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排球正面上手传球,优秀


《排球正面上手传球》教学设计 一、设计理念 本课以《体育与健康课程标准》为依据,坚持“健康第一”的指导思想,给学生创造 合作学习的机会,突出自主探究与合作互动,为学生可持续发展奠定坚实的基础。注重教 师为主导,学生为主体,强调在教学中通过练习,激发学生的学习兴趣,营造宽松的、民 主的、和谐的教学课堂气氛,用发展的眼光看待学生,关注学生学习的过程,培养学生的 基本活动能力。 二、教材分析 传球技术是排球运动六大主干技术之一,传球的种类很多,正面双手传球是最基本的传 球方法,它的技术特点是便于控制,出球的准确性高。进行正面双手传球的学习能使学生 更全面地了解排球运动技术,掌握衔接防守与进攻,和同伴合作、为同伴创造进攻机会的 手段,也为今后学习排球其他各项技术和战术打好基础,所以该教材具有重要的承上启下 的作用。正面双手传球看似简单,但对肌肉精细化运动有着很高的要求,通过这一技术的 练习可以发展学生的手腕、手指力量,提高时间、空间判断的准确性,培养全身协调用力 能力。另外,正面双手传球技术也是一项为完成最后进攻做准备的带有“服务性”的“过渡” 技术,通过练习可以培养学生的责任感和团队意识。移动的作用是及时地接近球,保持好 人球关系,以便合理完成击球动作。迅速的移动可以占据场上的有利位置,争取时间和空 间。是否能及时地移动到位,是完成技术的关键。移动速度的快慢,也直接影响到击球效 果。 三、学情分析 高一排球选项班 45 人,男生 31 人,女生 14 人。在上学期的教学中,大部分学生已经 有一定排球基础,但对排球传球就很少有人掌握,在课的安排中要考虑到学生的认知特点, 以两人一组,进行合作学习。高一学生处于智力与体力的迅速发展期,也是动荡期进入成 熟期的标志性年龄;学生的自我意识开始增强,探究能力也随之发展,学生乐于自主学习, 并在其中寻找真理,并在教师的指导下对动作进行精加工。通过学生的学,教师的教,让 学生初步掌握排球技术动作,可以多安排一些比赛或游戏来培养学生学习的兴趣,突出排 球的魅力。

四、教学目标 【运动参与目标】 让大部分学生参与到教学中,形成和发展学生对排球运动的兴趣, 体验参与运动的快乐,培养体育锻炼习惯。尝试设置合理的目标使自己

在体育活动中不断获得成功; 【技能练习目标】 学习排球技术——正面双手传球的动作要领和学练方法,学习排球 传球技术,发展自己的灵活性和全身协调性初步掌握自主、合作、探究 性学习的方法,打好技能基础。 【健康发展目标】 发展学生上、下肢力量,提高身体的灵活性、柔韧性与协调性,促 进学生身、心的健康发展。在小组合作学习中培养自学、互学、互评的 能力 【社会适应目标】 在排球活动中形成热情、开朗的性格,具有进取精神和合作交往的 能力,提高自我评价能力,培养学生团结协作,密切配合的集体主义精 神。正确处理体育活动中竞争和合作的关系。 五、教学重难点 重点:手型、击球点 难点:全身协调用力的传球 六、教学策略 作为该教材的第二次课,在教学过程中设计各个环节如:欢乐总动员——我练习我 掌握——我合作我进步——我团结我胜利——我游戏我快乐——我锻炼我健康——我舒畅 我收获。用启发式、诱导式等教法,组织学生以尝试探究、个人自主、小组合作等学习形 式,循序渐进、层层深入,最终通过学生的努力达成教学目标。 七、教学过程设计 1、准备部分 为增强课堂愉悦气氛,激发学生兴趣,利用排球游戏,创设情景体验,使学生体会传 球的感觉,激发起学生的学习兴趣,导入到下阶段的学习。 2、基本部分:根据排球传球的动作特点设计教学、游戏,并在游戏中渗透上手传球技 术的练习环节,从而提高技术。采用体验—归纳、练习—评价、观察—总结提高,让学生 带着问题练习,学会细心观察、认真模仿、激发其主动学习的意识,提高其自学能力。素 质练习采用移动接力跑比赛,提高学生的练习兴趣,激发学生的竞争意识。 3、结束部分:教师引领学生利用简单有效的方式进行放松活动,使学生达到身心放松 的目的。另外,布置学生课后练习及欣赏高水平排球比赛,从而建立正确的动作表象和动 作技术概念。

