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中学生心理健康论文


论农村中学生心理健康教育途径 心理学专业 黄丽清

摘要:良好的心理素质是学生全面素质中的重要组成部分,是新课程对人才 培养的一项十分重要的内容。 在当今全面实施新课程, 大力推进素质教育的年代, 学校、教师、家庭都有责任和义务针对新形势下青少年心理发展的特点,加强学 生的心理健康教育,培养学生的非智力因素,增强学生适应社会的能力。农村初 中学生由于受到社会、家庭、学校、经济、文化等各种条件的限制,特别是学生 家长陈旧观念的影响对教育者来说带来了新的课题与挑战, 强化初中学生的现代 心理健康教育已迫在眉睫。 关键词:农村;初中学生;心理健康;教育 中学生心理健康问题是教育界和全社会的热点、焦点,从各方面来看,中 学生心理健康的情况令人担忧。据有关报道,约有 20%的学生具有各类的心理问 题,而农村学生占中国学生的半壁江山,农村地区经济欠发达,文化氛围不浓, 绝大部分农民对教育缺乏足够认识,对心理教育相关知识更是知之甚少,同时农 村中学心理健康教育师资很薄弱,受农村大环境的影响,农村学生容易出现心理 问题。 在农村这部分具有各种心理问题或行为问题的学生基本上得不到帮助,绝 大部分不得不忍受家长和同学的误解和责备,无法和他人交流个人问题,更有甚 者休学在家。在农村学校开展心理健康教育刻不容缓。 一、农村中学生心理健康问题现状分析 (一)学习压力重 在应试的达摩克利斯剑之下,学生始终处于高强度学习压力下,整日惴惴不 安,心事重重 ,学生学习的心理压力越来越大,造成精神上的萎靡不振,从而 导致食欲不振、失眠、神经衰弱、记忆效果下降、思维迟缓等。在这种心理压力 之下就会产生厌学, 不仅是学习成绩差的同学不愿意学习,一些成绩较好的同学 亦出现厌学情绪。 “国家教育委员会的一位负责同志在一次会议上说,中学生厌 学的有 30%,有的县甚至高达 60%” 而且特别害怕考试,总担心自己考不好, 。 会遭到教师的嘲讽,同学的轻视甚至家长的埋怨和打骂, 。自己平常学习不错,

但一接近考试就紧张,拼命准备,总是失眠。而考试前又会感到不知所措,甚至 还会头痛,所以每次考试都考不好,循环往复,到了一听考试就恐惧的地步,成 绩也一直上不去,对学习就没有了兴趣。

:(二)心理承受能力弱。 风险和挫折是人生中难免的事,敢冒风险和战胜挫折,这才是人生应有的品 格。可是,由于青少年学生特有的天真幼稚,使他们对复杂艰难的现实生活缺乏 心理准备,一旦遇上风险和挫折,心理堤防容易崩溃,情绪容易低落,产生失望 感甚至信念危机。

(三) 自私狭隘, 虚荣心强。 一些学生常为一点小事而跟别人闹意见, 斤斤计较, 并且在很长时间内不能自我解脱, 甚至耿耿于怀, 缺乏包容开放意识, 自以为是, 瞧不起人,缺少对别人的欣赏与尊重,学习上生活上只能听恭维,不能听批评, 只能比别人强,不能让别人超过自己,对强于自己的人,常常犯"红眼病",当面 冷嘲热讽,背后挖苦打击。对有小错或有负于自己的人,常常斤斤计较,甚至怀 有报复心理。

(四)缺少意志、毅力。 爱因斯坦说:"优秀的性格和钢铁般的意志比智慧和博学更为重要,"现在, 中学生独生子女多, 有的从小过着"众星捧月"式的"小皇帝""小公主"生活,有的 读书学习缺乏毅力,善始而难以善终,遇到困难与失败,表现为意志软弱,缺少 战胜困难和挫折的勇气和决心,由于农村学生基础较城镇有较大的差距,而部分 家长,老师对学生的期望还是比较高,总希望能有所作为。这样就会在理想和现 实中产生差距,家长、老师会表现出对学生要求过于高。然而在做思想工作时又 往往单调,缺乏科学性,甚至消极评价多于积极评价。这样导致学生则对自己的 能力产生怀疑,常因一次考试失败而灰心丧气,自我感觉前途渺茫,失去自信心, 最终导致某些心理问题的产生。

