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第二届武汉市中小学体育教师教学技能比赛规程细则


第二届武汉市中小学体育教师教学技能比赛规程细则
一.广播体操、武术操
1.比赛内容 广播体操: 《七彩阳光》 。 武术操: 《英雄少年》 。 2.比赛方式 十五个区的代表队分成二组,老城区、新城区顺序进行比赛。

二、队列队形
1.比赛内容 在一个排球场大小范围内,2 分钟内完成指定内容。指定内容包括原地和行 进间两部分内容,各项

指定的具体内容至少出现一次。 原地内容:立正、稍息、看齐、一列成二列及还原、一列成三列及还原。 行进间内容:①队列练习:跑步走,立定。行进间齐步向左转走、向右转走、 向后转走。②队形练习:行进间齐步左转弯走、右转弯走、左后转弯走、右后转 弯走(自选其中两项) 。 从指定起始位置开始, 到将本队带回到起始位置结束。 指定内容可自主编排, 融入完整比赛中,应充分利用指定场地,避免偏场。在完成指定内容前提下,可 增加内容以提高精彩程度,自主增加的内容如出现错误也相应扣除错误分。 2.比赛方式 以各代表队为参赛单位。每队指定一名队员为指挥员,其余所有参赛教师为 练习者。 队列队形比赛开始时的队伍为面向裁判席的一列横队。 进行方式:比赛开始后由指挥员将本队带入场地的指定起始位置。在起始位 置以一列横队开始,以一列横队回起始位置结束。 3.比赛要求 队列队形比赛前和结束时指挥员必须向裁判长报告,报告时裁判长须起立。 队列队形比赛前报告: 指挥员应跑步至裁判席报告,指挥员: “报告裁判长,××××代表队队列

队形比赛准备完毕,请指示” 裁判长: “开始” 。 指挥员: “是” 。指挥员跑步至队列前开始队列队形比赛。 队列队形比赛结束后报告: 指挥员应跑步至裁判席报告,指挥员: “报告裁判长,××××代表队队列 队形比赛已经完毕,请指示” 。 裁判长: “退场” 。 指挥员: “是” 。指挥员跑步至队列前指挥队伍退场。

裁 4.动作规格





参照中国人民解放军队列条令,军发〔2010〕23 号。

三、个人自选项目
(一)急行跳远:男女均采用 3M 板,挺身式、走步式评分可达优秀级,蹲 踞式评分在良好及以下。每人三次机会,计最好一次成绩。

(二)球类(篮球) 在端线后持球静止站立, 右手运球出发至第一障碍柱前做后转身运球,换左 手运球至第二障碍柱前做体前变向换手运球,换右手运球,接行进间单手肩上或 行进间单手低手投篮,无论投中否自抢篮板球,在侧身跑过程中,用行进间双手 胸前传球经与助传者两次传球后,接行进间投篮结束。 每人两次测试机会,计最好一次成绩。

(三)足球 从中线出发,行进间颠球(除手以外的身体任何部位触球) ,球落地后即以 脚内侧传地滚球的方式和助传者进行踢墙式二过一配合, 受试者用脚内侧接助传 者传过来的地滚球后依次运球过障碍,过完最后一个障碍用脚背正面射门。运球 过障碍的动作方法不限。 每人两次测试机会,计最好一次成绩。

