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学习成绩的差距归根结底是学习习惯的差距


学习成绩的差距归根结底是学习习惯的差距
1.尊重与欣赏老师的习惯 亲其师,信其道。一个学生同时面对的各学科教师,长短不齐,在所 难免。所以学生要学习好,除了我们老师努力提高能力水平,适应学生 外,学生更要尊重老师,适应老师,并学会欣赏自己的老师。不同层次 的老师,学生用不同的方式,眼睛向内、提高自我的方式去适应,与老 师共同进步。从现在适应老师,长大了适应社会。不会稍不

如意就埋怨 环境。 2.自学预习的习惯

自学是获取知识的主要途径。就学习过程而言,教师只是引路人, 学生是学习的真正主体,学习中的大量问题,主要靠自己去解决。阅读 是自学的一种主要形式,通过阅读教科书,可以独立领会知识,把握概 念本质内涵,分析知识前后联系,反复推敲,理解教材,深化知识,形 成能力。学习层次越高,自学的意义越重要,目前我国的高考为选拔有 学习潜能的学生,对考生的自学能力有较高的要求。 提前预习,是培养自主学习的精神和自学能力,提高听课效率的重要途 径。提前预习教材,自主查找资料,研究新知识的要点重点,发现疑难, 从而可以在课堂内重点解决,掌握听课的主动权,使听课具有针对性。 3.专心上课的习惯 教与学应该同步,应该和谐,因此学生在课堂上要集中精神,专心

听教师讲课,认真听同学发言,抓住重点、难点、疑点听,边认真听边 积极思考。哪怕是你已经超前学过了,也还是要认真听,要把教师的思 路、其他同学的思路与自己的思路进行对比分析,找出解决问题的最佳 途径。并在这过程中,尽量多理解记忆一些东西。

4.认真观察,积极思考的习惯 对客观事物的观察, 是获取知识最基本的途径, 也是认识客观事物 的基本环节,因此,观察被称为学习的“门户”和打开智慧的“天窗”。 每一位同学都应当学会观察, 逐步养成观察意识, 学会恰当的观察方法, 养成良好的观察习惯,培养敏锐的观察能力。“观察”这两个字有两层 意思,“观”是看的意思,“察”是想的意思,看了不想,不是真正的 观察,对认识客观事物毫无意义。要做到观察和思考有机结合,要善于 提出问题,要积极思考在学习过程中碰到的问题,积极思考教师和同学 提出的问题, 通过大脑进行信息加工, 总结得出事物的一般规律和特征. 我们观察事物,提出问题,思考问题,回答问题,一般要求达到:有根 据、有条理、符合逻辑。 孔子说:"学而不思则罔,思而不学则殆。"罔即迷惘,殆即疑惑。孟子 说:"尽信书不如无书。"孟子所言之书,是专指《尚书》,今天可以理 解为: 对书本知识不可以全信, 而应该批判地吸收。 清代学者王夫之说: "致知之途有二,曰学,曰思。"这都是在强调养成认真思考习惯的重要 性。

5.善于提问的习惯 我们要积极鼓励学生质疑问题,带着知识疑点问老师,问同学,问 家长。学问、学问,学习就要开口问,不懂装懂最终害自己,提问是主 动学习的表现,能提出问题的学生是学习能力最强的学生,是具有创新 精神的学生。 6.切磋琢磨的习惯 《学记》上讲“独学而无友,则孤陋而寡闻”,同学之间的学习交 流和思想交流是十分重要的,遇到问题要互帮互学,展开讨论。每一个 人都必须努力吸取别人的优点,弥补自己的不足,象蜜蜂似的,不断吸 取群芳精华,经过反复加工,酿造知识精华。

