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中学生行为习惯的培养



中学生行为习惯的培养
法国学者培根曾经说过: “习惯是人生的主宰, 人们应该努力地追求好习惯。 ” 的确,行为习惯就像我们身上的指南针,指引着每一个人的行动。纵观历史,大 凡获得成功的人,都是一些良好行为长期坚持,养成习惯,形成自然。小时候的 鲁迅先生,就养成不迟到的习惯,他要求自己抓紧时间,时时刻刻地叮嘱自己凡 事都要早做,这样长时间的坚持下去,就成了习惯了。这位以“小跑走完一生” 的作家,在中国以至世界文学史上留下了辉煌的业绩,成为世界有史以来十大文 豪之一。可见,行为习惯对一个人各方面的素质起了决定性的作用,对我们中学 生来讲,尤为重要。 如今,在我们宏村有许多同学的家庭生活水平有了明显的改善, 家庭的收入有 所增加, 对生活的要求也越来越高。 同学们的生活和学习条件也发生了很大变化。 艰苦奋斗的观念在一些同学们的脑海中日趋淡薄,比吃、比穿、比阔气成了同学 们之间的重要话题,盲目追求高消费、高享受。把艰苦朴素、勤俭节约的美德置 于脑后,出现了不认真做好作业、不认真值日和劳动的现象。 还有一些学生无视文明礼貌的重要意义, 在公共场所无所顾忌地大声喧哗、 起哄; 缺乏起码的卫生习惯,随地吐痰,随手乱丢果皮杂物,甚至随手将剩饭乱到;乘 公共汽车抢占座位,见到老师和长辈不予理睬;同学之间常为一些鸡毛蒜皮的小 事争得面红耳赤,互不相让,甚至大动干戈;更有甚者,以羞辱别人为快乐,把 自己的快乐建立在别人的痛苦之上。 还有些同学因受社会环境的影响,行为取向趋向选择实惠和以自我为中心, 欠缺公共意识,社会责任感不强。因而,在学校的教室里,雪白的墙壁上留下了 “试比高”的脚印;在学校公车上,好好的座位伤痕累累;平时劳动、搞卫生, 计较个人得失;面对社会上的坏人坏事,缺乏社会责任感和见义勇为的勇气。 那么什么是好的行为习惯呢,它的主要内容包括哪些呢? 古印度有句谚语: “播种行为,收获习惯,播种习惯,收获性格,播种性格,收获命 运。 这句谚语深深地渗透了现代思想品德教育主体模式的理论。 ” 根据我校的实际 情况及多年的教育经验,培养同学们的行为习惯的主要内容有着几方面: 1、自觉遵守纪律行为习惯教育 纪律是提高学习成绩, 克服不良行为习惯的保证。 学生刚踏进学校的第一天, 就应了解校规校纪,就应知道《中学生日常行为规范》等行为规范的内容,还要 根据本班特点,删减增补适当的班规,规范养成教育。同学们要明确怎样做,为 什么这样做,明确自己的目标:正直、善良、健康。要明白成人比成 材更重要, 要培养社会有用的人,要让自己成为祖国的栋梁,必须有强烈的责任感,积极向 上的合作精神,并在班里经常开展爱心、责任心教育活动,明确我是国家的主人, 祖国的兴亡和我们每个人都有联系。爱国要从身边的每一件小事做起:在学校帮 助同学,遵守纪律,爱护集体;放学后遵守交通规则。通过这样的教育学生思想 觉悟有很大的提高。同时要加强我们同学们的组织纪律性教育,如早自习,教室 内能安安静静的,课间操场学生能自觉遵守纪律。狠抓课堂纪律,在课堂上学生 要遵守纪律,要学会放得开,收得住。这些养成教育在开学初我们的同学就要做 到扎实有序,这样就会使我们的同学尽快进入学习状态,取得事半功倍的效果。 2、自主学习习惯教育 良好的行为习惯不是一朝一夕就可形成的,必须反复抓,抓反复,尤其对行 为习惯较差的学生,他们对学习没有兴趣,自暴自弃,针对这些学生我们也会要
