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高二班会课教案 目标


高二班会课教案“成功始于目标” 》 教育目标 1·让学生明白目标对成功的重要性。 . 2·让学生能够制定出自己的人生目标、近期目标,明确实现目标的路 径和方法。 班会准备 1·网上搜集与目标相关的故事与文章。 2.制作课件及供学生填写用的表格。 活动过程 一、班会引入——我们的目标

分科对大家来说其实就是定下了一种新的方向、新的目标。我们这艘大船既然已经起航

,摆在我们面前的 首要问题是:我们的大船要驶向何方?这是我们每个人都应该清楚的问题,就如你想去旅行,你得先确定 到哪里。你想去买东西,你得先明白买什么东西;你坐车,你得有目的地;你想要考大学你得明确自己想 上什么样的大学,想上哪个大学!

同学们,我们这节班会的主题就是希望大家对目标有个清晰的认识。先问大家一个问题:你们是否知道高 二对我们来说意味着什么? 生 1:意味着我们高中已经过了三分之一,意味着我们离高三很近了。 生 2:意味着我们应该好好地扎实地学习,为高三奠基。 生 3:意味着我们没有太多的空闲时间去玩耍,贪玩的心应该收回了。 生 4:意味着我们要认真对待我们的学习,意味着我们成人了,应该更懂事,学习上的事情应该更加积极 主动,而不是靠老师逼着才学习。 师:高二,我们既然选择了文科,文科便是我们的方向,即我们前进的目标,在以后学习的路上大家 也就都有了方向的指引。但这只是一个大的方向而已,对于两年后我们的毕业目标是什么,我们思考过吗? 或者我们的人生的目标,我们想过吗? 生 1:我要考一所好点的大学,我要让我的父母过上好的生活,我要给他们优越的晚年生活。 生 2:我要当一名律师,我喜欢这个职业。 生 3:我体育很好,我要报考好的体院。 生 4:我要挣得像姚明一样多的钱,我相信我能。(掌声) 生 5:我想当一名公务员,感觉公务员挺轻松。(笑声) 生 6:我没有什么明确的目标,但我肯定要上一本。 一、故事启迪——目标指引成功

师:大部分同学都有自己的一个目标,那么我们为什么要有自己的目标? 生 1:有了目标就有了动力,让我们为这个目标去努力奋斗。 生 2:人都有这样那样的目标或者想法,一个人如果没有目标,那就如同行尸走肉, .失去了生活的意 义。 生 3:目标就是指引我们前进的灯塔,在我们学习累的时候,在我们想要懈怠的时候,想想自己的目 标,我们就会重新振作起来,再次向我们的目标前进。 师:刚才的问题大家分析得很透彻,明白了我们为什么需要目标。下面这个故事告诉我们:看不到目 标将会带来怎样的后果。 1 952 年 7 月 4 日清晨,加利福尼亚海岸笼罩在浓雾中,在海岸以西 2 1 英里的卡塔林纳岛上,一个 34 岁的女人涉水进入太平洋中,开始向加州海岸游去。要是成功了,她就是第一个游过这个海峡的妇女。 这名妇女叫费罗伦丝·柯德威克。在此之前,她是从英法两边海岸游过英吉利海峡的第一个妇女。那天早 晨,海水冻得她身体发麻,雾很大,她连护送她的船都几乎看不到。时间一个钟头

