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初中生学习方法指导:中学生学习的十二个习惯


教育归根结底是培养习惯,行为养成习惯,习惯形成品质,品质 决定命运。

教育不是搞转型产品,不是搞短平快的小企业的适应市场生存, 教育更多地把古老的上一代逐渐积累下来的那些优秀的文化积淀传 承给下一代人, 它应该是很有规律的。 良好的习惯是孩子所储存资本, 会不断地增值,而人的一生就在享受着他的利息。

1、记忆习惯。一分钟记忆,把记忆和时

间联系起来,这里还含 、记忆习惯。 有注意的习惯。一分钟写多少字,读多少字,记多少字,时间明确的 时候,注意力一定好。自己的智力,注意力是最关键的。一定把学习 任务和时间联系起来,通过一分钟注意、记忆来培养学习习惯。

2、演讲习惯。让自己会整理、表达自己的思想,演讲是现代人 、演讲习惯。 应该具有的能力。

3、读的习惯。读中外名著或伟人传记,与高层次的思想对话, 、读的习惯。 每天读一、 两分钟, 有好处, 自己那个年龄可塑性大, 伟人的感染力、 教育力,远远超过咱们这些当老师的,自己与大师为伍、与伟人为伍 的时候,很多教育尽在不言中,一旦形成习惯,自己会终生受益。

4、写的习惯。写日记,有话则长,无话则短,通过日记可以看 、写的习惯。

出一个老师有没有能力,有没有思想,有没有一以贯之的品质,看日 记能看出老师的水平,更能看出自己的水平,一分钟、三五十个字, 坚持住、写下去,这就是决心。我二十年不批改自己作业,但我说一 句话管二十年,就是每天一篇日记。

5、定计划的习惯。凡事预则利、不预则废。后进生毛病都出在 、定计划的习惯。 计划性不强,让人家推着走,而优秀的自己长处就在于明白自己想要 干什么。所以,我们就要培养同学们定计划的习惯。

6、预习习惯。请老师们把讲的时间让出一部分,还给自己,自 、预习习惯。 己自己去看一看,想一想,预习预习。在实验中学时我就要求老师讲 课别超过 20 分钟。昨天发给大家的材料-江苏洋思中学,“只讲四分 钟”,后进生明显进步,秘诀就是预习、自己学的习惯。反之,不让 自己自己学,最简单的事都要等着老师告诉他,这样难以培养出好自 己。我从 1979 年开始,开学第一天就期末考试,把新教材的期末试 题发给大家。这样做就是要自己会预习。让自己自己学进去,感受学 习的快乐、探索的快乐、增长能力的快乐。所以请各位老师一定要培 养自己预习的习惯。

7、适应老师的习惯。一个自己同时面对各学科教师,长短不齐、 、适应老师的习惯。 在所难免。 一方面我们努力采取措施提高老师的能力水平, 适应自己; 一方面不能马上把所有的老师都提高到一个适应自己要求的地步。 所

以自己也要适应老师,从现在适应老师,长大了适应社会。不会稍不 如意就埋怨环境。不同层次的老师,自己用不同的方式,眼睛向内、 提高自我的方式去适应,与老师共同进步。

8、大事做不来,小事赶快做的习惯。这也是非常要紧的一个习 、大事做不来,小事赶快做的习惯。 惯。我抓自己习惯基本就这么抓。尖子自己做尖子的事,后进自己别 盲目攀比。大的目标够不到,赶快定小的目标。难题做不了,挑适合 你的容易做的题去做。人生最可怕的就是大事做不来,小事不肯做, 高不能成,低不肯就,上得去、下不来,富得起、穷不起。所以要让 我们的自己永不言败。

9、自己留作业的习惯。老师留的作业不一定同时适应所有的自 、自己留作业的习惯。 己,如果都要求去做,就是反教育。老师要和自己商量,让自己做到 脚踏实地、学有所得,市教委规定对自己实行量化作业,它的落实, 一靠检查,二靠老师良心,老师要从自己实际出发,只有常规量的自 己可以接受,自己才能适应教育。浙江书生中学就特别强调这点。

10、错题集的习惯。每次考试之后,90 多分的、50 多分的、30 、错题集的习惯。 多分的自己,如何整理错题?扔掉的分数就不要了,这次 30 分,下 次 40 分,这就是伟大的成绩。找到可以接受的类型题、同等程度的 知识点研究一下提高的办法。整理错题集是很多自己公认的好习惯。

