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碘缺乏病防治日知识讲座


碘缺乏病防治日知识讲座
同学们,今天我们利用课前十分钟给大家讲一下碘缺乏病的防治 知识。 5 月 15 日是“全国碘缺乏病防治日” 。是为了提高国民对“碘缺 乏病”危害的认识,促进国民身体健康而设立的。 碘是影响智力发育的重要微量元素, 人体缺碘会造成不同程度的 损害,导致发生碘缺乏病,乃至残疾。 我国是碘缺乏危害十分严重的国家,涉及地域广,威胁人口多, 特别是对新婚育

龄女、 孕妇、 婴幼儿的危害更为突出。 但现实生活中, 人们缺少碘缺乏危害及预防知识,因此普及防病知识,提高自我保健 意识,加强宣传教育是当前消除碘缺乏病工作中十分紧迫的任务。为 此,我国提出:5 月 5 日为全国碘缺乏防治日,以此加大宣传,提高 人们对碘缺乏病的认识。 全国碘缺乏病日的由来 碘缺乏病是世界性疾病,全球有 110 个国家共 16 亿人生活在缺 碘地区,每年因缺碘造成胎儿死亡 3 万多,新生儿智力和身体发育障 碍 12 万,地方性甲状腺肿 5.66 亿,克汀病人 600 万以上,脑功能受 损病人高达 3 亿人。我国是世界上碘缺乏危害最严重的国家之一,目 前,我国仍有 700 万地方性甲状腺重病人和 19 万克汀病人,14 岁以 下的智力残疾儿童有 539 万人。我国现有智力残疾人 1017 万,其中

80%以上是因缺碘造成,如不采取防治措施,每年还将有数量相当可 观的智残儿出生。 1993 年 9 月国务院召开“中国 2000 年消除碘缺乏病动员会” , 会议并提出:5 月 5 日为全国碘缺乏病防治日,借以加大力宣传,提 高人们对防治碘缺乏病的认识。1994 年起每年的 5 月 5 日定为全国 碘缺乏病宣传日。 由于 2000 年之前的五一是七天,碘缺乏病防治日(5 月 5 日) 包含在了五一长假里,不便于开展宣传、教育工作。经协商后防治碘 缺乏病日自 2000 年起改为 5 月 15 日。于是每年的 5 月 15 日就是全 国碘缺乏病防治日。

碘缺乏病防治知识讲座
2015 年5月15日是我国第 22 个“防治碘缺乏病日” ,宣传主 题是“科学补碘,健康一生” 。碘是人体不可缺少的一种营养素,当 摄入不足时,机体会出现一系列的障碍。碘缺乏病是由于自然环境缺 碘而对人体所造成的损害, 可表现出各种疾病形成。 地方性甲状腺肿、 地方性克汀病、地方性亚临床型克汀病及影响生育而出现的不育症、 早产儿、死产、先畸形儿等这些病统称为“碘缺乏病” 。碘缺乏病不 仅表现为甲状腺肿大、克汀病、聋、哑、瘫痪,最主要的危害是缺碘 影响胎儿的脑发育,导致儿童智力和体格发育障碍,造成碘缺乏地区 人口的智能损害。 我国是碘缺乏病较严重的国家, 此病由于分布广泛、 危害严重,已成为社会关注、国家限期消除的疾病之一。 1、碘——人体的微量元素 碘虽然在人体的含量极低,但作用却很重要,绝对不能少了它, 一旦人体缺少了碘,就会发生一系列的病态,也就是所谓的“碘缺乏 病” 。 碘—合成甲状腺素的原料,甲状腺素的主要生理功能是促进机 体的新陈代谢、促进胎儿和青少年的发育与成长,尤其是它对神经系 统及智力正常发育的影响更为重要。 作为合成甲状腺激素重要原料 的碘,如果缺乏,则人体合成甲状腺激素的量就减少或不足,进而影 响新陈代谢、阻滞机体发育生长、使整个机体的生理功能异常。首当 其冲的则是对神经系统与智力发育的影响,导致不同程度的智力损 害、弱智或智力残疾。

2、人为什么会缺碘 人体需要的碘绝大部分来自日常生活的饮食之中。然而,世界上 很多地区,尤其我们中国的大片国土上的土壤、江河、湖泊及空气中 的碘含量都很低。这些地方出产的粮食、蔬菜、水果以及其他植物的 碘含量也很少;饲养出来的的家畜、家禽乃至野生动物,体内的碘含 量也不多。如果人们长期生活在这样的缺碘环境,又只吃当地产的饮 食,当然就不能得到足够碘供应。如果 3——6 个月内又得不到足够 量碘的补充,就会出现碘缺乏的症状,继而导致碘缺乏病。 3、什么是碘缺乏病(IDD)? 碘缺乏病是由于自然环境中的水、土壤缺乏碘造成植物、粮食中 碘含量偏低,使机体碘的摄入不足而导至的一系列损害,是世界上分 布最广泛、侵犯人群最多的一种地方病。在五大洲的 154 个国家中, 至少有 130 个国家的 10 亿人生活在碘缺乏的环境中。严重危害人类 身心健康的一种地方病,它包括地方性甲状腺肿、体格发育障碍等。 4、儿童青少年碘缺乏的危害有哪些? 儿童青少年对碘缺乏比较敏感,突出的表现是甲状腺肿大。一般 来说,甲状腺肿大率随着年龄的增长而升高,女孩肿大率普遍高于男 孩。补碘以后,经过一定时期甲状腺肿大可以恢复正常。因此,一定 年龄组(6-12 岁或 8-10 岁)甲状腺肿大率常用于评估人群碘缺乏状 况、干预措施效果和病情监测。儿童青少年碘缺乏会对生长发育特别 是智力发育造成损害, 碘缺乏地区的儿童智力发育没有达到应该有的 水平。如果以智力商数表示,碘缺乏使儿童智力商数丢失 10-15 个百

分点。 5、哪些人应重点注意补碘? 从碘缺乏的危害可以知道, 育龄妇女、 孕妇、 哺乳期妇女、 胎儿、 婴幼儿、学龄儿童等,是碘缺乏危害的主要受害者,这部分人群处于 特殊的生理阶段,在同样的生活环境中,他们最易遭受缺碘的威胁, 因而称为“特需人群” ,在日常生活中这部份人群尤应注意碘的合理 补充。 6、防治碘缺乏病最好的办法 碘缺乏病的病因十分清楚,是碘缺乏造成的,预防是最重要的措 施。防治碘缺乏病最安全有效的途径是食用加碘食盐。它是各种补碘 办法中最好的方法。因此,只要正确地食用加碘盐,就可以预防碘缺 乏病。 7、碘盐使用中应注意的问题 因为碘元素在高温、潮湿环境,或遇到食醋等酸性物质,就很容 易挥发掉,所以家庭在购买、保存和使用碘盐时应该注意下面一些问 题: 1).购买碘盐时,应到正规的商场、超市或碘盐零售定点单位购 买,千万不要随意购买流动摊贩的私盐或无碘盐。 2).不要存放时间太长,随吃随买。 3).装入有盖的棕色玻璃瓶或瓷缸内,存放在阴凉、干燥、远离 炉火的地方。 4).炒菜、做汤待快熟出锅时放盐效果好。

5).不要用油炒碘盐。 6).腌制咸菜一定要用碘盐腌制,也不要淘洗碘盐。这样即使到 了冬季,我们吃咸菜时,全家人也能吃到足够的碘。


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