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第10课 宝剑锋从磨砺出


第 10 课 宝剑锋从磨砺出
导学案
一、坚强的意志是成功的保证
(一)坚强意志是重要的心理品质
1、坚强的意志有什么主要表现?(P104) 坚强的意志主要表现为独立性强、果断性强、自制力强、坚定性强。

(二)我们选择坚强
2、为什么说坚强意志是成功的保证?(或 坚强的意志在我们健康成长、成才立业中有何 作用

?或坚强意志的作用?P105-107①②③) (1)坚强的意志是坚定人生目标的保障。 (2)坚强意志是克服困难、获得成功的必要条件。 (3)形成良好的行为习惯需要坚强的意志。

二、在生活中磨练自己
3、我们应怎样锻炼坚强的意志?(或者说磨炼意志有哪些方法和途径?或 如何在生活中 磨砺自己?P108-110①②③④) (1)确立明确的目标。人生目标的实现过程,也是磨砺意志的过程。意志坚强的人,能够 专注、执着于自己的目标,并最终实现自己的理想。 (2)做自己不感兴趣但有意义的事情。有意义的事情并非都是有趣的。做自己不感兴趣的 事,更要靠意志力,这恰恰是考验和锻炼意志的好机会。 (3)加强自我管理和约束。要磨炼坚强的意志,就要学会约束和管理自己 。在必要的情况 下,还可以请家长、老师和同学监督和帮助。 (4)从小事做起,从现在做起。磨砺意志不是一朝一夕就能完成的,要从日常生活中的小事 做起。从小事做起,还会增强磨砺意志的信心和决心。

补充题:
1、为什么坚强的意志是坚定人生目标的保障?(P106) (1)一个具有坚强意志的人,能自觉的未达到预定目的而行动,并能自觉制止违背目的的 行动,抵制住各种不良诱惑,甚至不惜忍受巨大的痛苦和牺牲。 (2)我们每天都面临这正确与错误、应该与不应该,放弃与坚持等选择,具备了坚强的意 志,有利于我们将自己做出的正确选择坚持到底,从而保证自己人生目标的实现。 2、为什么坚强意志是克服困难,获得成功的必要条件?(P107) (1)人生道路上会遇到许许多多困难,而要克服这些困难,就必须具有坚强的意志。 (2)具有坚强意志的人,能够在行动中自觉,果断,坚决,自制,始终目标如一。 (3)纵观古今中外,凡是有重大贡献和重大成就的人。大都是意志坚强的人,坚强意志是他 们获得成功的重要原因。

补充资料题:
1.许光达的坚强意志表现在哪些方面?(P104) 斩钉截铁---果断性;艰苦跋涉---坚定性 2.废墟下的一句“不要哭,我们一起唱歌吧” ,能引起你什么样的思考?(P105) 坚强的意志是主要的心理品质。 3.王军霞她们靠什么实现了共同目标?(P105) 王军霞和队友们靠坚强意志刻苦训练,取得优异成绩,为国争了光。 4.在现实生活中,为什么有些该做的事情没有做,而有些不该做的事反而作了?(P106) 在现实生活中, 我们有的同学管不住自己、 抵制不了不良诱惑, 这是缺乏坚强意志的表现。 5.张健、中国科学考察队:自己遇到困难时是怎样做的?(P106) 靠坚强的意志战胜困难。 6.自己有哪些好的习惯?是怎样养成的?(P107) 良好行为习惯的养成需要坚强的意志,只有具备了坚强的意志,自觉约束自己,长期坚持不 懈,才能逐步养成。 7.为什么要确立明确的目标?(P108) 人生因为有了目标,才变得充实而富有意义。缺乏目标,人生就会迷失方向,缺乏前进 的动力,并会很轻易地被打倒。同时,人生目标的实现过程,也是磨砺意志的过程。一个意 志坚强的人,能够专注、执著于自己的目标,坚持数年、数十年甚至一辈子,一步一个脚印 地朝着既定目标前进,最终实现自己的理想。 8.材料(P108)介绍了毛泽东在湖南第一师范读书时“身无分文,心忧天下” ,为今后艰苦的 革命事业而锻炼身体、磨炼意志的事例。毛泽东之所以能够自觉地磨练意志,就是因为他有 远大的奋斗目标——即献身于中国人民的解放事业。 9.“体操王子”李宁的故事(P109 页) 李宁的做法对我们磨练意志有何启发? 现实生活中有很多有意义的事自己不感兴趣,但要强迫自己去做好,却是十分必要的, 因为这正是是磨炼意志的好机会。 10.为什么要坚持从小事做起? (P110) ①从小事做起,可以养成良好的习惯;②从小事做起,会增强磨砺意志的信心和决心。 11.从今天起这样去做: (P111) 每天坚持帮父母做一些家务。 按时完成当天的作业。 练习一种技能,从不间断。 天天写日记 这个材料告诉我们了什么? 从小事做起对磨练意志的重要性;同时也告诉我们磨练意志对事业成功的重要意义。 12.相关链接(P111) :每天坚持甩手 300 下。 从中我们受到了什么启示? 这些事虽小,但如果长期坚持下去,也是对意志的一种磨练。 2011-12-19


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