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初一年级体育与健康期末试题


2010—— ——2011 年第二学期初一年级体育与健康学科期末试题 第二学期初一年级体育与健康学科期末试题 ——
学 校: 班 级: 姓 名: 成绩:

一、填空: (每空 4 分,共 56 分)

1、 第 29 届奥运会在_

年在_______(国家名称)的________(城市名称)举行。


2、 运动系统是由__

_、_______和_______组成。

3、身体形态一般是由_____、_____、_______及其相互关系来表现的。

4、身体机能是指人的____及其组成的各_

、_______所表现的生命活动。

5、体能包括与___ __有关的体能和与___

_有关的体能两部分。

二、选择题 : (每空 3 分,共 24 分)

1、不属于健康三要素的是(



A、身体健康

B、心理健康

C、社会适应

D、精神健康

2、不属于常见的运动项目的是(



A、冰球

B、篮球

C、羽毛球

D、跑步

3、正常人的心率范围是(



A、60—100 次/分

B、60—90 次/分

C、50—90 次/分

D、50—100 次/分

4、属于无氧运动的项目的是(



A、爬山

B、游泳

C、自行车

D、跳远

5、不属于常见的身体测量内容的是(



A、身高

B、体重

C、肺活量

D、肩宽

6、一天中锻炼的最佳时间为(



A、早饭后

B、起床后

C、午饭后

D、傍晚

7、锻炼后怎样预防肌肉酸痛(



A、多做整理运动

B、坐下休息

C、不于理睬

D、药物治疗

8、主要是发展力量的运动是(



A、羽毛球

B、游戏

C、跳绳

D、举重

三、判断题(每题 2 分,共 20 分)

1、50 米快速跑中,终点冲刺时要做到不减速、不跳起,快速通过终点线。 (



2、 肌肉分为三类: 骨骼肌、 平滑肌和心肌, 其中只有心肌是不附着在骨骼上的。 (



3、 初中生呼吸频率随着年龄的递增而逐步增加。





4、 决定跑速的两个因素是步长与步频。





5、 篮球运动是通过以投篮为中心, 以投篮得分多少判定胜负的集体对抗项目。 (



6、剧烈运动后,应大量饮冷水降温。





7、掷完铅球后,必须从投掷的后半圈出去。





8、国家为保证中学生身心健康,规定每天必须保证不少于 1 小时活动时间。 (



9、大多数的国家将田径运动分为田赛和径赛两大类。





10、 快速跑是发展你的灵敏素质。

(

)

初一年级答案 一、填空: 1、2008 中国 北京 2、骨、骨连接、骨骼肌 4、整体、器官、系统 5、健康、运动

3、长度、围度、重量 二、选择:

1、D、精神健康 2、A、冰球 4、D、跳远 5、D、肩宽 8、D、举重 三、判断: 错 判断: 错 对 对

3、A、60—100 次/分 7、A、多做整理运动

6、D、傍晚

对 错





对 错


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