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人体与运动教案


人体与运动教案

教学背景 :《体育与健康》 七~九年级
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教学目标 认知目标:了解骨骼、关节、肌肉的分 类及其作用; 技能目标:掌握骨骼、关节、肌肉在人 体运动中的关系; 情态目标:爱护自己的身体,促进体育 锻炼的发展。

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什么是运动系统?
运动系统是由骨、骨

连接(关节) 和肌肉组成的

我们每天读书、写字、跑步等, 都在依靠人体运动系统来完成。

人体与运动

同学们,我们站立时是靠体内的 什么来支撑的?

-----骨骼

骨骼之间又靠什么连接起来的?

-----关节

人体的肌肉

骨骼、关节、肌肉和运动的关系
? 骨骼:运动的杠杆。在肌肉的拉动下,围
绕相应的关节转动。 ? 关节:运动的枢纽,骨骼就是以相应的关 节为轴来转动的。 ? 肌肉:运动的动力,收缩时,通过肌腱拉 动相应的骨骼。


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