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排球正面双手传球教学设计


正面双手传球教学设计
一、学情分析: 本课授课班级为高一年级的学生,授课形式为借班上班。根据高一年级学生 的年龄特征分析,该段学生的学习能力和身体素质一般,个体的差异较大,特别 是男生与女生的运动能力差别更大。课堂情绪较为平稳,对各种教材均有一定的 兴趣,但对持续、枯燥的基本练习容易厌倦而产生发散思维。该段学生的体育技 术知识积累有限,对体育专业术语的理解能力一般。 二

、教材分析: 排球在我国是一项影响较大的运动项目,学生可能喜欢欣赏比赛,但一般不 喜欢进行此项运动,且排球技术掌握难度较大,特别是上手传球的技术,对上肢 的力量、柔韧、以及灵活性要求较高,教学难度很大。上手传球技术是排球技术 中非常重要的一项技术,手型与发力过程是此项技术的重点,教学围绕此展开。 三、教学设计思路: 本课依据《体育与健康课程标准》(以下简称课标)的基本理念,以健康第 一为指导思想。 根据课程标准的目标要求以及我校实施方案的设计要求,结合学 情和教材的实际情况进行设计。本课在运动技能、发展体能的教学过程中,加强 了对健康主线目标的教学预设,保证了健康目标完成的有效性。 课的热身阶段采用了按环形图形跑结合游戏,意在活跃课堂气氛,充分热身。 接着设计了一组专项练习, 目的在于熟悉球性,让学生对上手传球的相关动作建 立感性认识。 在主教材的教学开始阶段,设计了让学生观看多媒体影像资料及教 师示范的学生自主练习方式, 意在发挥学生模仿能力强的特点,教师通过观察发 现问题, 结合预设的内容进行有针对性的讲解。主教材主要采取快速完整的教学 方法,先不扣细节,尽快让学生了解动作全过程,在渐进的练习过程中逐步强化 对技术细节的要求。 在主教材教学的结束部分安排了拓展练习,让学生将已学的 垫球技术与将学习的扣球技术结合进行尝试练习。 内容 正面双手传球 1、学生能说出正面上手传球技术(手型、发力顺序)的基础理论知 识及动作要领,加深对排球运动的了解。 2、 学生能做到传球时手成球状包球、 拇指成“八”字、 腕关节后伸; 蹬地、送肩、顶肘、屈腕明显;球能向高处传出;部分学生能进行 对传,发展身体的协调性。 3、在合作学习中相互探讨、帮助,共同进步,培养合作意识。 重点:手型和发力顺序

教学 目标

重、难点

难点:发力顺序 教学过程 程序 运动主线 健康主线 1、课堂常 整队、检查人数、服装及随身物品, 纪律的教育:遵守纪 规 师生问好,宣布本课内容及要求,安 律,注意安全。 排见习生。 要求:勇于尝试,严格 按教师要求进行练习, 不做超出能力的动作, 注意安全。 2、慢跑 绕圆沿线慢速跑(顺时针、逆时针, 鸣哨反向跑) 要求:前后两个学生保持好间距、匀 速跑动、听哨反向跑反应要快。 3、游戏 抢球游戏 游戏方法与规则:男生外圈女生内圈 要求学生:认真练习, 绕圆踩线慢跑,大圈外和小圈内分别 预防伤害事故发生。 放置少于人数的排球,听到哨音后, 外圈学生争抢圈外的球,内圈学生争 抢圈内的球,争到球的学生获得胜利。 队伍成圆形,面向教师做球操。 4、球操 (体转运动、俯背运动、原地蹲起、 膝关节、踝腕关节 2X8 拍) 专项练习:抛球接球、跪地快速击地 低传球、向高处推球(低---高)。 5.1 带领学生观看教师示范或传球录 像。 5、尝试性 传球练习 5.2 组织学生散点模仿练习。

教师边示范讲解学生边模仿练习。 6.1 徒手摆手型: 球状、 拇指“八”字、 指间距离 2~3 厘米。 6.2 持球摆手型:拇指“八”字、空手

6、传球手 型练习

心、人球距离。 6.3 持球腕屈伸:手腕后伸托球、腕部 发力。 6.4 抛接球:传球手型接球、快速移动 到球下接球。

7.1 稍蹲准备姿势传击地球: 稍蹲准备 姿势练习、强化手型。 根据老师的节奏按照传球的手型传、 7、传球发 接球:“1”传“2”接。 学习态度的教育: 力练习 认真练习,积极尝试。 提示学生体会弹指发力。 7.2 额前持球向上传。 10~20cm 1m 左右 赏识鼓励结合严格要 求, 推动学生认真进行 简单枯燥的基本技术 伴随高度的增加,学生体会发力部位, 练习。 教师及时归纳发力顺序。 传高比赛 7.3 徒手传球练习: 体会发力整套动作

7.4 体前抛球自抛自传自接。 7.5 自抛自传过限制线练习。 强调发力顺序、发力方向。 针对普遍问题集体讲解;个别问题个 别指导。 接球方法:抱球、快速移动传球手型 接球、跳起传球手型接球。 赏识鼓励结合严格要

8.1 示范讲解练习内容方法 女生:自抛自传一接、行进间自抛自 传一接 男生:自抛自传跳接、对传练习、自 抛自传同伴扣球 8.2 组织学生分组练习

求, 推动学生认真进行 简单枯燥的基本技术 练习。

拉伸放松练习 针对目标达成情况予以客观评价 归还器材 师生再见 合作练习, 主动帮助同 伴,找出技术问题,提 出自己的建议。

8、传球拓 展练习 大胆尝试,注意安全, 不做超出能力的动作, 加强合作, 相互协作共

同提高。

赏识鼓励,客观真实

9、集合 放松

10 总结 11、归还器 材 器材 排球 44 个 绳若干 练习密度:30%±5 平均心率:120 次/分±10


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