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排球双手正面下手垫球


排球双手正面 下手垫球
崇庆中学实验学校 王剑

教学目标
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一。情感态度与价值
1.体会在参加排球运动的快乐 2.培养学生的主动性,增强自信心, 培养团队精神.

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二。过

程与方法
1.学生从自我尝试中入手,从玩球 中开始,熟悉并喜欢上排球运动, 2.教师示范与讲解,学生通过合作 学习、自我提高,掌握双手正面垫 球技术

三。知识与技能 1.掌握排球双手正面垫 球技术理论知识, 2.通过学习使90%的同 学初步掌握双手正面 垫球的技术,并能自 我练习。

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教学重点、难点、关键点
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重点:
垫球时的正确手型,击球时全身的 协调动作

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难点:
击球时手臂的插、夹、抬及脚的蹬 的全身动作

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关键点 两手臂夹紧并外旋形成垫球平面

采用的教法、学法
教法
讲解示范法、集中 纠错法
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学法 对比学习法、模仿 学习法、自主练习 法

教学过程
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1.激趣导入 2展示目标 3.体验成功 4.强身健体 5.放松身心 6.评价成功

教学结束(5分钟)
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1.本节课的总体强度, 难度不大,恢复时间 不用太长;组织学生 进行 一些简单的放松 练习即可;

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2.最后要求学生集中, 总结本次课上课的情 况,下课并清点好器 材。


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