心态决定命运
秦四海
第一阶段:心态调整
21世纪有八种人日子不好过
1、知识陈旧 2、技能单一 3、情商低下 4、心里脆弱
5、目光短浅 6、反应迟钝 7、单打独斗 8、不善学习
21世纪最显著的特征及对策
显著的特征 对应的对策
速 多 危
度 变 机
学 改 创
习 变 业
21世纪我们将面对的时代激流
人人都面对竞争
破产、失业是21世纪最时髦的名词之一
21世纪的你需要具备以下三种能力
1、销售能力
2、公众演说能力 3、组织领导力
只有具备以上三种能力,才能在市场经济的大潮中得以立 足和发展
第一阶段 心态调整
塑造阳光心态
知足 感恩 达观
调整人际关系
换位 自信 开放
21世纪最伟大的发现就是:
人类若改变本身的心态就
能使生活本身发生变革
你认为什么样的人最受欢迎?
决定结果的两个方面
心态好
能力弱
能力强
心态不好
社会需要什么样的人,你就要成为什么样的人? 企业需要什么样的人,你就要成为什么样得人
消极情绪 积极情绪
把人心就比喻 成一个水杯,而情 绪就是水杯里的水, 如果消极情绪多, 积极情绪就必然减 少,所以要想使自 己变得优秀,就必 人心所承载的情绪是固定的。 须先清除心中的消 极情绪。 积极情绪 > 消极情绪 积极情绪 = 消极情绪 积极情绪 < 消极情绪
消极情绪产生的三大根源
自以为是
不愿承担责任
破坏性批评
一 破坏型批评
以批评为导向
郁闷 放弃 胆怯 自我设线 逃避
恶果
自卑 害怕
对人不对事
2 不愿意承担责任
一切都是别人的 责任我是受害者 埋怨 责怪
找理由 找借口 找原因
总结:我总上 当是因为骗子 太多,而不是 我不够聪明!
三 自以为是
主观固执 消极论断
我是对的 固执己见 别人是错的 验证别人的错误
煽 动 推 混日 诿 逆 子 丢三落 反 贪 四 被 小 自 索 侥 信 动 闭 取 幸 命 浪 嫉妒 感情用 虚 事 费 荣拖 抱怨 犹 懒惰 延 虚 冷 豫 脆 漠 抱负 自卑 伪 弱 狭 急躁 怯懦 贪婪 隘 逃 放纵 攀比 避 自命清高 猜疑
自私
投入多少 收获多少 参与多深 领悟多深
请大家认真思考如下问题
? ? ?
你和你的好朋友一起穿越沙漠,几天 后, 干渴威胁着你们的生命. 突然发现前面有 一颗苹果树, 树上 有两个苹果, 一大一小 , 谁哪到大的谁就会安全的走出沙漠, 拿到小的就会死掉.
1
此时的你,是拿大苹果还是小 苹果? 为什么?
请大家认真思考如下问题
?
故事是这样的, 俩人谁 都想让对方拿到大苹 果, 争执到最后, 谁也 没说服谁, 双双昏倒在 树下.
不知过了多久,你醒来 却发现了…… (发现了什么?请写在本子上)
?
2
请大家认真思考如下问题
?
当你醒来后, 发现 你的朋友不见了, 而苹果树上只有一 个苹果, 摘下来一 看, 很小很小……
此时的你,有怎样 的心情? (谈心情,谈感受)
3
?
请大家认真思考如下问题
你觉得朋友欺骗了你,便怀 着悲愤和失望的心情向前走 去…… ? 突然发现你的朋友昏倒在前 面,你气愤的跑过去, 看到 你的朋友手中紧紧撰着一 个苹果,而这个苹果比你 手中小了很多!
?
4 此时你的心情是怎么样的?
谈谈你的感受.
人生所有的困惑来源于先想自 己,也就是自私 (没有爱) 是一种人格缺陷。
八种爱
爱自己 爱家人 爱家族 爱公司团队
爱城市社区 爱国家民族 爱人类 爱生灵万物
自私是万恶之源,贪婪、嫉妒、报复、吝啬、 虚荣等病态心理从根本上讲都是自私的表现。
自私指的是只顾自己的利益,不顾他人、 集体、国家和社会利益的思想和行为。
自私是一种病态的心理状态。 是消极的心态。
自私是人的品行不佳的表现, 是不受欢迎的行为。
关于自私的历史言论
? “人不为己,天诛地灭”
?“宁可我负天下人”
?“不愿天下人负我”
?
“公家的事小,自己的事大”
? ?