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求我们的老师和家长不能歧视,相反要给你们格外的关照。我认为批评永远不如 激励奏效, 要让这些同学找回自尊与自信,这是非常重要的一点, 要相信他们的潜 力,要注重学生的情感体验和个性发展。在学生回答问题时,我们也会要求我们 的教师应更多地肯定学生回答正确的地方, 学生有过错时教师应给予更多的关注, 真诚地帮助他们。要注重培养学生的学习兴趣。要多表扬,发现他们的闪光点, 发现点滴进步,激发学生的学习热潮,形成良好的学习习惯。学生能积极主动地 探索研究,自主学习能力大大提高。 3、自我管理习惯教育 有些同学在课间午间老师不在教室时,往往自控能力较差,常常有讲闲话、搞 小动作,甚至追逐打闹,大声喧哗的现象,针对这样的现象,我们的同学一定要 作好自我管理,自我教育,自觉投入学习中,并实行民主管理法。班干部要负起 一定的管理班级的责任,努力提高我们同学的学习积极性和自我管理能力,养成自 我管理自我教育行为习惯。如果这样的行为习惯一旦养成,同学们的学习成绩就 会相应提高,整个班级的班风就正、学风就浓。 4、文明礼貌习惯教育 礼貌看起来是种外在行为的表现,实际上它反映着人的内心修养,体现一个人自 尊和尊重他人的意识。同学们应学习使用文明礼貌用语,如“您好”“请”“谢 、 、 谢”“对不起”“请原谅”等。同时,要注意培养学生的文明举止,见人要热情 、 、 打招呼,别人问话要先学会倾听,并有礼貌地回答,保持服装整洁得体,站有站 相,坐有坐相等。通过一些列的文明礼貌教育体现中学生良好的精神面貌和个人 修养。 5、卫生劳动习惯教育 卫生劳动习惯教育包括教育学生爱惜劳动成果,不乱扔垃圾,积极认真完成 每天的卫生值日工作,养成爱劳动的习惯。在家里同学们自己能做的事情一定要 自己做,自己整理书包、整理房间、自己铺床叠被等。在力所能及的情况下,还应 帮助父母干些家务活, 如:扫地、倒垃圾、烧饭、采茶等等。养成良好的生活习惯, 做到按时睡眠、起床,不挑食、不偏食等。 昨日的习惯,已经造就了今日的我们;今日的习惯决定明天的我们。让我们 从现在做起,从今天做起,培养良好的行为习惯,做一个合格的中学生,共同创 造辉煌的未来!

天仙中学学生行为习惯基本要求
行为习惯对人的影响是终身的,良好的行为习惯,是学生成才的基础。 良好行为习惯的养成是学校一切德育活动的起点和归属,良好行为习惯的养成必须经过 点滴积累、循序渐进、长期打磨,必须从早、从小抓起,从细微之处做起。

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行为习惯自我修炼的基本方法: 一、统筹安排,逐一养成,在一段时间内抓住一种习惯重点修炼。 二、坚持不懈,反复修炼,强化已养成的良好习惯。 一、学习习惯 1、上课:上课预备铃响后,准备好教材和相关学习用品在教室静候老师。上课时,起立 向老师致敬。课堂上,不做与该课无关的事,不看与该课无关的书籍、报章、杂志、信件等; 紧随教师思维积极思考问题,认真笔记,踊跃发言。尊重他人,善于发表自己的意见,认真 听取其他同学的发言。养成双手捧书,坐姿端正的读书习惯。因故迟到从后门进入教室时, 应举手向老师示意,得到老师许可后进入自己的座位。下课时,请老师先行。 2、做作业:养成认真审题,独立作答的习惯。