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2014—2015学年度心理健康教育计划


2014—2015 学年度

心理健康教育计划
一、基础现状分析 由于我国心理健康教育起步较晚, 大多数人对心理健康教育的认识还存在一 定的偏差, 甚至有一些错误的认识,尽管我校已经致力于心理健康教育课题的研 究,但在师生中未能正确认识心理健康教育的现象还是存在的,在学生群体中, 对心理健康持有不正确观念, 或者知之甚少的例子还比较普遍。如何消除部分教 师对心理健康教育的不正确认识,加强教师对心理健康的了解;如何让更多的学 生认识心理健康,甚至主动参与心理健康教育,是本学期应该重视、优先解决的 问题。 二、主要工作目标 三、1、坚持以人为本,根据学生心理特点及发展规律,运用心理健康的理 论和方法,开展丰富多彩的活动,培育学生良好的心理素质,促进他们身心全面 和谐的发展。 2、立足教育,重在指导,遵循学生身心发展规律,保证心理健康的实践性 和实效性,面向全体学生,关注个别差异,尊重学生、理解学生。 3、提高全体学生的心理素质,充分开发他们的潜力,培养学生乐观的、向 上的心理品质,促进学生人格的健康发展。 4、对少数有心理困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅 导,使他们尽快摆脱障碍,提高心理健康水平,增强自我教育能力。 三、具体做法: 1、学校心理健康教育队伍建设学校心理健康教育不是心理健康教师一个人 的事,是所有学校教育工作者的事,所以学校应成立以心理健康教师为主,班主 任教师为辅,其他教师为基础的学生心理健康教育战线。 2、学校心理健康教育的方式 (1)团体辅导。每个班级每月开展一节心理健康课(或活动) ,为学生提供 全面的帮助, 主要为塑造班级集体良好的氛围和集体的良好行为,激发群体向上 的精神。班主任根据本班的实际和团体辅导计划进行心理健康教育。 (2) 心理咨询室。 开设 “心灵驿站” , 接受以学生个体或小组为对象的咨询。

心理咨询室有专任教师负责和专门的工作计划,固定的开放时间,固定的场所。 心理咨询室建设的环境布置除了符合心理辅导的要求,还要考虑儿童的审美特 点,让学生一进门便喜欢它。在心理咨询室内设“心理咨询信箱” ,以便个别学 生羞于启齿,可以利用写信的方式进行咨询。 (3)个案教育。以智优学生、智力临界学生、模范学生、问题较多的学生 作为个案对象,以本人知道或不知道两种方式研究。采用跟踪研究,合作的方式 进行。 特别抓好学校住读生的心理咨询,让住读学生能够以平常的心态对待自己 的住读问题,让他们在住读期间所发生的问题能够得到及时倾诉与解决。 3、指导家庭进行心理健康教育中学生的心理健康教育仅仅由学校实施是不 够的,在更重要的意义上讲,中学生心理健康教育主要依靠家庭教育,因为家庭 才是学生的来源与归属,中学生心理健康最后要归结于此。因此,学校、家长应 该合力重视中学生心理健康教育, 我们利用家长学校、 家长开放日、 等多种途径, 坚持不懈向家长提出各种建议,指导家长开展中学生家庭心理健康教育。 4、指导中学生进行自我心理健康教育每月一节的心理健康课,心理健康老 师应指导中学生学习简单有效的自我心理健康教育的方法: (1)学会放松。要使中学生知道紧张是正常的心理反应,是可以通过想象、转 移注意力、 调整呼吸、 体育活动、 听音乐、 唱歌、 阅读、 睡觉等方法调节放松 (2) 与人谈心。要使中学生知道有问题要学会求助,在学校可以找老师、心理辅导老 师谈心;在家里可以找长辈、亲友谈心;在社会上也可以有谈心的对象,如心理 咨询电话等等。 无论何事何时都可以与人谈话, 学会与人谈心一辈子受益。 (3) 学习写日记或周记。中学生要学习用笔与自己谈心,把心灵的轨迹用文字描绘下 来,对心理健康成长有很大的帮助。教师和家长要尊重孩子的隐私,公开日记要 得到本人的允许。 中学生也不用过分担心自己的内心秘密被他人知道,要学会坦 然地对人与对己。 5、以“点”带“面”学校利用“广播站”这个宣传阵地,对个别案例进行 解析,对一些常识性的问题进行解答,让学生在学习、生活中随时保持正常的心 态。 总之, 重视中学生自我心理健康教育, 利用一切资源开展中学生心理健教育, 促进全体学生的健康发展,是我们的工作终极目标。


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