(五)情绪易波动,自控能力差。

心理学家一致认为,在决定成功的诸因素中,智商只起20%的作用,80%的 作用来自于其他因素, 其中包括"情商"等非智力因素("情商"即"情绪商数"的简 称,它是由美国哈佛大学心理教授丹尼尔.戈尔曼提出的)。不能正确对待自己 和控制自己,当外界诱因强烈时,容易动摇。当学习中碰到困难,生活中遇到不 顺心的事时,就表现为悲观、失望,甚至退缩,意志崩溃,破罐子破摔,走上违 法犯罪的道路。 (六)上网,抽烟,早恋,拉帮结派等不良风气盛行 随着互联网进入村镇,农村的孩子也开始迷恋于网络游戏。在双休日,不大 的网吧里几乎全是学生,时常烟雾缭绕,乌烟瘴气。由于是农村,大部分学生的 家长都在外打工, 这些学生在双休日几乎是无人监管, 家里也就成了他们的天下。 有些学生经常在家通宵看电视,看录象,陶醉于凶杀,恐怖,暴力,色情等情节 中。扭曲了心灵,于是出现了早恋等一些现象。有的学生还拉帮结派,成立了自 己的团伙,无所事事,游手好闲,甚至有些走上了违法犯罪的道路。 (七)挫折适应能力差

中学生的挫折是多方面的,有学习方面的、人际关系方面的、兴趣和愿望方 面的以及自我尊重方面的。 其原因有客观因素、 社会环境因素以及个人主观因素。 面对挫折造成的困难与痛苦, 中学生们的反方式有两类:消极的反应与积极的反 应。消极的挫折适应方式一旦习惯化、稳固化,在一定的情境中挫折状态即使有 所改变,其行为却仍以习惯化的适应方式如影随形地出现。于是,消极的挫折适 应方式也就转化为较严重的、需要长期耐心教育的心理健康问题了。

二、引发当前农村中学生心理健康问题的原因 (一) 、社会原因 主要是社会理想与信念的紊乱,由于农村娱乐设施落后,许多家长空闲时,以 打麻将,打牌消磨时光。有些还充斥着赌博的恶习,有些农民还大搞迷信活动, 散步一些反科学的歪风邪气。同时,我国农村发展正处于转型期时期,由封闭向 开放转变, 由农业主导向工业、 信息时代转变。 在转型期中, 由于新的生活方式,

思想观念涌入,为旧有的农村观念带来冲击,如拜金主义、权利意识等,给纯洁 的中学生心灵造成很大冲击。若缺乏及时有效的引导,会造成学生心理的迷惘, 极易损害学生的心理健康。同时,市场经济在农村的逐步深入,使农业的生产结 构、 生产方式不断变化, 而轰轰烈烈的农民打工队伍更使农村人的生活发生了质 的变化。特别我县“沙县小吃”遍布全国,家长外出做小吃挣钱快,生活水平也 提高了。 我县农村中学生对于这些变化极为兴奋,因为他们享受到了蕴藏其中的 经济利益,使他们不愿生活在农村,且幼稚地想及早结束学业而外出打工。 (二) 、学校原因 学校课程与学生兴趣爱好的矛盾。 大多数的同学并不喜欢一些抽象或枯燥的 课程,加之。课业负担很重,考试频繁,加上教师教育方法失当,又缺乏心理健 康指导使学生处于恐怖和焦虑当中。在农村全面实施素质教育的进程中,农村中 学还是片面追求升学率的教学方式,并且由于资金和师资的制约,普及不够,方 法仍较简单,学校教育存在“重智育轻德育,知行不一”的问题,学生心理问题 未引起足够重视, 心理教育意识淡泊,这也是农村中学生产生心理问题的主要原 因之一。

