧张学习生活 C、自我调控能力较差,自我减压能力较差,对高三生活不太适应 D 能力很差,对高三紧张的学习生活很不适应 【 】 17、抗挫能力 A、有着异常坚定的信念,不畏怕任何失败、挫折 B、有一定的抗挫能力,但仍能保持前进的斗志 C、抗挫能力较差,遇到失败容易动摇和气 馁 D 无抗挫能力,一遇失败就灰心丧气 【 】 18、师生关系 A、非常融洽,能主动给和老师沟通、交流,并乐意向老师请教 B、师生关系较好,愿意与老师沟通,经常向老师请教 C、师生关系一般,很少和老师沟通,较少向老师问题 D 师生关系较差,从不和老师沟通,从不向老师问题【 】 19、同学关系 A、和同学室友关系很好,亲如兄弟姐妹 B、和部分同学关系较好,能融入集体生活 C、与同学交往较少,只是个别关系不错 D、很少与同学交往,喜欢独来独往,不喜欢集体生活 【 】 20、你对自己高三生活的整体评价是 A、感觉生活很充实,成绩有明显提高。B、感觉学习紧张,成绩有所提高。 C、感觉生活很累,但还能坚持。D、丧失了信心和斗志,很失望。 【 】 自评人: 我的得分: 类属级别: 我最想对自己说 : (不少于 300 字)写在日记上,


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