11、出考试题的习惯。自己应该觉得考试不神秘。高中自己应该 、出考试题的习惯。 会出高考试题,初中自己会出中考试题。

12、筛选资料、总结的习惯。自己要会根据自己实际,选择学习 、筛选资料、总结的习惯。 资料。

十二个习惯,不要求齐头并进,各学校要有自己的特点,让老师 以教书为乐,让自己以学习为快乐。这快乐要建立在养成这些良好习 惯的基础上。只有师生都成了学习、教育的主人的时候,教书这份工 作才能真正成为乐园,才能使“学习、工作、尽责、助人是享受”成为 现实,使我们短暂的人生充满快乐。祝大家在尽到生存责任的同时, 更多地享受到育人的快乐。

一、按计划学习的习惯 孩子的主要任务是学习,同时还有劳动、文娱活动、体育活动、 游戏、交往等内容。家长指导孩子订计划,应该包括德、智、体各方 面的安排,学习是其中的重要部分。 孩子的计划包括每天的时间安排、考试复习安排和双休日、寒暑 假安排。计划要简明,什么时间干什么,达到什么要求。 每天的计划安排,星期一至五除了上课之外,要把早自习和放学 回家以后的时间安排好。早自习可以安排背诵、记忆基础知识、预习 等内容,放学回家主要是复习、做作业和预习,应该有玩的时间和劳 动的时间。 周六和周日应安排小结性复习、做作业、劳动、文体活动以及参 加课外兴趣活动。内容不可排得太满,否则影响效果。 寒暑假时间较长,除了完成假期作业之外,要安排较多的课外阅 读和较多的文体活动。有的孩子学习吃力,应利用假期补习一两门功 课。 订计划要发挥孩子积极性, 家长不能代替, 应该提出指导性意见。 督促孩子严格执行计划,不能订完计划放在一边。计划可以调整,不 可放弃。 二、专时专用、讲求效益的习惯 不少孩子,学习“磨”得很,看书、做作业,心不在焉,时间耗得 很多,效益不好。其原因就是没有形成专时专用、讲求效益的习惯。

孩子学习,应该速度、质量并重,在一事实上时间内,按要求完 成一定数量的任务。这既要讲清道理,更需要认真训练。 由于孩子年龄不同、个性不一,每次能够集中脑力的时间长短不 一样。要从实际出发提出要求。比如小学一二年级的孩子,每次学习 时间以 20 分钟左右为宜,以后逐渐延长。开始,孩子往往不会掌握 时间,家长要指导他,该学时学,该玩儿时玩儿。可以教孩子上好闹 钟,按定好的时间作息。最重要的是教孩子给自己提出学习内容的数 量和质量要求,一旦坐到书桌前,就进入适度紧张的学习状态。每次 学习之后,要评价自己做得如何,家长及时给以鼓励。坚持下去,就 能形成专时专用的习惯。 有些家长,只要求学习,恨不得能让孩子老坐在书桌前看书、做 作业,没有休息与放松的时间。这样,反而容易形成磨磨蹭蹭、不讲 效率的毛病。 三、独立钻研、务求甚解的习惯 学习,最忌讳一知半解、浅尝辄止。要想学习好,必须养成独立 钻研、务求甚解的习惯。怎样培养这方面的习惯呢? 方法之一:鼓励孩子刨根问底的积极性。在日常生活中,孩子对 许多事总爱刨根问底,这是好奇、求知的表现,说明孩子爱动脑子。 家长切切不可嫌孩子嘴贫,冷漠对待。最好跟孩子一块儿刨根问底, 能解决的自己解决,不能解决的请教他人或者查阅资料。 方法之二:指导孩子在学习过程中,多问自己几个“为什么”。由 于学习任务多,孩子往往满足于知识是什么就过去了,很少多问几个

“为什么”。家长不妨教给孩子每天学习之后,给自己提一个、两个“为 什么”的问题,动脑筋去思考,想出合理的答案。 方法之三:孩子考家长,家长考孩子。安排一个时间,全家人坐 下来,就某一方面的问题孩子和家长互相考一考。内容应事先定好, 大家有所准备,谁提出问题,自己必须有准确答案。 方法之四:鼓励孩子一题多解。老师留的作业,常常不止一种答 案,一种解法。孩子在完成作业时,只写一种。家长可以引导孩子想 一想,还有没有别的答案,别的方法。时间允许,可以写在另外的纸 上或本上。 四、查阅工具书和资料的习惯 工具书和资料是不会说话的老师,在学习中,会使用工具书和资 料好处很多。除了一般的字典、词典之外,各门学科都有专门的工具 书。家长要指导孩子多利用工具书。家长自己应给孩子做榜样,遇到 生字、生词,请教不会说话的老师。还可以跟孩子进行查字典、词典 比赛。 有条件的家庭,可以带孩子一起去选购几本工具书(包括资料性 的) 放在书架上, 经常查阅。 买学科工具书, 应听听任课教师的意见。 这方面习惯养成了,终生受益。 五、善于请教的习惯 善于请教是一种好习惯。善于请教的前提是善于思想、善于提出 问题。家长要指导孩子随时把学习中遇到的问题记录下来,以便向老 师请教,向同学请教。向别人提出的问题,应该是自己通过努力没有

