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谈班主任如何开展高中生心理健康教育


谈班主任如何开展高中生心理健康教育 高中生时期是心理发展的巨变期,此时期生理急剧变化造成心理 的冲击、成长的烦恼、自我发展与社会挑战的交接等,使他们的心 理充斥着各种矛盾、冲突、困惑。我们都知道,解决心理问题必须 建立在互相信任的基础上,而一个学校一般才配置一个心理辅导 室,辅导教师平时很少和学生直接接触,因此是很难建立信任的, 而且这种主动的信任更难。由班主任来解决学生心理问题

是最合适 的。班主任和学生朝夕相处,有客观上的优势,因此班主任利用好 工作便利、主客观等优势,可以较好地解决学生心理上的问题。笔 者结合多年的班主任工作经验,对高中生进行心理健康教育谈谈自 己的几点看法。 一、心理健康教育面向的对象和目的 我们要认识清楚心理健康教育是全体学生都要接受的教育。有教 师认为找个别学生谈话就是心理健康教育的实践活动了。当然,有 个别学生在心理健康上需要得到更多的或者是特别的教育和帮助, 这是必须的。其实,每个高中学生在成长中都必然会遇上这样或是 那样的问题,比如:选择、调整、挑战等,包括那些学习成绩优秀 的学生同样会出现类似的问题。有时候恰恰相反,正是这些学生更 需要心理健康教育。教师往往会因为这些学生成绩好而忽略了心理 不健康发展所带来的问题,这些学生长时间被教师宠爱、表扬,心 理承受能力已变脆弱,稍有不顺就会发脾气。甚至有的会走极端, 打击报复心理强烈,可能走上犯罪道路;或者是选择逃避,如果得 不到及时的调整,面对失败和挫折可能会误入歧途,比如大学校园 内时常报道的自杀事件。这些或许都是教师给那些所谓“好学生” 留下的祸根。 二、班主任开展心理教育应该注意班级辅导的特点及形式 要认识到给班级心理辅导应该是学生进行自我调整和探索的过 程,我们的目的在于解决个体实际的具体问题,应该把学生放在主 体位置,让他们认识自我,学会自我调整,然后完善自我,因此, 应该让学生去体验和感悟。 班主任要全班学生去体验和感悟,这就涉及班主任要科学地选好 心理活动课的主题和定好目标,这个主题和目标应该是依据学生心 理不同时期的需求而定的,内容要容易被学生接受,并有可能形成 班级的共识。 那么,心理辅导课的内容到底有哪些呢?主要包括四个部分:第 一,学习心理辅导, 如在学习过程中的科学做法, 智力潜能的激发, 学习困难的心理疏导,考试心理的辅导等。第二,人格方面的辅导, 如情绪控制、调整,意志锻炼,性格完善,行为的修炼,与人沟通 和交往能力的培养等。第三,青春期心理辅导,如早恋心理,青春 期生理、心理卫生教育。第四,学生进入高中,急需要升学心理的 辅导。这四个方面在高中三年里是我们班主任必须要进行的心理健 康教育内容,其实这些内容在什么时候讲授,要看具体的情况,甚 至有些内容需要我们多次开展才能达到教育的目的。 内容确定以后,我们班主任就要确定开展的形式了,常常使用的 方法有:游戏、角色扮演、讲座等。但笔者认为:内容决定形式, 有些内容可以采用游戏,而有些却不大适合。比如我们要进行的主 题内容是学习心理辅导,要学生在短时间内获得体验和感悟几乎是 不可能做到的,因此使用游戏法也是不可取的。但不管使用的是什 么形式,我们应该注重学生的体验和感悟,不应该呆板地说教和强 硬地灌输。 三、开展心理教育活动课的原则 首先,目标是个体。尽管我们开展的形式是集体课,但设计的根 本应该是个体。心理辅导课不同于其他课程,它主要解决的不是知 与不知的矛盾,而是引发学生自己已有的经历、感受上升到感悟的 过程。心理学的常识告诉我们,人的感受和体验主要产生于人的活 动。这就决定了班主任

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