7.独立作业的习惯 作业是教学活动的重要组成部分和自然延续,是学生最基本,最经 常的独立学习实践活动,也是反映学生学习情况的主要方式。做作业的 同时也时一种学习和积累的过程。中学的作业一般包括两大部分,一是 书面的,二是看书思考或实践操作的。 做作业的目的是巩固所学的知识,是培养独立思考能力,不是为了 交教师的差,或是应付家长。有的学生做作业的目的不明确,态度不端 正,采取“拖、抄、代.……等等”,会做的马马虎虎,不会做的就不动 笔;有的学生好高骛远,简单的是会而不对,复杂的对而不全,这些不 良习惯严重的影响了学习效果。所以我们要重视做作业,在做习题时要 认真思考,总结概念、原理的运用方法、解题的思路、并且尽量多记忆

一些有用的中间结论。

8.仔细审题的习惯 审 题能力是学生多种能力的综合表现。 要求学生仔细阅读材料内容,

学会抓字眼,抓关键词,正确理解内容,对提示语、公式、法则、定律、 图示等关键内容,更要认真推敲,反复琢磨,准确把握每个知识点上的 内涵与外延。同时还要培养自己能从作业,考试中发现自己的错误,及 时纠正的能力。

9.练后反思的习惯 读书和学习过程中,尤其是复习备考过程中,每个同学都进行强度 较大的练习, 但做完题目并非大功告成, 重要的在于将知识引申、 扩展、 深化,因此,反思是解题之后的重要环节。 一般说来,习题做完之后,要从五个层次反思: 第一,怎样做出来的?想解题采用的方法;第二,为什么这样做?想解 题依据的原理;第三,为什么想到这种方法?想解题的思路;第四,有 无其它方法?哪种方法更好?想多种途径,培养求异思维;第五,能否 变通一下而变成另一习题?想一题多变,促使思维发散。当然,如果发 生错解,更应进行反思:错解根源是什么?解答同类试题应注意哪些事 项?如何克服常犯错误?“吃一堑,长一智”,不断完善自己。 10.复习归纳的习惯 复习就是消化知识,加深理解和记忆,达到举一反三。复习也就是

通过对知识,对解决问题的思路进行提炼,进行归纳整理,使零碎的知 识,分散的记忆得到一个串联,从而学生的知识系统化、条理化、重点 化,避免前后知识的脱离与割裂。 复习是有规律的, 复习必须及时, 否则超过了人的记忆极限点再去复习, 将要多花几倍的时间, 而且效果不好。 因此必须有计划的不间断地复习。 每天尽量把当天的东西都复习一遍,每周再做总结,一章学完后再总的 复习一下。对记忆性知识的复习,每一遍的用时不需多,但是反复的遍 数要多,以加深印象。每章每节的知识是分散的、孤立的,要想形成知 识体系,课后必须有小结归纳。 对所学知识进行概括,抓住应掌握的重点和关键。对比理解易混淆的概 念。每学习一个专题,要把分散在各章中的知识点连成线、辅以面、结 成网,使学到的知识系统化、规律化、结构化,这样运用起来才能联想 畅通,思维活跃。

11.整理错题集的习惯 平时要把有什么疑问或是弄错的地方随手拿张纸记下,经常看看, 看会了、记住了才扔掉。有价值的就用专门的本子记下,并找些可以接 受的类型题、同等程度的相关知识点研究一下它们的异同,解题的技巧 和办法。 12.客观评价的习惯

学生应养成正确对待自己和他人,正确对待成功与挫折,正确对待 考试分数的好习惯。 若学生能客观地评价自己和同学在学习活动中的表 现,是一种健康心理的体现。只有客观地评价自己、评价他人,才能评出

自信,评出不足,从而达到正视自我,不断反思,追求进步的目的,逐 步形成辩证唯物主义认识观。

怎样养成良好的学习习 惯
明确了养成良好的学习习惯的意义并了解哪些学习习惯是好习惯、 哪些 学习习惯是不良习惯以后,就应该自觉地培养好习惯,克服坏习惯,让 好习惯伴随终生,让坏习惯尽快与你告别。要养成良好的学习习惯,可 按下列步骤进行:

第一步:耐心发动,逐渐加速。 会开车的人都有这样的体验,天气冷时,车打着火后要过一会儿才 能快速行驶,一打着火就快速行驶反而会灭火的。一个人培养习惯也是 如此,要循序渐进。一开始先朝着理想目标动起来。一次行动的价值要 超过一百句口号,一千次决心。一个学生,在前进的道路上,如果能说 到做到,便很了不起。久而久之,便习惯成自然了。俗话说:"有志者, 立长志;无志者,常立志"。为何常立志?原因是:很想好好做,就是做 不好。因此,要养成良好的学习习惯,第一步就要说到做到,坚定不移。 计划每天要记 10 个英语单词,就一天不落地去记;认识到写字潦草、 做题马虎这些毛病,就在写字、做题时严加注意,确保字字工整,题题

复查;意识到了不良学习习惯的危害,就自动自觉地克服;制订了学习 计划,就定时定量地去完成;决心使自己的学习成绩在全班、全校的位 次前移,就要千方百计地挖掘自己学习的潜能。 第二步:控制时空,约束自己。 人的行为,很大程度上受情景因素的影响。比如,一个中小学生, 已经认识到打游戏机的负作用了,不想再打游戏机了,可是,一走近游 戏厅就忘乎以了,就把握不住自己了。因此,在习惯形成的过程中,在 自己的自制力还不十分强的情况下, 应从控制自己的活动时间和活动空 间入手来约束自己的行为。在时间上,从早上起床一直到晚上就寝,都 安排满有意义的学习内容和活动内容,不让一日虚度,不让一时空耗。 在空间上,严格控制自己的活动范围,歌厅、舞厅、游戏厅、录像厅、 台球室等游乐场所, 无论自己多么好奇, 无论别人怎么引诱, 也不要去。

第三步:偶有偏离,及时调整。 许 多同学自制力比较差,在好习惯形成过程中,或者在坏习惯克 服过程中,容易出现反复、拖拉、敷衍、放任等现象,容易出现跟着感 觉走的现象。这就要求自己要严格监督自己,发现偶有偏离,立即作出 调整。 比如, 发现自己的字写得不规整了, 发现上课时自己精神溜号了, 发现自己没有执行或没有完成学习计划了,发现自己躺着看书、看电视 了,发现自己走路或骑自行车时思考问题了......立即作出调整。培养习 惯,就像走路一样,发现走的路线不对,及时调整到对的轨道上去,久 而久之,一条小路便踩出来了。

第四步:进入轨道,自由飞行。 按照良好学习习惯的要求去努力,先是慢慢启动,继而逐渐加速,在行 进中不断调整,最后进入轨道。这就像卫星一样,一旦进入轨道,就再 也不会走走停停了,就会沿着轨道不停地飞行。进入轨道以后,你就仿 佛进入了自由王国,你再不必着意约束自己,而是顺其自然,你是在做 惯性运动。这时你还需要注意两件事:一是要消除外部干扰,二是要排 除内部故障。外部干扰主要是那些可能使你偏离甚至脱离轨道的引力, 内部故障主要是受挫折时情绪不佳而放纵自己。 对付外部干扰有一种有 效的办法,就是改变环境,转移注意力。当你的生活圈内有人向你施加 不良引力时,你可以寻找理由暂时跳出这个圈子,消除不良引力,努力 去做自己应该做的事情。排除内部故障的有效途径也是转移注意力。当 你的内部发生故障时,如产生忧郁、悔恨、愤懑、迷恋、惋惜、忧伤等 情绪波动时,你可以通过做具体的事情来转移注意力。お 有人说,儿童的心田是一块神奇的土地,播种了一种思想,便会有行为 的收获,播种了行为,便会有习惯的收获,播种了习惯便会有品德的收 获,播种了品德,便会有命运的收获。也有人说,行为养成习惯,习惯 造就性格,性格决定命运。这些话似乎有些绝对,但良好的习惯对人生 的确太重要了。习惯是一种惯量,也是一种能量的储蓄,养成良好学习 习惯的人, 要比那种没有养成良好习惯的人以及养成不良学习习惯的人 具有较大的潜在能量

细节决定成败,高中生日常细微差异会导致三年 后的天壤之别!

