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体育与健康立定跳远


体育与健康课教案
教 学 内 容 教 学 目 标

1、立定跳远

2、游戏

1.知识技能目标:通过本课学习使得 90%学生掌握立定跳远的基本要 领。 2.过程与方法目标:通过游戏竞赛的方式,学生能团结协作共同完成 目标。 3.情感态度价值观:通过本堂课学习,培养学生团结协作,共同克服 困难的精神。

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教 学 重点:学生能掌握立定跳远的基本动作要领。 重 点 难 点 教 学 顺 序
难点:学生能克服困难,团结合作共同完成游戏竞赛。

课的内容
一、课堂常规 1.集合整队

教师活动
一、课堂常规 1.吹哨集合整队 2.清点人数 3.安全检查 4.宣布本课内容 5.安排见习生

学生活动
一、课堂常规
××××××××× ××××××××× ××××××××× ××××××××× O 要求: 1.集合要快、静、齐 2.服从安排 3.认真听讲

开 始 部 分
10'

2.清点人数 3.安全检查 4.宣布本课内容 5.安排见习生

二、准备活动 ××××××××× 二、准备活动 二、准备活动 × × × O × 1. 游戏“报数抱团” 1.组织游戏 ××××××××× 要求: 2.身体练习 2. 带领学生做身体 1.服从安排 2.积极主动

练习

一、教学部分

一、教学部分

一、教学部分
××××××××× ××××××××× ××××××××× ××××××××× O 要求: 1. 认真听讲 2. 仔细观察 ××××× ××××× ××××× 要求: 1. 认真练习 2. 积极配合

基 本 部 分
25'

1 .跳时两腿稍分,然 后两臂上举, 由上到后 做预摆。 两脚用前脚掌 迅速蹬地, 向前跳。 (收 腹、小腿前伸)落地时 脚跟先着地,屈膝缓 冲。 2.教师组织教学 3.三人一组进行练习

1.教师讲解 2.教师示范 3.组织学生练习 4.强调安全事项 5.针对问题指导

二、游戏竞赛部分 1.三人一组牵手做立 定跳远 2.分三组,一组 12 人 左右, 进行手牵手立定 跳远 3.小组展示 4.全班手拉手一起挑战 5.评价

二、游戏竞赛 1.组织三人组练习 2.分三组进行练习 3.强调安全事项 4.巡回指导 5.组织全班一起练习 6.组织评价

×××××××××

结 束 部 分
5'

O 要求: 1. 积极配合 2. 团结一致

一、放松部分 1.抖臂拍腿 2.总结

一、放松部分
××××××××× ××××××××× ××××××××× 2.组织学生评价 O 要求: 1.认真放松 2.认真听总结并反思 整 课 基 本 预 密 度 密 度 计 密 85% 75% 度

1.组织学生放松

器材 设备 课 后 评 价

预 计 运 动 负 荷

科目:体育与健康 教师:董先举


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