1

一、单元(模块)教学计划: 《排球--正面上手传球》单元教学计划
主题 高一年级 排球--正面上手传球 课时 3 课时

1、学生掌握排球正面上手传球的基本动作要领和方法; 2、通过练习,大部分的学生基本掌握排球正面上手传球动作,能做到在比赛中自然运用。 教学 目标 小部分的学生手型正确上下肢动作协调;充分发展学生的速度、灵敏、力量、柔韧等身体素质; 3、激发学生对排球运动的兴趣,培养集体主义精神,建立相互观察、判断、合作意识,体验 超越自我的成功与快乐,注意练习过程的安全。

课次

教学达成目标

教学内容

组织与教法

重点、难点

1、集体练习徒手动作,教师把 1、徒 手 动 作 练 技术讲解和示范结合起来进行 习; 教学, 便于学生建立完整、 正确 1、掌握动作的基本动作要 的动作概念 领,注意手型,两手应自然 2、体操队形散开,每人一球原 张开成半球形,拇指相对, 2、原地向上做抛 地向上做抛接球练习。 体会正确 小指在前。同时体会下肢伸 第 一 3、每人一球,连续向上自传, 课 时 2、掌握正确的击球点,使 学生养成正面头上击球的 习惯。 4、两 个 人 面对 面相 距 两米站 立, 一人进行正面抛球, 另一人 4、两人一组,一 进行传球练习,体会传球练习。 人抛球,一人传 球。 3、原地自传,传 传出球的高度由低到高。 主要体 出球的高度由低 会传球动作,击球点,手型,提 到高; 高控制球能力。 协调用力。 腿蹬地; 师巡回指导。 时的全身 接球练习; 的传球手型和正确的击球点。 教 难点:传球 球点。 时手型、击 重点:传球

2

课次

教学达成目标

教学内容 1、先复习上次课 传球手型和击球

组织与教法 1、两人一组自由组合传固定球 练习;

重点、难点

1、使学生学会观察球的路 点,固定球练习; 2、进行一抛一传练习,体会传 线,巩固传球动作,快速移 球的力度与角度; 动脚下步法进行传球; 2、两人一组,一 第 二 课 时 2、通过多样化的练习,使 人抛球,一人传 学生学会练习的方法,同时 球; 增加学生将球传准的能力; 4、两人一组,一个人进行左右 3、使学生能够发现自己或 3、两人对传,两 同伴的错误动作,并进行自 人一球相隔 3 米 我评价和互相评价,培养学 对传; 生互相帮助的良好品德。 4、 左右移动传球; 5、8 人一组传球接力,看谁传 5、传球游戏; 得又多又好。 1、两人一组,一个人进行左右 1、移动传球 1、通过对传练习增加难度, 球方向并迅速移动到正前方传 让学生加深对正面上 2、两人对传 第 三 3、隔低网传球 课 时 2 、通过教学比赛,使学生 3、二人一组,分别站两边 3 米 能够把所学的内容能运用 4、教学比赛 到实践中去,并培养学生集 度,进一步体会全身协调用力。 协调用力。 体意识和团队精神。 4、教师组织将学生分组进行教 学比赛。 1、要做好充分准备活动; 2、课前检查场地、器材; 安全 3、检查学生的头饰、眼睛; 保障 4、教 学 练 习 中 注 意 力 集 中。 方法 用技术动作,传球到位;小组合作完成对传 球练习达到一定数量。 评价 2、技能性评价:个人能够准确判断,正确运 1、知识性评价:学生清楚的知道排球正面上 手传球的动作要领,明确动作重难点; 线以内对传球。 要求控制传球弧 下肢能够 击球点,上 同的力度导致球的高度和远度; 难点:明确 手传球技术动作的理解; 2、两人一组连续传球,体会不 球; 动作; 完成技术 任意抛球, 另一个人进行判断来 重点:连贯 球; 球方向并迅速移动到正前方传 任意抛球, 另一个人进行判断来 准确度。 的力度和 控球能力,能连续传球; 难点:传球 3 米站立对传球。 要求提高每人 技术动作; 3、二人对传。二人一组,相距 完成传球 重点:连贯

3

班级: 教 学 目 标 教学 内容

人数:

日期:

任课教师:

第二课时

1、认知目标:学生掌握排球正面上手传球的基本动作要领和方法; 2、技能目标:通过练习,大部分的学生基本掌握排球正面上手传球动作,能做到在比赛中自然运用。 小部分的学生手型正确上下肢动作协调;充分发展学生的速度、灵敏、协调等身体素质; 4、情感目标:激发学生对排球运动的兴趣,培养集体主义精神,建立相互观察、判断、合作意识,体验超 越自我的成功与快乐,注意练习过程的安全。

1、排球---正面上手传球

2、素质练习---“移动接力”

重点 重点:连贯完成传球技术动作;难点:传球的力度和准确度。 难点 教学 流程 组织 整队集合——讲解分析——分组分层练习——巡回指导——集队放松——总结——下课 水平目标
1、培养学 生良好的

学习内容
1 、课堂常规 布置任务,提 出要求,安排 见习生; 2 、各小组同 学分开做准 备活动。

教师活动

学生活动
○ ○ ♀ ♀

组织与要求
○ ○ ♀ ♀ ○ ○ ♀ ♀ ○ ○ ♀ ♀ ○ ○ ♀ ♀ ○ ○ ♀ ♀

时 负 间 荷

欢 乐 总 动 员

组织纪律 性; 2、充分活 动各关节 韧带,为练 习做好准 备。

1、注意力集中, 1、集合,宣布 仔细听讲, 明确要 本节课的内容 求; 及要求; 2 、组长带领自 2、教师组织各 组做好准备活 主做准备活动(徒 手操、压腿等)练 动。 习。 1、讲解示范, 引导学生按要 求去练习; 2、散开做基 础差的同学做 抛接球练习, 基础好的做自 抛自传练习

5 分 钟



△ 要求:集合做到快、齐、静。

我 练 习 我 掌 握

1、通过练 习,正确判 断来球力 量大小,速 度快慢,落 点远近;

1、先复习上 次课传球手 型和击球点;

1、仔细观看示范, 调整自己的动作, 2、原地做抛 体会协调用力; 2、散开基础差的 接球练习或 2、通过练 同学做抛接球练 习让学生 者自抛自传 习,基础好的做自 3、在巡回中注 取位得当, 抛自传练习 (高度 练习; (手型、 意观察各组的 移动迅速, 由低到高) 。 情况,适时进 调整好人 接球点、身体 行演示或交 球距离; 协调用力等) 流,对学练进 行评价与小 结。
4

5 分 钟



组织

水平目标

学习内容

教师活动
1 、基础差的同 学做一抛一传 练习,基础好的 做对传练习;

学生活动

组织与要求

时 间

负 荷

我 合 作 我 进 步

1、 培养团队 协作精神, 养成终身体 育的意识;

分组分层练 习: 1、一抛一传 2、两人对传 3、左右移动 传球 (A、B 两个 同学各持一 球,相距 2 米,向对面 相距 3 米的 C 同学抛球,C 同学左右移 动传回 A、B 抛来的球) 四人两球练 习: (A、B 两个 同学各持一 球,相距 2 米,向对面 相距 3 米的 C、D 同学抛 球,C、D 同 学左右移动 传回 A、B 抛 来的球)

1、学生自由组合 两人一组交换练 习

2 、指导学生练 2、 学生自由组合, 习,并参与活 三人一组交换练 动,两人对传; 习; 3 、组织三人两 球分散练习; 4 、巡回指导, 个别纠正;提示 学生加强脚步 移动,传球的手 型和击球部位 等。 1 、讲解并组织 开展练习 2 、教师提示学 生该如何进行 移动,让学生自 主讨论; 3、小组之间相互 比赛,切磋技艺、 商讨动作要领; 4、根据个人对传 球能力选择跑动 传球的方式。

2、 通过传球 配合进一步 提高传球水 平。

7 分 钟

中 上

要求:传球的部位和手型要 正确,脚步移动要迅速到位

我 团 结 我 胜 利

1、 通过游戏 比赛让学生 体验课堂的 快乐; 2、 培养学生 终身体育锻 炼的意识

1、认真听取游戏 的规则与要求 2、 积极投入练习, 同学间相互鼓励 完成左右传球; 要求:传球的部位和手型要 正确,脚步移动要迅速到 位,两人左右移动要默契。 8 分 钟



3 、教师巡回指 3、调整情绪、提 导,个别纠正, 高跑动速度。 加于鼓励与表 扬

我 游 戏 我 快 乐

1、 培养团队 协作精神, 养成终身体 育的意识;

