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资深高三老师考场经验谈


资深高三老师考场经验谈 日月星辰交替,高考一年一次。都说高考这一关难过, 日月星辰交替,高考一年一次。都说高考这一关难过,因为这是对学生 12 年 寒窗苦读的一个最终评判,想不重视也难,想不紧张更难!每年的这个时候, 寒窗苦读的一个最终评判,想不重视也难,想不紧张更难!每年的这个时候, 小到亲朋好友,大到国家地方,可以说是全体总动员!正因为如此, 小到亲朋好友,大到国家地方,可以

说是全体总动员!正因为如此,考生考试 前、考试中、考试后的状态就决定了高考的成败,说不紧张是假话,重要的是 考试中、考试后的状态就决定了高考的成败,说不紧张是假话, 要尽量把自己的状态调整到最佳! 要尽量把自己的状态调整到最佳!下面是一位资深高三老师在考前动员会上的 发言,希望对广大考生有所帮助。 发言, 希望对广大考生有所帮助。

“助”你成功——考场经验谈 你成功——考场经验谈 ——

一、考前准备——提前进入“角色” 考前准备——提前进入“角色” ——提前进入 考前一个晚上睡足八个小时,早晨吃好清淡早餐,按清单带齐一切用具, 考前一个晚上睡足八个小时,早晨吃好清淡早餐,按清单带齐一切用具,提前 半小时到达考区。 半小时到达考区。

进入考场范围后,在调整呼吸、平稳心境的同时,进教室之前去一次厕所, 进入考场范围后,在调整呼吸、平稳心境的同时,进教室之前去一次厕所,在 等待开考的过程中不断暗示自己:我已经准备好了。 等待开考的过程中不断暗示自己:我已经准备好了。

这样一方面可以消除考场刺激,稳定情绪,从容进场, 这样一方面可以消除考场刺激,稳定情绪,从容进场,另一方面也留有时间提 前进入“角色”——让大脑开始简单的思维活动,进入待考学科的情境。 前进入“角色”——让大脑开始简单的思维活动,进入待考学科的情境。走进 让大脑开始简单的思维活动 考场前,你还可以做以下的准备工作: 考场前,你还可以做以下的准备工作:

1.清点考试用具是否带全( 1.清点考试用具是否带全(笔、橡皮、作图工具、身分证、准考证等)。 清点考试用具是否带全 橡皮、作图工具、身分证、准考证等)

2.把一些基本数据、常用公式、重要定理“过过电影” 2.把一些基本数据、常用公式、重要定理“过过电影”。 把一些基本数据

3.最后看一眼难记易忘的结论。 3.最后看一眼难记易忘的结论。 最后看一眼难记易忘的结论

4.与同学互问互答一些不太复杂的问题。 4.与同学互问互答一些不太复杂的问题。 与同学互问互答一些不太复杂的问题

经验表明, 过电影”的成功顺利,互问互答的愉快轻松, 经验表明,“过电影”的成功顺利,互问互答的愉快轻松,不仅能够转移考前 的紧张,而且有利于把最佳竞技状态带进考场。 的紧张,而且有利于把最佳竞技状态带进考场。

另外开考之时看看自己的表是不是与考场的时间一致?避免手表提供错误信 另外开考之时看看自己的表是不是与考场的时间一致? 息。

二、考场上精神要放松,情绪要自控 考场上精神要放松, 最易导致心理紧张、焦虑的是进入考场后至答卷前的“临战”阶段, 最易导致心理紧张、焦虑的是进入考场后至答卷前的“临战”阶段,此时保持 心态平衡的方法有三种: 心态平衡的方法有三种:

1.转移注意法: 1.转移注意法: 转移注意法 尽量避开监考者的目光, 尽量避开监考者的目光,把注意力转移到某一次你印象较深的模拟考试的评讲 课上,或转移到对往日有趣、愉快事情的回忆中。 课上,或转移到对往日有趣、愉快事情的回忆中。

2.自我安慰法: 2.自我安慰法: 自我安慰法 如“我平时参加的考试多了,这次也没什么了不起”,“我已经为这次考试作 我平时参加的考试多了,这次也没什么了不起” 了充分准备”等。 了充分准备” “一点紧张是正常的,觉得我现在的状态不错”。用类似这样的自我提示来暗 一点紧张是正常的,觉得我现在的状态不错” 示自己会使你感到自然平和、充满信心,顺利度过考前的一段时光。 示自己会使你感到自然平和、充满信心,顺利度过考前的一段时光。