解决的。提总是要讲质量,翻开书本就能解决的,最好自己解决。有 些疑难问题, 如果自己有尝试性答案, 带着答案去请教, 会收获更大。 学问、学问,既要学,又要问。有的孩子上课不敢问,下课也不 敢问。 对这样的孩子, 要鼓励他突破第一次, 几次之后, 就敢提问了。 以上谈了几种重要的学习习惯, 家长可联系孩子实际有针对性地 进行教育培养。能不能给孩子提出符合实际的合理的要求,能不能认 真地进行督促引导,能不能持之以恒而不半途而废,也是对家长教育 意识和教育行为的一种考验。

对于生活方面要学会独立 不要依赖父母

初中生学习习惯如何改变
“行为决定习惯,习惯决定性格,性格决定命运。”好习惯是一 笔财富,让我们从一点一滴做起,从现在做起,养成良好的行为习 惯,养成良好的性格,无论我们做什么,好习惯都会让我们受用终 生。

在传统的教学指导中我们教师注重的是学生的知识产 出,甚至是知识的再现,只能完成习题,学生考出好成绩, 往往忽视了学生良好学习习惯的培养,根据自己的教学实 践,我对培养中学生学习习惯谈点看法: 刚踏入中学时,需家长配合孩子实现三个方面的转变: 1、学习方法的转变。小学阶段,学生的学习科目相对 较少,能按时完成作业就可以了,以语文为例,只要把课本 上的知识基本掌握,考试就不成问题,但初中阶段,课程设 置增多,考试题更为灵活,讲究活学活用,学生必须改变以 往写完作业万事大吉的做法,主动复习当天所学的知识,除 了老师所留的作业,还应该多做参考资料,加深理解,拓宽 知识面,由依赖性学习向主动、独立性学习转变。 2、生活习惯的转变。中学课程紧,内容多,在学生生 活上必须有规律,紧张起来,制订适合自己的作息时间表并 自觉遵守,保证作息有规律。 3、看电视的转变。一些家长不许孩子看电视,其实翻 翻一些高、 中考题就会发现, 部分考题与电视有不小的联系,

如上海市近年高考题有一题目就是让考生推荐看一部电影 (电视剧、或戏曲),因此学生应将电视作为学习的工具, 有目的的有意识的看,不能在电视前一看就是一两小时,或 总看一些连续剧,应选择与学习有关的积极向上、能陶冶情 操的影视剧。 三种学习方法: 学习成绩的好坏,往往取决于是否有良好的学习习惯, 特别是思考习惯。 1.总是站在系统的高度把握知识 很多同学在学习中习惯于跟着老师一节一节的走,一章 一章的学,不太对意章节与学科整体系统之间的关系,只见 树木,不见森林。随着时间推移,所学知识不断增加,就会 感到内容繁杂、头绪不清,记忆负担加重。事实上,任何一 门学科都有自身的知识结构系统,学习一门学科前首先应了 解这一系统,从整体上把握知识,学习每一部分内容都要弄 清其在整体系统中的位置,这样做往往使所学知识更容易把 握。 2.追根溯源,寻求事物之间的内在联系 学习最忌死记硬背,特别是理科学习,更重要的是弄清 楚道理,所以不论学习什么内容,都要问为什么,这样学到 的知识似有源上水,有木之本。即使你所提的问题超出了中 学知识范围,甚至老师也回答不出来,但这并不要紧,要紧

的是对什么事都要有求知欲,好奇心,这往往是培养我们学 习兴趣的重要途径,更重要的是养成这种思考习惯,有利于 思维品质的训练。 3.发散思维,养成联想的思维习惯 在学习中我们应经常注意新旧知识之间、学科之间、所 学内容与生活实际等方面的联系,不要孤立的对待知识,养 成多角度地去思考问题的习惯,有意识地去训练思维的流畅 性、灵活性及独创性,长期下去,必然会促进智力素质的发 展。知识的学习主要通过思维活动来实现的,学习的核心就 是思维的核心,知识的掌握固然重要,但更重要的是通过知 识的学习提高智力素质,智力素质提高了,知识的学习会变 得容易。所以上面讲的学习的三个学习习惯实质上是三种思 维习惯。学习的重点就是学会如何思考。 三种学习境界: 1.苦学 提起学习就讲"头悬梁、锥刺股","刻苦、刻苦、再刻苦 "。处于这种层次的同学,觉得学习枯燥无味,对他们来说 学习是一种被迫行为,体会不到学习中的乐趣。长期下去, 对学习必然产生了一种恐惧感,从而滋生了厌学的情绪,结 果,在他们那里,学习变成了一种苦差事。 2.好学

