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体育公开课教案排球正面屈体扣球第三节课


水平五排球正面屈体扣球教学设计
一、指导思想
本课根据《体育与健康课程标准》的要求,按照“健康第一”的指导思想和“终身体育” 的长远目标,在教案设计上朝着求实、拓宽、探索、创新教改的思路展开,根据学生的心理和 生理特点, 在课中注重以学生为主体, 在发展其独立个性基础上, 又着重培养其合作创新精神, 在较高难度技能项目的教学中, 合理运用教师指导与学生自主学习

相结合的方式,注重教学推 进和学法指导的给予,让学生学会观察,学会模仿,培养主动学、练得意识,培养学生对排球 运动的兴趣和爱好,使每个学生乐于参与,体验排球运动给人们带来的乐趣。

二、学情分析
高中二年级男生已具有较高的体育活动能力和认知水平, 并且对于有一定挑战性的体育教 学内容均表现出较高的学习兴趣。 但是高二年级学生由于受到来自文化课学习的压力太多,往 往对于新授课表现出的兴趣不是很高。 然而不少学生体会到排球的扣球是对平时学习紧张的一 种很好的放松方式。不过由于学习内容的难度高,易入门,难掌握的特点,学生理想中的动作 并不能在实际中有效体现。

三、教材简析
本课选择的教材内容是“排球:正面屈体扣球 6-3.此教材在江苏省《体育与健康》课程 中属于必修内容第八章第三节。 正面屈体扣球的动作要领是: 斜线助跑, 发力起跳, 展体收腹, 鞭甩挥臂,平稳落地。本课的教学重点是:上步连贯,挥臂路线和击球部位的把握。教学难点: 上步时机的把握,空中姿态的保持。 ”

四、教学流程简析
课的导入由法特莱克跑,一般性准备活动,专项准备活动组成,开始准备部分:采用专项 热身游戏,热身的同时营造了活跃的课堂气氛;课的基本部分:学生通过观看示范和听老师的 讲解来加深课堂主教材的直观印象; 通过原地扣球复习和学习,来加强扣球动作的舒展和扣球 手型的掌握,在扣固定球练习过后,就进入扣球学习部分。利用跳起扣固定球,提高学生对球 位置的判断,及空中位置的感受。首先,教师帮助学生一起回忆动作要领及各个部分要求。然 后安排学生先做体验性练习,将之前所学的各个分解动作自己串联,并不强调击球的成功率,

只是为了让学生体验完整扣球动作的作用,并且通过练习也肯定会暴露出很多问题,这样目的 就达到了。 先让学生暴露问题, 然后解决问题。 针对所暴露的普遍性问题, 教师对学生开出 “运 动处方” ,并让学生就运动处方来自己对症下药,并且鼓励学生将处方上的所有内容的都尝试 一下。有问题的解决问题,没问题的进行提高。并且这些练习内容对于专项运动都具有较好的 辅助作用,有利于提高运动技能。 通过运动处方的对症下药后,学生再一次进行扣球练习,尽量改正缺点,提高成功率。全 课基本就是在“练习-纠正-练习”这样一个循环中进行,倡导精讲多练的原则,给予学生尽量 多的练习时间,强化运动技能。同时教师在整个练习过程中也积极参与,与学生共同练习,让 学生有个模仿的标尺。学生从易到难,循序渐进,教学层次和学习难度逐步提高。整堂课中生 生互动,师生互动在场面自然体现。 课的结束部分指导学生进行肌肉放松练习,同时教师也积极参与,最后全课在教师与学生 共同评价中结束。

五、本课教学特色
1.场地设计合理、方便、快捷,便于学生练习,易于教师调控。 2.活动安排紧凑,内容严谨,从易到难循序渐进。. 3.自编顺口溜: 斜线助跑,发力起跳,展体收腹,鞭甩挥臂,平稳落地

水平五排球模块正面屈体扣球教案
学校:无锡市北高中
教材 名称 教 学 目 标 重点 难点 课的 部分 排球正面屈体扣球

班级:高二、六班
第三次课

人数:32

执教:崔亚建

1、 通过复习原地挥臂扣固定球,学生能进一步巩固扣球挥臂的动作要领和击球手型。 2、 进一步学习正面屈体扣球技术,50%的学生基本能够完成“上步---起跳---击球---落地”全过程。 3、 培养学生相互鼓励,勇于挑战的意志品质,发展学生的运动兴趣,共同享受成功的喜悦。 重点:上步连贯,挥臂路线和击球部位的把握。 难点:上步时机的把握,空中姿态的保持。 教学内 容 运动负荷 时间 教师活动 ①师生相互问好。 ②清点人数。 ③宣布本课内容和 要求。 ④安排见习生。 学生活动 体育委员整队并汇 报上课和见习人数 组织形式 成四列横队站立。 ′ 1’ 1-2 小 时 间 次数 1 强 度

