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排球正面上手发球教学设计及课时计划


排球正面上手发球教学设计及课时计划

湖南省益阳南县第一中学 童志明 一、教学内容:正面上手发球 二、指导思想:激发学生主动、积极的学习,通过学习正面上手发球的技术和方法,明 确正面上手发球对自身发展的价值。 根据学生表现出来的不同能力, 通过设置不同的教学目 标,采取“进退法”教学方法,引导学生自主、探究学习。使 60%——75%男生能在发球区 内发球过网;

60%——75%女生能在排球场端线前 3 米处发球过网。培养学生果敢、自信、 不断进取、克服困难的优良品质。 三、 学情分析: 本课为正面上手发球单元教学中的第一次课。 教学对象为高一年级学生, 他们有一定的排球运动基础但个体间差异较大。在教学中利用挂图,采用“进退法”教学方 法,让学生去主动、探究性学习,使学生的个性得到充分发展,从而增强教学效果。 四、教学目标 1、认知目标:了解正面上手发球的动作要领。 2、技能目标:初步掌握正面上手发球技术,60%——75%男生能在发球区内发球过网; 60%——75%女生能在排球场端线前 3 米处发球过网。 3、情感目标:培养学生积极主动的学习习惯,不骄不躁、坚持不懈的精神。 五、教学准备:排球场两块,教学挂图四幅,排球若干(两人一球) 六、教学策略:采取“进退法”发球教学方法(站在进攻限制线后正面上手发球,发球 过网后后退一步再发球,没有过网则前进一步再发球,如此类推,直到端线或标志线) 七、教学重点及难点:重点:抛球、挥臂及击球部位。难点:抛球、挥臂时全身协调用 力。 八、教学教法:“进退法”发球教学;示范、挂图结合讲解。组织形式:集中示范与讲 解;个别纠错。男女分组练习。 九、教学流程: 1、准备部分(6′):上课常规→绕一个排球慢跑三周→游戏:“看哪边没有球”结合 场地、器材充分活动开,为下一部分的技术教学做好心理、生理上的准备。 2、基本部分(34′):依据教学挂图学生自主、合作、探究学习(3′)→按“进退法” 发球要求进行发球尝试(8′)→教师讲解、示范并指出练习中的主要问题(3′)→用辅助 练习手段突破重点、 难点 (5′) →按 “进退法” 发球要求进行发球学习、 老师个别指导 (10′) →学生展示、相互评介(3′)→素质练习(2′)

3、结束部分(5′):①广播体操队形做四肢放松操,充分放松身心;②总结本课的学 习情况,强化技术 要点、学习价值,评价学生学习情况,布置课外作业,与学生一起清整场地器材 教 学 内 容 教 学 目 标 单 元 位 置 教 学 流 程

正面上手发球 素质练习

课型

新授

1、认知目标:了解正面上手发球的动作要领。 2、 技能目标: 初步掌握正面上手发球技术, 60%——75%男生能在发球区内发球过网; 60%——75%女生能在排球场端线前 3 米处发球过网。 3、情感目标:培养学生积极主动的学习习惯,不骄不躁、坚持不懈的精神 抛球、挥 臂 击球部位 抛球、挥臂时全 身协调用力

上手发球单元第一次课

重点

难点

时间 次数

课的内容

教师指导

学生活动

组织教法 要 求 组织:四列横队 ??????????? ??????????? ??????????? ??????????? ? 组织:一路纵队慢跑 组织: 分四组, 在小组长的 带领和指挥下进行游戏 要求: 1、不能将球扔出场外 2、认真练习,积极参与

上课常规 1′

准 2′ 备 部 分 3′ 2—3 次 3 、游戏:“看哪边没 有球 方法:全班按人数分成 4 组,人数均等,每组 持球 4 个,听到号令后 用发球的方法向对方 专场地,直到本方场地 空中没有球,先发完球 的组为胜队 一、正面上手发球 利用教学挂图自主学 习 绕排球场慢跑 3 周

1 教师提 前到场与 学生一起 准备器材 与场地 2 接受体 委报告 3 向学生 问好 4 宣布本 课内容与 目标 讲解要求 讲解游戏 方法、规 则及要求

1 体育委 员整队 2 向教师 报告人数 3 向教师 问好 4 倾听本 课内容 匀速慢跑 在组长的 带领下分 组进行游 戏



3′

观察学生 练习

分组自主 学习

组织:分成四个学习小组





8′ 18~20 次 讲解练习 方法 观察学生 练习 按“进退 法”发球 要求进行 发球



4′



2 、“进退法”发球尝 试 面对球网 ,站在进攻限 制线后发球,发球过网 后后退一步再发球,没 有过网则前进一步再 发球,如此类推,直到 端线。 正面上手发球示范与 讲解

5′ 本 8~10 次 部 10′ 20~24 次 3′ 1~2 次

示范正面 上手发球 讲解动作 要领及重 点与难点

认真看示 范,听讲 解 在教师的 讲解下理 解重点与 难点

组织: 男女各分成两组, 分 别在各自排球场面对面隔 网练习。 要求:①击球瞬间肘高于 肩, ②发球尽量不下网

4、发球辅助练习 ①抛球 ②挥臂 ③击球

讲解要领 示 范 动 作,引导 学生练习 观察,个 别纠正



5、“进退法”发球 观察,个 别纠正 6、学生展示练习 引导学生 积极展示 并及时做 出评介

2′

①集体徒 手模仿练 习 ②两人一 球 , 依 次 组织:同上 练 习 抛 球、挥臂、 组织: 两人一组, 分散在两 击球 块场地练习。 一人练习一人 观察,相互指出错误并纠 正。 按 “ 进 退 要求: 抛球稳, 挥臂及时击 法 ” 发 球 球准 要 求 进 行 组织:男、女分组练习 发球练习 要求: 全身协调用力, 尽量 根 据 技 术 发球过网 掌 握 情 组织:集中展示 况 , 选 择 ???? 不同的发 球地点, 积 极 展 示。 ? ?

组织: ??????????? ??????????? ? ??????????? ???????????

二、素质练习:俯卧撑 男:20 次×3 组 女:5 次×3 组

指挥学生 练习并计 数

? ? ???? 组织:全班集体练习

练习做俯 卧撑 5′ 4×8 拍 放松活动:四肢放松操 小结 布置课后作业 领做、口 令指挥 小结 用上手发 球的技术 动作击打 一定高的 树叶 30 次 收拾器材 师 生 再 见! 130 — — 140 次/分 跟教师一 起做放松 操, 听小结

要求: 躯干直,肩低或平于肘 组织: 四列横队, 广播体操 队形

结 束 部 分

收拾器材 宣布下课

要求: 动作轻柔, 充分放松 收拾器材 师 生 再 见!

练 习 密 度 课 后 小 记

40% — 45%

生理 负荷

场地 器材

排球场:两块 排球:21 只


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