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初一体育与健康教育教案


初一体育教案

初一体育与健康教育教案

初一体育与健康教育教案


投掷,基本 素质

重点:掌握各种投掷方法 难点:上下肢的协调性

教学 目标 顺序

1:学生能学生知道双手头上掷实心球的方法 2:65 以上的学生能做出上下肢用力协调的双手向前

投掷实心球的方法 3:通过练习,培养学生健壮的体魄。开朗的心境体验成功的快乐 教学内 达成目 学生活动 次 教法指导 组织要求 容 标 1:课堂 常规 2 明确学 习目标 建立良 好的师 生关系 和学习 氛围 1;体育委 数 员整队 2:师生问 好 3:见习生 随堂听课 1~3 5~9 1:,明确 要求 2:听口令 练习 1: 指定集合地 点 2 向学生问好 宣布课的内容 检查服装,安 排见习生 ♀♀♀♀♀♀ ♀♀ ♀♀♀♀♀♀ ♀♀ ♀♀♀♀♀♀ ♀♀ ♀♀♀♀♀♀ ♀♀ ★ 四例

情景 导入

个人 修改 意见 适当 增加 一些 徒手 操动 作

学生能 按要求 3: 学生 练习 又体育 委员带 领练习 400 米 x2

体育委员带 1: 横队练习 领练习 2: 鼓励指导学 两路中队 生练习

情景 展开

1:语言 激发学 生练习 兴趣 2 要求 学生能 自我摸 索

1:了解双 手向前投 掷实心球 的方法 2:回答教 师的提问 3:模仿教 师的练习 4:学生分 组练习并 能互评

2 基本素 质 A;跳绳 定时 1min B::学生 能模仿 小兔子 跳

1:培养 学生的 观察能 力和模 仿能力 2:要求 学生能 解决学 习中的 问题

1:听教师 5— 讲解记住 —9 动作要求 2:跟随教 师模仿练 习 3 接受教 师指导, 提 高表现力

1: 教师提示各 种练习方法 2: 学生练习各 ★ 种投掷练习 A:前抛练习 B:侧推练习 C:投的练习 D:撇的练习 3: 学生能创造 性的练习各种 投掷练习 教法: 1 教师讲解动 作要令及要 求,并适当示 范。 指挥学生练习 2: 组织学生练 习 3: 观察和巡回 指导 1 教师讲解练 学生有小组长 习要求 带领练习 2 教师巡视点 拨 3 分组评定练 习效果

学生 在各 种练 习后 应总 结各 种练 习的 利 弊, 教师 做好 引导 工作

学生 对自 己的 身体 素质 应有 一定 的了 解

情景 结束

放松及 课后评 价

1:在愉 悦的气 氛中, 使学生 在生理 和心理 得到放 松 2:能客 观评价

1:闭好双 1-3 眼, 展开丰 富想象 2 能自评 互评 3 师生再 见

1 导入情景 学生成四例横 2: 小组组织自 队练习 评 3 归还器材 师生再见

场地 器材 课后 记录

操场

负 1:密度:32% 荷 2:平均心率:125—130 次/分 课 1:复习广播操 后 2:立定跳远 10----15 次 作 3:斜撑 15----20 次 业


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