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学校课余体育训练计划


胜利小学体育课余训练计划
本学期学校体育课余训练,以《学校体育工作条例》为 依据,以培养合格加特长的学生为目标展开工作。为能够有 的放矢、更好的工作,特制定计划如下: 一、 活动目的及活动目标 学校开展体育课余训练的目的就是要在学生中深入发 展体育运动,增强学生体质,增进学生健康,活跃学校文体 活动,以体育课余训练这个点来带动学校体育教学工作整个 面的发展。要实现这一目

标在开展活动时就必须树立一定的 教学目标: 1、锻炼学生身体,增强体质 小学生的身体正处在迅速生长发育的时期,因此要着重 锻炼他们的身体,促进身体的生长发育,培养正确的身体姿 势,健美的体格,提高身体各器官的机能,增强机体的活动 能力。 2、掌握体育基本知识、技能和能力,培养独立锻炼身 体的态度、能力和习惯。 教会学生懂得锻炼身体的基本原理,学会生活和运动中 所需要的基本技能, 技术和锻炼身体的方法, 体育娱乐方法, 培养学生对体育的兴趣,爱好和习惯,以适应终身体育锻炼 的需要。 在教学中要重视发展基本活动的能力,基本技能,为增

强各器官系统技能打下基础,扬长避短,注意加强薄弱环节 的锻炼,使身体协调发展。 3、通过体育对学生进行共产主义思想品德教育,审美 教育、发展智力,培养文明行为促进学生个性的全面发展。 二、 队员情况分析 小学生对于体育都有浓厚兴趣,有体育锻炼的愿望,并 乐于参加锻炼,在练习和学习的过程中有一定的自觉性。 处于小学年龄段的学生正处于生长发育的快速期,身体形 态、运动技能、身体素质和一般性活动能力都具有很大的可 塑性, 体育活动的任务就是通过锻炼, 促进他们的生长发育。 三、 主要活动措施 1、田径方面: (1)认真研究各项运动的基本技术动作的组成,加强 对学生的基础知识、技能的培养,发展学生身体素质,不断 提高运动技术水平和运动成绩。 (2)因材施教,合理分项。在学生有了一定身体素质 的基础上,针对不同学生的体质、特长的具体情况,进行专 项训练。 (3)在活动中遵循由易到难、循序渐进的教学原则, 展开各项运动技术的教学。 (4)锻炼学生身体,锤炼学生意志。培养学生终身体 育锻炼的意识,使学生自我发展。

2、乒乓球方面 (1)坚持面向全体队员,严格组织纪律,加强训练管 理。 (2)加强基本知识、技术、技能的培养,进一步熟悉 球性。在此基础上进行教学比赛,在比赛中不断巩固战术, 提高运动成绩。 3、足球方面 (1)进一步熟悉球性,多进行传接球练习,实施细则 进行练习比赛。 (2)要求学生积极练习,全面提高身体素质,特别是 弹跳力,身体柔韧性和身体协调能力。 (3)组织队员多进行教学比赛,以赛促练,进一步提 高队员足球能力。 四、分工情况 田径队由文登宝带领;乒乓球队由卢志保带领;足球队 由蒲海龙带领。

胜利小学 2016 年 9 月 2 日


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