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一中作息时间表


一中作息时间表
起漱、早餐 早读预备 早读 早操 第1节课 第2节课 第3节课 第4节课 午餐 午休 预备 第5节课 第6节课 第7节课 第8节课 课外体育活动 晚餐 预备 晚自习1 晚自习2 晚自习3 就寝 熄灯 6:20-7:00 7:05-7:10 7:10-7:40 7:40-8:10 8:10-8:55 9:05-9:50 10:00-10:45 10:55-

11:40 11:50-12:30 12:30-13:50 13:50-14:00 14:00-14:45 14:55-15:00 15:00-15:45 15:55-16:40 16:45-17:30 17:30-18:10 18:50-19:00 19:00-20:00 20:10-21:00 21:10-22:00 22:50 23:00


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