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主题班会--直面高三


主题班会:直面高三

[ 班会目的 ]:进入高三,班上许多同学出现对学习的烦躁情绪,因为学习十分努力而进步 不大,此时产生了失望和焦虑的心情;有的同学人进入了高三,而心还没有 进入状态,表现为心浮气躁,自由涣散,学习起来总是没精打采。所以,如 何用正确的态度来面对高三紧张、高强度的学习生活;如何营造良好的高三 学习氛围,是十分应该和必要的。

1.使学生认识到生活的不易,并能以正确态度面对人生的挫折。 2.使同学们明白,理想的实现是要付出很大的努力的。 3.使同学们敢于面对自我的不足,并主动寻求帮助,到达理想彼 岸。 4、鼓舞全班同学的志气,全力以赴,争取明年高考的胜利。 二、班会形式 游戏,发言,师生交流,生生交流
[ 班会重点 ]:让同学们对高三生活有一个正确的认识,并做好心理准备迎接高考冲刺,同 时有一个正确的学习和生活的方法。 [ 班会准备 ]:查找来一些大学、高校的资料,一些在今年高考中得高分的考生资料,看看 他们的学习方法,让同学们也准备好发言,讲述他们将如何在高三这一年里 发愤努力。 [ 班会过程 ]:主持人开场白 女:当第一缕金色阳光照耀在大地上时,它预示着--生命的开始. 男:当无数柔嫩的新绿泛在枝头上时,它预示着--万物的复苏. 女:同学们,当我们迈进这校园的大门时,是否意识到我们已经升入了高 三。升入高三,预示着成熟--我们又长大了一岁.

男:升入高三,预示着责任--我们即将以某种姿态步入成年. 女:升入高三,预示着压力--高考的脚步正向我们步步逼近. 男:升入高三,预示着拼搏--我们将要在这一年中,为自己的未来勾画蓝 图. 女:时间过的很快,转眼间高三的学习生活的第一周就要过了. 男:在这几天的时间里,相信许多同学都感受到了巨大的压力. 女:作为一名高三学生,如何面对这些压力,如何尽快适应高三生活和学 习,如何调整好自己的心态而成就高三, 如何营造良好的高三学习氛围,这
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就是我们今天想要讨论的话题. 男:今天就让我们在这里各自坦言,道出自己的心声。下面就让我们来 倾听来自不同同学对高三生活的憧憬和誓言。 女:你有一个思想,我有一个方法,我们交换了,彼此就都拥有了一个 思想与方法,敞开你的心扉,尽情地畅言。首先,有请我们的一班之长来谈 谈自己的感受。

男:下面就请同学们各抒己见,谈谈自己的想法吧。 (现在请同学们轮流起来讲述一下自己对高三的看法。) (同学发言)——没有目标型 陈辉:在这几天的高三生活中,我似乎并没有感觉到现在是高三的样子,我象平时一样 学习、生活,别人说高三是十分紧张而黑暗的,我却一点也没有感觉到。 (老师点拨) 陈辉同学的看法在我们班上普遍存在。 为什么会产生这种现象, 其原因是不了解高考的 重要性和高考的难度。我们都还记得“千军万马挤独木桥”吧,高考的确是这样的。当然, 这几年高考招生扩招,人数一年比一年多,我市录取比率已达到了百分之七十以上。但要上 一所理想的大学,我们的希望是多大呢?我们的几率是多大呢? (同学发言)——不敢直面现实型 娄丽:高三这么快就来了,时间真是进得很快。我还有很多事情没有做完呢?数学没有 补上来,英语还没有达到应有的水平,数理化都觉得只有半桶水。我都觉得不睡觉都来不及 了,有时候拿起这本书看半个小时,又想起那一科又忘了做了。一整天下来,书还是没看多 少。而时间却一天天在过去。 (老师点拨) 该同学属于典型的高三焦虑症例子。 时间是过得很快的, 我也觉得和同学们在一起一转 眼就一年多了。然而,似乎还有一大把事情没有做完,心好象是吊在半空一样,心中总是会 问自己,怎么办?怎么办? 这种想法的同学在我们班也有不少。 你们知道高考的难度和自己的水平, 但你们过于注 意这些东西了。这和张康同学刚好相反,他是不知高考的难度,无所谓;而杨玲同学则非常 有所谓。我们都知道“过犹不及”,两者都是要改正的。 有一个办法可以帮到你们,就是——制定良好的计划,调整平静的心态。 第一条“制定良好的计划”是所有的学生都应该做到的。没有一个好的计划,是很难把 学习提高上去的。 我们班存在着这样的现象: 有的同学读得很辛苦, 可是成绩总是进步不大, 而有的同学不是很认真,但是成绩却比上述同学要好。这是为什么?就是一个,学习的计划 问题。而且,制定一个详尽的计划,就不会产生上面同学所说的——拿起这本书又想到另外 一本书还没看的现象。订下来看什么书就看什么书,井井有条,这样才能做到事半功倍。