一个钟头过去,千千万万人在电视上注视着她。在以往这类渡海游泳中她的最大问题不是疲劳,而是刺骨 的水温。1 5 个钟头之后.她被冰冷的海水冻得浑身发麻。她知道自己不能再游了,就叫人拉她上船。她 的母亲和教练在另一条船上。他们告诉她海岸很近了.叫她不要放弃。但她朝加州海岸望去,除了浓雾什 么也看不到。几十分钟之后,人们把她拉上了船。而拉她上船的地点,离加州海岸 只有半英里!当别人告诉她这个事实后,从寒冷中慢慢复苏过来的她很沮丧,她告诉记者,真正令她半途而 废的不是疲劳,也不是寒冷,而是因为在浓雾中看不到目标. 这个故事告诉我们:如果没有目标,就找不到自己努力地方向;没有方向就没有动力,奋斗中的困难就会 让我们自暴自弃,半途而废。 师:没有目标,没有方向就会故事中的费罗伦丝·柯德威克一样,看不到方向,使自己功亏一篑。所以, 我们要有目标,要有方向。成功始于选定方向。接着再看一个故事《新生活是从选定方向开始的》 。 在非洲撒哈拉沙漠中有一个叫比塞尔的村庄,它靠在一块 1 5 平方公里的绿洲旁,从这里走出沙漠一般需 要三天三夜的时间。可是在肯。菜文 1 9XX 年发现它之前,这儿的人们没有一个走出过大沙漠。为什么世 世代代的比塞尔人始终走不出那片沙漠?原来比塞尔人一直不认识北斗星,在茫茫大漠中,没有方向的他 们只能凭感觉向前走。然而,在一望无际的沙漠中,一个人若是没有固定方向的指引,他会走出许许多多 大小不一的圆圈,最终回到他起步的地方。但是自从肯·莱文发现这个村庄之后,他便把识别北斗星的方 法教给了当地的居民, 比塞尔人也相继走出了他们世代相守的沙漠。 如今的比塞尔已经成了一个旅游胜地, 每一个到达比塞尔的人都会发现一座纪念碑,碑上刻着一行醒目大字:新生活是从选定方向开始的! 三、集思广益——制定目标的策略 师:方向的确定使比塞尔人找到了自己的新生活,我们也要有明确的目标,也要有人生的方向,因为 我们也要有我们的“新生活” 。但是该如何制定目标呢?制定目标需要注意什么呢?下面进行小组讨论,准备 发言。 生 1:目标要切合自己的实际,比如我现在如果想夺取班级第一名,那就是不切实际的,因为我在高 一没有打好基础,我只能一步步地去超越别人。 生 2:目标要明确,要坚定不变,不能三心二意。 生 3:要时时刻刻记着自己的目标,定个目标,然后忘记了,就等于什么也没有。最好贴在桌子上。 生 4:要找个人监督着自己去实现,不然,像我这样自制力很不好的人,会很容易忘记自己的目标。 生 5:目标要能够完成,不能太困难,当然也不能太简单。太困难了就会使自己失去信心,太简单了 会没有成就感。 生 6:目标有很多种,有近期的、有长远的、有现在的,也有自己人生的目标。 ‘ 师: 大家说得很好, 看来大家都认真地思考了这个问题。 基本上包括了制定目标需要注意的各个方面。 按照大家说的,制定目标要合理,要记在心里,要有人监督,并且要有自己的人生目标。但是有一点大家 没有说明。 生:哪一点? ’ 师:其实大家制定目标时都会认识到的,只是没有说出来,你们制定目标时肯定是要写明什么时间达 到什么目标,一定要在什么时间内完成的。 生:要有一个时间的限制,不然目标也就没有意义了。 师:对,如果没有时间限制,目标就不具备其应有的作用了,比如你想去洛阳看牡丹,但是你没有标 明时间,这个目标也就不会激励着你让你去实现。但是你如果写上了明年春天 4 月 1 2 日去看牡丹,那就 可能按照计划来 完成目标。 ’ 一天,时间管理专家为一群学生讲课。他现场做了演示,给学生们留下了一生都难以磨灭的印象。 站在那些高智商高学历的学生前面,他说: “我们来做个小测验” ,拿出一个一加仑的广口瓶放在他面前的 桌上。随后,他取出一堆拳头大小的石块,仔细地一块放进玻璃瓶。直到石块高出瓶口,再也放不下了, 他问道: “瓶子满了?” 所有学生应道: “满了!。时间管理专家反问: ” “真的?”他伸手从桌下拿出一桶砾石,倒了一些进去,并 敲击玻璃瓶壁使砾石填满下面石块的间隙。 “现在瓶子满了吗?”他第二次问道。

