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排球正面上手传球,优秀


《排球正面上手传球》教学设计 一、设计理念 本课以《体育与健康课程标准》为依据,坚持“健康第一”的指导思想,给学生创造 合作学习的机会,突出自主探究与合作互动,为学生可持续发展奠定坚实的基础。注重教 师为主导,学生为主体,强调在教学中通过练习,激发学生的学习兴趣,营造宽松的、民 主的、和谐的教学课堂气氛,用发展的眼光看待学生,关注学生学习的过程,培养学生的 基本活动能力。 二、教

材分析 传球技术是排球运动六大主干技术之一,传球的种类很多,正面双手传球是最基本的传 球方法,它的技术特点是便于控制,出球的准确性高。进行正面双手传球的学习能使学生 更全面地了解排球运动技术,掌握衔接防守与进攻,和同伴合作、为同伴创造进攻机会的 手段,也为今后学习排球其他各项技术和战术打好基础,所以该教材具有重要的承上启下 的作用。正面双手传球看似简单,但对肌肉精细化运动有着很高的要求,通过这一技术的 练习可以发展学生的手腕、手指力量,提高时间、空间判断的准确性,培养全身协调用力 能力。另外,正面双手传球技术也是一项为完成最后进攻做准备的带有“服务性”的“过渡” 技术,通过练习可以培养学生的责任感和团队意识。移动的作用是及时地接近球,保持好 人球关系,以便合理完成击球动作。迅速的移动可以占据场上的有利位置,争取时间和空 间。是否能及时地移动到位,是完成技术的关键。移动速度的快慢,也直接影响到击球效 果。 三、学情分析 高一排球选项班 45 人,男生 31 人,女生 14 人。在上学期的教学中,大部分学生已经 有一定排球基础,但对排球传球就很少有人掌握,在课的安排中要考虑到学生的认知特点, 以两人一组,进行合作学习。高一学生处于智力与体力的迅速发展期,也是动荡期进入成 熟期的标志性年龄;学生的自我意识开始增强,探究能力也随之发展,学生乐于自主学习, 并在其中寻找真理,并在教师的指导下对动作进行精加工。通过学生的学,教师的教,让 学生初步掌握排球技术动作,可以多安排一些比赛或游戏来培养学生学习的兴趣,突出排 球的魅力。

四、教学目标 【运动参与目标】 让大部分学生参与到教学中,形成和发展学生对排球运动的兴趣, 体验参与运动的快乐,培养体育锻炼习惯。尝试设置合理的目标使自己

在体育活动中不断获得成功; 【技能练习目标】 学习排球技术——正面双手传球的动作要领和学练方法,学习排球 传球技术,发展自己的灵活性和全身协调性初步掌握自主、合作、探究 性学习的方法,打好技能基础。 【健康发展目标】 发展学生上、下肢力量,提高身体的灵活性、柔韧性与协调性,促 进学生身、心的健康发展。在小组合作学习中培养自学、互学、互评的 能力 【社会适应目标】 在排球活动中形成热情、开朗的性格,具有进取精神和合作交往的 能力,提高自我评价能力,培养学生团结协作,密切配合的集体主义精 神。正确处理体育活动中竞争和合作的关系。 五、教学重难点 重点:手型、击球点 难点:全身协调用力的传球 六、教学策略 作为该教材的第二次课,在教学过程中设计各个环节如:欢乐总动员——我练习我 掌握——我合作我进步——我团结我胜利——我游戏我快乐——我锻炼我健康——我舒畅 我收获。用启发式、诱导式等教法,组织学生以尝试探究、个人自主、小组合作等学习形 式,循序渐进、层层深入,最终通过学生的努力达成教学目标。 七、教学过程设计 1、准备部分 为增强课堂愉悦气氛,激发学生兴趣,利用排球游戏,创设情景体验,使学生体会传 球的感觉,激发起学生的学习兴趣,导入到下阶段的学习。 2、基本部分:根据排球传球的动作特点设计教学、游戏,并在游戏中渗透上手传球技 术的练习环节,从而提高技术。采用体验—归纳、练习—评价、观察—总结提高,让学生 带着问题练习,学会细心观察、认真模仿、激发其主动学习的意识,提高其自学能力。素 质练习采用移动接力跑比赛,提高学生的练习兴趣,激发学生的竞争意识。 3、结束部分:教师引领学生利用简单有效的方式进行放松活动,使学生达到身心放松 的目的。另外,布置学生课后练习及欣赏高水平排球比赛,从而建立正确的动作表象和动 作技术概念。