按时完成各科老师布置课内、课外作业, 书写工整,格式规范,不抄袭别人作业。对作业中的错误及时更正,并将错误进行登记以便 重点复习。培养坚强的意志力,做事不半途而废,对难题有耐心。学会思考质疑,并找出问 题的症结,主动寻求解决的办法。习题做完后,要从五个层次反思:怎样做出来的?(解题 采用的方法)为什么这样做?(解题依据的原理)为什么想到用这种方法?(解题基本思路) 有无其它方法?(对比归纳,思维求异)哪种方法更好?能否把题目变通一下?变成另一类 题目?(一题多变,促使思维发散,实现做作业的真正目的) 3、自习:保持安静,遵守课堂纪律,不随意走动、喧哗,不从事其它非学习活动。养成 放声晨读的习惯。养成按计划学习的习惯。养成专时专用、追求效率的习惯。养成独立钻研、 务求甚解的习惯。善于查阅工具书和资料、善于请教。班级要利用自习课开展活动时,提前 报政教处批准。 4、考试:善于调节自我心态,以严肃认真、实事求是、科学严谨的态度参加各类考试。 严格遵守考试纪律,不违纪作弊。考试中,要读懂试卷要求,看清题意,先易后难作答,注 意掌握时间,正确使用草稿纸。交卷时,按试卷页码顺序整理好。交卷后,迅速远离考场, 不在考场周围逗留议论。 5、实验(含上机) :养成实验前预习的习惯。遵守实验室制度,爱惜实验器材,遵守操 作规程,注意安全,及时做好实验记录。实验后,搞好场地卫生,认真填好实验报告。 6、积极参加文体活动和第二课堂活动,努力培养和发展健康的兴趣、爱好。自觉参加各 类社会实践活动,努力提高适应社会生活的各种能力。 7、培养良好的思维习惯,仔细观察、勇于实践、独立思考、大胆创新。养成独立解决问 题、多角度思考问题的习惯。养成思维发散、善于联想、大胆想象的习惯。逻辑思维要因果 分明、论据充分、善于批判。同时注意形象思维的培养。 8、养成每天对自己的言行总结、反思的习惯,养成写日记的习惯。 二、文明习惯 (一)着装和风纪 9、着装整洁,俭朴文明,不穿奇装异服。校园内,女生不穿无袖衫、露肩装、露脐装、 超短裙、高跟鞋;男生不穿背心、短裤。男、女生均不穿拖鞋。 10、仪表端庄、大方得体,不化妆,不佩戴首饰,头发干净整齐,不烫发染发。男生不 留长发(前不过眉、旁不过耳、后不过颈) ,不留胡须。 11、自觉、规范佩戴各种学生标志牌。保持文明、健康、向上的良好形象。 (二)待人接物 12、诚实守信,言行一致,一诺千金,说真话、讲信用。 13、维护学校利益,爱护学校荣誉,不做任何有损学校名誉的事。对来宾要以礼相待, 热情问好。

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14、平等待人,与人为善,虚心学习他人长处。同学之间,要真诚相处、理解宽容、 ,正 常交往、不闹纠纷、不叫绰号。给人提意见时,态度要诚恳。发生矛盾时,不莽撞冲动,多 做自我批评,多换位思考。 15、正确使用礼貌用语:“您好”、“请”、“谢谢”、“对不起”、“没关系” 等,接受或递送 物品时要起立并用双手。 16、自觉遵守社会公德、公共秩序。乘车时,主动购票,不抢座位,主动为老弱病残者 让座。 17、爱护公物,不乱涂乱写,不摘花折枝。保持公共场所的整洁,教室内桌凳摆放整齐。 开关门窗轻重有度,离校时关好门窗、水电。 18、养成拾金不昧的高尚品德,未经许可不动用他人的钱财物品。不私拆他人信件,不 翻阅他人日记,不进入他班寝室或教室。 