但这一次学生有些明白了, “可能还没有” ,一位学生应道。 “很好! ”专家说。他伸手从桌下拿出一桶沙子, 开始慢慢倒进玻璃瓶。沙子填满了石块和砾石的所有间隙。他又一次问学生: “瓶子满了吗?” “没满! ”学生们大声说。他再一次说: “很好! ”然后他拿过一壶水倒进玻璃瓶直到水面与瓶口平。抬头 看着学生,问道: “这个例子说明什么?”一个心急的学生举手发言: “无论你的时间多少,如果你确实努 力,你可以做更多的事情! ” “不! ”时间管理专家说, “那不是它真正的意思,这个例子告诉我们:如果你不是先放大石块,那你就再 也不能把它放进瓶子了。那么,什么是你生命中的大石头呢?也许是你的道德感、你的梦想?还有你的--切切记得先去处理这些大石块,否则,一辈子你都不能做! ” 我们可曾问过自己这个问题:人一生的“大石头”是什么?找出自己人生的“大石头” ,然后把它们先放 进我们人生的瓶子中! 四、实现目标 (一)坚定目标 师:好了,有了对制定目标的讨论,相信大家已明白怎样制定目标了,但是目标制定后,我们将如何 实现目标呢? 生 1:我们严格按照目标去做。 生 2:坚持去努力,完成目标。 师:那如果我们感觉到不能完成目标,那我们怎么做呢? 生 1:那可能是因为我们制定的目标太大了,这时就应及时改变自己的目标,再为自己找个新目标。 生 2:既然定了目标就一定能完成,完不成说明自己定的目标太高了,太离谱了。 师:那要不要改变自己的目标呢?当自己完成目标遇到困难时? 生 1:应该改变,自己完不成的,还是按照那个目标去做,只能不断地打击自己。 生 2:我认为必须坚定不动摇,如果一有困难就降低自己的目标,那么到最后我们可能一事无成。 生 3:你定的目标太高了,那就应该改变。 生 4:那你开始制定的时候就应该想好,一旦制定好适合自己的目标就不应该改来改去的。这样目标 就不是目标了,而是一天天地在变化。 师:是啊,我们制定自己的人生目标一定要结合自己的能力,认真制定,一旦制定了以后就应去努力实现。 请看下面的故事: 有一位父亲带着三个孩子,到沙漠去猎杀骆驼。他们到达了目的地。父亲问老大: “你看到了什么呢?"老大 回答: “我看到了猎枪、骆驼,还有一望无际的沙漠。"父亲摇摇头说: “不对。 ”父亲以相同的问题问老二。 老二 生 4:要坚信自己能完成自己的人生目标,且不改变,直到成功。 (二)畅想目标成功后的种种好处 师:大家知道了要坚持自己定好的人生目标不改变,但是在实现目标的过程中是会有很多困难与失败 的,那么该如何坚定目标呢?先看易发久的故事: 在易发久很穷苦的时候,他为自己定下了一个伟大的目标. 三年之内成为千万富翁。他并且写下了目标成功后的种种好处. ①还清欠债。②可以买一套房子,使生活安定下来。③可以把母亲接到身边来安度晚年。④可以请得起 保姆帮助处理家务。⑤有能力帮助家人,报答他们多年来对自己无怨无悔的支持、鼓励、宽容与信任。⑥ 可以买一辆汽车,在提高工作效率的同时,还可以在闲暇的时候出门兜兜风。⑦可以兑现自己曾经做的另 外几个承诺。⑧可以证明自己言行一致。自己会按照自己教给别人的方法去做,而且证明它是对的,因为 自己能做给他们看。⑨可以不让曾经支持过自己的许多朋友、师长、上司失望,并以此来证明他们对自己 的信心是有远见的。⑩可以使自己的工作价值完成战略性转移,即从为生计而奔波转移到更加注重工作本 身的意义上来。 ⑾达到该目标本身恰恰证明自己已经帮助过不少人, 不然不会有那么多人持续地支持自己。 (12)能给本公司的同伴们带来更好的工作环境,创造更稳定的福利条件及成长条件。(13)让自己更有信 心,更坚定自己的信念与理想。(14)可以按自己的想法去做一此投资,以加快成功的速度。(15)为自己下一 个三年成为“千万富翁”打下基础。(16)可以让自己的心境更加宁静,更有心情去修炼自己心灵的成长