分层练习: 1、六人或八 人迎面对传 球接力配合

1 、指导学生练 习,并参与活 动;

1、 学生自由组合, ♀♀♀→ →→♀♀♀ 8 人一组对传接力 练习; 小组之间相 ♀♀♀→ →→♀♀♀ 互比赛切磋, 商讨 ♀♀♀→ →→♀♀♀ 动作要领。 2、按照要求加强 抛传球练习, 根据 实际情况进行改 进。

2、通 过 传 球配合进一 步提高传球 水平。

5 分 钟

中 上

2、抛传球练 习

2 、纠正练习中 的错误,点拨辅 导和督促学练。

5

组织

水平目标

学习内容

教师活动

学生活动
1、 认 真 听 教 师 讲解 2、 在 老 师 的 指 挥下积极练 习 3、 在 练 习 中 互 相鼓励

组织与要求

时 间

负 荷

我 锻 炼 我 健 康

1、 通过素质 练习增强学 生下肢力 量,提高移 动速度,同 时培养团队 协作精神。

1 、教师运用讲 练法、示范法介 绍锻炼内容、方 体 能 素 质 练 法、功能等; 习: (移动接 2 、教师组织练 力) 习,在练习中观 察完成情况并 进行鼓励。 1 、教师讲解示 范并指导两人 配合放松; 2 、点评学生本 次课的收获,提 出表扬,加以鼓 励; 3 、组织收还器 材。

5 分 钟 要求:合作练习中要相互鼓 励、督促完成。

中 上

1、放松运动 1. 放松紧张 的身心,以 全新的面貌 投入到新课 堂 2、 培养学生 终身体育锻 炼的意识 2、点评学生 本次课的学 练情况并布 置下次课的 内容; 3、归还器 材。

我 舒 畅 我 收 获

1、积极主动模仿 动作进行两人合 作的放松练习; 2、学生总结自己 的收获; 3、与教师合作收 还器材。

组织: ○ ○ ♀ ♀ ○ ○ ♀ ♀ ○ ○ ○ ○ ♀ ♀ ♀ ♀ △ ○ ○ ♀ ♀ ○ ○ ♀ ♀

5 分 钟



要求:两人配合要注意安 全,尤其是压肩和拉肩动作 的力量要适度。

运 动 指 数

平均心率:120±5 次/分 最高心率:160 次/分 练习密度:40%±5%

心 率 曲线

160 150 140 130 120 110 100 90 80 5 10 15 20 25 30 35 40 45

小 结

1、 课堂气氛活跃,学生积极主动,学习效果较好; 2、 通过本节课正面上手传球的学习,大部分的学生基本掌握技术动作并运用在游戏之中;但还有少部分 的学生有待加强练习;

3、在运用正面上手传球技术时,经常会出现脚步移动慢、判断不准等现象,有待下次课进一步加强练习
巩固。

6

教学反思: 根据新课程改革的宗旨,本课以学生的发展为本,确立“健康第一”的指导思想,以 探究型课程为主,着重培养学生的创新精神、实践能力和个性特长,以小组合作形式组织 教学。在教学过程中,给学生一定的时间和空间,营造宽松、和谐的$L太Wx趎ME$L太Wx趎灾餮啊⒆晕彝晟频慕萄J健 我在排球正面双手传球教学中,教学步骤安排合理,过程设计具有一定的逻辑性。重、 难点也比较突出,但是还存在一定的不足。具体如下: 一、在组织教学和激励学生练习过程中的语言能力不够。不能充分激励学生自主练习 达到预期效果。 二、教学效果没有达到我预期的效果,可能是教学目标过高,而学生基础太差的原因, 因此目标太高学生完成不了,学生练习兴趣会受阻,教学目标生成就得不到落实,所以制 定目标一定要合理可行。 三、对困难生(完成动作不好的学生)的帮助不够。改进措施是在学生的练习过程中, 通过应用全体与个别指导、纠正错误相结合的方法对不同类型的学生进行分别指导,引导 学生学习规范的动作。 总之,通过这节课的教学,我感觉到现在教师角色的转变,教师由原来的传道、授业 者转向学生学习发展的促进者。实际上学生不可能对我们所教的内容都有兴趣。但是创新 思维,突破传统的教学模式,激发学生学习的兴趣和积极性,才能取得好的教学效果。

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