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高中生该如何合理安排学习时间


高中生该如何合理安排学习时间!
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一、认真安排好你的时间。首先你要清楚一周 内所要做的事情,然后制定一张作息时间表。 在表上填上那些非花不可的时间,如吃饭、睡 觉、上课、娱乐等。安排这些时间之后,选定 合适的、固定的时间用于学习,必须留出足够 的时间来完成正常的阅读和课后作业。当然, 学习不应该占据作息时间表上全部的空闲时间, 总得给休息、业余爱

好、娱乐留出一些时间, 这一点对学习很重要。一张作息时间表也许不 能解决你所有的问题,但是它能让你了解如何 支配你这一周的时间,从而使你有充足的时间 学习和娱乐。

二、学习前先预习。这就意味着在你认 真投入学习之前,先把要学习的内容快 速浏览一遍,了解学习的大致内容及结 构,以便能及时理解和消化学习内容。 当然,你要注意轻重详略. 三、充分利用课堂时间。学习成绩好的 学生很大程度上得益于在课堂上充分利 用时间,这也意味着在课后少花些功夫。 课堂上要及时配合老师,做好笔记来帮 助自己记住老师讲授的内容,尤其重要 的是要积极地独立思考,跟得上老师的 思维。

四、学习要有合理的规律。课堂上做的笔记 你要在课后及时复习,不仅要复习老师在课 堂上讲授的重要内容,还要复习那些你仍感 模糊的认识。如果你坚持定期复习笔记和课 本,并做一些相关的习题,你定能更深刻地 理解这些内容,你的记忆也会保持更久。定 期复习能有效地提高你的考试成绩。 五、找一个安静的、舒适的地方学习。选择 某个地方作你的学习之处,这一点很重要。 它可以是你的单间书房或教室或图书馆,但 是它必须是舒适的,安静而没有干扰。当你 开始学习时,你应该全神贯注于你的功课, 切忌“身在曹营心在汉”。

? 六、树立正确的考试观。平时测验的 目的主要看你掌握功课程度如何,所 以你不要弄虚作假,而应心平气和地 对待它。或许,你有一两次考试成绩 不尽如人意,但是这不要紧,只要学 习扎实,认真对待,下一次一定会考 出好成绩来。通过测验,可让你了解 下一步学习更需要用功夫的地方,更 有助于你把新学学会适应新环境。

? 要适应高中的生活方式,特别是以前从未住过校 的同学。首先是适应学校的作息时间。学校对同 学们制定的作息时间针对于高中生活来说是较为 规律和合理的,大家对学校的上下课、以及休息 时间要非常明确,跟上时间的步伐,以免由此带 来的种种烦恼和惩罚。然后是学会处理好与同班 同学的人际关际,要学会理解和尊重别人,住在 学校不同于家庭,事事要考虑自己的言行对他人 可能带来的影响,做事之前要尽量争取其他同学 的意见。再者就是要积极主动地参与到集体活动 当中.主动帮助和关心他人,做事民主又为他人 着想的同学总是受人喜欢。虚心向同学和老师学 习,多与自己的父母沟通,争取他们在学习上与 生活上的最大理解和支持,因为他们永远是最疼 爱我们的、永远是最无私的。 再次是学会惜时。

? 常言道:和时间赛跑的人,往往会跑在时间 的前面,因为人可以加速,而时间却永远是 匀速的。在每一届的毕业生中,我们都会痛 心地看到这样的情况:有些原本基础不错的 同学,最后没能考入理想的学校继续深造, 只因他们没能珍惜平日点滴的时间,认为自 己那么辛辛苦苦地熬过初三,好不容易上了 高中,耳边少了父母的唠叨,该好好放松放 松,他们在玩乐中放纵自己,在打闹中挥霍 着时间,最终陷入了无法自拔的恶性循环中, 到头来一无所获,悔之晚矣。的确,轻松的 生活人人都想拥有,但我们不得不承认,我 们正处在一个千帆竞发,百舸争流,群英辈 出的时代,要想取得优异的成绩,就必须分 秒必争,提高效率.

? 第四是学会学习。 只有做到“会”学了,才能保证学“会”。 高中 阶段应注重培养学习自主管理能力,包括制定计 划、合理安排时间、养成良好的学习习惯等。学 习能力的培养不仅仅是针对书本知识,更多地来 源于生活实践的积累。所以高一新生应该不断改 进学习方法,提高学习效率,锻炼自己独立思考, 独立解决问题的能力,毕竟学会学习比学会知识 更为重要。那么如何做到“会学”呢? 其一,会质疑。“学贵有疑,小疑则小进,大疑 则大进”。无论学习哪门学科,唯有开动动脑筋, 提出问题,才能学得深刻,如果只是简单地模仿, 就犹如“墙上芦苇,头重脚轻根底浅”。 其二,要会举一反三、触类旁通。要牢固而灵活 地掌握所学,就要学会吐故纳新,消化吸收。继 承传统,积极创新。