结果,易发久按时达成了目标。然后又立下了三年完成另一个 1 ooo 万的目标,同样写出 1 o 多条达成目 标的好处,结果又按期达成了目标。 师:上面易发久的故事说明了什么? 生 1:应畅想目标实现后的美好。 生 2:应常常想想目标成功后,我们可以得到的好处。 生 3:当我们想要懈怠时,想想目标能够实现后,可以得到很多自己理 想中想得到的东西,就会更加努力,就不会改变自己的目标了。 生 4:正是那么多诱人的好处,才会使我们更加坚定目标。 师:我们要想达到目标,要先写下达到这个目标后,可以得到什么好 处。这样我们就不会轻易地放弃自己的梦想了。 ‘ (三)分段实现大目标 师:即使明确了目标,我们就可以高枕无忧地等待目标的实现吗? 生 1:当然不是,我们还要艰苦地学习、不断地完成任务,直至目标实现。 生 2:光说不干,等于零蛋。有了目标就应勤奋地学习,为实现目标创造条件。 师:是的,有了目标就得去实于。也许考大学是我们现在的人生目标,或者是我们现在的核心目标。 那么,如果你想上一所名牌大学比如北京大学吧,面对这样一个理想,你将付出什么样的行动呢? 生:我会好好学习,勤奋刻苦,利用好时间。 师:这是必要的,但是对于目标的完成还是不够具体,如果像你说的那样,成绩还像平常一样没有长 进的话很可能考不上好的大学啊。 生:我的目标是“一本",平时按照上一本的标准要求自己,不断进步,不断提高自己。 师:按照上一本的标准要求自己,说得不错。可是如果现在的成绩很不理想,你能一下子达到你想要 的水平吗? 生 1:目标要逐步实现,我现在班级三十名,我不可能一下子达到前十名。我只能一点点地努力实现。 生 2:当然不能一下子达到要求,我会一步步地实现自己的目标。我现在是要求自己一次次地进步, 到高考时能够达到目标。 师:很好,说到点子上了,就是要一次次进取,分步来实现目标,慢慢地接近目标。可以更具体一些, 比如高二要达到什么水平、高三第一次考试要达到什么水平,第二次考试要达到什么水平,一直到最后一 次考试要考多少分,达到什么水平。那么面对即将到来的月考,我们要求自己达到什么样的水平呢?待会 儿制定目标时大家要努力把这些都想好。看了下面的故事, 也许你会更清晰些。 分段实现大目标 1 984 年,在东京国际马拉松邀请赛中,名不见经传的日本选手山田本一出人意外地夺得了世界冠军。 当记者问他凭什么取得如此惊人的成绩时,他说了这么一句话: “用智慧战胜对手。 ” 当时许多人都认为这个偶然跑到前面的矮个子选手是在故弄玄虚。马拉松赛是体力和耐力的运动,只要身 体素质好又有耐性就有望夺冠,爆发力和速度都还在其次,说用智慧取胜确实有点勉强。 两年后, 意大利国际马拉松邀请赛在意大利北部城市米兰举行, 山田本一代表日本参加比赛。 这一次, 他又获得了世界冠军。 记者又请他谈经验。山田本一生性木讷,不善言谈,回答的仍是上次那句话: “用智慧战胜对手。 ” 这回记者在报纸上没再挖苦他,但对他所谓的智慧迷惑不解。 1 o 年后,这个谜终于被解开了,他在《自传》中是这么说的:每次比赛之前,我都要乘车把比赛的 线路仔细地看一遍,并把沿途比较醒目的标志画下来,比如第一个标志是银行,第二个标志是一棵大树, 第三个标志是一座红房子……这样一直画到赛程的终点。 比赛开始后,我就以百米的速度奋力地向第一个目标冲去,等到我到达第一个目标后,我又以同样的速 度向第二个目标冲去。40 多公里的赛程,就被我分解成这么若干个小目标轻松地跑完了。起初,我并不懂 这样的道理,我把我的目标定在 40 多公里外终点线上的那面旗帜上,结果我跑到十几公里时就疲惫不堪 了,我被前面那段遥远的路程给吓倒了。

在现实中,我们做事之所以会半途而废,其中的原因往往不是因为难度 较大,而是觉得成功离我们较远,确切地说,我们不是因为失败而放弃,而 是因为倦怠而失败。在人生的旅途中,我们如果具有山田本一的智慧,一生 中也许会少许多懊悔和惋惜。 师:看了这个故事,想想我们的学习,你有什么启发? 生:要不断地提高自己,我们可以把离高考剩下的时间分成几段,比如以每次考试为一段,在每一段 我们都要为实现高考目标而定下一些小的目标,我现在班级 30 名,如果我定下目标下次月考我要达到班 级前 25 名,那么以后的每次考试我要求自己进步一名,那么高考时我肯定是班级第一名,也就有可能实 现我心中的理想。(掌声) 五、我们的核心目标——学习成功 师:说得非常好,你说出了我想要给大家说的话。今天我们知道了目标的重要性,知道了如何制定目 标,那么我们应如何从现在开始规划自己的人生目标呢?也许我们有许多目标,但是我们目前最需要实现 的目标是什么?不正是我们的学习吗?不正是我们想要上的大学吗?同学们, 考上理想的大学是我们现在的核 心目标,也是我们其他人生目标的重要目标。只有如此,我们才可以更好地达到其他目标。那么,就让我 们明确自己的目标,并一起努力去实现吧。为我们的新高二制定一个航向,为自己立一盏指路的明灯,为 我们的人生理想加油。明确自己的人生理想后,请填写下面的表格并张贴到桌子上,以时时激励我们,指 引我们前进! 首先我们明确目标 姓 名

人生目标

然后目标成就我们

身边榜样

竞争对手

近期学习目标

两年后目标

好习惯 1

好习惯 2

必改坏习惯

激励自己

今天的班会到此结束。谢谢同学们,谢谢大家!下课。


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