(三)、家庭因原因 父母的过分保护, 使中学生在生活上产生了依赖性; 在性格上形成了自私性, 在情感上具有了脆弱性。家庭的非科学化教育使一部分中学生失去了独立生活, 独立思考的能力。另一方面,很多农村学生家长在外地打工,没有精力管理或督 促子女的生活与学习,有些是单亲家庭或“空巢”家庭,这些学生的生活起居与 学习状况处于放任自流的现状, 因此他们生活中的遇到各种各样的困难也造成了 一些不健康的心理状态。 有些家庭因父母离异、双亲外出、生活贫困等原因,家长与孩子的交流机会 少,他们有部分常年在外,要么打工,要么做生意,无暇照顾孩子,更不要说满 足孩子的心理需求,使得孩子就像“孤单的候鸟”有话无处说。家境方面的原因 使得大部分的农村孩子争强好胜,又有些自卑失落,这也促成了他们的一些心理 问题的产生。 如某校一学生因家庭贫困,整天沉溺于如何赚大钱的幻想中去而不 能自拔,久而久之导致精神幻想症。

(四)、自身原因 初中生处理发育高峰期,身高体重剧增,性开始成熟,生理上的急剧变化使 得许多学生意识到自己不是孩子了。 但是青少年身体成熟速度存在着很大的个性 差异性,同性别和不同性别之间都存着差异。 除了学生生理变化这一时期也是中学生从儿童走向成人的过渡期,意味着即 将离开父母、家庭的监护,摆脱对成人的依赖,成为独立的个体,是心理“断乳” 的关键阶段。在这个时期,他们内心精神生活充满矛盾冲突,处在一种非常不稳 定、 不平稳的状态中, 有着名目繁多的心理矛盾。 如渴望独立与仍旧依赖的矛盾; 理想与实现的矛盾;自卑与自傲的矛盾;性成熟与性心理的矛盾;心理闭锁与渴 望理解的矛盾等等。 诸多矛盾冲突交织在一起, 若处理不当, 就会产生心理问题。 三、农村中学生心理问题解决的对策 由于农村初中学生有着家庭环境、年龄特征、个性心理的不同,所以培养初 中学生良好的心理品质不仅需要学校、教师共同努力,探索培养初中学生现代心 理品质的途径和方法,更需要社会、学校、家庭形成合力,共同塑造学生美丽的 心灵。

(一)社会方面的应对策略 造成学生心理不健康与社会上不良风气、内容不健康的大众传媒、良莠难 分的网络侵蚀有密切关系。学校与家庭都是在社区之中的,由于中学生世界观、 人生观、价值观处在形成阶段,很不稳固,易受外界的影响,容易出现“近朱者 赤,近墨者黑”的现象。所以首先相关部门要加大力度,制定相关政策或法规, 采取一定强制手段来营造有利于学生健康成长的社会环境。如大力规范网吧经 营,减少学生受网络侵害。进一步打击不健康的书籍,音像制品流入社会危害青 少年身心健康等。再则要让他们参加一些社会实践,打开他们的视野,增长他们 的社会经验”。组织学生参加一些有益的社会实践活动,让学生逐步接触社会, 了解社会、关心社会,这有利于培养学生良好的心理品质。另外可以通过聘请心 理医生来校开辅导课或是请公安干警来上法制课等方式,来扩大学生的知识面, 提高学生的心理素质。 (二) 、学校方面的应对策略

1、营造轻松的课堂氛围减轻学生的心理负担 在课堂教学中,给学生一个宽松、和谐的课堂教学氛围,既是减轻学生心理 负担,又是取得良好效果的途径,也是促进良好的师生关系形成的基础。如果在 课堂上,对学生的异常表现能送去一个眼神,宽容学生暂时的不足,减少学生被 老师批评的焦虑,鼓励学生质疑,使学生放下心理顾虑,从而达到既教书,又育 人的目的。如我所任班级的小胡同学,是个厌学,怕学,逃学,学习成绩差的学 生,对老师的批评,同学的指责,他毫不在乎,迟到旷课无时不有,打架,抽烟 打牌无所不在,有时还上网。一次,他又和同学打架,并且他被打伤了。这时我 没有责骂他,而是立刻把他送到医务室,敷好药后,我请他到我房间里,我没有 讽刺他,歧视他,而像母亲对待生病的孩子一样亲近他,和风细雨地开导他,和 他促膝谈心,讲道理,指出打架的危害,要求他认真改正,鼓励他努力学习。从 而这位学生改掉了不良习气,学习用功了,在2003年还考上了大学。 2、组织有益的课堂活动让学生身心得到必要的放松 通常,学生心理有压抑,往往渴望得到家长、老师、同学的支持和理解,也希 望通过一些活动来实现心理活动的迁移。作为教育工作者,对有心理负担的学生 要积极疏导, 帮助他们分析心理负担的原因,教育他们正确对待心理负担以及不 顺心的烦琐之事,树立战胜不健康心理的自信心,走出郁闷的误区。 3、 学校开设交流信箱,培养学生健康心理 中学生所处的特殊阶段, 决定了他们内心的矛盾性与冲突性。这种矛盾与冲 突若长期得不到解决或发泄,就会导致心理疾病,为此,我们教育工作者还面向 全体学生开设了“心理问题咨询信箱” ,鼓励学生把心头的困惑说出来,向老师 咨询,以寻求解答。由于此项活动绝对保密,很受学生欢迎。因为这使他们有了 自己情感的发泄地,即使得不到相应的指导,把烦恼说出来,也仿佛甩掉了一个 大包袱,在老师的指导下,使自己的困惑得到解答,促进心理健康的发展。