高中三年,“高一相差不大,高二始分高下,高三天上地下”。没错, 这 “天壤之别” 其实就是在 3 年 1000 个日夜中细微差异的累积导致的。 身为高中生的你不妨自我检测一番,高中生家长们也帮助孩子进行检 查、监督,以防患于未然;倘若是已为人父母也不妨学习一下,为孩子 早做准备。 1、你做好心理准备了吗?

你做好高中一下子科目那么多,学习强度那么大的准备。如果面对 高强度心理准备得不好,那就有了第一类差异。

2、你的语文能力怎么样?

如果你多年来没有重视语文学习,那就有了第二类差异;因为语文 是理解其他学科的基础, 理解表达不好除了学习上吃亏、 生活上吃亏外, 影响了心情,反过来也影响学习。

3、你是否做好了不再被关注、不再被瞩目、不在被表扬依然能保 持强大的学习动力,低调做人、厚积薄发呢? 以前你是父母的掌上明珠,班上明星,老师的宠儿,也许你学习动力的 来源就是得到家长、老师的夸奖、同学的艳羡。但到了高中,尤其是好 的重点中学。 大家的过去都跟你相似, 如果你稍不小心失去了这种优势, 而你又不能从长计议,厚积薄发,那就有了第三类差异。 4、你是否做好了独立的准备?

以前你饭不用做,碗不用涮,衣裤鞋袜不用洗,丢了东西父母给你 想办法, 不小心做错事父母给你承担, 生活的一切都依赖深爱你的家人。 到了高中,你要学会自己解决生活中的许多麻烦,因为父母不会时刻在 你身边。相信我,因为你是一个整体。解决不了这些细节的问题同样也 会影响到你的主营业务——学习。如果做不好,那就有了第四类差异。

5、你是否有足够的自律能力?

“好学生都是自学出来的”。在缺少监督的环境中,你是否能约束 好你自己,合理的分配好自己的时间,在“学习、运动、游玩、交友、 打游戏、个人生活问题”中,有效控制住自己想偷懒,沉迷游戏不能自 拔,运动争抢斗狠,游玩流连忘返,乐不思蜀的心理。如果不能,那就 有了第五类差异。 6、 你是否建立了追求宽广渊博知识文化的良好信念?

当一个没见过的问题不会时, 你有没有情不自禁的说老师没讲过? 当老师说某某背一段文章时你不会,却说老师没要求过?记住,到了高 中,你不再是活在别人的要求当中。要自己建立适合自己的信念追求。 找父母,喜欢的老师,或者佩服的亲友问一问。如果少年时代没有确立 远大的志向,那就有了第六类差异。

7、你是否养成了良好的学习习惯,比如记笔记的能力?

你的大脑有时并不可靠。知识偏爱严谨而不是散漫;喜欢准确而不 是差不多。行为学家统计一个人每天大量的决定有 99%以上是靠习惯 做出来的,所以说“习惯决定命运”一点也不夸张。你见过专业棋手下 棋不录招数的吗?没有好习惯,别人能到达山顶,你最多能到达山腰。 没有好的学习习惯来处理学习的细节问题,那就有了第七类差异。8、 你是否有良好的生活习惯 健康的身体永远是学习、工作、生活的基础,如果你习惯不好,健 康大人迟早要来监督你。没有健康,没有良好的身体与精神状态,时间 就会一大把一大把的荒废。第八类差异由此而生。

9、你是否还在用涂改液?

你得开始学会为自己的行为负责。要培养自己谋定而动,下笔准确 的能力。如果你总是用涂改液,你可能就很难尽早学会对自己的行为负

责。下棋讲究摸子动子,落子无悔。难道你可以把昨天涂改了重来吗? 为自己的行为负责,不但体现在学习上,也体现在生活中。养成这个习 惯,会少走很多冤枉路的。

这就是第九类差异,天壤之别就是这些看起来细小的心态情绪差 异,细小的事情导致的。细节决定成败,在同学们的学习生涯中同样适 用。


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