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教师心理健康暑期培训心得体会(很实用)


2014 暑期教师培训心得体会

XX 中学

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2014 暑期教师培训心得体会

XX 中学

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2014 年的 7 月 11 日至 12 日我幸参加了 XX 县教育局举办的“全 县中小学教师培训班”,通过短短二天的培训,我学到了许多班级管

理方面的知识,使我对班主任工作有了新的思考,尤其是学了学生心 理健康教育这一专题后,受益匪浅,感想颇多。心理健康教育是素质 教育的重要内容,也是当前学校教育面临的新任务和新要求。在现今 的学校里, 如何看展学生心理健康教育呢?我想就此问题谈谈自己从 这次培训中获得的体会。 一、通过学习使我认识到了心理健康教育的重要意义。 心理健康教育是一种时代的要求。 良好的心理素质是人的全面素 质中的一个重要组成部分,是未来人素质中的一项十分重要的内容。 心理健康教育的具体目标是:使学生不断正确认识自我,增强调控自 我、承受挫折、适应环境的能力;培养学生健全的人格和良好的个性 心理品质;对少数有心理困扰或心理障碍的学生,给予科学有效的心 理咨询和辅导,调节自我,提高心理健康水平,增强自我教育能力。
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在中小学开展心理健康教育,是我们学生健康成长的需要,是推进素 质教育的必然要求。开展心理健康教育,可促使教师更新教育理念, 促进学生主动发展,形成完善的人格;有利于提高德、智、体、美、 劳教育的成果;有利于学生心理障碍的排除、心理疾病的防治和精神 健康的维护。因此说,开展学生心理健康教育具有重要的意义。 二、心理健康的内涵 心理健康,是指一种良好的心理或者精神状态。从班主任的职责 来看, 班主任要当好学生的心理保健医生, 促使他们身心健康的发展。 班主任做好心理健康教育, 才能够全面地提高学生的心理素质和全面 素质。心理健康内涵的核心是自尊。老师们都很重视对学生自尊心的 培养,因为学生如果自尊就可以成为自强、自立、自信的年轻一代, 因此自尊的问题最重要。 三、正确区分学生不同的心理状态 一般来说,人的心理状态可以分为三种:正常状态、不平衡状态 与亚健康状态,与这三种心态相应,其社会行为方向也表现出十分重 要的特点。 在没有较大困扰的情况下,学生的心理处于正常状态之中。这种 状态之下,学生的行为基本上预期价值观体系、道德水平和人格特征 相一致,是一种健康或者优秀的状态。 第二种状态是不平衡状态。一旦发生了扰乱正常生活、引起人们 消极情绪的事件,如受到挫折、需求得不到满足等,就会进入一种不 平衡状态,这里指学生处于挫折、焦虑、压抑、恐惧、担忧、矛盾等
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状态。一般来说,学生在生活过程中会不断地经历各种不平衡状态, 这是不可避免的甚至是必要的。 积极主动而不是消极被动的面对不平 衡状态才会带来发展或者成长的契机。 第三种状态是不健康状态 ,当学生处于不健康状态时, 往往会非 线性地发生不适应行为 ,包括反社会行为和异常行为。例如,一位小 学生突然害怕方格或类似方格的所有物体 ,这是一种异常行为 ,包 括他自己在内 ,谁也弄不清他为什么会怕方格。 正是由于这种非线性 的特点 ,我们对其不适应行为的产生就无法预测。 学生在心理不健康 状态下所发生的反社会行为或异常行为既没有直接的原因 ,也没有 明确的行为动机 ,因此 ,谈不上是其价值观、 道德水准或人格特点的 必然产物。这类行为我们称之为“变态行为”。 学生在不同的心理状态下不适应行为的发生有不同的特点 ,作 为班主任, 我们要看到广大学生的两个主流 ,一是大部分的学生心理 健康是主流;二是有些学生由于学业、生活、环境的压力产生暂时的 心理不适 ,他们要求给予指导 ,以帮助他们正确应对遇到的问题。 对 于班主任 ,在面对学生发展中所出现的心理偏差 ,应树立正确的观 念 ,采取有效的方法予以解决; 而针对极个别的出现严重心理障碍的 学生,则要能够及时甄别,并积极寻求专门机构予以解决。 四、加强对学生的心理健康教育。 (一)结合不同年龄阶段的学生特点,为学生创设良好的心理发 展环境。

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一个学生要能与周围人保持一种融洽、正常的交往,才能在心理 上产生安全感、归属感和自信心。因此,身为一名教育工作者,我们 要积极为学生创设良好的心理发展环境, 应该把工作重点放在平时维 持其心理平和、积极、顺畅等上面,营造好孩子们良好的心理健康成 长环境,为孩子们建设和谐平等的集体,尽量让每一个孩子能够在充 满关爱、温暖、上进的学习环境之中,避免对于孩子们成长不利因素 的出现。 (二)全面渗透,多渠道、全方位推进心理健康教育。 为了更好地实现心理健康教育的目标, 要求将心理健康教育全面 渗透到学校各项工作中去,形成多渠道实施,如班主任工作团队工作 等等,同时也应该将心理健康教育工作渗透到各科教学中去,每一个 任课教师可以根据本学科教学内容与学习活动特点渗透相应的心理 健康教育内容。这样就能够形成众多的非专门渠道,促进学校心理健 康工作的开展。 注重与学校日常的教育教学活动相结合。 真正的心理健康教育和 良好心理素质的培养绝不是每周一、 两节课或者搞几次轰轰烈烈的活 动就能实现的。事实上,心理健康教育和其它教育一样需要与学校日 常的教育教学活动相结合,需要"润物细无声"的意识和观念;良好心 理素质的培养仅靠有限的时间、空间是难以实现的,同样需要在点滴 的生活实践经验中积累而成。因此,学校日常的教育教学活动应成为 心理健康教育的主渠道,只有将心理健康教育的思想、内容渗透到具

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体的教育教学工作中去,将两者融合在一起,才能把心理健康教育真 正做到实处。 利用学科知识加强情感教育, 使学生有良好的情感生活。 (三)教师本身也要注重自己的心理健康 教师心理不健康就不能正确理解学生的行为,更无法巧妙地处理 学生问题,轻则影响师生关系,重则可能伤害学生心灵。因此,为了 更好地教育学生,教师自己首先必须是心理健康的人。 教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。 一个优秀的教 师应该能够处理好两个方面的关系--既关注学生的心理健康, 同时也 重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力, 但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损, 影响工作和生 活的正常进行。身为教师,只有不断提高自身的综合素质,不断学习 和掌握新的知识,尽快适应新的教学观念,掌握新的教学方法,达到 新的教学要求, 才能寻求新的发展, 也才能真正拥有心理上的安全感。 教师不断地接受新知识,开拓自己的视野,也能使自己站在更高的角 度看问题,以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处,更少地 体验到焦虑和挫折,对维护心理健康有重要意义。 总之,教学的目的就是教书育人。为了让学生形成健康的心理, 教师就要不断完善自己的人格,不断提升自己的人格魅力。良好的性 格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将对学生产生潜移 默化的熏陶与教化作用,真正作到为人师表。只有形成学校、家庭、 社会的心理健康教育网络,齐抓共管,学生的心理素质和心理水平一 定能朝着健康的方向发展。
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