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第九套广播体操 教案


第九套广播体操教案

教学内容

广播操:第一节伸展运动;第二节扩胸运动 教学目标 1、通过学习新广播操,发展学生协调能力及。 2、培养学生吃苦耐劳、积极向上的精神,遵守纪律、认真学习的优良品质。 重点 动作利落、舒展. 难点 上、下肢的协调配合,动作的衔接。 教学过程 一、开始部分 1、体育委员集合整队,检查出勤、服装,安排见习生。 要求

:站队快、静、齐。精神饱满、精力集中。 2、宣布教学内容 教师用语言导入本课教学内容 组织: ★★★★★★★★★★★ ★★★★★★★★★★★ ★★★★★★★★★★★ ★★★★★★★★★★★ 二、准备部分 1、肩部运动 2、踝腕运动

教法与学练法:教师领做并示范,学生注意力集中,动作到位。 三、基本部分 第九套广播体操 1、第一节:伸展运动 动作要领:第一拍,左脚向侧一步,与肩同宽,同时,两臂侧平举,头向左转 90° 脚并于左脚,同时半蹲,双臂曲臂于胸前,含胸低头 前上方 第四拍,手臂落下,还原至体侧 第二拍,右

第三拍,手臂伸出至侧上举,同时抬头挺胸眼看

五六七八拍,动作同,方向相反

2、第二节:扩胸运动 动作要领:第一拍,左脚向前一步同时手臂经前举扩胸至侧举,握拳,拳心向前 右转 90°,手臂经体前交叉,曲臂向后扩胸 后扩胸 向相反 a、教法: 1、教师示范完整动作。 2、分解练习:教师领做,学生模仿练习。 3、教师边带领做边讲动作要求。 4、完整练习。 第二拍,身体向

第三拍,身体向左转 90°,同时,手臂经体前交叉,向 五六七八拍,动作同,方

第四拍,左脚收回成立正姿势,同时手臂经前举,还原至体侧

5、挑出自愿的好的同学领做。 b、学法: 1、认真看教师做示范动作。 2、认真模仿,看清动作路线。 3、动作到位,舒展开。 4、挺胸抬头,精神饱满。 5、努力向好的同学看齐。 6、跟着老师一起认真跳。 要求:态度要积极认真,自信,面带微笑。 四、结束部分 1、放松活动 配合音乐,师生共唱“幸福拍手歌” 要求: 教师带领学生唱幸福拍手歌时,学生精神饱满,声音洪亮。 2、课堂小结 3、布置练习任务 4、宣布下课


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