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体育说课课件


初中《体育与健康》 初中《体育与健康》 说课课件

达县永进乡中心学校

彭皓罡

一、说教学设计方案
根据《体育与健康》的课程标准, 根据《体育与健康》的课程标准,结合 我校学生的学习领域水平和生理年龄特点。 我校学生的学习领域水平和生理年龄特点。 以教师为主导,培养学生团结合作、 以教师为主导,培养学生团结合作、公平竞 实事求是、 争、实事求是、顽强拼搏的优良品质和优秀 体育道德作风。 体育道德作风。让学生学会一些锻炼身体的 方法和技巧。养成终生锻炼的习惯。 方法和技巧。养成终生锻炼的习惯。从而促 进全民健身活动的才蓬勃发展。 进全民健身活动的才蓬勃发展。 主教材是“弯道跑” 主教材是“弯道跑”,复习掷实心球作 为辅助教材。 为辅助教材。

1、指导思想 、

2、教材选择

认知目标:了解弯道跑的动作要领, 认知目标:了解弯道跑的动作要领,理解 离心力、向心力。 离心力、向心力。跑步在生活实践中的现实意 义。 技能目标:要求90%的学生能掌握弯道跑 技能目标:要求90% 90 的技术要领,学会耐久跑的呼吸方法。 的技术要领,学会耐久跑的呼吸方法。能完成 双手头上掷实心球的技术动作。 双手头上掷实心球的技术动作。 情感目标:培养学生顽强拼搏、 情感目标:培养学生顽强拼搏、团结协作 的优良作风。培养在集体活动中服从命令、 的优良作风。培养在集体活动中服从命令、听 从指挥的能力。培养观察——思维——模仿— 从指挥的能力。培养观察——思维——模仿— ——思维——模仿 练习的学习模式。 —练习的学习模式。

3、教学目标任务

4、教学重点
弯道跑的全身协调配合; 弯道跑的全身协调配合;掷实心球 时脚与身体手臂的协调用力。 时脚与身体手臂的协调用力。

5、教学难点 、
弯道跑中怎样克服离心力, 弯道跑中怎样克服离心力,产生向 心力。掷实心球的出手角度。 心力。掷实心球的出手角度。

6、教法与学法
准备热身愉悦身心阶段: 准备热身愉悦身心阶段:教师主要采用讲 解示范法。教师领做,语言提示动作名称, 解示范法。教师领做,语言提示动作名称,统 一口令指挥。学生主要采用观察、模仿练习法。 一口令指挥。学生主要采用观察、模仿练习法。 育心健体促技增智阶段: 育心健体促技增智阶段:教师主要采用启 发式教学法、讲解示范法、鼓励法, 发式教学法、讲解示范法、鼓励法,引导学生 上体向内倾斜,克服离心力。 上体向内倾斜,克服离心力。改变两脚的着地 以及摆臂和腿摆动的方向,产生向心力。 点,以及摆臂和腿摆动的方向,产生向心力。 学生主要采用观察法、自我练习法、 学生主要采用观察法、自我练习法、自我评价 互评法。 法、互评法。 恢复身心阶段:教师主要采用讲解示范法、 恢复身心阶段:教师主要采用讲解示范法、 综合评价法、表扬法。学生主要采用观察法、 综合评价法、表扬法。学生主要采用观察法、 模仿练习法、自我评价法。 模仿练习法、自我评价法。

二、说教学过程
1、准备部分(愉悦身心阶段)8′ 、准备部分(愉悦身心阶段)
课堂常规:体育委员整队、报告, 课堂常规:体育委员整队、报告,师生问 引出本课内容, 好,引出本课内容,安排见习生 课前准备:加强组织纪律, 课前准备:加强组织纪律,明确教学任务 提高安全意识。 提高安全意识。 准备活动:成纵队慢跑成圆形, 准备活动:成纵队慢跑成圆形,行进间做 徒手操( × 拍 徒手操(4×8拍) (1)扩胸振臂 (2)肩绕环 ) ) (3)体侧运动 (4)体转运动 ) ) (5)腹背运动 (6)弓步压腿 ) ) (7)挺身跳 ) (8)整理运动 )

2、基本部分(育心强体促技增智阶段)30′ 、基本部分(育心强体促技增智阶段) 复习双手头上掷实心球 12′ 教学步骤: 教学步骤: (1)学生跑成规定的队形,在篮球场的 )学生跑成规定的队形, 端线两边站成两列横队。 端线两边站成两列横队。 (2) 教师示范并提出重点,学生边看边 ) 教师示范并提出重点, 活动手腕。 活动手腕。 (3)集体作徒手练习。 )集体作徒手练习。 (4)投掷练习。 )投掷练习。 要求:一切行为听指挥;注意安全, 要求:一切行为听指挥;注意安全,避 伤害;投掷时必须对准投掷方向, 免意外 伤害;投掷时必须对准投掷方向,不 能超过起掷线; 能超过起掷线;认真体会全身协调用力和出 手角度。 手角度。

掷实心球动作

弯 道 跑

18′

教学步骤: 教学步骤: (1)启发学生思考,为什么学习弯道跑技术? )启发学生思考,为什么学习弯道跑技术? 根据与弯道跑有关的力学知识, 根据与弯道跑有关的力学知识,进一步理解弯 道跑技术的要领。 道跑技术的要领。 (2)跑圆练习,引导学生观察其他同学跑的情 )跑圆练习, 上体、 况(上体、臂、膝、脚) (3)直道跑弯道跑对比。 )直道跑弯道跑对比。 (4)全弯道练习。 )全弯道练习。 (5)弯道进直道、直道进弯道练习。 )弯道进直道、直道进弯道练习。 (6)弯道接力游戏。 )弯道接力游戏。

弯道跑动作

3、结束部分(恢复身心阶段)7′ 、结束部分(恢复身心阶段)
放松运动 集合成体操队形听音乐《感恩的心》 集合成体操队形听音乐《感恩的心》 做放松练习,调整呼吸。边听边学手语。 做放松练习,调整呼吸。边听边学手语。 本课小结,课后注意事项 本课小结, 课后继续放松,晚上用热水烫脚, 课后继续放松,晚上用热水烫脚,课 后弯道练习。 后弯道练习。 归还器材, 归还器材,宣布下课

三、器材准备
2kg实心球10个 2kg实心球10个, 实心球10 接力棒4根, 接力棒4 多媒体播放仪, 多媒体播放仪, 篮球场一个。 篮球场一个。

四、运动负荷及练习密度
练习密度: % 练习密度:60%——70% % 练习强度: 练习强度:中度 最高心率: 最高心率:140——160次/分 次 平均心率: 平均心率:130——140次/分。 次

谢谢大家 再见


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