“有权不用,过期作废” “利人者是傻子,利己者才聪明”
不健康心态的自我对照
1\自以为是---自以为了不起,谁也不如自己,听不了意见 ? 2\心气浮躁---注意眼前利益,不关心不耐烦不投入 ? 3\心态不正---总认为自己付出的多得到的少 ? 4\归罪与外---问题归罪与外部,归罪与别人归罪与大环境 ? 5\雇佣思想---公司不是我的,不管我事,我需要管那么多吗 ? 6\心理脆弱---没有逆境商和挫折商 ? 7\被动形式---等 要 靠 拨一下 动一下,不拨不动
?
抱怨就是内心藏有怨气,借助语言 等方式发泄出来。 抱怨的实质是对别人提出不满、 批评、指责,甚至是诅咒和谩骂。
到底什么人在抱怨
?
1 、 悲观主义者: 爱挑毛病,凡是只能看到事物的阴
暗面,对自己,对他人,对社会,甚至对整个世界都吹毛求疵, 仿佛世界一片黑暗,毫无希望可言. ? 2 、 自以为是者: 凡是不如意的人和事,都会否定并 贬低他,并以此显示自己的高明和智慧. ? 3 、 心直口快者: 抱怨是其本能,甚至是一种病症, 总能发现抱怨的理由,用来启动,润滑自己喋喋不休的唇 舌. ? 4 、 暂时失意者: 抱怨是他们排解无奈和发泄不满 的方式或习惯,可能是别人做错了,影响了团队和他本人 的利益,也可能是被别人误解,用抱怨来批评别人,并为自 己辩解
同样的世界同样的事情只 是因为他们看问题的角度不同
一天的场景
早上起床晚了
?
抱怨的人会想
家里人为什么不叫我一声 真是不负责任! 挺大的活人都看不见, 长眼睛干什么的 他对我有意见?牛什么? 我还懒得理他呢. 遇上这么一个不懂行的上 司,真是热脸贴了个冷屁 股
不抱怨的人会想
也许他们是想让我对睡一会 儿 他肯定不是故意的,也怪我 没注意 不想或者顶多会想,他准是 想着心事,没留神 反正都是我应该干的,但求 问心无愧.
出门走路与别人撞 了一下 到了公司有个同事对面 走过,连个招呼也没打 工作上辛辛苦苦完成了 一个任务,自以为无可挑 剔,哪知上司不哼不哈, 连个高兴的脸色都不给 下班了领导说大家留一 留,晚上要开会.
?
?
上班的时候有的是时间, 凭什么占用业余时间? 一天忙的要死却连顿现成 饭都吃不上!
也许有什么重要的事情要公 布,再不就是要有新任务. 今天可有个大显身手的机会 了,我要给家人一个惊喜.
?
晚上回到家,累的不行, 爱人还没回来做饭
抱怨有如下三种
1、对工作的抱怨
如 : 抱怨上司不公平、待遇不佳,工作太多、同事 不合作 、等等.
2、对生活的抱怨
如 : 抱怨物价太高、小孩不乖 、身体不好等等.
3、对社会的抱怨
如 : 总是偾事嫉俗、对不公平的事极度不满等.
你听到过如下的抱怨吗?
1、“哎,工作太累了, 天天都有干不完的活, 简 直连喘口气的机会都没有 ! ” ? 2、“我们那个老板一点人情味都没有,好象给他 打工就是给他当奴隶 ” ? 3、“看看我们公司那伙人儿那素质低的, 你都没 法说 ! ” ? 4、“我们公司的环境实在糟透了, 根本不是人待 的地方 ! ” ? 5、“人要是倒霉,喝口凉水都塞牙, 我咋就没碰到 一个好人呢 ! ” ? 6、“咱一不会留需, 二不会拍马, 谁看的起咱哪 ! 这辈子将就混吧 . ”
?
你听到如下的抱怨吗?
7、我到公司这么多年了, 按理说, 没有功劳也有 苦劳啊,为什么一直升不上去? 一定有人看我不顺 眼故意算计我 ! ? 8 、你别看…外表老实, 其实也不是什么东 西,最喜欢在别人背后放黑枪,专打小报告,却偏 得上司的喜欢.
?
…………………… 或因工作暂时受挫,或因不受上司赏识,,有些 人经常发出这样的抱怨. 他们整天喋喋不休的到处找人发泄不满,甚至 大放厥词,自己抱怨也就罢了,还老想把别人也拖 下水. 天长地久, 不但给公司制造麻烦, 甚至造成同 事之间彼此猜疑.