(四)技巧组合动作 ⑴按顺序在规定区域等候出场,出场时,面向裁判右手上举示意动作开始, 动作完成后,面向裁判站立,两臂侧上举示意动作结束。

⑵应连贯完成规定组合动作,动作失败,在裁判示意允许的情况下,可从失 败动作处继续,但一个动作反复失败达三次,此动作计零分。 ⑶应着简洁运动装和体操鞋, 禁止佩戴项链、 戒指、 手镯、 手表等饰物参赛。 男子技巧组合动作: 直立——鱼跃前滚翻——蹲撑跳成屈体分腿俯撑——体 前屈两臂侧举(稍停)——分腿慢起成头手倒立(停 2")——前滚翻成直腿坐 ——经体前屈后倒屈体后滚翻成直立同时两臂上举——(趋步)侧手翻——向前 并步成直立。 女子技巧组合动作:直立——前滚翻——直立,两臂经侧至上举,上一步成 俯平衡 (停 2") ——单脚蹬地前滚翻成直腿坐——经体前屈后倒成肩肘倒立 (停 2") ——经单肩后滚翻成单腿跪撑平衡——成跪立——跪跳起——侧手翻——向 前并步成直立。 (五)武术 预备势——并步抱拳礼——左右侧步冲拳——开步推掌翻掌抱拳——震脚 砸拳——蹬腿冲拳——马步左右冲拳——震脚砸拳——蹬腿冲拳——马步右左 冲拳——插步摆掌——勾手推掌——弹踢推掌——弓步冲拳——抡臂砸拳—— 弓步冲拳——震脚弓步双推掌——抡臂拍脚——弓步顶肘——歇步冲拳——提 膝穿掌——仆步穿掌——虚步挑掌——震脚提膝上冲拳——弓步架拳——蹬腿 架拳——转身提膝双挑掌——提膝穿掌——仆步穿掌——仆步抡拍——弓步架 栽拳——收势。 (六)韵律体操、健美操与舞蹈 《全国健美操大众锻炼标准第三套动作》 二级成人套成套动作, 地面动作 (力 量训练部分)不做。参见中国健美操协会审定的《全国健美操大众锻炼标准第三 套动作图解》 ,2009 年 8 月。 配合音乐进行成套动作的比赛。多人同时测试时每组不超过三人。

三、规定项目
抽签确定的教材内容, 根据教材内容进行片断教学(只进行该教材环节的教 学) ,通过讲解示范、组织教学进行模拟上课,限时 8 分钟(现场评委在最后 1 分钟时间提示) 。 (一)小学教材内容

项目 田径 (田赛) 田径 (径赛) 球类 (篮球) 球类 (排球) 球类 (足球) 体操 (技巧) 体操 (器械)

内容 1 原地单手肩上推实 心球 站立式起跑 行进间高运球 正面双手垫球 脚内侧传球 跪跳起 分腿腾跃

内容 2 跨越式跳高过杆技术 接力跑传接棒技术 双手胸前投篮 正面双手传球 脚背正面直线运球 肩肘倒立 山羊跳上成蹲撑—— 挺身跳下 步型(弓步、马步、仆 步) 华尔兹转体 180

内容 3

武术 (徒手)

五步拳 大众健美操少儿二 级1

韵律操舞蹈

教材内容说明: 五步拳 1:起势(并步抱拳)——拗弓步冲拳——弹踢冲拳——马步架打。 大众健身操少儿二级 1: 《全国健美操大众锻炼标准第三套》二级少儿套组 合三第一个 8 拍。 华尔兹:参见《第一套全国中小学校园集体舞(小学部分)(教育部组织创 》 编,2007) 。 (二)中学教材内容 项目 内容 1 内容 2 挺身式跳远的腾空技术 蹲踞式起跑 行进间单手低手上篮 正面双手垫球 左扣右拨变向运球过人 侧手翻 内容 3 背向滑步推铅球的 滑步技术 跨栏跑的攻栏 原地单手肩上投篮 扣球 脚背正面踢球 团身后滚翻

田径(田赛) 背越式跳高的过杆技术 田径(径赛) 球类(篮球) 球类(排球) 球类(足球) 体操(技巧) 弯道跑 行进间双手胸前传球 正面上手发球 脚背外侧踢球 鱼跃前滚翻

体操(器械) 武术(徒手) 武术(器械) 健美操舞蹈

单杠骑撑后腿向前摆越 转体 90 度挺身下 少年拳第二套 1 剑术组合 1 大众健美操成人二级 1

双杠支撑前摆下 少年拳第二套 2 剑术组合 2 伦巴纽约步

山羊分腿腾越 少年拳第二套 3 剑术组合 3 伦巴定点转

教材内容说明: 少年拳第二套 1:望月平衡——跃步冲拳。 少年拳第二套 2:马步横打——并步搂手——弓步推掌。 少年拳第二套 3:搂手勾踢——缠腕冲拳。 剑术组合 1:虚步交剑——歇步下刺。 剑术组合 2:插步平斩——翻身下刺。 剑术组合 3:提膝侧点——并步直刺。 大众健美操成人二级 1:《全国健美操大众锻炼标准第三套》成人二级组合 三第一个 8 拍。 武汉市教育科学研究院体卫艺教学研究室 二○一二年九月


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