1

一、单元(模块)教学计划: 《排球--正面上手传球》单元教学计划
主题 高一年级 排球--正面上手传球 课时 3 课时

1、学生掌握排球正面上手传球的基本动作要领和方法; 2、通过练习,大部分的学生基本掌握排球正面上手传球动作,能做到在比赛中自然运用。 教学 目标 小部分的学生手型正确上下肢动作协调;充分发展学生的速度、灵敏、力量、柔韧等身体素质; 3、激发学生对排球运动的兴趣,培养集体主义精神,建立相互观察、判断、合作意识,体验 超越自我的成功与快乐,注意练习过程的安全。

课次

教学达成目标

教学内容

组织与教法

重点、难点

1、集体练习徒手动作,教师把 1、徒 手 动 作 练 技术讲解和示范结合起来进行 习; 教学, 便于学生建立完整、 正确 1、掌握动作的基本动作要 的动作概念 领,注意手型,两手应自然 2、体操队形散开,每人一球原 张开成半球形,拇指相对, 2、原地向上做抛 地向上做抛接球练习。 体会正确 小指在前。同时体会下肢伸 第 一 3、每人一球,连续向上自传, 课 时 2、掌握正确的击球点,使 学生养成正面头上击球的 习惯。 4、两 个 人 面对 面相 距 两米站 立, 一人进行正面抛球, 另一人 4、两人一组,一 进行传球练习,体会传球练习。 人抛球,一人传 球。 3、原地自传,传 传出球的高度由低到高。 主要体 出球的高度由低 会传球动作,击球点,手型,提 到高; 高控制球能力。 协调用力。 腿蹬地; 师巡回指导。 时的全身 接球练习; 的传球手型和正确的击球点。 教 难点:传球 球点。 时手型、击 重点:传球

2

课次

教学达成目标

教学内容 1、先复习上次课 传球手型和击球

组织与教法 1、两人一组自由组合传固定球 练习;

重点、难点

1、使学生学会观察球的路 点,固定球练习; 2、进行一抛一传练习,体会传 线,巩固传球动作,快速移 球的力度与角度; 动脚下步法进行传球; 2、两人一组,一 第 二 课 时 2、通过多样化的练习,使 人抛球,一人传 学生学会练习的方法,同时 球; 增加学生将球传准的能力; 4、两人一组,一个人进行左右 3、使学生能够发现自己或 3、两人对传,两 同伴的错误动作,并进行自 人一球相隔 3 米 我评价和互相评价,培养学 对传; 生互相帮助的良好品德。 4、 左右移动传球; 5、8 人一组传球接力,看谁传 5、传球游戏; 得又多又好。 1、两人一组,一个人进行左右 1、移动传球 1、通过对传练习增加难度, 球方向并迅速移动到正前方传 让学生加深对正面上 2、两人对传 第 三 3、隔低网传球 课 时 2 、通过教学比赛,使学生 3、二人一组,分别站两边 3 米 能够把所学的内容能运用 4、教学比赛 到实践中去,并培养学生集 度,进一步体会全身协调用力。 协调用力。 体意识和团队精神。 4、教师组织将学生分组进行教 学比赛。 1、要做好充分准备活动; 2、课前检查场地、器材; 安全 3、检查学生的头饰、眼睛; 保障 4、教 学 练 习 中 注 意 力 集 中。 方法 用技术动作,传球到位;小组合作完成对传 球练习达到一定数量。 评价 2、技能性评价:个人能够准确判断,正确运 1、知识性评价:学生清楚的知道排球正面上 手传球的动作要领,明确动作重难点; 线以内对传球。 要求控制传球弧 下肢能够 击球点,上 同的力度导致球的高度和远度; 难点:明确 手传球技术动作的理解; 2、两人一组连续传球,体会不 球; 动作; 完成技术 任意抛球, 另一个人进行判断来 重点:连贯 球; 球方向并迅速移动到正前方传 任意抛球, 另一个人进行判断来 准确度。 的力度和 控球能力,能连续传球; 难点:传球 3 米站立对传球。 要求提高每人 技术动作; 3、二人对传。二人一组,相距 完成传球 重点:连贯

3

班级: 教 学 目 标 教学 内容

人数:

日期:

任课教师:

第二课时

1、认知目标:学生掌握排球正面上手传球的基本动作要领和方法; 2、技能目标:通过练习,大部分的学生基本掌握排球正面上手传球动作,能做到在比赛中自然运用。 小部分的学生手型正确上下肢动作协调;充分发展学生的速度、灵敏、协调等身体素质; 4、情感目标:激发学生对排球运动的兴趣,培养集体主义精神,建立相互观察、判断、合作意识,体验超 越自我的成功与快乐,注意练习过程的安全。

1、排球---正面上手传球

2、素质练习---“移动接力”

重点 重点:连贯完成传球技术动作;难点:传球的力度和准确度。 难点 教学 流程 组织 整队集合——讲解分析——分组分层练习——巡回指导——集队放松——总结——下课 水平目标
1、培养学 生良好的

学习内容
1 、课堂常规 布置任务,提 出要求,安排 见习生; 2 、各小组同 学分开做准 备活动。

教师活动

学生活动
○ ○ ♀ ♀

组织与要求
○ ○ ♀ ♀ ○ ○ ♀ ♀ ○ ○ ♀ ♀ ○ ○ ♀ ♀ ○ ○ ♀ ♀

时 负 间 荷

欢 乐 总 动 员

组织纪律 性; 2、充分活 动各关节 韧带,为练 习做好准 备。

1、注意力集中, 1、集合,宣布 仔细听讲, 明确要 本节课的内容 求; 及要求; 2 、组长带领自 2、教师组织各 组做好准备活 主做准备活动(徒 手操、压腿等)练 动。 习。 1、讲解示范, 引导学生按要 求去练习; 2、散开做基 础差的同学做 抛接球练习, 基础好的做自 抛自传练习

5 分 钟



△ 要求:集合做到快、齐、静。

我 练 习 我 掌 握

1、通过练 习,正确判 断来球力 量大小,速 度快慢,落 点远近;

1、先复习上 次课传球手 型和击球点;

1、仔细观看示范, 调整自己的动作, 2、原地做抛 体会协调用力; 2、散开基础差的 接球练习或 2、通过练 同学做抛接球练 习让学生 者自抛自传 习,基础好的做自 3、在巡回中注 取位得当, 抛自传练习 (高度 练习; (手型、 意观察各组的 移动迅速, 由低到高) 。 情况,适时进 调整好人 接球点、身体 行演示或交 球距离; 协调用力等) 流,对学练进 行评价与小 结。
4

5 分 钟



组织

水平目标

学习内容

教师活动
1 、基础差的同 学做一抛一传 练习,基础好的 做对传练习;

学生活动

组织与要求

时 间

负 荷

我 合 作 我 进 步

1、 培养团队 协作精神, 养成终身体 育的意识;

分组分层练 习: 1、一抛一传 2、两人对传 3、左右移动 传球 (A、B 两个 同学各持一 球,相距 2 米,向对面 相距 3 米的 C 同学抛球,C 同学左右移 动传回 A、B 抛来的球) 四人两球练 习: (A、B 两个 同学各持一 球,相距 2 米,向对面 相距 3 米的 C、D 同学抛 球,C、D 同 学左右移动 传回 A、B 抛 来的球)

1、学生自由组合 两人一组交换练 习

2 、指导学生练 2、 学生自由组合, 习,并参与活 三人一组交换练 动,两人对传; 习; 3 、组织三人两 球分散练习; 4 、巡回指导, 个别纠正;提示 学生加强脚步 移动,传球的手 型和击球部位 等。 1 、讲解并组织 开展练习 2 、教师提示学 生该如何进行 移动,让学生自 主讨论; 3、小组之间相互 比赛,切磋技艺、 商讨动作要领; 4、根据个人对传 球能力选择跑动 传球的方式。

2、 通过传球 配合进一步 提高传球水 平。

7 分 钟

中 上

要求:传球的部位和手型要 正确,脚步移动要迅速到位

我 团 结 我 胜 利

1、 通过游戏 比赛让学生 体验课堂的 快乐; 2、 培养学生 终身体育锻 炼的意识

1、认真听取游戏 的规则与要求 2、 积极投入练习, 同学间相互鼓励 完成左右传球; 要求:传球的部位和手型要 正确,脚步移动要迅速到 位,两人左右移动要默契。 8 分 钟



3 、教师巡回指 3、调整情绪、提 导,个别纠正, 高跑动速度。 加于鼓励与表 扬

我 游 戏 我 快 乐

1、 培养团队 协作精神, 养成终身体 育的意识;

