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中学生心理健康教育的原则及方法


中学生心理健康教育的原则及方法
诸城市龙源学校 刘树平 重视青少年的心理素质培养,已越来越成为全社会的共识。那么,对中学生的心理健康 教育在实施素质教育中的地位和作用是什么?心理健康的实施原则是什么?在全面实施素质 教育过程中如何加强心理健康教育?下面就这些问题进行探讨。 一、学生心理健康教育的实施原则: 学生心理健康教育,是一项科学性、实践性很强的教育工作。为此,我们

在对学生进行 心理健康教育的过程中,贯彻以下几方面的原则: 1、因材施教原则: 2、面向全体学生和心理素质全面发展的原则: 3、学生主体性原则: 4、民主平等原则: 5、预防性原则: 二、提高中学生心理素质,重点要抓好以下工作: 1、开展心理健康知识普及教育,使学生掌握心理卫生常识,增强自我心理保健能力, 防治心理疾病。进行挫折教育、情感调适教育,自律自理教育和科学认知教育,使学生的心 理潜能得到开发。增强对社会的适应能力。提倡竞争与合作教育,使学生既勇于竞争,又善 于竞争,同时又会与人合作,增强人际协调能力。 2、开展形式多样、生动活泼的心理健康教育。学校要采用开设健康教育课或讲座,利 用广播 、电视、录像、黑板报等等宣传 工具,针对中学生的心理特点及知识要求,让中学 生从多角度、多场合接受心理健康教育。 引导他们正确认识其身心发展特点,掌握解决心 理问题的方法和技巧。 3、开展心理咨询,重视心理咨询教师的培养。 对个别问题学生的教育我们主要采取心 理咨询的方式。渠道有:(1)谈话。(2)心理咨询。教师(尤其是班主任)针对学生的个性特 点,寻找最好的谈话契机,耐心倾听学生的心里话,然后采用不同的方法,对学生进行心理 疏导。 中学应设立心理咨询室、 心理咨询热线电话、 心理咨询信箱, 建立学生心理健康档案, 每周便拿出固定时间与学生进行交谈。使个别学生的心理疾病得到治疗,不断提高学 生的 心理素质。 4、通过各学科教学渗透心理健康教育。课堂是学校教育的主阵地,也是学生心理品质 形成的活动载体。 中小学教材中包含着丰富的心理素质教育内容。 我们要求教师在教学中渗 透心理健康教育的有益原则,即充分吃透教材,优化教材中的心理教育因素,把传授知识与 引导学生做人结合起来; 把发展智力与训练良好的心理素质结合起来。 教师在教育教学工作 中做到“四多四少” ,即多鼓励、多信任、多肯定、多表扬;少歧视、少猜疑、少否定、少 批评。使学生产生积极向上的力量,获取信心,带着乐观、愉快、轻松的情绪去学习;即使 对个别有违纪行为,存在心理压力的学生,也要讲求教育技巧,主动接近并提供力所能及的 帮助。 5、把心理健康教育与课外活动紧密结合。 课外活动对培养学生兴趣、开发智力、提高学生素质起到了十分重要的作用,通过体育锻 炼、文体活动、科技活动等方面挖掘学生潜能,发挥学生特长,让学生能充分认识自我,树 立信心,再把劲头转移到学习上,由点到面逐步跃上成功之道。 6、抓家庭配合。 随着社会的不断发展,对学生的教育只靠学校力量还显得十分单薄,必须与家庭、社会 携手,形成教育网络,才能收到更好的效果。基于这样的认识,定期召开家长会,给家长讲

清配合的意义与作用,讲清学生心理健康教育的作用,提高广大家长的认识。 7、利用体育手段促进学生心理健康。实验表明,体育锻炼改善心理环境,增进心理健康, 是进行心理健康教育的重要手段之一。因此,学校应经常开展 丰富多彩的文体活动,促进 中学生心理健康。


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