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体育训练社团


体育训练社团的几点做法 一、制定训练计划,从严进行训练 我认为高水平运动员的培养,不可能一蹴而就,必须要有长远的训练计划, 不急于求成,要有多年计划也要有近期训练目标。计划内容的安排应重视基础 训练和基本运动能力培养,先发展学生协调能力和基本运动能力,后根据专项 的需要对学生进行全面体质训练,进而把专项技术训练紧密结合起来,全年计 划分四个训练期,即秋冬季和春夏季,夏季训练是全年

训练主要季节,抓好夏 季训练是检查和衡量全面训练成果的主要阶段。在训练内容上更重点加强基础 素质训练和一些基本的运动技能,使学生从小养成正确的跑、跳、投的姿势, 培养节奏感、速度等良好感觉。 二、方案: 我校体育训练社团以“服务于教学”为宗旨,不仅要让学生达到锻炼身体, 丰富课余时间以外,还要搭建九年一贯制学校的输出平台,为学生一生发展指 明方向,为此,我们要引进品牌教练员,发展在职体育教师个人专长,为学生 的一生做规划谋发展。 一、分项分专业: 体育社团,分为 xx 个组,每组由一名外聘教练员以及管理教师负责。外聘 教练员要求专业品牌、有责任心、有相应专项的训练特长及思路。 二、预设: 高起点: 1、 2012 年,申请国家级体育俱乐部。 2、充分利用体育教师专长,提升体育教师专业素质,为学生训练服务。 3、引进体育场以及“五球”专业的教练员,业校与学校相结合,开展各项专长

训练。 4、引进体育特长生,有目标有针对性的开展体育训练。 高站位: 1、与体育局挂钩,引进教练员,注册运动员。 2、利用充分的硬件场地设备,制定计划,科学训练,宏观规划学生发展方向, 有针对性的开展社团活动。 3、特殊项目可借用专业训练队的场地,如游泳、射击等,为学生的专业化特长 谋发展道路。 高质量输出: 1、参加市、省级比赛,参加运动员达级加分比赛。 2、开展体育中考强化班,主要针对体育中考不能达标的学生。 3、以向重点高中以及省级以上专业队输送人才为最终目的,办有特色, 严训练, 高质量的体育训练社团,为学生的发展做规划,让学生有明确的人生道路发展 方向。

初中毕业生优秀运动员中考加分情况
1、初中三年内,达国家二级运动员,加 20 分;达国家一级运动员,加 50 分; 2、省级竞技项目比赛达前 5 名,加 20 分; 3、应届初中毕业生在参加中考年份的上年度 7 月 1 日起至本年度的 6 月 30 日 止,参加河北省运动会青少年组比赛、河北省青少年运动会和河北省青少年度 锦标赛所包含的 22 个项目比赛中,获得第一名的运动员,加中考总分的 50%; 获得第二名和第三名的运动员,加中考总分的 30%;获得第四名至第八名的运动 员,加中考总分的 20%。

保定市现有竞技体育项目
竞技项目 1 田径 分类 碍、竞走、跳高、跳远、三级跳、 全能 2 3 4 5 6 7 8 9 拳击 跆拳道 射击 网球 足球 篮球 排球 乒乓球 女子 体育局 体育局 体育局 梁、超达 英利 体育局 体育局 正大 刘、超达 体育局 李飒 徐水 省游泳馆 体育局 体育局 体育局 体育局 体育局 体育局 体育馆或楼内 体育馆或楼内 体育馆或楼内 体育馆 田径场 篮球场 排球场 体育馆 体育馆 体育馆 体育馆或楼内 体育馆 省游泳馆 钱红游泳馆 保定市体操馆 合作单位 场地 田径场 审批 短跑、中长跑、跨 栏、接力、障 体育局

10 羽毛球 11 武术 12 艺术体操 13 体育舞蹈 14 跳水 15 游泳 16 体操 17 举重 18 柔道 19 赛艇 20 皮划艇

各年级体育课程开展方案预设
每周体育课程:

年级 一年级 二年级 三年级 四年级 五年级 六年级 七年级 八年级 九年级

常规课程 体育教材、田径 体育教材、田径 体育教材、田径 体育教材、田径 体育教材、田径 体育教材、田径 体育教材、田径 体育教材、田径 体育教材、田径

特色课程 国际象棋 围棋 足球 网球(男) 空竹 排球 排球(男生) 足球(男生) 篮球(男生)

特色课程 艺术体操(女) 羽毛球(男) 武术 竞技健美操(女) 乒乓球 高尔夫 艺术体操(女生) 竞技健美操(女生) 羽毛球(女生)

特色课程 跆拳道(男) 拉丁(女)

体育课教师分配: 体育教材、田径:各班专职体育教师 乒乓球:专业课教师授课,本班专职体育教师辅导; 足球:英利足球队队员授课,本班专职体育教师辅导; 篮球:体育局篮球教练授课,本班专职体育教师辅导; 排球:体育局排球教练授课,本班专职体育教师辅导; 网球:网球教练授课,本班专职体育教师辅导; 跆拳道:跆拳道专业教师授课,本班专职体育教师辅导; 羽毛球:刘佳教练授课,本班专职体育教师辅导; 艺术体操:李飒教练授课,本班专职体育教师辅导; 国际象棋:柳仁辉授课,本班专职体育教师辅导; 围棋:围棋教练授课,本班专职体育教师辅导; 专业训练队以及、社团安排: 田径:体育场专职教练,王伟负责社团 女子拳击:保定市女子拳击队, 射击:保定市射击队教练,孙帅负责社团 网球:梁伟民、超达俱乐部,薛岩负责社团 足球:冯硕、英利足球队,冯硕负责社团 篮球:保定市篮球队教练、孔姗姗负责社团

排球:保定市排球队教练、 乒乓球:乒乓球专业教练、廖珊负责社团 羽毛球:刘佳、超大俱乐部教练、季文魁负责社团 武术:保定市武术队教练、 艺术体操:体育局李飒教练、

个人想法
建议引进乒乓球、排球、射击、武术、跆拳道、羽毛球、网球专业训练队, 因为乒乓球属于国球,在做好普及工作的同时,开展专业训练队,培育高精尖 人才;排球属于弱势项目,并且保定市乃至河北省水平都不是很高,我校如果 引进,在短时间专业训练后,最容易出成绩;射击、跆拳道、羽毛球都属于奥 运会项目,并且保定市都出过世界冠军,教练训练水平高,容易出成绩;武术 项目,属于国粹,并且每所高校都特招高水平武术运动员,而且武术观赏价值 非常高。 这些项目,均属于河北省正规竞技比赛项目,所以,如果学生拿到成绩, 可以中考加分,对学生的学业或者走专业性道路,都有直接的利益。 我校今年申请 “国家及俱乐部” 成立 , “河北保定师范附属学校体育俱乐部” , 申办“民营许可证”“收费许可证” 、 ,聘请引进体育局各项目教练,专业训练队 训练时间在每天下午放学以后,学生自愿选择,学校收取训练费用,并且对每 个队的训练情况进行档案管理,在保证学生专业化训练的基础上,保证学校教 育教学有条不紊的进行。


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