分层练习: 1、六人或八 人迎面对传 球接力配合

1 、指导学生练 习,并参与活 动;

1、 学生自由组合, ♀♀♀→ →→♀♀♀ 8 人一组对传接力 练习; 小组之间相 ♀♀♀→ →→♀♀♀ 互比赛切磋, 商讨 ♀♀♀→ →→♀♀♀ 动作要领。 2、按照要求加强 抛传球练习, 根据 实际情况进行改 进。

2、通 过 传 球配合进一 步提高传球 水平。

5 分 钟

中 上

2、抛传球练 习

2 、纠正练习中 的错误,点拨辅 导和督促学练。

5

组织

水平目标

学习内容

教师活动

学生活动
1、 认 真 听 教 师 讲解 2、 在 老 师 的 指 挥下积极练 习 3、 在 练 习 中 互 相鼓励

组织与要求

时 间

负 荷

我 锻 炼 我 健 康

1、 通过素质 练习增强学 生下肢力 量,提高移 动速度,同 时培养团队 协作精神。

1 、教师运用讲 练法、示范法介 绍锻炼内容、方 体 能 素 质 练 法、功能等; 习: (移动接 2 、教师组织练 力) 习,在练习中观 察完成情况并 进行鼓励。 1 、教师讲解示 范并指导两人 配合放松; 2 、点评学生本 次课的收获,提 出表扬,加以鼓 励; 3 、组织收还器 材。

5 分 钟 要求:合作练习中要相互鼓 励、督促完成。

中 上

1、放松运动 1. 放松紧张 的身心,以 全新的面貌 投入到新课 堂 2、 培养学生 终身体育锻 炼的意识 2、点评学生 本次课的学 练情况并布 置下次课的 内容; 3、归还器 材。

我 舒 畅 我 收 获

1、积极主动模仿 动作进行两人合 作的放松练习; 2、学生总结自己 的收获; 3、与教师合作收 还器材。

组织: ○ ○ ♀ ♀ ○ ○ ♀ ♀ ○ ○ ○ ○ ♀ ♀ ♀ ♀ △ ○ ○ ♀ ♀ ○ ○ ♀ ♀

5 分 钟



要求:两人配合要注意安 全,尤其是压肩和拉肩动作 的力量要适度。

运 动 指 数

平均心率:120±5 次/分 最高心率:160 次/分 练习密度:40%±5%

心 率 曲线

160 150 140 130 120 110 100 90 80 5 10 15 20 25 30 35 40 45

小 结

1、 课堂气氛活跃,学生积极主动,学习效果较好; 2、 通过本节课正面上手传球的学习,大部分的学生基本掌握技术动作并运用在游戏之中;但还有少部分 的学生有待加强练习;

3、在运用正面上手传球技术时,经常会出现脚步移动慢、判断不准等现象,有待下次课进一步加强练习
巩固。

6

教学反思: 根据新课程改革的宗旨,本课以学生的发展为本,确立“健康第一”的指导思想,以 探究型课程为主,着重培养学生的创新精神、实践能力和个性特长,以小组合作形式组织 教学。在教学过程中,给学生一定的时间和空间,营造宽松、和谐的学练氛围,探索一条 提供学生自主学习、自我完善的教学模式。 我在排球正面双手传球教学中,教学步骤安排合理,过程设计具有一定的逻辑性。重、 难点也比较突出,但是还存在一定的不足。具体如下: 一、在组织教学和激励学生练习过程中的语言能力不够。不能充分激励学生自主练习 达到预期效果。 二、教学效果没有达到我预期的效果,可能是教学目标过高,而学生基础太差的原因, 因此目标太高学生完成不了,学生练习兴趣会受阻,教学目标生成就得不到落实,所以制 定目标一定要合理可行。 三、对困难生(完成动作不好的学生)的帮助不够。改进措施是在学生的练习过程中, 通过应用全体与个别指导、纠正错误相结合的方法对不同类型的学生进行分别指导,引导 学生学习规范的动作。 总之,通过这节课的教学,我感觉到现在教师角色的转变,教师由原来的传道、授业 者转向学生学习发展的促进者。实际上学生不可能对我们所教的内容都有兴趣。但是创新 思维,突破传统的教学模式,激发学生学习的兴趣和积极性,才能取得好的教学效果。

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