所谓"知之者不如好之者",达到这种境界的同学,学习 兴趣对学习起到重大的推动作用。对学习的如饥似渴,常常 注到废寝忘食的地步。他们的学习不需要别人的逼迫,自觉 的态度常使他们能取得好的成绩,而好的成绩又使他们对学 习产生更浓的兴趣,形成学习中的良性循环。 3.会学 学习本身也是一门学问,有科学的方法,有需要遵循的 规律。按照正确的方法学习,学习效率就高,学的轻松,思 维也变的灵活流畅,能够很好地驾御知识。真正成为知识的 主人。 目前,中学生的学习中,苦学居多,好学为少数,会学 就更少了。我们应当明确,学习的一个重要目标就是要学会 学习,这也是现代社会发展的要求。21 世纪中的文盲将是那 些不会学习的人。所以,同学们在学习中应追求更高的学习 境界,使学习成为一件愉快的事,在轻轻松松中学好各门功 课。 如何提高学习能力: 学习能力是多方面的,它包括注意力、观察力、思考力、 应用力、自觉力、记忆力、想象力、创造力等,本文所涉及 的是一些最基本的方面。可想而知,一个连课都听不懂的人 要想提高学习能力和学习成绩则无从谈起。所以,要提高学 习能力,必须以听课为重,提高听课水平,在预习和上课阶

段,让你的学习潜力得到最大限度的发挥,然后利用复习, 将学习的要点加以深入思考和整理,以提高应用能力,从而 由征服一门学科到到征服所有不擅长的学科,全面提高学习 成绩。 如何提高听课水平: 1.积极主动地听课 你是不是有这样的看法,所谓的上课就是被动的听老师 讲课,如果真是如此,那你也不必事先预习功课了,只要把 老师的讲过的内容像鹦鹉学舌那样重复几遍,不就能圆满完 成任务了吗? 实际上,中小学的课程(尤其是中学)并不好对付,在 毫无准备(预习)的情况下听老师讲课,顶多只能懂些“鸡 毛蒜皮”的东西,想要做到彻底理解,几乎不可能。 真正所谓的“上课”,就是把自己事先做过或思考过, 但又不怎么理解的问题,放在课堂教学的有限时间里去求得 解答的线索,然后再去思考更深一层的问题,这样你必须做 好预习和复习。 2、预习,通常分为三个阶段(预习三部曲) (1)、预习第一阶段 先把教科书通读一遍,在不甚了解的地方作个记号,上 课时就针对这些疑点提出问题,直到了解为止。 (2)、预习第二阶段

研究课本后的问题或习题,将它们解答出来,上课时将 答案与老师讲解的正确答案对照。 (3)、预习第三阶段 利用参考材料,将没有学过的内容(后几课)做一番预 习,能做到这一部,不仅预习的兴趣会迅速增加,而且预习 的功夫也会渐渐达到“炉火纯青”的境界。 当然在预习阶段遇到不太明白的地方,你得立刻回过头 来复习以前的部分,所以“预习”本身就包含了大量的“复 习”因素,兼有双重功能。正如有人曾说过的“七分预习, 三分复习”。 3、复习的过程也分为三个阶段 (1)、复习第一阶段 把课堂上学过的内容重温柔一遍、实际上,这是最愚笨 的方法,很多人都是这样:“点到为止”,不求甚解,但总 比一点都不复习好得多。 (2)、复习第二阶段 把课堂上学过的重点摘出来,整理在笔记本上,这并不 需要太多时间。 (3)、复习第三阶段 做练习(这是加强应用能力的问题) 总而言之,要提高学习能力,必须以听课为重,在预习 和上课阶段,让你的学习潜力得到最大限度的发挥,然后利

用复习,将学习的要点加以深入思考和整理,以提高应用能 力。 养成良好的学习习惯是学习成功的必经之路,与小学生 相比,初中生的学习方法显得更加多样和复杂,学习内容的 变化要求初中生做到: 1、学会合理安排自己的学习时间,以免造成学习上的忙 乱。 2、课堂上,要求学生认真听讲,学会记听课笔记。 3、随着学习内容的扩大加深,要求学生能够学会独立思考, 对学习材料进行逻辑加工,做到学得活、记得牢、用得上。 初中生自制力差,养成一个好的学习习惯需要坚持,刚 开始一周会很难,慢慢的,30 天就能养成一个习惯。


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