抱怨的危害
抱怨似乎是一种很普遍情 况,容易传染,而且让别人感染 上此病后却浑然不觉. 长期的抱怨会导致一个人,对 企业失去忠诚,陷入无法自拔的低 迷情绪中.
抱怨的危害
总是抱怨的人不仅容易 失去朋友,失去人心,也 容易失去自己。 如果抱怨能够决问题, 那么世界上也就不再需要 实干家了。
不要抱怨生活
不要抱怨生活 尽管失意太多 只有走出自己封闭的心扉
`
才会真正体会到大海的辽阔
不要抱怨生活 尽管世路波折 秋风可以消瘦花的容颜 而土壤仍会孕育出新的春色 不要抱怨生活 只要默默执着
汩汩涌流的心灵之泉
总会滋润出人生之花的婀娜
与抱怨、煽动的人保持距离
?“物以类聚,人以群分”,人们往往根据你所结交的人, 来断定你的为人。 ?在企业或者公司中,有这样一种人:他们爱在背后议论或 者埋怨上司,并说一些当面不便说的话。
遇到这种人怎么办?
1、转移话题: 2、决不要符合
煽动的人属于装枪的人,而听者最容易成为放枪的人。
不要因为一点小面子成为抱怨者的倾诉对象,使自己成为 “替罪羊 ” 、 “冤枉鬼” 。
这个时候你要不要符合呢?
如不符合他们会说你是胆小鬼, 马屁虫, 没个性 ? 如果符合了, 被上司知道, 一定没好果子吃;
?
?有的人背后对上司品头论足,说三道
四,返过来会把你的符合添油加醋的 说一番,弄的你非常难堪。
论是非者 必是是非人
记住:凡是背后议论, 肯定有个人的利益取向
空虚
{
绝望
混日子
放松 ≠ 放纵
浪费是指无益的耗费人力、物力、财 力和时间。 浪费是一种不良的习惯,是一种不负 责任的消极行为。
急躁是神经系统兴奋和冲动的表现。 犯急躁情绪的人,遇事不加考虑就开 始行动。 急于求成往往会使情绪紊乱, 给身心健康带来不良的影响。 常见的表现就是愤怒,容易发火。
了解自己的愤怒
1.根据心理学家的定义,愤怒是你身体及心理立 即与被要做攻击或防御的一种本能反应。 ? 2.在文明的社会里,愤怒被认为是一种负面的情 绪,应该受到压制。 ? 3.愤怒产生的原因:被威胁、受挫折以及一些伤 害到感情的事件等。
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?人并不是天生就会愤怒的, ?而是后天学习来得
? 小不忍则乱大谋 ? 儿童时期的哭泣……成人的愤怒
不要因为敌人然起一把火, 你就把自己烧死
不能生气的人是笨蛋,而 不去生气的人才是聪明人
你到底在担忧什么?
? 1.担心顾虑身体不好怎么办?担心领导
安排的工作做不好怎么办?未来下岗没 有工作怎么办? ? 2.孩子上学没钱怎么办?孩子考不上大 学怎么办?孩子教育问题自己不会怎么 办? ? 3.父母年龄越来越大了,万一身体不好, 住院或者残疾怎么办?
你到底在担忧什么?
4.自己找不到好对象怎么办?找了对象如果不和睦, 整天吵架怎么办?如果老公或者妻子对自己不忠怎 么办?万一离婚了,我怎么办? ? 5.担心万一地震怎么办?如果发生世界大战怎么办? 不敢离开家,害怕发生火灾怎么办?
?
整日的忧愁顾虑,郁郁寡欢,眉头紧锁,忧心忡忡;额头徒 增了几道岁月的痕迹,鬓角多了几根时间的银丝。
你担心的事情99%都不 会发生
?消极情绪
是 痛苦 的根源 ?积极情绪 是 快乐 的源泉
信 任 自律
合 群
幽 默 成就感 开 朗果
沉 着 断 创 坚 新 真 强 勇 无 热情 诚 乐观 气 虚 私 宽容心 恒 奉献 心雄 拼 心 信心 心 平常 搏 激励 事业 荣誉感 心 务实 爱心 心 爱 心 豁 达
决 心 责任 感
理解 进取心
种下“积极心态”,滋生34种积极的硕果
是做好一切事情的基础。
生命并不是仅仅指名、权、利而已,
它们只是生活的点缀;
爱和奉献才是生命中最重要的部分。
充满爱心 营造天堂
责任可以让我们把事情做完; 爱可以让我们把事情做好。
珍惜才能拥有 感恩才能天长地久
奉献就是利益
能承担才会成长
原谅别人就是放松自己
祝大家: 身体健硕,事业长青!
谢谢!
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