开 始 部 分 1’

1、 课堂 常规

1′

要求:快、静、 齐

1、 法特 莱克跑

准 备 部 分 4’

4’ 2、 排球 专项准 备活动

1、法特莱克跑 ⑴在四片排球场内 由老师带领做任意 跑 ⑵教师提出练习要 求(热情奔放、动 作到位、关节活动 开。 2、 排球专项准备活 动 ⑴领做并指导练 习。 ⑵动作到位幅度逐 步加大。 1、 复习徒手挥臂动 作 (1)教师提出要求: 体会挥臂动作和用 力方式,特别是收 腹动作及肩肘手腕 动作

1、法特莱克跑 学生按要求认真练 习 2、排球专项准备活 动 (1)头部运动 (2)肩部运动 (3)扩胸伸展运动 (4)腹背运动 (5)跨步压腿 (6)抖腕提踵 (7)肩背提拉 (8)体转击掌 1、复习徒手挥臂动 作 (1)按要求认真练习

四列横队成体操队形散 2' 开,跟随教师一起练习。 2 ’ 4×8 4×8 4×8 4×8 4×8 4×8 4×8 4×8 1、四列横队成体操队形 散开 XXXXXXXXX XXXXXXXXX XXXXXXXXX XXXXXXXXX ▲ 2 ′ 10-12





基 本 部 分 (32’)

1、 复习 徒手挥 臂动作



2、 复习 一步起 跳练习 3、 复习 原地扣 固定球

2、 复习一步起跳练 2、一步起跳练习 习

2、练习队形同上

2 ′

10-12



3、 复习原地扣固定 球 (1)提出要求。 (2)强调动作要领 (3)指挥学生分组练 习。 (4)巡回指导并纠错

3、复习原地扣固定 球 (1) 听教师讲解并明 确要求。 (2)进行分组练习。 (3) 个别同学表演或 示范,相互评价。

3、以右翼排头为基准, 6’ 前后一步距离左右一臂 间隔向后、向左散开, 一、三排同学拿球,向 后转面对二、四排同学, 两人一组进行练习。 XXXXXXXXX XXXXXXXXX XXXXXXXXX XXXXXXXXX ▲ 4、练习队形同上 6’

10-12



10-12



4、 两人 原地对 扣练习 基 本 部 分 (32’) 5、 助跑 起跳扣 固定球

28’

4、 两人原地对扣练 习 (1)强调击球位置和 击球点; (2)指导学生击球手 型; (3)指导学生引臂挥 臂动作。 5、 助跑起跳扣固定 球 (1)教师讲解示范动 作 (2)请学生示范,并 评价 (3)组织学生进行练 习 (4)巡回指导纠错并 强调重点难点 (5)个别学生展示, 教师评价 (6)鼓励启发学生。 1、 指导身体素质练 习方法。 2、 示范身体素质动 作。 3、 巡回指导并用语 言鼓励。

4、两人原地对扣练 习 (1) 认真听讲明确要 求 (2)按要求进行分组 练习。

5、助跑起跳扣固定 球 (1)学生观看示范认 证听讲, 明确动作要 领 (2)认真练习,并相 互评价

5、将学生分成四大组, 排头持固定球,依次进 行扣球练习 XXXXXXXXX XXXXXXXXX 12 XXXXXXXXX ’ XXXXXXXXX ▲

10-15



2、 素质 练 习 ( 往 返 跑)

4’

1、学生分为 4 组 2、以排球场地底线 为起点逢线必折, 冲 过终点

组织学生折返跑跑,到 终点从排球场外慢走折 回。

4 ′

1-2 次



1、 意念 放松 结 束 部 分 4’

2′

1、教师语言指导。 1、学生集体练习跟 2 、 和 学 生 一 起 练 随者老师的语言进 习。 行想象 1、 小结本课的学习 情况(师生一起小 结) 。 2、 提出今后的具体 要求,布置课外作 用。 3、 安排学生归还器 材。 4、师生再见。

组织队伍, 进行放松。 2 ′

1-2



1、 学生注意力集中, 队形同上,进行总评。 认真听小结。 2、学生相互评议。 3、学生归还器材。 2’ 1 小

2、 小结

1′

场地和器材:排球 22 个、四米长竹竿四根、球网袋 4 个、标准排球场地两块。

小结

平均心率 练习密度

105-115 次∕分 35%-40%


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