效率

? 学生要做到自主学习,自己首先必须“会 学”提高学习效率是一个很重要的问题。 许多学生学习成绩不佳,往往起因于学习 效率不高。学习效率不高往往由多因素造 成。较低的学习兴趣、不良的学习习惯、 身体的疾病等都能影响学习效率。 1、教育学生合理安排休息时间。 2、教育学生上课要集中注意力。 (1)注意力完全集中的状态是否只能保持10 至15分钟。(2)学习时,身旁是否常有小说、 杂志等使我分心的东西。(3)学习时是否常 有想入非非的体验。(4)是否常与人边聊天 边学习。

? 3、激发学生的学习兴趣。 (1)是否一见书本头就发胀。(2)是否 只喜欢文科,而不喜欢理科。(3)是否 常需要强迫自己学习。(4)是否从未有 意识地强化自己的学习行为。 4、使用正确的学习方法。 (1)是否经常采用题海战来提高解题能 力。(2)是否经常采用机械记忆法。(3) 是否从未向学习好的同学讨教过学习 方法。(4)是否从不向老师请教问题。 (5)是否很少主动钻研课外辅助读物。

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良好的学习习惯就是最好的学习方法。很多优秀生 说 “没什么方法”,这是对的。任何一种方法只有转 化成一个人的习惯,注入人的灵魂时,成为人的一种意 识时,才真正构成了学习的竞争力。 1、预习习惯 预习是锻炼自学、阅读能力的一种手段和途径。预习 完第二天可以带着批判的态度听老师讲课,看老师讲的 课是否与预习的内容相吻合,可以对比自己和老师的思 路,但要注意不要自以为是,要认真接纳、理解老师的 思路,因为老师的思路会比你略胜一筹,因为老师比较 专业、有经验。在对比中,你的学习能力就会不断提高。 如何预习?花多少时间预习?上课阶段,一般一个晚 上预习两科,太多来不及;每科预习10-15分钟左右, 选择你自己感觉比较困难的学科预习。总之,根据你自 己的学习需要和学习时间来安排预习。

六大学习习惯

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2、上课习惯 课堂是最重要的学习资源,一个人浪 费了课堂就是在牺牲自己的青春;课堂 效率低,意味自己生命质量低;课堂没 有品味的学生,意味着未来生活没有品 味。从小学到大学,有多少时间在课堂 上度过?如果课堂上找不到乐趣,生活 在这个阶段就显得黯淡了些。课堂的质 量不仅是影响学习成绩的因素,还影响 生命的质量、生活的品味。这样说是希 望同学们更加重视课堂上如何学习。

? 优秀学生有下列习惯:课前准备习惯 (如 心理准备、物质准备、知识准备、身体准 备);集中注意力的习惯 (任何一节课都 要认真听课,积极思考);把握老师讲课 思路的习惯 (很多同学往往跟着自己的感 觉走,听课质量就差);随时准备回答问 题的习惯(对照自己和同学的思路、答 案);交流、讨论、合作的习惯 (不爱开 口的同学往往是学习困难的同学);做课 堂笔记与同步练习的习惯(跟着写,有利 于集中注意力);要有总结概括的习 惯 (能概括就能把自己的学习提高一个层 面)。

3、复习习惯
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上了一天课后,在写作业之前,最好先回 顾一下学习过程,老师都教了什么。好处 是可以提高记忆力,提高知识概括总结水 平,提高写作业的速度。 课后如何复习?四个方面供参考:一是尝 试回忆,合上书本回忆课堂上老师讲解的 知识,回忆不起来再打开书看一看;二是 同学之间相互测验,和好朋友交流、补充, 这也是课后复习的好方法;三是阅读笔记、 课本或其它参考书,也是一个好习惯;四 是整理学习笔记,总结学习收获。

4、作业习惯
做作业是为了巩固所学知识,提高思维能力 和表达能力。你的基本素质、思维能力、智 商水平是在做练习中发展起来的。作业质量 如何一定程度上决定了一个人的学习成绩, 因此要写好作业。如何写好作业?首先要有 作业前的准备习惯(心理准备、知识准备、 物质准备、身体准备);写作业过程要有审 题、构思、答题、检查的习惯;完整而工整 地表达解题过程习惯(尽量和老师的答案差 不多);冲刺难题的毅力(不要轻易放弃难 题,要锻炼自己的智商);做完作业后有总 结的习惯;要有向老师反馈作业问题的习 惯 (牵住老师的“鼻子”,老师会根据你的

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5、改错习惯
不少优秀同学有错题集,有改错习惯 才能不断进步。改错习惯首先要分析 错误原因,为什么错?是知识缺陷还 是概念模糊?二是要联系错误的问题 重新进行学习;三是改进思维和记忆 方法;四是记录错误,反思错误。 老师出题的秘密:学生最容易出错的 知识点和题型就是考试的题目。把握 这一点,成绩就会提高。

6、考试习惯
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要端正考试态度,任何一场考试 都是学习水平的检验、锻炼的机 会,竞争的预演,把每一次考试 当成智能的挑战;要讲究考试技 巧,考前要有良好的身心状态; 要善于消除紧张心理,要注意答 卷方法;每一次考后要注意总结、 反思。


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