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七年级实心球单元计划


下蜀中学七年级实心球单元计划
句容市下蜀中学 单治国 一、教学内容:双手头上正面掷实心球 教学内容:双手头上正面掷实心球 二、学习水平:水平四(七年级) 学习水平:水平四(七年级) 三、学生人数:男女各 20 人 学生人数: 四、简析教材与学情 投掷是人体运动的一种基本方式, 投掷是人体运动的一种基本方式,七年级投掷教材的安排, 七年级投掷教材的安排, 主要 考虑全面发展学生的多种投掷技巧和能力, 在此基础上, 学习双手正 考虑全面发展学生的多种投掷技巧和能力, 在此基础上, 面投掷实心球。 由于七年级学生的上肢力量一般都很小, 面投掷实心球。 由于七年级学生的上肢力量一般都很小, 七年级学生的上肢力量一般都很小 学生身心正 处于快速发育成长期间,因此在课的练习安排上,必须从易到难, 处于快速发育成长期间,因此在课的练习安排上,必须从易到难,循 在课的练习安排上 序渐进,即面向全体,又注重个性发展,注意运动安全, 序渐进,即面向全体,又注重个性发展,注意运动安全,所以教学内 容从多种形式的投掷练习过度到持轻器械练习,最后持 1KG 的实心 容从多种形式的投掷练习过度到持轻器械练习, 球练习来保证课的目标的实现。 为了提高学生 球练习来保证课的目标的实现。 来保证课的目标的实现 实心球技术动作简单, 实心球技术动作简单, 学习兴趣,单元计划在实施中以不同游戏方式学习、练习实心球, 学习兴趣,单元计划在实施中以不同游戏方式学习、练习实心球,减 少教材学习的枯躁性; 运用游戏的方式不仅能巩固练习技能同时培养 少教材学习的枯躁性; 学生合作能力和竞争意识。 学生合作能力和竞争意识。 五、单元计划:正面双手头上投实心球安排 3 课时共计 6 课次 单元计划:
教 学 内 容 单 元 教 学 目 标 正面双手头上掷实心球 1、认知目标:通过投掷实心球的练习,了解进行健身性投掷练习内容与方法的多样性及 其锻炼价值。 2、技能目标:学习协调、正确的投掷动作和技巧,懂得自下而上的用力顺序和全身协调 用力方法,提高投远和投准能力,全面发展基础投掷能力 3、 情感目标: 培养学生良好的组织纪律观念、 团结协作精神和主动参与体育学习的兴趣、 刻苦锻炼勇于克服困难的意志品质。

课 次

每节课的教与学目标

教学内容的选择

教与学的重点难点

教与学的主要策略

内 容:多种多样的投掷练习(沙包)

第 1 次 课

教学目标:1、认知目标:通过学习使学生了解投掷练习内容与形式的多样性及其锻炼价 值。 2、技能目标:学习协调、正确的投掷动作和技巧,掌握一些投掷健身练习手 段全面发展基础投掷能力。 3、情感目标:培养学生主动参与体育学习的兴趣和刻苦锻炼的意志品质。 教学策略:1、启发诱导,揭示教学内容。例如:教师摆几个投掷动作造型,让学生来猜, 引导学生了解投掷的内容。 2、游戏竞赛,辅助练习.。例如:传球接力等 3、小组合作,完成教学任务。例如:分成几个小组,看哪组想到投掷的形式 多。 4、小结内容,达到教学目标。例如:问:这么多的投掷方式,同学们回想一 下,你们是如何用力把球投出去的呢。 重点:投掷的用力顺序 难点:全身协调用力。 内 容:正面双手头上投实心球的动作(以软式排球替代实心球)

教学目标:1、认知目标:使学生了解正面双手头上投实心球的动作要领,形成正确的动 作表象。 2、技能目标:80%能正确作出动作并掌握自下而上的用力顺序,发展躯干和 上肢的力量以及身体的协调能力。 3、情感目标:培养学生主动参与体育学习的兴趣和刻苦锻炼的意志品质。 教学策略:

第 2 次 课

内 容: 教学目标:

教学策略: 第 3 次 课

第 4 次 课

内 容: 教学目标:

教学策略:

第 5 次 课

内 容: 教学目标:

教学策略:

第 6 次 课

内 容: 教学目标:

教学策略:


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