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高中体育课新课标教案优秀教案


高中体育课新课标教案
高中一年级(1) 学生人数:75 人 教学内容 1、篮球:反弹传接球; 2、耐久跑 1、1、认知目标:学习与了解篮球反弹传接球的技术原理及其在篮球运动中的作用、 耐久跑中的一些基本知识。 2、技能目标:通过本次课的学习,使 80%以上的学生能掌握反弹传接球中反弹点 的位置; 70%以上学生能结合运球、 移动、 跑动和反弹传接球等各种技术进行综合练习

; 教学目标 90%以上的学生掌握正确的耐久跑呼吸方法。提高动作配合、技术应用能力,发展创造 性思维和自我评价能力。 3、情感目标:激发学生学习的积极性和创造性,增强学生团结协作和安全保健的 意识,培养学生奋发向上的品质。 程 时 德育渗透 内容 教师活动 学生活动 组织 能力培养 序 间 保健措施 1、组织学生拿球 自由发挥或模仿 个性的培养 一 运球练习 散点 活动准备 3’ 2、引导学生运球 教师动作 和表现 协调性、 节奏 1、播放音乐、 二 球操 随音乐做球操 圆形 活动关节 感 3’ 2、示范球操 模仿能力。 自学能力 1、提出反弹传接球技 1、学生尝试练习 两人一 观察能力 反弹传接 术 探索精神 三 2、回答问题 组圆圈 从感性认识 5’ 球 2、问题:反弹传接球 安全教育 3、练习反弹球 附近 到理性概括 中反弹点的位置 能力 提出要求: 3-6 人一组, 以反弹传 1、分组讨论; 创造能力、 技 自创法进 接球技术为核心,结 2、创造练习方 以小组 培养探索精 术应用能力、 四 行反弹传 合篮球的移动、跑动、 法; 为单位 9’ 神、 合作意识 动作配合能 接球 运球、防守等技术, 3、相互评价、改 练习 力。 自创一种方法进行练 进练习方法。 习。 1、演示; 组织好方法演示、评 集体 评价能力、 五 方法演示 2、在演示基础上 及时调控 4’ 价 小组 表现能力。 再练习 耐久跑呼 介绍耐久跑呼吸节奏 原地小跑体会耐 正确的呼吸 六 吸节奏练 集体 保健指导 2’ 的技术要领。 久跑呼吸节奏。 方法。 习 七 图形跑 喊出相应的图形名称 1、按教师指示跑 两个小 集体主义精 技术运用能

8’

八 九

7’ 4’

定时跑 身体恢复

计时并鼓励学生 1、放音乐 2、口令揭示动作

出图形; 组 2、自创图形跑; 1、按自身情况进 同上组 行定时跑, 织 2、自我评价。 在音乐声中随教 四列横 师提示完成动作 队



力 合作能力。

意志品质培 提高有氧耐 养, 保健指导 力 音乐消疲 自我保健能 力

器材

录音机一台;篮球 64 只;球筐 4 只。 预计心率曲线(略)

练习密度 约为:28--31%

高中体育课教案

班 高一(19)班 级 1、认知目标:绝大多数同学了解教学内容的基本步骤;理解鱼跃前滚 教 翻协调用力的技术动作;基本掌握排球垫球的技术原理。 学 内 容 3、培养学生有组织、有纪律、顽强、勇敢的优良品质。 部 分 内容 教师主导 教师到位观 开 始 部 分 1、体育委员整队检查人 数 1、师生问好,宣布课内 容 察 1、安排见习 生 2、技巧 3、排球:垫 球 1、变换跑 A、鸭子步走 准 备 部 分 B、直膝跳 1、 教师示范、 注意力集中,听 C、跨步走 讲解 口令集体练习 模仿练习 模仿能力。 2、徒手操 2、教师喊口 组织队形(略) 按场地布置跑出 整齐有力。组织纪律性 1)头部、2)肩关节、3) 令和学生一 图形 指关节、4)腰部、 起练习 5)压腿、6)膝关节、 7)腕关节 一、鱼跃前滚翻 1、 教师示范、 1、听指挥练习 1、动作协 调有力准 1、遵守纪律 确 2、拼搏进取 分组不轮换组织 形式 2)远撑前滚翻 3)鱼跃前滚翻 二、排球:垫球 3) 巡回指导、 1、按要求进行练 纠错、 习 2、互相勉励及时 1、教师示范 纠错提高技能 3、通过练习了解 重点: 上肢: 一伸、 二夹、 2、 集体指导、 三提; 下肢: 一蹬、 二跟、 个别辅导、 积 练习的目的性 三伴送。 极引导 队形(略) 2、努力进 3、安全教育 取, 提高技 能 3、听从指 1、努力进取 2、发扬吃苦耐劳精 神 12 体育委员整队 稍息、听讲。 静、齐、快 四列横队密集队 精神饱满 组织纪律、 培养学生 形。 思想集中、干部 认真听讲。 学生活动 组织 要求 教育 1、鱼跃前滚翻(复) 教学目标 2、排球垫球(学) 动作要领;发展学生的各项身体素质和协调能力。 2、技能目标:进一步提高鱼跃前滚翻的技术动作;初步学会排球垫球的 老师:安陆一中 孙长海

时间

2’22”

8

重难点:蹬地有力,鱼跃 讲解 有高度和远度,团身 练习手段: 基 本 部 分 1)前滚翻

2、积极引导 2、发挥想象力 学生开动思 3、互相帮助、共 维有创造力 同提高

挥、 服从安 3、积极开动脑筋巧 学、巧练 18 排 4、注意安

难点: 上下肢协调及压腕 3、激发学生 练习手段: 1)徒手模仿 2)固定球练习 3)一抛一垫 4)对垫 的思维能力 4、 观察练习, 及时语言刺 激

全 1、思维判 断要准确 2、步法移 动要敏捷 3、互帮互 助共同提 高

1、教师讲解 结 束 部 分 示范并与学 1、放松小舞蹈练习 2、小结 生一起练习 2、对课小结 负责收回器 材 器 1、垫子 9 块;2、排球 32 只;3、录音机一台 材 课的预计:(略) 课后小结: 1、听音乐练习 2、练习顺序左、 右结合 3、稍息认真听 四列横队集合 动作柔和、1、美的旋律 协调、 富有 2、审美能力 节奏感 3、小结要点 3-4

3、器材收回、宣布下课 3、指定学生


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