3.抑制思维法: 3.抑制思维法: 抑制思维法 闭目而坐,气贯丹田,四肢放松,深呼吸,慢吐气,如此进行到发卷时。 闭目而坐,气贯丹田,四肢放松,深呼吸,慢吐气,如此进行到发卷时。

三、迅速摸透“题情” 迅速摸透“题情” 正式开考前有几分钟 的阅卷时间,拿到试卷在填好卷头以后,要适时浏览整张试卷, 的阅卷时间,拿到试卷在填好卷头以后,要适时浏览整张试卷,仔细查看试卷 的容量、难易程度。 的容量、难易程度。 要特别注意会做的题所占的分值, 要特别注意会做的题所占的分值,要确保自己已经掌握的学习内容基本不丢 分,力争在难题和不熟悉的题上多拿分。 力争在难题和不熟悉的题上多拿分。 题和不熟悉的题上多拿分

正式开考之前脑子里应该完成以下三件事: 正式开考之前脑子里应该完成以下三件事: 1.顺利解答那些一眼就看得出结论的简单选择题或填空题(一旦解出, 1.顺利解答那些一眼就看得出结论的简单选择题或填空题(一旦解出,情绪立 顺利解答那些一眼就看得出结论的简单选择题或填空题 即稳定) 即稳定)。

2.对不能立即回答的题,可一面通览, 两类: 2.对不能立即回答的题,可一面通览,一面粗略地划分为 A、B 两类: 对不能立即回答的题 类指题型比较熟悉、 A 类指题型比较熟悉、估计比较容易做作的题 类指题型比较陌生、 B 类指题型比较陌生、自我感觉比较困难的题

3.在了解了考题重点和分值之后, 3.在了解了考题重点和分值之后,对完成每道大题需要用多长时间基本做到心 在了解了考题重点和分值之后 中有数。 中有数。

如果事先有一个时间上的粗略安排, 如果事先有一个时间上的粗略安排,就可以避免在某一道或某一类题目上用时 过多,耽误整体考试效果。 过多, 耽误整体考试效果。

通览全试卷是克服“前面的难题做不出,后面的容易题也没时间做” 通览全试卷是克服“前面的难题做不出,后面的容易题也没时间做”的有效措 不出 施,也从根本上防止了“漏做题”。 也从根本上防止了“漏做题”

在此建议同学们做平时练习卷或模拟考试题时, 在此建议同学们做平时练习卷或模拟考试题时,要有意识的注意完成每大类题

的基本用时范围,也尽量要求自己在预定的用时范围内完成解题,逼着自己提 的基本用时范围,也尽量要求自己在预定的用时范围内完成解题, 高解题速度。 高解题速度。

四、考试中合理分配答题时间 规划时间首先就要确定答题顺序。一般来说, 规划时间首先就要确定答题顺序。一般来说,答题顺序要根据自己对知识的掌 握情况,先做自己最擅长和有把握的题,把明显感到有困难的题做好标记, 握情况,先做自己最擅长和有把握的题,把明显感到有困难的题做好标记,留 到后面来做。 到后面来做。

随着做题数量的增加,可以自信心不断增强, 随着做题数量的增加,可以自信心不断增强,促使大脑活跃程度逐渐进入最佳 状态,此后,可以集中精力思考难度较大的题目。 状态,此后,可以集中精力思考难度较大的题目。 题目

一般来说考试时间的分配应遵循保证在能得分的地方不丢分, 一般来说考试时间的分配应遵循保证在能得分的地方不丢分,不易得分的地方 取得分,以尽可能获得高分为目的原则。 取得分,以尽可能获得高分为目的原则。显然花 10 分钟去完成一道分值为 15 分的选择题有价值得多。 分的大题无疑是比花 10 分钟去攻克一道分值为 1 分的选择题有价值得多。因 此浏览试卷、综观全局,大致确定各题目所需的时间是必要的。 此浏览试卷、综观全局,大致确定各题目所需的时间是必要的。

五、答题时要信心充足,暗示靠自己 答题时要信心充足, 答卷中,见到简单题,要细心,莫忘乎所以,谨防“大意失荆州” 答卷中,见到简单题,要细心,莫忘乎所以,谨防“大意失荆州”。面对偏难 的题,要耐心,不能着急。考试全程都要确定“人家会的我也会, 的题,要耐心,不能着急。考试全程都要确定“人家会的我也会,人家不会的 我也会”的必胜信念,使自己始终处于最佳竞技状态。 我也会”的必胜信念,使自己始终处于最佳竞技状态。

