当前位置:首页 >> 其它课程 >> 逆风飞扬——直面挫折

逆风飞扬——直面挫折


逆风飞扬——

歌名: 歌曲中的“风雨”指: _____________________ “彩虹”指:____________________________ 要取得成功,必须学会经历 _______________

从挫折中提炼成功
挫折并不是白白经历的, 它能使你的人生绽放出最美 丽的成功之花。

心理学上对挫折的定义
挫折是个体从事有目的的活动过程中, 遇到障碍或干扰,致使个体动机不能实现, 需要不能满足的情绪状态。表现为失望、 痛苦、沮丧、不安等。挫折可使意志薄弱 者消极、妥协;也可使意志坚强者接受教 训,在逆境中奋起。

请大家说说自己在学习和生 活中都遇到了哪些挫折?你是如 何面对这些挫折的?

游戏规则: 开始时,大家都 “蛋”的状态,然后, 同桌进行猜拳,赢的升为“小鸡”,输的 继续在蛋的状态。接着,请成为“小鸡” 的同学前后左右两两一组,再进行猜拳, 赢了的升为 “小鸟”,输了的回到蛋的状 态,依此类推,直到连赢五次,经历完从 蛋—小鸡—小鸟—猴—人的“五步曲”。 看谁最后能进化成人为胜。

史蒂夫· 乔布斯(1955—2011),美国苹果 公司创始人、前CEO。1976年,时年21岁的乔 布斯和26岁的沃兹尼艾克成立了苹果电脑公司。 乔布斯先后领导缔造了麦金塔计算机、ipad、 iPod、iTunes Store、iPhone等诸多知名数字 产品。1985年,乔布斯获得了由里根总统授予的 国家级技术勋章;1997年成为《时代周刊》的封 面人物;2007年,史蒂夫· 乔布斯被《财富》杂 志评为了年度最伟大商人。2009年被财富杂志评 选为这十年美国最佳CEO,同年当选时代周刊年 度风云人物之一。2011年8月24日,乔布斯辞去 苹果公司CEO一职,2011年10月5日逝世,终年 56岁。

面对挫折与逆境,最为重要的是具有 坚强的意志,奋起努力,知难而进。
竞 选 众 议 员 失 败 竞 选 州 仪 长 失 败
29

经 商 失 败

恋精 人神 死崩 去溃

争 取 国 会 提 名 失 败
34

竞 选 众 议 员 失 败
39

竞竞 选选 参副 议总 员统 失失 败败
46 47

竞 选 参 议 员 失 败
49

当 选 总 统
51 (岁)

22 23 26 27

“他是一个不会被困难所吓倒,不会为成功所迷惑的人, 他不屈不挠地迈向自己的伟大目标,而从不轻举妄动,他稳 步向前,而从不倒退;……总之,他是一位达到了伟大境界 而仍然保持自己优良品质的罕有的人物”。

—— 马克思

续写寓言:
被落井下石的驴

一位乡下农夫有头老驴子,一天,老驴子 不小心跌进了一个深坑。农夫听到驴的哀鸣, 目睹它的困境,想了很久,断定救不了它,但 又不忍心看着它痛苦而死,于是,农夫决定往 坑里填土,把老驴闷死,以便使它早些脱离苦 海,于是,农夫就开始往坑里填土…….

不同的态度

不同的结果

1、每个人都会面临挫折 2、每次挫折都会过去 3、每次挫折都有转折点 4、每次挫折都会对人产 生影响 5、不要盯住挫折不放

不要怕 不要逃避 不要颓废 不要绝望 不要不能 自拔

分析挫折产生的主、客观 原因,正确对待挫折,不仅可 以克服和消除挫折,而且还可 以磨炼自己的意志。

分散挫折的压力,不要把痛 苦闷在心里,应当主动向老师、 同学或亲友倾诉,争取别人的 谅解、同情与帮助,这样可以 减轻挫折感,增强克服挫折的 信心。

转移自己的视线,遭受 挫折后,一般人都会感觉度 日如年,这时,可以通过自 己喜爱的集邮、写作、书法、 美术、音乐、舞蹈、体育锻 炼等方式,使情绪得以调节, 情感得以升华。