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第二条“调整平静的心态”也很重要。你们的这种看法事实上是一种信心不足的表现。 正因为信心不足,所以才会觉得自己还差得太远,但事实上并不会。把心态调整过来,想一 想——反正急也没有用,还不如按部就班,也许会更好一些。心情平静了,做事也就不会慌 了,效率也会提高了。 (同学发言)——力不从心型 陈再丽:每次看到别人学的时候,好象很轻松,玩也玩了,学也学到了,而我却不行,上 课老想睡觉。尤其现在高三了,还不知道应该如何去学,如何才能充分地把这一年时间利用 好,如何才能让自己机会大一些? (老师点拨) 这类想法的同学在我们班也不少,就是不知道学习的方法。我们都知道“磨刀不误砍 柴功”,学习方法是极其重要的。在这里我们看一些别的同学的经验吧。 这里有几篇是今年高考的状元们写的经验之谈。大家好好看一下,然后自己总结一下。 经验之一:制定好学习计划。该玩的时候玩,该学习的时候学习。控制好自己的时间, 休息学习两不误。 经验之二:把一些困难当作动力,给自己一个挑战,激发自己的斗志。 经验之三:勤学多问多做多看。这一点可以强调一下。 我们班有许多同学整天在“看”书,可是我们理科班应该多动笔才对(如付攀),整天地 看不仅起不到什么效果, 而且会让你感觉很不耐烦, 效率低下。 还有就是要多问, 学问学问, 学而不问是十分不正确的。自己埋头闭门造车,如何能够学习好(如扬中理)。 还有一种现象,我们班有的同学一直在为自己立计划。我们都知道:“有志者立常志, 无志者常立志”。还有的同学一直在找学习的方法,问了很多人,还是不知道该怎么学。学 习计划要靠人去实施,不付诸行动,再好的方法也没有用。 (老师点拨) 最后给大家几句忠告:确定目标,制定计划,注意学习方法。有良好心态,齐心协力, 我们全班一定会有所成就的。

(3)梦之航 每个人都拥有自己的梦想。 拥有梦想便有一种动力,一种促使我们不断前进 的动力。 在这个环节中, 通过主持人与同学互动的形式,同学们主要讲述了自己心中 的理想之地以及产生这种愿望的原因,同时也表明了自己将来想要成为怎样的 人。 通过这个环节, 同学们更加认真地思考了自己未来的人生,更加明确了自己 未来的方向。相信,有目的性而付出的努力,将会事半功倍。 最后, 同学们把己手中的象征梦想的纸船贴在中国地图上,用行动来宣告自己的 决心。理想之舟就在此时此刻起航了!

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(4)班主任送“礼” 针对班里每一位同学的具体情况,对每一位同学说了一句话作为高三的礼物 送给他们

女:下面,我们进行班级距高考倒计时挂牌仪式并进行高考誓言的宣誓。

(5)宣誓仪式 附: 誓词: 尊敬的领导、老师,亲爱的同学们: 不知不觉之间, 高考的脚步渐渐近了, 留给我们的只有还不到一年的时间了。 我们知道,作为高三的我们,承载着学校的深切厚望和父母的殷勤期盼。我们也 深刻地明白我们的命运只能靠我们自己去改写, 我们会用实际行动回报所有关爱 我们的人,不让你们伤心,不让你们失望,我们时刻不忘伟大的高三(4)班的 班级理想:“一个都不能少。”我们是一个团结的大家庭,我们是兄弟,我们是 姐妹,我们要让兄弟姐妹们不仅有大学上,还要有好大学上。我们每一个人都不 是一个人在战斗, 我们是一个无坚不摧的集体。我们勇于承担起时代赋予我们的 神圣使命。在此,我们高三(4)班在此宣誓: 我们要以坚韧强健的意志, 以勇夺桂冠的信心, 以团结拼搏的精神, 以追求卓越的豪迈。 以挑战人生的信念, 只管耕耘,不问收获。 为了实现我们的宏伟目标,我们要拧成一股绳,搏尽一份力,狠下一条心, 共圆一个梦。我们将全力以赴,永不放弃。从现在起,我们会以最少的悔恨面对 过去,用最少的浪费面对现在,用最多的梦想面对未来。让我们携起手来,挑战 极限,满载领导、老师,父母对我们的期望,勇敢地起航,我们将用拼搏扼住命 运的咽喉,用自信铸就明日的辉煌,在季延中学发展史上写下光辉灿烂的一页。

宣誓人:******
男:下面,全班齐唱<<爱拼才会赢>>。

(6)小结: 1、本堂班会课形式较为活泼,内容丰富,气氛热烈。 2、时间有限,活动过程较为仓促,一部份活动所花时间较长,效果并不一 定理想。 3、本次班会重点放在学生自由发言上,同学们针对自身的问题向老师和同 学请教,其实这个环节完全可以独立成为一堂班会课。 4、开班会课不能面面俱到,就有所侧重。

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