六、做题时要一慢一快——审题要慢,做题要快 做题时要一慢一快——审题要慢, 慢一快——审题要慢 审题时一定要仔细, 不要以为是“容易题、 旧题”就一眼带过, 要注意“旧题” 审题时一定要仔细, 不要以为是“容易题、 旧题”就一眼带过, 要注意“旧题” 中可能有“新意” 中可能有“新意”。

也不要一眼看上去认为是“新题、难题”就畏难而放弃,要知道“难题” 也不要一眼看上去认为是“新题、难题”就畏难而放弃,要知道“难题”也只

难在一点,“新题”只新在一处。由于疏忽看错题或畏难轻易放弃都会造成很 难在一点, 新题”只新在一处。 大的遗憾。 大的遗憾。

审题时要逐字逐句看清楚,因为题目本身就是“怎样解这道题”的信息源。 审题时要逐字逐句看清楚,因为题目本身就是“怎样解这道题”的信息源。解 题实践表明:条件预示可知并启发解题手段,结论预告需知并诱导解题方向。 题实践表明:条件预示可知并启发解题手段,结论预告需知并诱导解题方向。 凡是题目未明显写出的,一定是隐蔽给予的, 凡是题目未明显写出的,一定是隐蔽给予的,只有细致的审题才能从题目本身 获得尽可能多的信息,这一步不要怕慢。 获得尽可能多的信息,这一步不要怕慢。

七、学会主动放弃,抢夺有效时间 学会主动放弃, 考试遇上难题和不熟悉的题目时,一定要保持清醒,如果题目特别难的话, 考试遇上难题和不熟悉的题目时,一定要保持清醒,如果题目特别难的话,要 敢于放弃。只有分清主次,拿得起放得下,才能获得最大的效益。 敢于放弃。只有分清主次,拿得起放得下,才能获得最大的效益。

在考试中,要注意不能在一道或一类题目上占用太多的时间。 在考试中,要注意不能在一道或一类题目上占用太多的时间。超出解题范围时 间仍然做不出的题,做出标记,或者留到最后来处理, 间仍然做不出的题,做出标记,或者留到最后来处理,或者在填涂的时候随便 猜个答案,千万不可恋战,导致因小失大。 猜个答案,千万不可恋战,导致因小失大。 在高考时,有限的考试时间和个别考题的高难度, 在高考时,有限的考试时间和个别考题的高难度,都使绝大多数学生难以完成 全部试题,极少有人能得到满分。 全部试题,极少有人能得到满分。

因此在答卷时,多数人还是应该立足做好中、低档难度的题。而中、 因此在答卷时,多数人还是应该立足做好中、低档难度的题。而中、低档题得 80%以上 如果你能拿下每门学科的中、低档题, 以上, 分数通常占全卷的 80%以上,如果你能拿下每门学科的中、低档题,就能够获 得 600 分,而当你有了胜利在握的心理,对攻克高档题也会更有信心。 而当你有了胜利在握的心理, 对攻克高档题也会更有信心。

八、答题时要稳扎稳打,力争一次成功 答题时要稳扎稳打, 答卷时要提高成功率。试题做完后要认真检查,看是否有空题未做, 答卷时要提高成功率。试题做完后要认真检查,看是否有空题未做,答卷是否 准确,所写字母与题中图形上标示的是否一致,格式是否规范, 准确,所写字母与题中图形上标示的是否一致,格式是否规范,尤其是要审查 字母、符号是否抄错。对那些拿不准的答案再推敲一下,不要匆忙交卷。 字母、符号是否抄错。对那些拿不准的答案再推敲一下,不要匆忙交卷。

在确信万无一失后方可交卷,宁可坚持到终考一分钟,也不做交卷第一人。 在确信万无一失后方可交卷,宁可坚持到终考一分钟,也不做交卷第一人。

九、考试中出现暂时性遗忘不要慌,要保持冷静,放松 考试中出现暂时性遗忘不要慌,要保持冷静, 在紧张的考试中有时会出现平时记忆非常牢的知识、 在紧张的考试中有时会出现平时记忆非常牢的知识、很容易做的题在关键时刻 想不起来,找不到做题的方法,这种现象非常影响考生的情绪和信心。 想不起来,找不到做题的方法,这种现象非常影响考生的情绪和信心。

