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老府中学2011阳光体育冬季长跑实施方案


老府中学 2011—2012 学年度 第三届阳光体育冬季长跑活动实施方案
一、指导思想 全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增 强青少年体质的意见》精神,根据上级部门有关要求,广泛 开展学生阳光体育运动,通过开展冬季长跑活动,磨练青少 年学生的意志品质,培养良好的锻炼习惯,有效提高学生体 质特别是耐力素质水平,进一步掀起阳光体育运动的新高 潮。 二、组织机构

组建冬季长跑活动领导小组: 组 长:刘世波 陈刚

副组长:张瑞华 成

员:张学国 李显玉 李跃凡 王振军 李丙军 曹广庭 三、实施原则: 全体班主任 。

1、教育性、科学性、趣味性原则。坚持育人的宗旨,遵循 教育发展和体育运动规律,符合学生身心发展特点,寓练于 乐。 2、全面性原则。能够满足不同层次学生的发展需要,促进 小学生的身体素质、心理素质全面提高,形成在普及与提高
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的基础上良性发展的局面 3、积极引导原则。教师要因势利导、因材施教,充分尊重 学生的自我选择权和自主活动权。 4、安全第一原则。要加强安全教育,避免和防止意外事故 的发生。 四、参加对象 我校全体学生。 五、实施方法 1、加强领导,定期检查。学校要求各科室、各年级组、各 班级要对这次的“阳光体育”长跑活动高度重视,要有专门 的人来负责检查,班级要指派有责任心的学生干部做好记录 登记工作。 2、学校体育组全体教师要抓好课间操和体育课的长跑活动 组织工作,按年级、班级分工到人,定期做好各班预算里程 和完成情况的记录检查工作。 3、 各班冬季长跑活动评比结果将纳入班主任工作考评。年 级组评比结果纳入年级组长考评。 4、加强安全教育,落实安全措施。既要保证本次活动的顺 利开展,又要确保师生的人身安全。不仅保障设施到位,而 且组织教育到位。 六、活动时间 2011 年 11 月 28 日至 2012 年 4 月 30 日
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七、活动地点 学校操场及可以利用的场地 八、活动内容 1、 2011 年 11 月组织全校师生参加松山区老府学区全体学生 阳光体育冬季长跑活动起跑仪式 2、各班以班级或小组为单位进行长跑,在校长跑时间定于 体育课、体育活动课、其它课余时间。每班分组进行长跑, 组长负责检查和记录,体育委员负责班级记录情况的检查, 督促未跑学生进行锻炼。 3、每天长跑距离(参考)基数为:1000 米。 4、对经证明患有心血管疾病和肢残及其它不适合参加长跑 活动的学生实行免跑。班主任要加强安全教育,班主任老师 要及时就位,避免意外伤害事故的发生。 5、各班级要做好每日长跑活动情况记录,在冬季长跑活动 结束时,统计每个学生冬季长跑的总里程。 6、在法定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程, 节假日和寒假期间班主任应要求学生自觉坚持长跑并做好 记录,班主任要教育学生注意安全,特别是不要在有机动车 行驶的公路上长跑,避免发生交通安全事故。

7、天气转冷后视情况而定。 8、学生长跑日记评选(3 月初)。
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九、评选与表彰 各班设立每周长跑之星和每月长跑之星。整个活动结束 后,学校在各班开展活动的基础上,评选出在冬季长跑活动 中表现突出的班级、学生和教师进行表彰。

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