当前位置:首页 >> 其它课程 >> 鱼跃前滚翻教案

鱼跃前滚翻教案


上海市行知中学《体育与健身》课时计划
年级 班级 内容 主题 高一 (1) (4) 人数 组班形式 32 男合 日期 周次 重点 难点 06、6、10 17 执教 课次 蹬地有力、撑垫顶肩 有明显腾空过程 查泉涛 3

技巧:鱼跃前滚翻 5——(3)

学习 目标

1、运动技能发展目标:使学生初步掌握鱼跃前滚

翻,大部分能独立完成。 2、身体发展目标:通过技巧学习,发展学生的灵巧、柔韧、协调和定向能力。 3、心理发展目标:在学习中充分展示自我,体验成功带来的喜悦,逐渐克服困难的坚强 意志品质。 4、社会适应目标:培养良好的竞争意识及团结协作精神,提高交往能力,发展学生个性。 教学 内容 1、 课堂常规 运动负荷 次 数 时 间 强 度 教与学的活动 ?教师活动:?教师通过提 问和课件演示,引出本节课 的内容?提出要求 ?学生活动:?向老师问好 ?整队迅速、安静、整齐? 积极参与思考并回答老师 的问题。 1` 小 ?教师活动:口令指挥 ?学生活动:精神饱满、注 意力集中、动作到位 Х Х Х Х х х х х 组织与队形 х х х х х х х х х х х х ? х х х х х х х х

课 时 序 间 一 2`

二 8`

2、 队列队形 ①原地转法 ②齐步走—立定 ③跑步走—立定 3、 准备活动 ①徒手操(原地或 行进间) ②呼啦圈 ③绳子

4`



?教师活动:?参与指导鼓 励?注意安全,相互配合 ?学生活动:分组自主选择 热身内容

分成四组(散开)

三 25`

1、复习 1) 前滚翻 2) 远撑前滚翻

1` 2 2 | 4 `



?教师活动:教师示范,引 导学生体验前滚翻和远撑 前滚翻动作过程中对身体 平衡的调控 ? 学生活动:学生积极思 考,并在练习中体验动作 ?教师活动: ?播放多媒体, 让学生了解鱼跃前滚翻的 队形:同上 动作要领,及主要解决方 法,并把知识运用与实践? 保护与帮助

2、鱼跃前滚翻 动作要领: 蹬腿前摆要用力 含胸肩角要拉开

5`



屈臂低头再团身 ⑴原地挺身跳

3 | 4 4

⑵兔跳

⑶鱼跃前滚翻

10 | 14 1

3、 拓展、展示 四 5` 1、 放 松 操 ( 兔 子 舞) 2、 总结 3、 师生再见 4、收回器材

8`` 2` | 3` 中

巡回指导学生发现问题,组 织学生学会正确的保护帮 助方法?适时参与,及时评 价 ?学生活动:?相互观察, 比较,讨论,纠错,相互帮 助?寻找解决方法,选择针 对自身的辅助练习手段 ? 通过不同练习手段,体验肌 肉感觉,提高腾空高度和动 作质量 ?教师活动:?播放多媒体 演示和音乐 ? 口令指导学 生练习 ?学生活动:?小组长领操 ?其他同学积极配合练习 安全 保障

保护者侧立或侧 跪,一手托肩,一 手托腿,帮助缓冲 前滚。 要求; 1、 积极思考讨论, 合作学习 2、 注意安全, 学会 自我保护和相 互保护帮助

场 地 器 材

篮球场一个 大垫子 4 块 小垫子、绳子、呼啦圈若干 多媒体一套。

教师:课前检查、布置场地、课中提示、 引导学生学会保护与帮助 学生:学会安全锻炼的方法 场地、器材:牢固、清洁 练习密度 强度 25% 中等 全课 40%左右 内容主题

预计

课 后 小 结


更多相关文档:

鱼跃前滚翻教案

鱼跃前滚翻教学设计 杭州市采荷中学教育集团 陈皓一、设计思想 本课主要设计思想是根据认知规律与动作技能形成规律,抓住鱼跃前滚翻技术动作的基本环节,简化 “复杂”...

鱼跃前滚翻优质课教案

全市高中体育优质课评选活动 鱼跃前滚翻教学设计 鱼跃前滚翻教学设计 赵鑫 高台县第一中学 二 0 一一年五月十日 鱼跃前滚翻教学设计 鱼跃前滚翻教学设计高台县第...

《鱼跃前滚翻》教学设计及教案

鱼跃前滚翻教学设计教案黑龙江省勃利县杏树中学 一、指导思想: 在教学中牢固树立健康第一的指导思想,以学生为主体,在学练过程中, 通过教师的引导、启发、设...

鱼跃前滚翻教学设计

课题:鱼跃、远撑前滚翻 课题:鱼跃、远撑前滚翻作者:统一发达教学内容: 鱼跃前滚翻(男) ;远撑前滚翻(女) 素质练习(俯卧撑;立卧撑) 教学目标: 1、了解远撑前...

鱼跃前滚翻教案

鱼跃前滚翻教案。本课通过鱼跃前滚翻教学,让学生掌握鱼跃前滚翻的动作要领,培养学生拼搏精神!鱼跃前滚翻教案万兴中学 任课教师:罗友财 任课教师 罗友财 授课班级: ...

《鱼跃前滚翻》教学教案

鱼跃前滚翻》教学教案_营销/活动策划_计划/解决方案_应用文书。这是我以前设计的教案鱼跃前滚翻教学设计 工作单位: 东辽县平岗中学 姓名: 管凤波 课一、 ...

体操——鱼跃前滚翻教案

体操——鱼跃前滚翻教案_其它课程_初中教育_教育专区。体操——鱼跃前滚翻教案 XXX 中学体育与健身课时计划年级 班级 内容 主题 学习 目标 课序时间 高二 1.2 ...

鱼跃前滚翻教案

鱼跃前滚翻教案_其它课程_初中教育_教育专区。鱼跃前滚翻(男)远撑前滚翻(女)的教学设计与说明 徐志林一、指导思想: 坚持“健康第一”的思想理念,通过学习“鱼跃...

八年级鱼跃前滚翻教案

初中八年级鱼跃前滚翻教学设计 廊坊市第十中学 李天佑一、设计理念 本着安全校园,阳光体育为指导思想,以学生自身发展为中心,充分体现学生的主体作 用,突出一个"新...

初中体育《鱼跃前滚翻》教案

初中体育《鱼跃前滚翻教案_其它课程_初中教育_教育专区。初中体育《鱼跃前滚翻教案 水平(四) 课型:新授 课时:共 4 节课 第 3 课时 指导思想 以“健康第...
更多相关标签:
鱼跃前滚翻动作要领 | 初中鱼跃前滚翻教案 | 鱼跃前滚翻 | 鱼跃前滚翻教学视频 | 前滚翻教案 | 鱼跃前滚翻说课稿 | 前滚翻动作要领 | 鱼跃前滚翻ppt |
网站地图

文档资料共享网 nexoncn.com copyright ©right 2010-2020。
文档资料共享网内容来自网络,如有侵犯请联系客服。email:zhit325@126.com