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高中健美操模块教学应注意一些细节论文


高中健美操模块教学应注意的一些细节 摘 要:体操学习对力量、灵敏性、柔韧性、协调性等素质相对 要求较高。因此要特别重视学生身体素质和基本功的训练。 关键词:高中健美操; 模块教学; 注意细节 中图分类号: g831.3 文献标识码: 文章编号: a 1006-3315 (2013) 03-156-001 针对学生身体素质以及其他身体差异采用针对性教学手段。可采 用多种形式组织教学

,采用启发式教育,运用生动的语言讲解。课 堂中结合学生的特点提问,让他们思考回答,活跃气氛,提高学习 兴趣,从而引导探究性学习。如双杠的“支撑后摆转体 180 度成分 腿坐”的动作,可以引导理科生从力学角度想想支撑后摆转体的关 键是什么等等。 一、多种途径提高体操课学习效果 1.根据女生生理特征,把音乐、舞蹈、健美操引入课堂 女生们喜爱音乐舞蹈以及健美操。所以,老师在准备活动时可以 让学生练习健美操,在放松部分可以让学生随着音乐跳舞,既可以 陶冶学生的情操,还可以提高学生欣赏美和创造美的能力。 2.合理运用奖励机制,提高学习效果 在课堂中运用竞争特点,引入竞争练习。如学习双杠,运用奖励 机制,有一种竞争心理,比一比谁学做技术动作规范,并予以口头 夸奖。那么可以在练习中比较自然的促进学生练习动作标准化。这 样既可以提高学生的兴趣, 还可以培养他们勇敢、 果断的优良品质。 3.加强课外辅导 学生在学习体操的内容过程中,如光靠体育课堂练习,要使每一 个学生都基本掌握是比较困难的。青少年可塑性很强。老师在课后 多与一些练习掌握动作技术较差的同学接触,并在课外活动时为他 们辅导。如在双杠“支撑后摆动转体 180 度成分腿坐”动作中,仔 细分析摆动转体时,分腿失败的原因,让他们领会此动作练习的关 键。这样就将课内不易掌握的部分在学校开展的课外活动中练习, 练好后课中再提高动作质量。 二、建立和谐师生关系 教师在体育课中不能呆板的说教,而是应主动与学生建立和谐的 师生关系。对相对优秀的学生鼓励他们练习动作努力达到优美,同 时可以激励他们出来为同学们作典范。可以由这类优生出来带领部 分后进同学练习,使他们感觉到老师信任他们能掌握正确动作。绝 不歧视后进生,更不娇惯优生,使他们感到老师与他们在课上是一 个温暖的集体。相信后进生也能在学生中树立良好形象,更好地带 动学生的学习积极性,提高体操课的教学质量。 三、分析总结 通过对上述教育、教学方法的尝试和摸索,对高一体操教材中女 生薄弱环节的教育,我们坚信,只要我们从实际出发,适当调整教 学目标和进度,师生主动沟通,培养感情,不断激发学生的学习积 极性,努力改进教学方法,创造一种和谐的学习环境,就一定能取 得较为理想的教学效果。 通过分析,以上情况发生的主要原因为:农村中、小学里,体操 教学设施简陋,无法满足教学和课外锻炼的需要;受中考项目的影 响,导致不少农村初中的体育课(尤其是毕业班)仅仅局限于跑、 跳、游泳等体育中考素质项目为主,大幅度削减体操、球类项目, 使得体操课没有打下应有的基础;再加上农村学生受家庭及社会环 境的影响,胆子相对较小,自信心薄弱。为了改善这种局面,使体 操课较好的开展,可以尝试如下提高体操课教学效果的方法。 四、消除学生上体操课的恐惧心理 体操练习,对力量、协调能力要求比较高,学生受到运动能力, 心理素质的影响,易产生恐惧心理。例如,有学生看见单、双杠就 觉得紧张害怕;有的初次练习不成功或别人练习出现困难,就更加 望而却步。据此,我尝试运用下列方法,以消除学生的恐惧心理。 在双杠新动作练习时,对学生进行大胆、

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