这时你要保持镇静、放松,调节呼吸,努力回忆与问题有关的课程课程、笔记 这时你要保持镇静、放松,调节呼吸,努力回忆与问题有关的课程课程、 或者做过练习题,从中找到解题的材料和线索。 或者做过练习题,从中找到解题的材料和线索。如果一段时间内还是没有解题 思路, 思路,就暂时放下这道题, 就暂时放下这道题,把注意力转移到其他题目上, 把注意力转移到其他题目上,以免耽误太多的时间。 以免耽误太多的时间。 过一会儿再回头思考,说不定会从做其它题目的过程中得到启发而茅塞顿开。 过一会儿再回头思考,说不定会从做其它题目的过程中得到启发而茅塞顿开。

分钟不管还有多少题目没有完成 完成, 十、一科考试最后的 15 分钟不管还有多少题目没有完成,一定要先将填涂卡 填好,避免答题无效。 填好,避免答题无效。

十一、 十一、考后不谈试卷 考完一科以后,不要回顾自己考得怎么样, 考完一科以后,不要回顾自己考得怎么样,特别是自我感觉不太理想的时候不 必埋怨自己,而要将注意力尽快转移到下一科上。 必埋怨自己,而要将注意力尽快转移到下一科上。家长切不可反复询问子女考 得如何,以免影响考生迎接下一科考试的情绪。 得如何,以免影响考生迎接下一科考试的情绪。

漫谈答题技巧

高考阅卷是很严格的,从这几年的评卷来看,很多学生由于答题不规范, 高考阅卷是很严格的,从这几年的评卷来看,很多学生由于答题不规范,没有 掌握相应的应考技巧,导致丢失了很多应得之分,而且失分情况相当严重, 掌握相应的应考技巧,导致丢失了很多应得之分,而且失分情况相当严重,不 分以上,其中不乏一些较好的学生。 该丢的分一科达 20 分以上,其中不乏一些较好的学生。

所以考生就需要掌握一些 “考试技巧”。其实,这些“技巧”其实就藏在日 所以考生就需要掌握一些 考试技巧” 其实,这些“技巧” 常的课本和解题过程中。 常的课本和解题过程中。

1.注意审题, 1.注意审题,全面把握题中所包含的各种信息 注意审题 考生在答题的过程中,一定要看清楚题目,答题要规范, 考生在答题的过程中,一定要看清楚题目,答题要规范,否则因此失分追悔莫 及。有些尖子生虽然会做这些题,但答题不够规范,即使答案对了,也不一定 有些尖子生虽然会做这些题,但答题不够规范,即使答案对了, 能得分。 能得分。

例如,在一次理综考试中,许多学生没有注意题目中规定的字母, 例如,在一次理综考试中,许多学生没有注意题目中规定的字母,而是按照平 时习惯,用了自己常用的另一些字母,造成白白丢分。 时习惯,用了自己常用的另一些字母,造成白白丢分。

2.答题时要规范,答案要写完整,不可“半途而废” 2.答题时要规范,答案要写完整,不可“半途而废”。 答题时要规范 在做主观题的时候,考生写字要干净整齐,关键词要明显。 在做主观题的时候,考生写字要干净整齐,关键词要明显。字间距要稍微宽一 些。要注意按得分点来答题,最好是标明序号。另外,像分号、句号、另起一 注意按得分点来答题,最好是标明序号。另外,像分号、句号、 段、段首空两格等答题小细节,看起来简单,实际上很容易忽略。只要做好以 段首空两格等答题小细节,看起来简单,实际上很容易忽略。 上这些,老师就能更清楚、更快捷地了解考生所要表达的意思。 上这些,老师就能更清楚、更快捷地了解考生所要表达的意思。

要特别注意语言表达的准确性、书写的规范、语言的科学性。 要特别注意语言表达的准确性、书写的规范、语言的科学性。

如果对答案没有把握的话,考生可以在时间允许的条件下, 如果对答案没有把握的话,考生可以在时间允许的条件下,将答题思路拓宽一 些,答案表达得更加具体、细化一些。经验表明,对于考生会做的题目,阅卷 答案表达得更加具体、细化一些。经验表明,对于考生会做的题目, 老师则更注意找其中的合理成分,分段给分,所以“做不出来的题目得一、 老师则更注意找其中的合理成分,分段给分,所以“做不出来的题目得一、二 分容易,做得出来的题目得满分很难” 分容易,做得出来的题目得满分很难”。