19、尊重父母意见和教导,体贴长辈,主动分担力所能及的家务劳动。经常向父母汇报 在校学习、生活情况。尊重父母劳动,勤俭节约,不攀比,不乱花钱。 20、热爱国旗、国徽,会唱国歌。升国旗、奏国歌时,要面向国旗,原地肃立,初一、 初二初三脱帽行注目礼。观看演出和比赛时,做文明观众,遵守会场秩序,不吹口哨,不喝 倒彩,不鼓倒掌。 21、举止文明,不讲粗话、脏话。尊敬师长,遇见老师要主动问好。进入领导、教师办 公室时,先报告或敲门,经允许后方可进入;师长进学生宿舍时,学生应起立以示欢迎。 22、尊重他人的人格、宗教信仰和民族习惯,谦虚礼让,敬老爱幼,尊重女性,关爱残 疾人。 三、卫生习惯 23、生活有规律,遵守学校作息制度。养成按时就寝,不睡懒觉,中午午休习惯。 24、爱护学习用具、生活用品,不乱放乱摆,做到整齐有序。 25、讲究个人卫生,勤洗澡、勤剪指甲、勤洗头,早晚刷牙,饭前便后洗手,勤晒衣被。 主动洗涮餐具、收拾房间、洗晾个人贴身衣物。 26、爱护校园环境,讲究集体卫生。不乱丢乱扔、不随地吐痰、不随地大小便,发现垃 圾主动捡拾。课堂上的废弃纸张要放入课桌内的垃圾袋里,课后放入垃圾桶。 27、讲究科学饮食,注意卫生,不吃“三无”食品,少吃零食。早餐尽量在家里吃。 28、积极参加体育锻炼,增强自我的身体素质。 29、坚持参加早操。课间操集合时,做到静、齐、快,做操时动作到位,整齐有力。 四、安全习惯 30、拒绝不良诱惑,不吸烟、不喝酒。不涉足网吧、游戏厅等对自己身心健康极为不利 的场所。远离毒品,不滥用药物。 31、加强品德修养,维护自己身心健康,远离色情、凶杀、暴力、迷信等书刊和音像制 品。 32、学习青春期健康知识,理性对待初中阶段生理、心理变化。男女之间正常交往,友 爱大方。 33、行课期间,因故不能到校时,要及时告知班主任,并在返校时由监护人亲自护送到 校或出具证明。中途离校,要向老师书面请假,得到老师的签字同意后,到门卫室报告备案 方能离校。 34、不与社会不良人员来往。放学后径直回家,尽量结伴而行,尽量不走僻静小巷。一 人单独在家时,不接待陌生人来访。不轻信网友,不轻信垃圾短信、中奖短信等。 35、遵守交通规则,预防交通事故。步行时,必须在人行道内行走,没有人行道的须靠 右边行走。通过有交通信号控制的人行横道时,必须遵守信号的规定。通过没有交通信号控

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制的人行横道时,须注意车辆、不猛跑追逐。没有人行横道的公路,须直行通过,不在车辆 临近时突然横穿。坐车时,头手不要伸出窗外,不与驾驶员交谈,不携带易燃、易爆等危险 物品乘车。不准骑车上学或离校。 36、注意游泳安全,不私自在江河湖泊等游泳。 37、安全用电。不触摸电源,不用湿手、湿布触摸或擦拭电器。发现绝缘层损坏的电线、 灯头、开关、插座等要及时报告老师,请电工检修。不在配电箱、变压器周围逗留,不攀爬 变压器,不乱动电气设备。 38、课间休息不疯耍打闹。上下楼梯轻声右行,集体活动时按班级分楼梯缓行。 39、体育课时,准备充分,穿着要适合运动。身体不适时,须向老师说明;高危险活动 时,应有老师保护。 40、懂法守法,主持正义,见义巧为。对违反社会公德的现象和行为要敢于劝阻。熟悉 报警电话,懂得报警方法,对违法犯罪行为要敢于举报。

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