(二) 、家庭教育方面的策略 家庭是青少年的第一所学校,父母是孩子的第一任老师。每一个孩子的成长 都离不开家庭的教育, 每一个因心理不健康而患心理疾病的事例也同样有着家庭 的成因。父母的教育观念,教养方式,家庭的教育环境都直接影响着孩子的心理

健康,影响其健全人格的形成。因而,家长能否及时有效地对孩子进行心理健康 教育也显得非常重要。 1、首先家长应该多与学校联系,及时了解孩子在校的思想、学习、生活及 心理健康等状况。 孩子都有很强的表现欲,每个孩子总想将自己在学校里所学的 新知识向家长炫耀向亲友诉说, 但由于当今社会人们生活节奏不断加快,家长工 作的繁忙和工作压力的增加,使家长与孩子进行交流、勾通的时间减少,质量下 降, 孩子只好通过其他途径和方法与他人进行交流或是花大量时间与电视、电脑 等进行单向交流,即使有疑问或是想表白也只能“望而止语” ,如此随着年龄的 增长,学生与家长之间的距离亦不断加大,形成了所谓的“代沟”“代沟”使得 。 孩子与父母之间的距离越来越远,一旦形成“代沟” ,就很难通过孩子和家长本 身予以消除,不利于孩子的健康成长和发展。因此,家长也要更新教育观念,积 极参加家长学校的各种培训,多学一点心理健康教育的知识和有关科学文化知 识,不断提高自身的文化知识水平。 2、家长要注意运用科学的教育方式和方法,树立正确地培养观,对孩子的 期望值要符合实际。家长要爱之有度,要热情耐心,要鼓励帮助,要严格要求。 切忌用居高临下、命令式的口气来教训孩子。应放下家长的架子,尊重和理解孩 子,多与孩子进行一些平等的心灵沟通,了解孩子的内心世界,做孩子的知心朋 友。当孩子向你倾诉他(她)的内心感受时,应耐心倾听,并给予劝慰和鼓励, 尽力帮助孩子化解心理矛盾。家长应树立正确的培养人才观,正确估量自己的孩 子,尊重孩子的个性和爱好,为他(她)的发展和成长确立一个科学的可行的目 标, 切不可给孩子提不切实际的要求。 否则目标过高, 脱离实际, 孩子无法实现, 会加重孩子的精神负担,并使孩子产生严重的心理问题,甚至酿成悲剧。2000 年金华四中学生徐力杀母事件便是明证。 3、家长自己应成为子女的楷模。孩子生活中接触最多的是家长,家长的道 德品质、行为准则、言谈举止、兴趣爱好会潜移默化地影响着孩子,这就要求家 长时时、事事、处处都要严格要求自己,为孩子做出表率,以自己高雅的情操和 文明的的言行熏陶孩子, 用榜样和人格的力量教育孩子,培养孩子健康的人格和 心理。

总之,中学生的心理健康关系着家庭的幸福、国家的未来,随着社会主义新 农村建设的推广深入,农村教育愈发得到重视,而加强学生心理健康教育,建立 健全中学生优异的心理品质, 已成为一个非常重要的论题。中学生的心理健康关 系着家庭的幸福、国家的未来,对中学生进行心理健康教育是一项系统工程。虽 然这不是一项一朝一夕就能完成的工程, 但我们全体教育工作者要努力提高心理 健康教育工作水平,不断探索心理健康教育工作的新思路、新方法,以取得预期 的效果,从而达到素质教育的终极目的。


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