一旦考生由于粗心大意答错了题目的位置,一定要在试卷上标明。这样, 一旦考生由于粗心大意答错了题目的位置,一定要在试卷上标明。这样,即使 答错了题目的位置 你的试卷成为了“问题卷” 但起码还有“扳回”的机会。 你的试卷成为了“问题卷”,但起码还有“扳回”的机会。

3.尽量使用常规方法回答问题 3.尽量使用常规方法回答问题 有些考生解题时常常不从常规方法入手,而是为了图简便, 有些考生解题时常常不从常规方法入手,而是为了图简便,使用一些非常规的 方法。也许你的方法没有错,但是阅卷老师短时间内不易看清。 方法。也许你的方法没有错,但是阅卷老师短时间内不易看清。在每位阅卷现 场老师的工作量很重, 每天平均阅卷上千份, 看一道题的时间平均不过几秒钟, 场老师的工作量很重, 每天平均阅卷上千份, 看一道题的时间平均不过几秒钟, 所以你有可能得不到应得的分数。 所以你有可能得不到应得的分数。

4.特别要注意阿拉伯数字的书写要规范,不能潦草。 4.特别要注意阿拉伯数字的书写要规范,不能潦草。 特别要注意阿拉伯数字的书写要规范 书写要工整,特别是涉及数字和字母。如字母“b”与阿拉伯数字“6”, 书写要工整,特别是涉及数字和字母。如字母“b”与阿拉伯数字“6”,就曾 “b”与阿拉伯数字“6” 经有学生因没写清而失分。还有的学生所写的“②”由于是连写, 经有学生因没写清而失分。还有的学生所写的“②”由于是连写,让老师误认 失分 “②”由于是连写 为是“③”而失分。 为是“③”而失分。 “③”而失分

5.计算要仔细、准确。 5.计算要仔细、准确。 计算要仔细 由于计算时犯简单的加、减法错误导致丢分也是非常冤枉的。 由于计算时犯简单的加、减法错误导致丢分也是非常冤枉的。

6.书写规范, 6.书写规范,专业用语正确 书写规范 由于考试时间紧张,有学生为求快,书写潦草,上笔连着下笔,让老师猜字, 由于考试时间紧张,有学生为求快,书写潦草,上笔连着下笔,让老师猜字, 浪费老师时间,影响阅卷速度,很容易引起歧义,导致误判。所以, 浪费老师时间,影响阅卷速度,很容易引起歧义,导致误判。所以,答题时字 应尽量写规范,不要求书法,但要求尽量地清晰。 应尽量写规范,不要求书法,但要求尽量地清晰。

7.草稿纸使用要得当 7.草稿纸使用要得当 草稿纸的使用要得当,草稿纸一般每科只发一张,打草稿也要像解题一样, 草稿纸的使用要得当,草稿纸一般每科只发一张,打草稿也要像解题一样,一 道道顺序往下写,步骤清晰。演算时要合理布局,以便于最后检查 道道顺序往下写,步骤清晰。演算时要合理布局,以便于最后检查。

8.保持卷面整洁 8.保持卷面整洁 保持卷面的整洁,字迹清楚。卷面是否整洁、字迹清楚与否, 保持卷面的整洁,字迹清楚。卷面是否整洁、字迹清楚与否,可能会直接影响

阅卷人的情绪和判断, 阅卷人的情绪和判断, 尤其是作文中卷面不整洁就可能扣分, 尤其是作文中卷面不整洁就可能扣分, 而如果卷面整洁、 而如果卷面整洁、 字迹清楚就有可能得到印象加分。 字迹清楚就有可能得到印象加分。

有学生在试卷上写了又改动,用橡皮擦擦了又擦,不但没擦干净, 有学生在试卷上写了又改动,用橡皮擦擦了又擦,不但没擦干净,还影响了清 晰度,把纸擦破或发毛,字写上去越发看不清。也有学生干脆划掉, 晰度,把纸擦破或发毛,字写上去越发看不清。也有学生干脆划掉,可是试卷 上的空格有限,将剩下的字写得很挤,老师还是看不清楚,很容易引起误判。 上的空格有限,将剩下的字写得很挤,老师还是看不清楚,很容易引起误判。 因此,学生下笔前应考虑清楚。 因此,学生下笔前应考虑清楚。


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