“幽默”和“自嘲”是宣泄积郁、 平衡心态、制造快乐的良方。当你遭 受挫折时,不妨采用阿Q的精神胜利 法,比如“吃亏是福”“破财免 灾”“有失有得”等等来调节一下你 失衡的心理。或者“难得糊涂”,冷 静看待挫折,用幽默的方法调整心态。

当你受挫时 先静下心来把可能产生 的原因寻找出来,再寻 求解决问题的方法。

当你遇到挫折时,要勇 往直前。你的既定目标不 变,努力的程度加倍。那 么很快,迎接你的就将是 成功了。

没有礁石的阻挡,哪能激起美丽的浪花。

挫折并不可怕,可怕的是受“挫”即“折”。

面对挫折要勇敢,抛 开忧愁,不放弃努力,就 会从挫折中提炼出成功。

老师寄语
当我们遇到某次考试失败, 受到家长的批评,朋友之间 的误会,意外刺激等挫折时 候,应辨证思考问题,变挫 折为动力,敢于摔交的孩子 会先走路只要我们迎难而上, 就一定能“驶向明天的岸!


更多相关文档:

“ 逆风飞扬——直面挫折”主题班会设计

逆风飞扬——直面挫折”主题班会设计_其它课程_高中教育_教育专区。题号 88 “ 逆风飞扬——直面挫折”主题班会设计一、班会主题:逆风飞扬——直面挫折 二、...

“逆风飞扬——直面挫折”主题班会教案

逆风飞扬——直面挫折》主题班会教案活动目标: 1、通过本次主题班会,使学生懂得人生免不了要经历挫折,挫折能磨练人,挫折孕育着 成功。 2、 培养学生积极应对...

逆风飞扬 直面挫折

主题队会设计 逆风飞扬 直面挫折——中学生心理健康之挫折教育 主题队会设计 德惠市第二十九中学 郭海艳 逆风飞扬一、活动目的 直面挫折 ——中学生心理健康之挫折...

“逆风飞扬——直面挫折”主题班会方案

逆风飞扬——直面挫折”主题班会方案_初一语文_语文_初中教育_教育专区 暂无评价|0人阅读|0次下载|举报文档 “逆风飞扬——直面挫折”主题班会方案_初一语文_...

逆风飞扬——直面挫折

逆风飞扬——直面挫折” ——直面挫折 “逆风飞扬——直面挫折”班团主题活动设计方案一、 活动目标 1、 认识挫折对我们的影响 2、 学习应对挫折的方法 3、 ...

“_逆风飞扬——直面挫折”主题班会设计

“_逆风飞扬——直面挫折”主题班会设计_工学_高等教育_教育专区。2012 级 15 班主题班会设计一、班会主题:逆风飞扬——直面挫折 二、背景分析:高中阶段是学生一...

逆风飞扬 直面挫折

逆风飞扬 直面挫折_其它课程_初中教育_教育专区。“逆风飞扬 直面挫折”主题活动方案 一、活动目的: 1、通过活动使学生认识到人生中难免会遇到挫折和失败,但挫折和...

逆风飞扬 直面挫折

逆风飞扬 直面挫折_其它课程_高中教育_教育专区。主题班会材料 逆风飞扬甲:雄鹰翱翔天空,难免伤折飞翼。 乙:骏马奔驰大地,难免失蹄折骨。 甲:大海中没有礁石,激...

主题班会教案:逆风飞扬——直面挫折

》主题班会教案 一、 班会主题:逆风飞扬——直面挫折,自信人生 二、活动目的: 1、提高学生的心理承受能力,端正学生面对困难和挫折的态度,使学生明白只有勇敢的面对...
更多相关标签:
逆风飞扬直面挫折 | 逆风飞扬 直面挫折ppt | 逆风飞扬 | 逆风飞扬 吴士宏 | 逆风飞扬什么意思 | 逆风飞扬 pdf | 逆风飞扬演讲 | 逆风飞扬在线阅读 |
网站地图

文档资料共享网 nexoncn.com copyright ©right 2010-2020。
文档资料共享网内容来自网络,如有侵犯请联系客服。email:zhit325@126.com